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Luciano nao sei quando voce fez essa live, porem quero entrar hoje dia 28 de março de 2024.
Muito interessante. Eu consigo fazer prancha e não tinha tantas variações.
Que aula professor!!!! Que explicação. Muito obrigada
Muito bom. Até para quem faz bem a prancha são ótimos os seus conselhos 👌💪
Ótimo professor estás variações não sabia 👏👏
Professor , obrigada pelas aulas maravilhosas
Espetacular professor Luciano
Sou pro ser nunca recebi o coração de participação ❤
Oii bom diaa ☕
Muito bom! Amei!
👏👏👏👏
Que maravilha!!!
❤
Não me abandona não luciano😢😢😢
Todo dia estou postando novas dicas lá no meu Instagram. Me acompanhe por lá também: instagram.com/luciano_zancan/
Q ótimo!!!
Luciano é normal doer a lombar com essa técnica? Do outro jeito nao doía
Seria melhor fazer mais tempo no modo mais fácil ou menos tempo no modo um pouco mais difícil?
Porque um exercício físico sem peso proporciona massa muscular e outros como Ioga e Pilates dizem que não.
Boa noiteEu tenho ti seguido mas ultimamente você não tem aparecido pra mim não sei porque
Luciano nao sei quando voce fez essa live, porem quero entrar hoje dia 28 de março de 2024.
Muito interessante. Eu consigo fazer prancha e não tinha tantas variações.
Que aula professor!!!! Que explicação. Muito obrigada
Muito bom. Até para quem faz bem a prancha são ótimos os seus conselhos 👌💪
Ótimo professor estás variações não sabia 👏👏
Professor , obrigada pelas aulas maravilhosas
Espetacular professor Luciano
Sou pro ser nunca recebi o coração de participação ❤
Oii bom diaa ☕
Muito bom! Amei!
👏👏👏👏
Que maravilha!!!
❤
Não me abandona não luciano😢😢😢
Todo dia estou postando novas dicas lá no meu Instagram. Me acompanhe por lá também: instagram.com/luciano_zancan/
Q ótimo!!!
Luciano é normal doer a lombar com essa técnica? Do outro jeito nao doía
Seria melhor fazer mais tempo no modo mais fácil ou menos tempo no modo um pouco mais difícil?
Porque um exercício físico sem peso proporciona massa muscular e outros como Ioga e Pilates dizem que não.
Boa noite
Eu tenho ti seguido mas ultimamente você não tem aparecido pra mim não sei porque