말린어깨 라운드숄더 쫙펴지는 운동

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 45

  • @운동러버지예
    @운동러버지예 Месяц назад

    맨몸으로 쉽게할수있겠어용~~👏🏻👏🏻

  • @YeeMuiYiu
    @YeeMuiYiu Месяц назад

    I love this
    Thanks 👍💖🌷

  • @wilfredosantiago9289
    @wilfredosantiago9289 Месяц назад +1

    Thank you for sharing. ❤ 🙏 Karen Murao

  • @gabrielalagunas5282
    @gabrielalagunas5282 6 месяцев назад +5

    Me encantan tus ejercicios y si necesito enderezar mi espalda gracias guapo ❤❤❤

  • @jessicacuevas7045
    @jessicacuevas7045 3 месяца назад +1

    👏👏🤗 saludos de Chile 🇨🇱💗

  • @marina-x5b
    @marina-x5b Месяц назад

    почему бы вам не выкладывать видео в телеграм. В России ютюб блокируют и заниматься по вашим программам совершенно не представляется возможным. А так хочется.

  • @endangkunartiningsih9306
    @endangkunartiningsih9306 Месяц назад

    Trim's tuk gerakan senamny.. 🙏🌹

  • @helenanunes5358
    @helenanunes5358 4 месяца назад

    Perfect thank you dear beautuful good ❤❤❤❤❤

  • @yanho8319
    @yanho8319 4 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

    • @NeelaFaramarzi
      @NeelaFaramarzi 4 месяца назад

      قرا‌ایتنمعفل😊😊😊😅😅😅😮😮😮😢😢😢🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @deepalama2818
    @deepalama2818 5 месяцев назад

    Wow nice video 👍👍👍🇳🇵

  • @angelicavazquez2115
    @angelicavazquez2115 6 месяцев назад +2

    Thanks I Love you routines 👌💪🔥

  • @кукушкакукушкина-у5б
    @кукушкакукушкина-у5б 5 месяцев назад +5

    При совке нас с 1 по 5 класс такую зарядку делать заставляли на перемене. Говорили, чтоб сколиоза не было.

  • @irinapopkova4936
    @irinapopkova4936 5 месяцев назад

    Принимаю и благодарю. Да будет так аминь аминь аминь🙏🙏🙏🙏

  • @solfiradiaz3375
    @solfiradiaz3375 5 месяцев назад

    Gracias ❤

  • @SametChicha
    @SametChicha 6 месяцев назад

    تمارين رائعة ❤❤

  • @hildasanches9076
    @hildasanches9076 4 месяца назад +1

    Muchas gracias por tus video ago los que puedo pero trato Me encantan todos tus video. Y los que son muy rápido los ago yo despacio. Saludos. Chico

  • @andrearosehomecooking837
    @andrearosehomecooking837 5 месяцев назад

    👍👍❤️

  • @surinasestina1514
    @surinasestina1514 5 месяцев назад

    Love it

  • @beeboy_533
    @beeboy_533 6 месяцев назад

    👍👏🙏🎉🎉

  • @명순기-k6z
    @명순기-k6z 5 месяцев назад

    자세 가장 좋음.

    • @성지순례추억
      @성지순례추억 2 месяца назад

      어깨 잘안펴져도 시원하게펴지는느낌 예요~~^^😅

  • @gachygarcia3620
    @gachygarcia3620 5 месяцев назад

    Me los guardo y hago los q puedo, me encantan, me gustaria saber cuanto tiempo hay q hacer con cada ejercicio

  • @riyamhirmiz6146
    @riyamhirmiz6146 5 месяцев назад +2

    The first time the team had played a e This was a good day to me and my el a few years back we were talking to a Lai

  • @AiubiSher
    @AiubiSher 2 месяца назад

    У меня и так спина ровная

  • @meyenesetiao3972
    @meyenesetiao3972 6 месяцев назад

    👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Любовь-о6т3д
    @Любовь-о6т3д 6 месяцев назад

    Я вам. Благодарна, что вам нравится мой коментарий, я смотрю ваши, новые упражнения, за что большое спасибо.

  • @nuttala
    @nuttala 5 месяцев назад

  • @ЕленаРуднева-н2я
    @ЕленаРуднева-н2я 5 месяцев назад

    👍

  • @kawaiiromero2024
    @kawaiiromero2024 5 месяцев назад

    Gracias

  • @barbelhuttner3400
    @barbelhuttner3400 5 месяцев назад

    Is that Mister Dai ? DAISHUN?

  • @UShweMaung-bc8nd
    @UShweMaung-bc8nd Месяц назад

    ❤ok*ok*ok❤

  • @user-mt8ro9hy6c
    @user-mt8ro9hy6c 5 месяцев назад

    거북목 때문에 버섯목? 도 같이 생겼는데
    이 동작하면 같이 교정될까요ㅠㅠ?

  • @สุมลคูลมันน์
    @สุมลคูลมันน์ 5 месяцев назад

    Hey🎉🎉🎉

  • @shanushrivastava2564
    @shanushrivastava2564 6 месяцев назад +1

    Please hindi mein subtitles dejiye

  • @doelsport7313
    @doelsport7313 5 месяцев назад

    alkhamdulilahtrimakasih

  • @NigoraAliyeva-io2ou
    @NigoraAliyeva-io2ou 5 месяцев назад

    Now

  • @วรวิทย์วิเท่ห์-ฉ5อ

    ขวกยจำยจำยพยพยกวกวใกบสกๆๆๆ❤❤❤❤❤

  • @EleideMorais-k2b
    @EleideMorais-k2b 6 месяцев назад

    Ohhhhhhhhh que

  • @AnissaWaclin
    @AnissaWaclin 5 месяцев назад +1

  • @kasemshami1327
    @kasemshami1327 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤🎉

  • @Mary-c1q
    @Mary-c1q 3 месяца назад