vlog) College student's HEALTHY and tasty (?) cooking vlog, changing my taste buds

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 133

  • @박단비-x1x
    @박단비-x1x 3 года назад +1

    이거보면서 짜파게티먹으니 더 맛있네요😊

  • @dwdz7064
    @dwdz7064 4 года назад +2

    평범한것 같은데 왜이렇게 특별하게 느껴지는지 모르겟어요♥️

  • @shepherdboy9337
    @shepherdboy9337  4 года назад +58

    쉽고...건강하고.. 여러분들만의 레시피도 공유해봐요 ㅋㅋ 건강하세요 다들!!

    • @soljilee0124
      @soljilee0124 4 года назад +4

      간단한 디저트로 요거트나 우유에 바나나 넣어먹으면 진짜 체고에요ㅠㅠ 넘 뻔한 메뉴고 진찌 별거없긴한데 진짜 마싯어요... 요거트 없어도 그냥 우유에 바나나 썰어서 넣어서 숟가락으로 하나씩 건져먹으면 대박적 ㅜㅜ

    • @gksksla0823
      @gksksla0823 4 года назад +2

      알리오올리오 만드는 방법 보시면 되게 쉽고 맛있어용ㅎㅎ 적은재료로 건강하게🙏🏻💗

    • @하루-q4d
      @하루-q4d 4 года назад +2

      닭가슴살을 촉촉하고 부드럽게 드시고 싶으실 때, 랩에 싼 후 묶어서 삶으면 완전 부드러워요!
      ※ 환경호르몬 나오지 않는 랩이 좋대용!!

    • @9ooodlove
      @9ooodlove 4 года назад +1

      저녁에 해먹기 귀찮을 때 팽이버섯에 후추간 쪼끔하고 계란후라이 하나 해서 같이먹는걸로 간단하게 한끼해결합니당 ㅋ

    • @aika6437
      @aika6437 4 года назад +1

      양치기소년님! 시간이 되신다면 양치기소년님이 좋아하시는 노래로 기타 치는 영상을 올려주셨으면 좋겠어요! 양치기소년님이 학교에서 기타치시는 영상을 보고 너무 좋더라고요ㅎㅎㅎ 양치기소년님의 영상을 보면 정말 기분이 좋아지고, 배울 점도 많은 것 같고, 여러가지 생각을 많이 하게 돼서 바로 구독버튼 눌러버렸습니다ㅎㅎ

  • @jjo1152
    @jjo1152 4 года назад +2

    너무 좋아요오!!! 식욕이 미친듯이 땡길때 보면 좋을거같네욯ㅎㅎㅎㅎ

  • @yeeees5014
    @yeeees5014 4 года назад +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 마지막 NG영상 놓치면 안대쥬 🙈 ㅋㅋ 끝나도 끝난게 아닌 영상 ! ㅎㅎ 저두 디저트로 플레인 요거트에 청포도 똑똑 넣어서 섞어 먹어용 !! 완전 꿀맛 ❤️ 양소님 꿀팁 참고해서 저도 다음엔 몇개 얼려서 넣어먹어볼까보ㅓ요 ! !

  • @김성주-i8v
    @김성주-i8v 4 года назад +2

    이런 영상 너무 좋아요💕

  • @proteien.muscle
    @proteien.muscle 4 года назад +1

    오저도 아침에 그릭요거트랑 아보카도먹어요 ㅋㅋ저는하얀콩이랑 바나나 견과류
    점심에야탄수화물아채먹고ㅎ 저녁에야 닭가슴살토마토지방정도ㅎㅎ
    유산소하는날 저녁은 생선이나새우랑당근먹고있어요ㅎ 이게벌써7년쨉니다 신기하게 질리지가않아요 저도 고구마좋아합니다 😆😆😆
    진짜 먹을때마다 예전식습관이생각나면서 유혹하지만이렇게 먹을때더 행복하고 주님께감사합니다

  • @이수-s5u
    @이수-s5u 4 года назад +2

    믿음에 대한 영상도 만들어주세요!!😀🤗
    오늘 영상도 감사합니다 힘이 되요 ㅎㅎ!!

  • @yaejikang6020
    @yaejikang6020 4 года назад +2

    영상들을 보면 다 너무 이뻐요! Really aesthetically pleasing! 무슨 카메라 사용하시는거에요~?

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад +1

      thanks :)캐논 Eos r 사용해요!

    • @yaejikang6020
      @yaejikang6020 4 года назад

      @@shepherdboy9337 아아앙!! thank you for the information!!

  • @영이-e6q
    @영이-e6q 4 года назад +4

    양치기소년님 ㅠㅠㅠㅠ 영상 너무 너무 기다렸어요 !!! 매일 무한반복해서 봤던 영상 또 보고 또 보면서 새 영상 업로드 될때까지 기다리고 있어요 💞💞 오늘도 좋은 영상 올려주셔서 너무 감사합니다 ㅎ ㅎ ! 양치기 소년님 덕분에 제 삶에 변화가 생기고 사소한 것에도 하나님께 감사 드릴 수 있게 되는 것 같아요 ~ 항상 응원할게요 :) 계속해서 좋은 영상 많이 업로드 해주세요 😊😊

  • @todayissun2
    @todayissun2 4 года назад +2

    다재다능 하시네요 ! 🙌🏻 해보고 싶었던 요리들을 양치기 소년님기 대신 해준 기분이예요 ! 건강식은 언제나 최고입니다

  • @miay0102
    @miay0102 4 года назад +2

    정말 맛있게 먹어서 도전해보고 싶은 식단이에요! 앞으로 요리영상 많이 올려주세요! 좋아요😋

  • @snp0731
    @snp0731 4 года назад +2

    한국에 먹방 진짜 많은데 양소님 먹방은 또다른 신선함이 있네요 ㅋㅋ 일상 브이로그도 뭔가 편안하고 좋은 감성이 전해져요 ㅎㅎ

  • @이시편李詩篇
    @이시편李詩篇 4 года назад +2

    0:47 2:06 더럽 The love ㅋㅋㅋ

  • @Goatmxj
    @Goatmxj 4 года назад +2

    저도 요즘 건강 생각해서 야채 위주로 먹고 있어요~~레시피 따라서 해먹어야겠어요
    맛있겠네요 ㅎㅎ

  • @Hayoungmew
    @Hayoungmew 4 года назад +2

    이런 영상 두말 할 거 없이 너무너무너므ㅓㅁ 좋아요 무조건 좋아요ㅠㅠㅠ 진짜 보는 내내 함박웃음

  • @징니-j7y
    @징니-j7y 4 года назад +5

    이런식단 더더 많이 보여주세요! 저도 요즘 건강식단에 관심이 많이 생겨서..ㅎㅎ

  • @yeodingding
    @yeodingding 4 года назад +3

    영상 볼때마다 너무 편안하게 잘 보고있어요^.^ 카메라 뭐 쓰는지 알 수 있을까요!???? 영상미가 너무 차분하고 예뻐요~~ㅎㅎㅎ

  • @따스한햇살-k8v
    @따스한햇살-k8v 4 года назад +2

    와....👏👏 ㅋㅋㅋㅋㅋ;;
    안그래도 어제 오늘..지난 식단 방송을 다시 보게 됬는데.. 편집한 그영상이 보면 볼수록 신기해서 또 반복해 보고 그랬어요, 그냥 조금씩 궁금해져서 다시 보게 되더라구요..😂
    보고 또 봐도 이유 모를 그냥 웃음이 나와요~😂 그때도 이게 뭘까 하면서 이거 이어서하는 다른편도 다시 보고싶고 궁금해지기도 하더라구요..😂 그랬는데.. 기다림에 바로 오늘 나와서 조금 놀랬지만, 이번것도 그냥 이유 모를 웃음 나와요~🙌😂 웃겨요..😄 웃음 나눠주셔서 고마워요!!🌼🙌

    • @따스한햇살-k8v
      @따스한햇살-k8v 4 года назад

      그런 생각의 자세로 무엇을 먹든 그런 마음도~ 저는 많이 공감하고 좋은거라 생각해요..👍

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад +1

      😊감사합니다

  • @jiyeonjang5354
    @jiyeonjang5354 4 года назад +2

    그전 영상에 고구마 생각나요ㅋㅋ👍👍

  • @user-si2eo4xq1b
    @user-si2eo4xq1b 4 года назад +2

    고3이ㅏ라 그런가 뭔가 더 자극적인 것만 먹었었는데 진짜 한번 따라해봐야겠어요..! 건강도 나빠지는것같아서ㅠㅠ

  • @liebelkv2072
    @liebelkv2072 4 года назад +2

    ㅋㅋㅋㅋ금식기도4일에 터졌네요ㅋㅋㅋ 요새 다이어트 계속 하다가 공부 시작하면서 보상심리로 음식을 많이, 더 맛있는걸 먹고싶어하네요ㅜㅜㅋㅋㅋ 영상 잘 봤어용:)

  • @sinwoo2359
    @sinwoo2359 4 года назад +3

    5분35초 에 아보카도 내동댕이 치는거 웰케 웃기죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영상미 뿜뿜 제대로 됐어요🤣🤣👍🏻👍🏻 오늘도 내일도 주님안에서 건강하세요😊🌷

  • @고은해-n6s
    @고은해-n6s 4 года назад +2

    양소님만의 해피바이러스 너무 좋아요!!
    크리스천으로서 일상에서도 닮고 싶은 마음가짐이 보여서 좋았습니다! 앞으로도 일상브이로그 많이 보여주세요>

  • @토리링-y3y
    @토리링-y3y 4 года назад +3

    우연히 발견한 채널인데 밝은 에너지가 너무 좋아요 감사한 영상이에요🙏🏻 자주 뵈어요~!

  • @LS-xi3mg
    @LS-xi3mg 4 года назад +5

    힐링되는 영상 감사합니당ㅎㅎ 양치기소년님만 보면 모든 근심 걱정이 사라지는거 같아요~~~😊😊

  • @ssu8097
    @ssu8097 4 года назад +3

    운동 열심히해보세요 음식이 다 맛있어요~ 하나님의 자녀들 건강합시다ㅎㅎ

  • @겨울춥네여
    @겨울춥네여 4 года назад +2

    양치기 소년 님의 레시피를 따라, 채소먹기 시작했습니다:-) 아직, 채소의 맛을 알아가는 중이지만 먹기만 해도 건강해지는 기분이네요💪ㅋㅋ 나눠주셔서 감사합니다!!

  • @hy983
    @hy983 4 года назад +2

    김에다가 밥조금 양상추 두장 계란후라이 토마토슬라이스낸거 닭가슴살 이렇게 넣어서 햄버거처럼 랩으로 싸서 반 갈라서 먹어도 배부르고 맛있는 건강식인 것 같아요 ㅎㅎ 저도 대학생이고 자취해서 평소에는 밖에서 건강하지 않거나 자극적인 음식으로 해결하는 경우가 많았는데, 요즘 코로나로 집에서 해먹는 일이 많아지면서 밖에서 사먹는 것보다 절약도 되구 또 요리하면서 요리에 대한 애정이 생기구 ㅎㅎ 하나님께서 주신 일용할 양식에 감사하게 되더라고요~ 양소님도 건강 항상 조심하세요 :)

  • @나르미-z2t
    @나르미-z2t 4 года назад +2

    저는 지금 아침을 누룽지에 김 싸먹고 있지만! 이번 영상 덕분에 외롭지 않고 맛있다는 생각으로 먹을 수 있었어요 ~ 오늘 많이 배웠어요 :) 감사합니다~

  • @byoom_byoom
    @byoom_byoom 4 года назад +2

    ㅋㅋㅋㅋ아보카도 넣을때 음악 너무웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hwaseonkim2827
    @hwaseonkim2827 4 года назад +3

    쫌 싱거우면 핫소스를 옆에 두고 찍어먹는것 까지 너무 똑같아요..ㅋㅋ 핫소스 대신 스리라차도 가끔 맛있어요 :) 건강 잘 챙기세요~ 양치기 소년님

  • @restworship6834
    @restworship6834 4 года назад +3

    양치기 소년님 안녕하세요^^.
    언제나 유익한 영상 감사합니다~!

  • @dia-rs8qn
    @dia-rs8qn 4 года назад +2

    양치기님 한달 식비는 얼마나 드세요.?

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад

      바뀌지만 15~20만원정도 사용하는거같아요!

  • @신지민-r1j
    @신지민-r1j 4 года назад +2

    와!! 영상을 얼마나 기다리고 있었는지 몰라요!!!

  • @은A
    @은A 4 года назад +2

    Pepper를 자를때는 속면을 위로 놓고 썰어야 잘 썰려요 그리고 요거트는 플라스틱이나 나무숟가락을 사용해야하구요~^^ 마지막으로 채소(야채x)가 바른말 이라고 해요~^^ from 아줌마 구독자^^

  • @소리에집중해볼래
    @소리에집중해볼래 4 года назад +3

    우와 엄청 건강식이에요👍🏻 자취하시니까 더 꼼꼼히 잘 챙겨드세요!! 양치기소년님이 계신곳은 코로나 좀 어떤가요!?😭 밖에 많이 나가지마시고 집콕하면서 예방 꼭꼭하세요😭😭 오늘도 주님안에서 승리하세요☺️🙏🏻

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад +1

      감사합니다 😁😁 이제 미국이 시작이라곤 하네요....

  • @sarah-en3jr
    @sarah-en3jr 4 года назад +2

    저도 캐나다 살땐 저렇게 냉동야채랑ㅋㅋㅋㅋ아보카도사랑♥︎ 계란♥︎위주의 음식들이었는데ㅠㅠ 한국오고나서부턴 다시 고기와 인스턴트 조미료위주로 먹고있는데ㅠㅠ 요즘 집에자주있는데 다시 저렇게 해먹어야겠어용ㅋㅋㅋ넘좋네요

  • @최이레-k8g
    @최이레-k8g 4 года назад +3

    영상 올라올때까지 기달렸어요ㅎ 다이어트 식단으로 좋은거 같아요!! 일상영상도 짱!😊😆 양치기소년님도 코로나 조심하세요ㅠ.ㅠ😭

  • @Mese-x4m
    @Mese-x4m 4 года назад +1

    벨페퍼 썰 때 안쪽으로 썰어요 손 베일라ㅎㅎ

  • @bricheezy8273
    @bricheezy8273 4 года назад +1

    Avocados are truly a gem

  • @minjishin331
    @minjishin331 4 года назад +2

    적당히! 조금씩! 감사한 마음으로! 먹으면 어떤음식도 맛있게 먹을수 있다! 양치기 소년님처럼 해봐야겠어요 대충이라고 하시는데...야채 단백질 골고루 챙겨서 드시는게 넘 좋으네요 요거트도 얼린딸기랑 먹으면 아이스크림 처럼 먹을 수 있을 것 같네요 한번 먹어봐야겠어요 :)

  • @송란-j7j
    @송란-j7j 4 года назад +2

    ㅎㅎ
    아보카도 등장에 BGM보소 ㅋㅋ♡

  • @김윱-y5j
    @김윱-y5j 4 года назад +2

    브이로그 너무 좋아요 ㅎㅎ 정말건강식이네요 ㅎㅎ

  • @ChocoChorong
    @ChocoChorong 4 года назад +2

    정말 멋지네요 ㅎㅎ!~~~ 저도 베트남에서 살고있는중이라 뭔가 공감이되네요ㅠㅠ 나중에는 미쿡인이랑 대화하는 영상도 올려주시면 감사하겠습니다~ㅎㅎ

  • @yerimkim9326
    @yerimkim9326 4 года назад +2

    브이로그도 자주 올려주세요 😆😆😆

  • @최유진-t5t
    @최유진-t5t 4 года назад +3

    멋있어요~~~^^ 의젓한 자취생!! ㅎㅎ 전 대학생인데 참 독립적이지 않은 거 같아요~ 우리 모두 열심히 살아보아요~~ 코로나바이러스로 모두 힘들텐데 주님 안에서 힘내세요!! 손 씻고 마스크 끼고 2미터 거리 유지하고 양치 후엔 소금물로 입 헹구고 밥 잘 챙겨먹고 땀 흘리는 운동도 하고~ 코로나 조심하세요~^^ 건강한 식단 전파해주어서 늘 감사하네요~!!^^ 그럼 안녕히ㅎㅎ

  • @사라-s8z
    @사라-s8z 4 года назад +2

    양치기소년의 건강식단 먹방을 보면서 저도 같이 행복을 느꼈어요!
    음식을 통해서도 하나님이 주시는 메시지들이 있는 것 같아요:) 고전 6: 19-20에 보면 우리 몸은 하나님께서 값으로 산 몸이라 나오죠. 그래서 우리에겐 우리 몸을 잘 관리할 의무가 있는것 같아요. 이렇게 먹는 것에 있어도 “우리의 몸은 주님의 십자가 값으로 하나님이 사셨다” 라는 의미를 깊이 이해했다면 조금은 더 정성으로 건강하고 적당하게 먹게 되는것 같아요. 그게 이어져서 음식에 관심이 가다보면 하나님이 주신 재료 하나하나가 다 아름답고 그것으로 더 맛있게 요리해 먹을 수 있는 것은 하나님의 축복임을 알수 있게 되면서 감사함으로 요리하며 먹는 것 같아요^^
    저도 선교 다니면서 간편하고 건강하게 먹고 관리 할수 있는 기회의 시작으로 요리와 음식을 통해서도 하나님이 말씀하시는구나 싶은 경험들을 했었는데 이 영상을 보니 하나님께서 양치기소년님께도 ‘음식의 행복/감사’ 같은 귀한 깨달음을 주신것 같아 너무 기쁘게 보고 갑니다~
    요리들이 다 맛있어 보여요 😋
    력셔리한 🥑! 너무나 탁월한 선택하신 것 같네요🤭👍

  • @미느하
    @미느하 4 года назад +2

    오옹오 이런 컨텐츠 좋아요 감사합니다!!ㅎㅎ

  • @박예지-m1m
    @박예지-m1m 4 года назад +3

    아보카도 던지는거 무엇ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 웃겨요ㅠㅠ

  • @salee9408
    @salee9408 4 года назад +2

    저도 건강식 도전😁🤚할라구요

  • @amyim2002
    @amyim2002 4 года назад +26

    피부가 좋은 이유가 있었네요:).저랑 너무 비슷하게 드셔서 반갑네요. 건강과 피부가 안좋아서 밀가루음식 다 끊고 저도 1년 정도 비슷하게 먹는데 요새는 생야채도 너무 맛있고 브로콜리같은 야채 굽거나 쪄서 먹어도 맛있고 화학조미료에 찌들었던 입맛이 바뀌었어요ㅎㅎ. 저도 디저트 비슷하게 무설탕 무첨가제 요거트 사서 과일 넣어서 먹어요. 이렇게 먹으니 머리가 맑아져 공부할때 집중도 잘 되고요. 하나님이 주신 음식 그대로 먹으면 참 맛있는데 요새는 조미료, 첨가제 많이 들어가서ㅠ...미국에서 쉽지 않을텐데 글루텐프리로 정말 건강하게 먹고 지내시네요^^

  • @smileesther9866
    @smileesther9866 4 года назад +2

    냠냠.. 디저트까지 다 맛있어 보여요. 내일 당장 야채 송송 썰고 계란 넣고 볶아서 먹어봐야겠네요.. :D

  • @Grace3_4
    @Grace3_4 4 года назад +2

    심플한 식단이네요 ㅎㅎㅎ 이런 컨텐츠도 좋아요👍👍

  • @rejoice623
    @rejoice623 4 года назад +2

    와우ㅎㅎ자연의 맛 그대로~
    에덴동산 스타일이군요!😆😆

  • @j________016
    @j________016 4 года назад +2

    ㅎㅎㅎ 따라해봐야겠어요, 특히 딸기 요거트 ㅎㅎㅎ
    항상 좋은 나눔 감사합니다(:
    fyi, 벨페퍼는 껍찔보단 안에부분에서 껍질로 짜르는게 더 안전하고 잘 썰려용. 특히 날이 날카롭지 않을때는 내리면 힘으로 내리게 되는데 껍질에서할경우 미끄러져 손다쳐요~

  • @이예은-d6t
    @이예은-d6t 4 года назад +2

    우왕 기다렸어요!! 😆🥰

  • @염소똥-p6t
    @염소똥-p6t 4 года назад +2

    정말 선한영향력을 끼치시는것 같아요~!! 저도 한번 요렇게 먹어봐야겠어요^^

  • @realchristian9725
    @realchristian9725 4 года назад +5

    거의~ 다니엘과 세친구 식단 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 양치기소년님 피부 좋은이유가 요고였군요... 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @TV-zn8ys
    @TV-zn8ys 4 года назад +2

    맛있게 행복하게 먹는법 감사합니다!!

  • @G써니
    @G써니 4 года назад +2

    저도 저렇게 야채 볶아먹는거 진짜 좋아해요! 간편하고... 건강하고! 버섯을 같이 넣고 볶으면 약간 고기맛(?)도 나더라구요ㅎㅎ 삶은 계란 2개 먹고 이걸 보고 있자니 되게 맛있어 보여요...ㅎㅎ

  • @전경림-i3y
    @전경림-i3y 4 года назад +2

    저도한번먹어볼게요~^^

  • @와이와이-m1b
    @와이와이-m1b 4 года назад +11

    1:35 저 그릇은 누구나 집에 하나씩은 다 있다는 그릇!

  • @Lily-vl9oj
    @Lily-vl9oj 4 года назад +2

    야채랑 좋아하는 고기에 굴소스,소금,후추 해서 먹어도 맛있어용!

  • @Uuthinkicanthandle
    @Uuthinkicanthandle 4 года назад +10

    칼질하시는거 보는 내내 손꾸락 다치실까봐 걱정됐는데, 생각보다 너무.. 잘하시네요🙉 하나하나 감사하게 느끼시는게 정말 잘 보여서 괜히 기분이 좋아져요. :)
    항상 잘 챙겨보고 있습니다-!🙏

  • @TV-bf9jr
    @TV-bf9jr 4 года назад +7

    양치기 소년님 항상 긍정적이고 음식 맛있게 먹는 모습 너무 보기 좋네요 😆

  • @힙찬세상
    @힙찬세상 4 года назад +5

    저는 저번에 올리신 음식 영상보고 도전했었다가 잠시 중단됐었는데 다시 시작하라고 하시는 거 같아서 해야겠네요..😂
    닭가슴살 그냥 드시기 힘드신 분들을 위해 꿀팁하나 알려드리자면 우유에 30분정도 담궈두면 닭잡내가 없어지고 우유에 담궈둔 가슴살을 씻어서 올리브유,소금,찐마늘로 밑간을 하신다음에 구워서 드시면 진짜 진짜 맛잇더라구여😋

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад +1

      오오 닭가슴살에 고소함이 댓글에서부터 느껴지네욬ㅋ

  • @happy22_wisdom
    @happy22_wisdom 4 года назад +5

    진짜맛있나요? 먹방에서 맨날 맵고 자극적이고 화려한거,아님 건강식인데도 따라하기 힘든재료들이 있어서 감흥이 없었는데 양치기님영상보고 급 따라해보고싶단 생각이듭니다ㅎㅎ 저렇게 만들어먹으면 야채도 자연스럽게 먹게되고 칼로리도 높지않으니 본의아니게 다이어트식단처럼 될것같아요!! 고구마도 저렇게 먹을수있었군요....자취 스킬 배워갑니다 영상 고마워요 :)

  • @pinkyumi83
    @pinkyumi83 4 года назад +2

    토마토 넣어서 볶아 먹어도 맛있어요. 버섯도요.ㅎ 저의 요리(?) 스타일이랑 너무 비슷해서 웃고 갑니다. 양치기 소년 하나님이 어떤 자매님을 예비를 해두셨을지 그 자매님은 따블로 복 받은 자매일듯. ^^
    오늘도 MSG 없는 건강한 영상 올려줘서 고마워요~~^^

  • @박예림-u6q
    @박예림-u6q 4 года назад +4

    유산균이 쇠숫가락에 닿으면 죽는대요ㅜㅜ팩트인지 모르겠지만.. 저는 걱정돼서 나무or플라스틱 숫가락으로 먹어요

  • @소은-k4u
    @소은-k4u 4 года назад +5

    저는 닭가슴살 소세지랑 계란 후라이 반숙해서 노른자에 찍어먹으니까 너무 맛있더라구요!

  • @윤뚤기
    @윤뚤기 4 года назад +9

    초딩입맛인 저에게는 그저 존경스런 식단이예용 😂
    좋은 자극받아서 점차적으로 건강한 식단 만들어 보겠습니당 🤗 항상 감사합니다 😊

  • @soljilee0124
    @soljilee0124 4 года назад +2

    ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좋은팁감사해요!!! 음식을 먹을때 감사하며 먹는다는게 진짜 어렵지만 대단한거같아요...! 실천하는 제가 되길!!

  • @Potatogirl_
    @Potatogirl_ 4 года назад +2

    선 좋아요 후 시청 중^^

  • @kristey1103
    @kristey1103 4 года назад +3

    저도 다이어트를 위해서 ㅠㅜ 건강을 위해서 건강히 먹어야 하는데... 양치기 소년님 식단을 한번 따라해 봐야겠어요~!! 이런 영상도 저는 좋아요~!

  • @ram359940
    @ram359940 4 года назад +5

    오늘도 비슷한 생각을 가지고 실천하는 양치기소년 보면서 든든함과 용기를 얻어요ㅎㅎ
    영상보면서 늘 내가 생각하던걸 혹은 이제 시작하고있는 것들이 삶이 되어 실현시킨 모습들을 발견하며 힘을 얻어요!!
    저도 요즘 건강한 음식과 운동에 대해서 중요함을 느끼고 있어서 열심히 실천중입니당ㅎㅎ

  • @bloomingat
    @bloomingat 4 года назад +2

    앗 젤 먼저 댓글 쓰려했는데 늦었다ㅎㅎ 퇴근하고 볼거에요!

  • @eun636
    @eun636 4 года назад +5

    저도 이번에 건강식으로 식습관을 바꾸고 운동을 시작했는데요, 전에는 정말로 자극적이고 짠 음식들 없으면 못 살았거든요 야식도 자주 먹고요 그런데 문득 하나님이 주신 몸을 스스로 망치고 있단 생각이 들었어요 음식도 욕망이 될 수 있더라구요, 양치기 소년님처럼 앞으로는 음식에 대한 감사함도 더해서 삶을 살아가야겠네요 오늘도 삶에 대한 영상 생각 공유 감사합니다 ☺️☺️☺️

  • @박예림-u6q
    @박예림-u6q 4 года назад +2

    내가만들면 다맛있는 매직 귀여워요ㅋㅋㅋㅋ

  • @도우너-k1d
    @도우너-k1d 4 года назад +6

    케일에다가 현미밥에 참치 또는 고등어등 이것저것 싸서먹으면 진짜 맛있어요!!ㅋㅋㅋ 저는 쌈장도 추가해서먹어요ㅎㅎ

    • @도우너-k1d
      @도우너-k1d 4 года назад +1

      아니면 진짜 귀찮을때 우유에다 콩가루 섞어마시고 바나나,토마토,사과랑 같이먹어요~히힣

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад

      케일!!👍👍👍

  • @LyubaOh
    @LyubaOh 4 года назад +2

    건강하세요😆 양치기소년은 건강식만 먹을거같아요ㅋㅋㅋ

  • @비욜-y4f
    @비욜-y4f 4 года назад +2

    요거트에 꿀 첨가하면 굿굿!!

  • @user-ss3xb7ft7r
    @user-ss3xb7ft7r 4 года назад +8

    선교단체에서 대학생활동안 매년 금식수련회 참여했는데 진짜 소금이랑 물만먹다가 뻥튀기에 요거트찍어먹고 단호박샐러드 찍어먹고 그냥 두부에 김싸서먹는 그 맛이 얼마나 맛있던지! 양소님 영상보구 생각났네요:) 항상 음식을 먹는데에는 감사함이 있어야 행복한 것같아요😋

  • @강진석-d6f
    @강진석-d6f 4 года назад +8

    양치기 소년님은 몇살이세요?

  • @하이팅-v8v
    @하이팅-v8v 4 года назад +2

    혼자 조물조물.... 귀여워요ㅎㅎㅎ

  • @sungrae1004
    @sungrae1004 4 года назад +9

    완전 건강식이네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ차려먹기 귀찮은뎅 대단해욥👍🏻👍🏻👍🏻

  • @박지원-i5p
    @박지원-i5p 4 года назад +3

    건강한 음식을 드셔서 그런지 진짜 꿀피부시네요..🙂

  • @_With_jesus_
    @_With_jesus_ 4 года назад +2

    우왕 ㅎㅎㅎ

  • @로와니일상
    @로와니일상 4 года назад +4

    고구마 ㅋㅋㅋㅋ 왜 안나오나했다ㅋㅋ 이정도면 고정출연 ㅋㅋㅋ

  • @sufferingsojourners
    @sufferingsojourners 4 года назад +2

    Master chef

  • @김성민-s1q
    @김성민-s1q 4 года назад +2

    공감합니다.ㅋㅋㅋ

  • @yoonju9008
    @yoonju9008 4 года назад +2

    저 그릇 우리집에도 있어.....

  • @진누나나
    @진누나나 4 года назад +2

    쌀은 안 드시려나요??ㅎㅎ

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад

      쌀은 만들기 귀찮아서 안먹어욬ㅋㅋㅋㅋ

    • @진누나나
      @진누나나 4 года назад

      아 맞네 쌀은 해먹어야하죠🥺 쌀이 진짜 맛있는데 아쉽네요 ㅋㅋㅋㅋ
      감사할 줄 아는 모습보면서 많이 배웁니다!
      항상 좋은 영상 감사합니다🥰

  • @soapkimm
    @soapkimm 4 года назад +2

    YESSSSS Dachan I love this 🤩🤩🤩

  • @미미밍-s4x
    @미미밍-s4x 4 года назад +6

    Julian (유튜버 Mel Datugan님 아들)이
    크면 양치기 소년님 같을 것 같아요

    • @임수빈-m9r7h
      @임수빈-m9r7h 4 года назад

      저도 두 채널 다 구독했는데!!ㅎㅎㅎ

  • @김지연-c8p5x
    @김지연-c8p5x 4 года назад +2

    살 빠지겠네요^^;

    • @shepherdboy9337
      @shepherdboy9337  4 года назад

      근데 제가 이걸 많이 먹는게 함정...ㅋㅋㅋㅋㅋ