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운동도 잘하지만 스테로이드도 엄청 잘함
닉이 진짜 운동을 잘하는듯...🥵🥵🥵
슈퍼세트가 아닌 컴파운드세트가 맞는 표현같습니다!
원래 영어권에서 그냥 다 슈퍼세트라고 통칭함
등드름 보니 주사 겁나게 맞나보내😊😊😊
그걸 등드름을 봐야 알아?
등드름 없어도 보디빌더들은 내추럴 대회 뛰는 극소수 제외하면 기본적으로 스테로이드 다 함.
화학전이 된 지가 수십년인데 자기만 안맞을 수는 없잖아?
올림피아 3위보고 주사타령이노
@@김다현-n3d올림피아들은 다 주사처맞고 된거 아님? 내추럴인가 😅
여기 닉워커가 약 맞는거 모르는 사람 없어
원암인데 원암으로 1-2분 쉴정도로 털어버리는거면 단순 운동 강도가 엄청 높다는거... 자극은 말할것도없고
원암은 확실히 좋기는 한데 시간없는 사람들은 두손으로하다 주말에한번 탈탈 털어주는것도 좋을것 같네요.😊
닉 운동보다 건강좀 챙겨야 할 듯... 아직 어린데 😢😢
어디안좋나요지금??
@@이정연-n3t약 너무써서 괴사옴
등에 우둘투둘한거 핏줄인가요
스테로이드 안빠는 사람들 루틴은 없나요?
그냥 똑같이 따라하시면 됩니다
컴파운드세트 아닌가영
닉 핏줄보면...진짜 내일이라도 뒈졌다고 할까바 겁남;;
약을 얼마나 쳐맞거 먹었으면 피부가 너무 드럽
@@user-nu9zd1zk5eㅈㄹ ㅋㅋㅋ 약안해봐라 저몸 나오나
저게 약 안했다는 댓글이냐? ㅋㅋㅋㅋㅋ 올임피아 보디빌더는 100% 다 약 맞으니까 쓴 댓글이지 ㅋㅋㅋㅋ
로이드랑 제네럴이 아직도 혼재함 문제는 내츄럴이 저렇게 될수도 없지만 인대 다 끊어짐
시간 별로없고 빨리 털고 가야할때 괜찮겠다
건강이 맛이가고있내
닉워커가 낳냐 이승철이 낳냐?
일단 고자가 되어야 합니다
말파이트네
슈퍼세트가 아니라 컴파운드 세트 아닌가요!?😮
외국에서는 컴파운드 세트를 슈퍼세트라고 말한다고 하더라구요 그래서 오머님도 그렇게 말씀하신게 아닌가 싶네요
맞습니다 😊 해외에선 구분 없이 쓰더라고요! 그리고 컴파운드는 말이 넘 길고요!
스테로이드는 위험합니다
전완 ㄹㅇ 사람인가
헬스장에서 저거 따라하다간 트레이너 소환 될듯요. 사람 없는 시간에만 가능
원암덤벨주사
약 맞는디 뭘 해도 잘 크겠쥬..
찡질방에서 양머리한 호동이형 같네
관자놀이에 저거 왜 달고있는지 아시는분??
뇌파로 스테로이드 들가는중
귀에다 직접 쓰면 힘 많이 쓸때 귀도 먹먹하고 덥기도 해서 소리 크게 틀어놓고 저렇게 간접적으로 노래 듣는거임 ㅇㅇ
수명부터 챙기자
효자손 줘도 등 못 긁을것 같은데..
샤워할때 등 어케닦냐;;
저것도 필요하지만 우선 약을 맞으세요
저렇게 하시면 자리 뺐깁니다.
슈퍼세트가 아니라 컴파운드 세트아닌강?
요즘엔 걍 세트 묶으면 슈퍼세트라고 하는 추세인듯함.
@@빙심마인 추세가 아니라 잘못된 지식임
@@장우영-q7w 잘못된 지식이던 귀찮아서던 무식해서던 미국애들 언어고 걔들이 구분안해서 쓰다보면 우리도 따라쓰게 됄뿐임. 맘에 안들면 유튜브로 슈퍼셋으로 검색해서 컴파운드셋 하는 영상에 정정 요구부터 하세요.
@@장우영-q7w이운동 6년찬데 앞뒤 근육 세트로 조지는게 슈퍼세트고 같은 부위 연속 조지는게 컴파운드아님? 잘못된 지식인가요?
몸이나 스킨보니까 위험해 보이는데 ?
운동은 진짜 잘하는데 체형이 너무 안이쁨..
등에 뭐가 난것 같은데 ? 이상해요 😢
전 잘 모르겠네요. 이게 정말 멋진몸인가?
이 사람 네츄럴 인가요???
아니죠 ㅋㅋ 그냥 내츄럴이 운동 300년해도 저몸 못됩니다
되겠냐
맞습니다
닉워커 위험해보임
노력60%약40%개인적인생각입니다
전완근이 내 종아리보다 굵어...사람 팔뚝 맞노
생명이 단축될까 걱정임.
팔이 무슨 허벅지같네ㄷㄷ
슈퍼세트ㄴㄴ컴파운드세트입니다
알죠😊 해외에선 구분 없이 써용~
거기서 거기야 ㅋㅋ 아는척 존나웃기네
무슨 말 하는지 하나도 잘 안들리고 옹알이 하는거 같네요
스테로이드..
등드름...
조만간 죽겠네
등에 종양생긴거같네
어우 과하다
진짜 존나 때려 맞았다..
너무 일반인 현실과 멀다..
등드름 징그럽다
이걸 약을 했냬 안했냬 따지는 지능박살난 애들은 뭐냐 걍 가만히 있으면 반은 가는데..
약을 얼마나 처 꼽는지 여드름이 곰팡이처럼 번져가네ㅡㅡ