THE HEALTHIEST DIET RECIPE
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- Don't forget to "SUBSCRIBE" to my channel for my new recipes and turn on the "RING" (🔔) for notifications. ❤🙏x
You can watch the subtitle of my video in any language you want.
Easy and Delicious 😍 OAT PASTRY is the most healthy and satisfying taste, you should try it this way 😋 The result is PERFECT 👌
MATERIALS
2 cups oats (coarsely ground)
2 cups of milk or yogurt
3 eggs
1/2 cup of olive oil
100 g cheese
1/2 bunch of parsley
1 leek
1 packet of baking powder
Salt, pepper, paprika
black cumin
We cook in the oven at 190 ° C.
#yulaflıbörek #unsuztarif #diettarif #diet #yulaflırecipes #yummy #tasty #food #foodporn #delicacies #practical delicacies #meleksuelinden #asmar #ASMR
Tam rejimlik olmuş bol bol yenir doyurucu 😊elinize sağlık
Teşekkür ederim sagolun
Ассаламу алейкум, очень красиво. Спасибо за видео дорогая👍
Çok beğendim deniycem😊
Ellerinize saglik, iftara yaptim bugün cok lezzetli hem de baya doyurucu. Tesekkürler tarif icin 💜
Afiyet sifa olsun, elinize sağlık
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor yulaflı değişik bir tarif çok beğendim en kısa zamanda denicem inşaAllah 🌷🌷🌺🌺
Tesekkur ederim, tavsiye ederim cokda lezzetli oluyor
Ellerinize sağlık, harika görünüyor 👍
Tesekkur ederim
Abunə oldum. Çox gözəl kanaldı. Bəyəndim.👍Əllərinizə sağlıq.
Teşekkür ederim hosgeldiniz
Ellerine emeğine sağlık çok tariflerini z
Tesekkur ederim
Bir çok tarifinizi deneyib memnun kalmışım. Bunuda deniycem. Ellerinize sağlık
Tesekkur ederim yorumunuz icin, umarim bu tarifimide dener ve begenirsiniz.
Cok begendım elinize saglık👍
Tesekkur ederim
Bu güzel tarife, kolay bulunan malzemeyle yapılması ayrı bir kolaylık,eline saglik
Teşekkür ederim
Diyet tarifler sizden sorulur Satı Hanım. Gönlünüz dert görmesin. Ellerinize sağlık. 😍
😊 tesekkur ederim
Emeğinize sağlık
Diyet yapanlar için enfes tariflerini var.
İyi ki varsiniz
Rica ederim canim, begenmenize sevindim
Muhteşem görünüyor kesinlikle deneyeceğim👍👍👍👍
Teşekkür ederim
Eline sağlik canım
Yulafı sizin tariflerinizle sevdim gerçekten harika şeyler var bu kanalda elinize emeğinize sağlık 👏🏻🎉🌸
Teşekkür ederim canım
Elinize sağlık afiyet olsun.
Teşekkür ederim deneyeceğim 👍💕
Tesekkur ederim
Ellerinize sağlık 👍💙
Elinize sağlık, çok güzel görünüyor. Eminim tadıda lezzetlidir. Hem sağlıklı hem doyurucu daha ne olsun. 🤗
Ellerinize sağlık çok güzel olmuş
Teşekkür ederim
Ellerinize sağlık😊Tarifleriniz gerçekten çok pratik ve sağlıklı👏🏻💐
Slm inanın ki sürekli yapiorm cok lezzetli oluyor tarifiniz için tesk
Aleykum selam, afiyet sifa olsun elinize sağlık
elineze sağlık süper olmuş muhakkak inşallah denicem sağlıkla mutlulukla kalın Stutgarttan selamlar 👍❤🌹🤲😍
Ellerinize sağlık
Elinize saglik Meleksu hanim.
Tesekkur ederim
Ellerine sağlık canım tariflerini deniyorum ve çok memnunum teşekkürler ♥️
Teşekkür ederim
Gerçekten muhteşemsiniz çok teşekkür ediyorum sizin fikirleriniz ile diyet yapmak çok keyifli
Rica ederim canim, faydam oluyorsa ne mutlu
Cok guzel oldu Ellerinize saglik 👌🌹❤️
Ellerine sağlik Ellerin dert görmesin
Tesekkur ederim
Ellerine sağlık 😊
Tesekkur ederim
Bı fitnisci olarak çok beğendim super
Zayıflamak isteyen herkes acil yulaf ile tanışmalı derim mükemmel bir şekilde tok tutuyor ve gördüğünüz gibi herşey yapılıyor elinize sağlık ilk fırsatta yapcam😍
Cokda saglikli yulaf, tokta tutuyor,aynen hersey oluyor, tesekkur ederim .
Ellerinize sağlık çok güzel oldu 👌
Tesekkur ederim
Merhaba bunu dün yaptım sıcakken yedik harika oldu size çok teşekkür ediyorum yulaflı tarifler arıyordum iyi ki sizinkileri buldum elinize emeğinize sağlık teşekkürler 💐🙏🙏🙏💐💐💐
Merhaba afiyet olsun canim
Eline sağlık ⚘
Tesekkur ederim
HERŞEY MÜKEMMEL;ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM ABLACIM.ELLERİNE,EMEĞİNE SAĞLIK🔟👌👍🎼🎵🎵🎶
Tesekkur ederim ablacim
Melek hanim ellerine saglik harika gözüküyor denemekte fayda var kilo aldirmiyorsa o zaman tamam 🥰🌺🍀
Harika gözüküyor😍
Tesekkur ederim
Süper sağlıklı tarifffff isteriz
S.Aleyküm deneyecegim satı hanim.guzel gorunuyo ellerinize saglik💞
Aleykum selam
Harika👍😍
Elinize sağlık teşekküler
😊rica ederim
Abla cansin suuper oldu eline saglik
Tesekkur ederim canim
Süper
Bugün yaptım tarifinizi, gerçekten şahane oldu. Teşekkürler 🙂
Afiyet sifa olsun canim
Ben Avusturalya'dan yazıyorum, un ve süt ürünleri tüketemiyorum onun için yulaflı veya yeşil mercimekli yapıyorum bunun gibi tarifleri. Içine bol ceviz ilave ediyorum nefis oluyor. Sizinde ellerinize sağlık. Sevgiler...
Teşekkür ederim, afiyet olsun
Çok beğendim, inş Allah haftaya bu gün yapcam.tadını çok merak ediyorum Eline emeğine sağlık
Tesekkur ederim, umarim begenirsiniz
Mutlaka yapin mukemmel oluyor
Şimdi yaptım yedim güzeldi. Tarif için teşekkürler
Emeginize saglik cok lezletli oldu,denedim su an diyetteyim umarim kalôrusu fazla yokturdur🥴🥴
Afiyet sifa olsun, normal boreklere .gore çok masum ama her tarif asiriya kacinilinca kilo aldiriyor. Sinirinizi bilirseniz birsey olmaz
Cok guzel oldu melek hanim ben yapmistim aynisini benim kizlar begendi ellerine saglik guzel tarifin icin cok tesekurler hayirli geceler👍😘❤️
Afiyet sifa olsun elinize sağlık
Her öğünde yenilebilir, çok lezzetli ve tok tutacak bir börek 👌💕 ellerinize sağlık 🥰👋👋
Aynen her ögün yenebilir, diyette ol olma normal hayatda bile yapilip misafire bile ikram edilebilir bir lezzet
Ellerinize sağlık 😍
Tesekkur ederim
Çok teşekkürler ellerine sağlık
Ben yulaf katmadan yapiyordum bu tarifi gercekte guzel oluyor yaninda bana gore yogurt cok guzel oluyor ama cay domatea salatalik eslihindede harika olur ellerinize saglik en kisa zamanda bende yapicam
Yulaf katmadan ne ile yapıyordunuz? Hamurun tutuculuğunu (yoğunluğunu) sağlayan birşey gerekli, bu tabi un (betaz) olmasa da un yerine kullanılabilecek birşey ( bakliyat unları vb) gerekir yoksa cıvık kıvamda olur diye düşünüyorum. Ya da yumurtayı arttırarak omlet gibi mi yapıyorsunuz acaba?
Nur hanimcim oyle yagdir yulafdir katmiyorum ben sadece 1. 2. Pırasa 1tutam maydanoz 2yumurta azicik karabiber kimyon pul biber damak tadina gore katabilirsinlor peynir yada taze peynirbir paket kabatrma tozu garerince tuz ama tuzu dikkatli ekle bunlarin hepsini karistir yagli kagida yuvarlak ve cok ince olmiyacak sekilde ser uzerine çorek otu serp 250 der. Pisir afiyet olsun
@@banuca100 nur hanim size nasil oldugunu yazdim bu sayfaya bakarsaniz sevinirim
elinize sağlık harikaaaaa🌹
Az önce tost makinasinda yaptim.çorekotu yesillik olara fikir verdiniz. Tost makinasinda yapicam sizin gibide
Ellerinize saglik
Cansınız siz daha çok aboneyi hakediyorsunuz inşallah milyonlara ulaşırsınız. ❤️❤️
Amin inşallah canim
Çok güzel teşekkürler 👏👏👏
Rica ederim
Yaklasik kac dk da pistigini soylersen videolarinda guzel olur
Teşekkürler
Elinize saglik yumurtaya alerjim var yumurta alerjim var yerine ne koyabilirim tesekkurler
Şimdi fırında pişiyor ve güzel kokular geliyor
Emeklerinize sağlık
Sevgiyle selâmlar
Teşekkür ederiz güzel tarifleriniz için.
😊umarim begenmissinizdir, afiyet sifa olsun
@@Meleksuelinden harikasınız ne diyeyim enfes oldu ama ben kabartma tozunu unutmuşum olsun dolapta ısıtmadan da lezzetli sağolun varolun
Sevgiyle selâmlar
Yaptım harika oldu tşk.ler hep yaparım artık pırasa yerine kabak koysak aynı olirmu acaba
40.beğeni benden ellerinize sağlık çok güzel görünüyor, tariflerime de beklerim gelirseniz ben de 24 saat sonra iadei ziyaret yapacağım inşallah daimi komşu olabiliriz 🌹☺️🌹
İlk beğeni benden
Ilk begeni icin tesekkur ederim
❤🎉
👍
❤👍
👍🥰👏
❤
Yağ çok fazla kullanıldı diyet için uygun mu ki
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Merci ❤❤❤❤❤
😊
Satı hanım yulaf guluten içermiyormu ben guluten yiyemiyorum nohut unu koydam olurmu
Canim yulaf gluten iceriyor evet, nohut unu kullanabilirsin,
Glutensiz olanları da var
Selamün aleyküm sati hanim bir sey sormak istiyorum yulafi açık olarakmi yoksa pakettemi alsakiyi olur şimdiden teşekkür ederim
Ben paket aliyorum ,siz bilirsiniz.
Aleykum selam
Çok teşekkür ederim canım benim 😘
😋
Yulaf unu var elimde onu kullansam olurmu teşekkürler
Kullanabilirsiniz, kolay gelsin
ABLACIM 20'DE YAYINLAMANIZ ÇOK İYİ OLDU👌🤗
Gunler kisaldi,anca isimi ayarliyorum, aynen iyi oldu, insallah herkes alisir boyle devam ederim.
KESİNLİKLE😀👍
Ben pırasa yerine patates kullanım malum yaz mevsimi pırasa bulamadım. harika bir lezzet emin olun ki misafirlerinize bile yapabilirsiniz.sabah kahvaltılarına da yapın yapın yiyin çok güzel oluyor 🤗
Elinize sağlık afiyet sifa olsun
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
👍👍👏
Üstüne kasar peyniri de yapsak olurmu acaba
Istege bagli ekleyebilirsiniz
@@Meleksuelinden teşekkürler🥰
😍❤
👏👏👏
👏
🌺
👍👍👍
👍🙏🧡
Eline emeğine sağlık canım 🌹
👍😋👌👏👏👏
Ablam, bu tarif ıspanakla'da olur mu?
Olur ablacim kolay gelsin
Pırasa yok onun yerine soğan doğrasak olur mu?
Yesil sogan ekliyebilirsiniz
👍🌺
👍💐👵🏼
👍👌🏼🌹
Bu böreği bir günde tüketmeyiz değil mi? 2 bardak yulaf fazla gibi geldi
Evet canim 2kisilik bu tarif.....
❤️❤️❤️❤️
👍🌹
Kaç dilim yiyelim
2-3dilim
@@Meleksuelinden teşekkür ederim
Adınız meleksu mu satı mı
Ismim sati, meleksu ismini sosyal medyada kullaniyorum,
Üstü güzel kızardı, altı da güzel pişti ama maalesef ,çok küçük dogradigim halde, pırasalar fazla pişmedi çiğ kaldı.
Benimki çok guzel pisiyor, kac kez yaptim hic sorun olmadi canim. Bir dahaki sefere biraz kavurup ekleyin bari..
Tarifleriniz güzel ama çok uzun ve sıkıcı
Uzun ve sıkıcıysa izlemeyin.
Ellerinize sağlık
Teşekkür ederim