MASAJE para MEJORAR tu SALUD 🙌 | Cómo las EMOCIONES AFECTAN a la SALUD
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Las emociones nos acompañan todos los días a lo largo de nuestra vida. Comprender como las emociones nos afectan a nuestra salud es muy importante si queremos llevar una vida lo mas plena posible. Cuando nuestro equilibrio emocional se ve afectado por algún suceso, nuestras emociones pueden descompensarse y provocarnos malestar físico y mental. En este video os enseño a identificar las señales que vuestro cuerpo os da y un masaje secreto para equilibrarlas.
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que todos experimentamos a diario aunque no siempre seamos conscientes de ello. Surgen ante situaciones relevantes que implican peligro, amenaza, daño, pérdida, éxito, novedad…y nos preparan para poder dar una respuesta adaptativa a esa situación. Surgen ante situaciones relevantes que implican peligro, amenaza, daño, pérdida, éxito, novedad…y nos preparan para poder dar una respuesta adaptativa a esa situación. Además de esta función primordial adaptativa, las emociones cumplen una función social y otra motivacional. A través de la primera, facilitan la interacción social, permitiendo la comunicación de los estados afectivos y promoviendo la conducta prosocial. Y, por otra parte, la emoción es la encargada de energizar una conducta motivada, aquella caracterizada por poseer dirección e intensidad. Una conducta “cargada” emocionalmente se realiza de forma más vigorosa y se ejecutará de forma más eficaz, adaptándose a cada exigencia
Las personas con buena salud emocional se sienten bien consigo mismas. Disfrutan de relaciones saludables, son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos, y gracias a un estilo de vida saludable, han aprendido de lidiar con el estrés normal de la vida.
Capítulos:
00:00 Cómo afectan las emociones a la salud
01:15 Primer elemento. El Fuego
03:06 Segundo elemento. La Tierra
04:03 Tercer elemento. El Metal
04:53 Cuarto elemento. El Agua
05:25 Quinto elemento. La Madera
06:27 Masaje Secreto para las emociones
#Emociones #EquilibriaTusEmociones #BienestarMental
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Хобби
GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!!SALUDOS Y BENDICIONES!!!
Tecnica JinJi Jitsu, milenaria, muy efectiva, se activa al momento de practicarla. Muy util y sin contraindicaciones. Maravilla
Dolores en l zon baja de la espalda
Marialusacorrin
Excelente video. Muchas gracias por estos comentarios. Soy terapeuta de medicina china. Equilibrar las emociones es fundamental para una buena salud.
Benos dias . gracias por compartir información tan valiosa para el ser humano.. bendiciones 🙏😇
La verdad es que tus videos resultan no solo útiles e instructivos sino necesarios, más en estos tiempos... siempre es un placer tanto verlos como compartirlos. me propuesto tratar de ver así sea uno diario no importa si ya lo vi en otra ocasión, pues siempre se aprende mucho y un saber para aplicar al cotidiano. Tus consejos de movilizar la parte baja del abdomen y la cadera me ha ayudado mucho a evitar el dolor lumbar a pesar de que ahora paso más tiempo en la compu por cuestiones laborales. Muchas gracias.
Gracias q interesante para aprender y tener un mejor estilo de vida bendicones
Muchas gracias, el señor la purifique hoy mañana y siempre
Muchas gracias por los conocimientos que nos enseñas...voy ha empezar. acerlo los masajes...gracias , gracias u gracias
Excelente! Eres un sol!
Gracias a sus videos me puse a estudiar MTC, me quedan más claros los conceptos viendo éstos. Muchas gracias!
Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Un millon de gracias Bella Alma gracias Namaste!
Gracias bendiciones 🙏🙌.
Excelente video 🆗 muy hermoso.Gracias.
Hola estoy viendo su video por primera vez y le doy muchas gracias porque sufro de cálculos renales hoy mismo empecé hacer la práctica en unos días le cuento como me siento. Muchas gracias. Dios la bendiga.
Unos ejercicios muy fáciles de hacer, los pongo en práctica ya. Muchas gracias por molestarte en darnos estas cosas tan bonitas
Gracias que bueno que te hayas cruzado en mi camino
Muy bueno buenísimo excelente los masajes del cuerpo físico
Así equilibrar la energía y sentimientos del cuerpo físico alma espíritu Santo
Muchas gracias mis saludos desde mí ciudad cusco Perú
Muchas gracias Dios la bendiga siempre
Gracias por compartir. Muy enriquecedor!!
Amen gracias 🙏
Gratitud y bendiciones
Me encanto!! Gracias totales👍❤
Gracias Gracias Gracias por compartir 🙏😊
Eres una persona muy hermosa por dentro y por fuera...también muy generosa y profesional....MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR...BENDICIONES
Maravilloso!! Gracias 🙏❤️
MUY BUENO A EQUILIBRAR ESAS EMOCIONES
Muchas gracias!!
Me encantó gracias❤
Gracias, Estupenda información.
Muchas Gracias por tu enseñanza y dedicacion 🙏
Excellent maestra.gracia
Excelente muchas gracias 🙏
Fenomenal 🙏🏿 💪 🥰 💓
Fantástico, mil gracias
Coincide con la biodescodificaccion. Fabuloso
Gracias x compartir sabio consejo
Muchas gracias por compartir éstos consejos imprescindibles.
Gracias por todo.
Excelente terapia 😊 practiquela y verás buenos resultados 😊 bendiciones desde Venezuela 😊🎉🎉🎉
Muy bien explicado muchas gracias por compartir
Super recomendable este canal
Mil gracias 🙏
Muchas gracias por tus hermosos mensajes
Superrr interezantes gracias por el conicimiento...abrazosss
Gracias , muy gratificante !!!
Gracias bendiciones y 💖 💓 ❤️
Eres genial...gracias por compartir tantos conocimientos!!!Gracias❤️
Muchas gracias. Por enseñarnos a equilibrar nuestras emociones. 👍👍
Muchas gracias por compartir sus conocimientos saludos desde Argentina
Mil gracias pro Compartir sus conocimientos. Saludos.
Muchas gracias por compartir éstas enseñanza tan saludable
Gracias x su consejo
Gracias y bendiciones❤
Simplemente genial, Bravo. Que acertado!!!! Gracias gracias gracias por tu canal!!!!!🙏🙏🙏🙏👏👏
Estoy enamorado de Maribel y sus videos con información tan valiosa.
Que buena clase 😃 gracias
Gracias Gracias Gracias excelente
Muy buena explicación, gracias ❤
Gracias ❤ tratare de hacerlo a diario.
Muy bueno .el video .me encanto .gracias
Súper. Lo seguiré haciendo a diario. Me encanta tu canal.
Mucha gracias por sus vídeos por co partir sus conocimientos Dios la vendiga
Que bueno! Comienzo en este momento! GRACIAS por compartir tus conocimientos!!!
Justo lo necesitaba, muchas gracias!!
Que Dios te bendiga 🙏
Me ha encantado.😍
Eres maravillosa!!! Graciasss por tus útiles y necesarias enseñánzas!!!
Gracias 💓 desde Galicia ♥️
¡ Maravilloso, bendiciones infinitas chica !😊
Excelente 👏 gracias..
Hola, excelente video, gracias
Gracias bonita por estos tips tan maravillosos.
Gracias, muchas bendiciones 💜
Gracias por enseñarnos bendiciones 🎉
Muchas gracias,hay que poner en práctica ❤😊
Mil gracias hermosa ❤️ por la información tan valiosa
Excelente video . Me gusto
Muchas gracias eres excellent gracias 🙏 y bendiciones
Hola muy bueno sus explicaciones con respeto a la salud soy hipertenso hace 2 años x covid 19 y sin gusto y olfato y con ansiedad gracias x sus recomendaciones
Que lindo regalo estos videos...gracias gracias gracias
Me encanto el video 😘😘😘
Muy interesante Gracias !!! ❤️🙏❤️🙏
A poner en práctica 👍👍👍
Gracias por orientarnos la salud es muy importante .
Bendiciones 🌻🙏❤
Excelente!! Muchas gracias, siempre bien interesante y bien explicado
Empezaré ahora mismo. Bendiciones por ayudarnos.🏝️🌞🌺♥️👍
Muchas gracias muy interesante información 👌✋
Fantásticos ejercicios. Gracias muchas gracias!!!
Gracias por el mensaje
Muchas Gracias preciosa. Dios te bendiga.
Gracias 🙌
Muchas gracias.
Gracias!!!!!
Gracias!!!🙏🙏🙏
GRACIAS !!!! 🤗
Gracias por Compartir tu conocimiento!!!.🖐️👏👏
Buenisiimo. Grasias hma. Por brindarnos tu conocimiento. Bendiciones para el canal
Muchísimas gracias,muy interesante,ya he aprendido a hacer un poco de algunos masajes y me ha ido súper bien,Dios le pagué por impartir sus valiosos conocimientos.
Muy interesante informacion .gracias por compartir
Excelente!!! Gracias por compartir bendiciones
Gracias. Gracias. Gracias