🙏 4 MUDRAS para SUPERAR el PASADO con MEDITACIÓN
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Un mudra es una posición o gesto específico de las manos y los dedos que se utiliza en la práctica del yoga, la meditación y la medicina tradicional india. Estos gestos son utilizados para dirigir y canalizar la energía dentro del cuerpo, con el objetivo de lograr una mayor concentración, equilibrio emocional y bienestar físico.
En este video de RUclips sobre mudras, exploraremos algunos de los mudras más populares y cómo se realizan correctamente para aprovechar sus beneficios. Y sobretodo, nos centraremos en 4 mudras utilizados para superar el pasado. Comenzaremos por presentar los fundamentos de los mudras, incluyendo su origen histórico y su uso en diferentes culturas y tradiciones.
Además, en este video sobre mudras, compartiremos algunos consejos útiles sobre cómo incorporar los mudras en tu práctica diaria. Por ejemplo, puedes utilizar los mudras durante la meditación o la práctica de yoga, o simplemente mientras te relajas en casa.
Por último, en este video también se abordarán las preguntas más frecuentes sobre los mudras, incluyendo su seguridad y efectividad, así como algunas recomendaciones para aquellos que son nuevos en el mundo de los mudras.
En resumen, este video de RUclips sobre mudras es una introducción completa a esta práctica antigua y fascinante. Ya sea que estés interesado en mejorar tu concentración, reducir el estrés o simplemente experimentar una mayor sensación de bienestar, los mudras son una herramienta poderosa y accesible que puedes utilizar en tu vida diaria. ¡Únete a nosotros en este viaje de descubrimiento de los mudras y descubre cómo pueden transformar tu vida!
Capítulos:
00:00 Introducción
00:19 Explicación: Los mudras, herramientas para perdonar
02:19 Primer mudra: mudra del cielo
04:27 Segundo mudra: desintoxicación
06:23 Tercer mudra: anjali mudra
08:37 Cuarto mudra: varada mudra
10:02 Cuando hacer los mudras
11:16 Despedida
#mudras #meditacion #meditation
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Graciias por compartir tus conocimientos
Muchas gracias!!!! ❤ El perdón nos permite soltar lastre y nos libera del pasado para estar en el presente. Gracias ❤
Es sanador escucharte..no importa que tema ..los mudras,la medicina china,reflexologia,las flores de Bach.
Como desarrollas los temas. Me atrapa
😊
Muchas gracias!
Si a mí me atrapa ella también
Me encantó, muchas gracias. Me gustaría si que siguieran. con estos temas 🙏
Ya los estoy realizando y si son muy efectivos, me tranquiliza mucho, saludos desde Querétaro México
Que bella muchas gracias por esta excelente clase llena de tanta energía y amor el perdón es el mejor regalo que el alma tiene mil gracias por pensar en ello ❤❤❤
Muchas gracias
Me encanta los mudras y los masajes que enseñas, soy nueva y estoy en una etapa de aprender la meditación , mudras y masajes gracias gracias gracias 🙏🙏🙏✋✋
Gracias por enseñarnos, cada dia se aprende algo muy importante ❤❤
Me encanta, excelente.
Buenos dias , tus enseñansas son claras y explicitas muchas gracias , sigue asi . Suerte Paz y AMOR 🖐🖐🖐 ... ❤❤❤
Gracias por compartir tanta sabiduría 🙏🙏 bendiciones señorita hermosa
Gracias.
Si..me gustan estos temas..
Y los de la Energía..
Bendiciones..🍀🌷💚🌻🌠
Maravilloso este tema de los Mudras. Infinitas gracias por la luz. Abrazos desde Colombia 💓💓💓
Más que maravilloso,!!!❤
Muchas gracias 🙏
Gracias gracias gracias ❤
Muchas Gracias!
Por favor sigue con los mudras.
Mil gracias
Maribel muchas gracias billones de Bendiciones Es muy difícil lograrlo sola pero con tu ayuda lo lograré
Gracias, gracias, gracias ,❤
Mui bueno!
MUCHAS GRACIAS POR AYUDARNOS CON ESTOS MARAVILLOSOS MUDRAS, DIOS TE BENDIGA. 🙏😇
Genial el contenido de los mudras!!!🙏🙏🙏
Te encontré ahora y me encantó la explicación de los Mudras, Gratitud infinita y los pondré en práctica ✨🙏💛🌹🦋 Bendiciones
Hermoso lo que nos compartiste gracias!❤
Me encantan todos tus videos ❤ gracias gracias gracias
Muchas gracias Maribel, excelente clase!! Me encantan sus videos!!
Necesitamos estas enseñanzas programa muy útil gracias
Gracias😊 son muy Buenos graci 11:48
Gracias por conpartir estos consejos tan sabios ❤
Buenos días gracias
Gracias!!!!!❤
Gracias siempre es bueno saber más de los mudras 🙏
Gracias por tu ayuda q Dios te bendiga
Gracias por su ayuda al mostrar los madrás!!!
¡GRACIAS! 😙😙😙
Estupenda explicación. Muchas gracias 🤗
Hermoso Hermoso Hermoso 💘
Muchassss gracias 😘
Muchassss gracias 💖
Gracias gracias gracias por el conocimiento que nos compartes, saludos desde Venezuela
Que bien me hace perdonar!!!!y perdonarme!!!❤
Muchas gracias!
🙏🙂 magnifico video Maribel; gracias 🙏💚💙👣
Buenisimo bendiciones
Me Encanta..Gracias..❤❤❤.
YO SOY
GRACIAS
GRACIAS
GRACIAS.
Gracias es un gusto poder verte y aprender!
Gracias, gracias, gracias
Claro que son muy interesantesantes de aprenderlos muchas gracias
Gracias...Gracias...Gracias...
Gracias y bendiciones !!! ✨️💫🌟🌈♥️
Muchas gracias mea encantado ❤
Gracias x tu ayuda gracias
Mil gracias niña bella por estar,,y bendiciones infinitas por tanto conocimiento que los entrega,Que Dios te recompense con con salud y para tus seres amo,,eres unica,un besote Desde Chile💝💝💝
Gracias gracias gracias
Gracias. Son excelentes ejercicios, me fascinan
¡Gracias, Gracias, Gracias!
🙏NAMASTÉ 🙏
muchas gracias por compartir
Gracias gracias gracias 🙏
Muchas gracias,buenisimo. 11:07 ❤
Me encantó.
Muchas gracias.❤
Gracias! Por tu video muy interesante y bien explicado
Gracias gracias gracias 🙏💙
Muchas muchísimas gracias ❤
K buenísimo como todos los videos k ase Maribel millón de gracias ❤
Muchas gracias por todas tus enseñanzas, gracias pues nos ayudan muchísimo. ❤❤❤
Gracias Maribel Dios te bendiga
Hola, muchas gracias ❤
Algo que nos ayude con la flojera y la gula. Hay muchos jóvenes con esos problemas. Gracias Bonita. Siempre te ves muy fresca y condescendiente 😊🎉
Que buenos mudras que nos ayudan mucho gracias por compartirlos
Gracias excelente me encantan tus videos y si es bueno saber sobre mudras
Gracias, me encantó el tema! Los pondré en práctica!
Muchas gracias por compartir y ayudarnos con nuestros males y soltar.❤
Muchas gracias por tus consejos dios te bendiga gracias gracias gracias
Gracias por compartir muy interesante
Gracias , gracias , gracias por tu ayuda ,!!!!!!
Bendiciones 🙏🌹🙌
Gracias por enseñarme. Saludos.
❤ gracias gracias graciss ❤ me encanto la informacionc❤ DIOS TE BENDIGA DIOS PRIMERO CONENZARE MI. PRACTICA❤
EXCELENTE TÚ ENSEÑANZA...BENDICIONES
Desde Uruguay 🇺🇾..
Gracias! Sufro trastornos de ansiedad y todo se me consentra en el Estómago 😢.. El dolor es muy emocional e intenso 🙏.
Desde ya muchas gracias si me ayudan! ❤
Muchas gracias me encantan los mudras !!!!
Gracias, saludos! 😇🕊️🌻
Mil. Grracias. Maestra. 🎉🎉🎉❤❤❤ felicidades fans 1
Gracias gracias, muuy buenas sus enseñanza
Gracias por estos Mudras. Me gusta utilizarlos cuando medito. 🙏🙏🙏
Tu y quienes contigo trasmitís ,sois Universo de amor 🧡 ,gracias
Gracias Eres muy amable y bondadosa son maravillos los mudras que nos compartes
Que importante es esto, y que real es y necesario😢😢
Gracias
Muito obrigada pela ajuda. Um abraço desta portuguesa ❤
Muy agradecida me senti muy relajada
Si me interesa y muchas gracias x esta información.
Gracias por tanta experiencia, stella Maris desde Argentina
Muchisimas gracias por compartirsus valiosos conocimientos DIOS LA SIGA BENDICIENDO
Qué bonitos!! gracias!! confio en los mudras. Voy a comenzar mañana 😊🤗
Maravillosa información, una clase magistral. Gracias por compartir Maribel. Sí, me encantaría más información sobre mudras. Mil bendiciones!
Muchas gracias por estás clases que nos enseñan a estar mejor y encontrar más equilibrio gracias, gracias, gracias ,bendiciones mil 😊
Me gusto mucho este video, ya buscaré el anterior..... Gracias ❤