목 디스크를 막는 간단한 거북목 치료방법 | 목 디스크 운동

[@Vault-boy666]

내 나이 28세... 오늘자로 '나중에 볼 동영상 목록'에 거북목 치료법만 12개로 늘어났다... 보는 동안에도 구부정한 목과 허리로 보는중... 그냥 몸을 새로 갈아끼우고 싶다😂

[@yilee6825]

난 좋아요로 모으는데

[@이윤희-l1s]

저도 새몸으로 갈아 끼고 싶어요 ㅠㅠ

[@김라이더-u1y]

여자분 정상 목으로 돌아왔다는 얘기를 듣고 기뻐하는 모습이 정말 진심으로 느껴집니다
그 기분은 안 겪어본 사람은 모릅니다

[@킴솔-k6p]

간단하게 할수있는 운동이어서 좋네요 매일따라해볼게요 잠잘때 배게는 아이누오 부자배게 쓰고 자는데 운동하고 자니 좀더 편안하고 허리통증도 없어지는 느낌이라 배게도 중요한거 같아요

[@TaeGeuk08]

20:00
20:35
22:10
23:40
24:40
25:25
27:00
28:55

[@moongchi-i2i]

목디스크 증상 있으면 머리감을때 숙이는 것도 안 되나요?

[@user-vx8we3dz4u]

이거 운동한 것좀 알려주세요
어떤거 핬는지 따라하고 싶네요

[@Berry_Bada]

어릴때 기타 독학하다가 몸이 다 망가졌어요 ㅠ 목 허리 어깨 😅

[@user-zz8cq3mv6x]

컴퓨터를 15년을 매일 같이 보고 나니 목디스크하고 일자목이 생기더군요
통증이 엄청남
특히 누우면 통증이 장난 아니어서 잠도 편히 못잠

[@반창꼬-s9c]

저 귀걸이 사고 싶은데 어디서 구할수 있을까요?

[@suhyeonpark7516]

이거 다음편 있나요?. 운동이나 자세 뭐죠?

[@trb1697]

운동법 자세히 알려주세요 ㅜ

[@라종훈-u5v]

저렇게 금방 고쳐지나?

[@Rom_11_20]

아픈데 병원 안가고 고집 부리면 답 없음.

[@indigoblue21]

여기도 댓글 마음에 안들면 차단 시키네요? 이상하군요.