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오 저 콩비지찌개 좋아하는데 보기만해도 담백하고 다이어트 될꺼가타요^^ 좋은정보 너무 많네욤 저도 40대인데 도움이 많이대요^^
감사합니다^^저도 요즘 콩비지에 푹 빠졌어요~콩비지 먹은날은 뱃속 저 끝~숙변까지 나오는 느낌ㅋㅋ
조금전에 콩비지 구할수있어서 해먹었습니다.. 아직도 배에서 불고있어요 .. 살려주세요 포만감 장난 아닙니다
다이어트는 포만감이 짱인데~~도움 되셨다니 제가 더 감사하네요~화이팅^^
이게살빠져요?칼로리궁금해요
전 칼로리 생각없이 다이어트하면서 즐겨 먹었던 레시피였는데ㅋㅋ칼로리 검색해서 계산해보았는데요 1인분기준 완전 다이어트 적합한 칼로리네요콩비지100g 77kcal사골육수100g 47kcal기타양념을 계산한다해도 200~250칼로리가 넘지 않을 듯 싶어요도움이 되셨길~~~~
![대학원 공강 시간에 딸 위해 요리하는 정현♥ 두부로 만드는 비지찌개 feat.명란 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 230901 방송](http://i.ytimg.com/vi/KXhLfp_CVi8/mqdefault.jpg)
![[#건강다큐] 다이어트로 시작된 모녀전쟁💥 비만/뱃살/요요로 고통받는 모녀를 구하라!](/img/1.gif)
오 저 콩비지찌개 좋아하는데 보기만해도 담백하고 다이어트 될꺼가타요^^ 좋은정보 너무 많네욤 저도 40대인데 도움이 많이대요^^
감사합니다^^
저도 요즘 콩비지에 푹 빠졌어요~
콩비지 먹은날은 뱃속 저 끝~숙변까지 나오는 느낌ㅋㅋ
조금전에 콩비지 구할수있어서 해먹었습니다.. 아직도 배에서 불고있어요 .. 살려주세요 포만감 장난 아닙니다
다이어트는 포만감이 짱인데~~도움 되셨다니 제가 더 감사하네요~화이팅^^
이게살빠져요?칼로리궁금해요
전 칼로리 생각없이 다이어트하면서 즐겨 먹었던 레시피였는데ㅋㅋ
칼로리 검색해서 계산해보았는데요 1인분기준 완전 다이어트 적합한 칼로리네요
콩비지100g 77kcal
사골육수100g 47kcal
기타양념을 계산한다해도 200~250칼로리가 넘지 않을 듯 싶어요
도움이 되셨길~~~~