YOGA ABENDROUTINE - Dehnen für Entspannung und besseren Schlaf (20 Minuten Yin Yoga)

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии •

  • @Thomaszlg
    @Thomaszlg 4 месяца назад +2

    Hallo Marcel,habe nach mehreren Jahren wieder angefangen Yoga zu machen, bin seit mehreren Monaten dabei deine Videos "durchzuturnen" ! Ist jetzt fast zur Droge geworden 😂.
    Viele Grüße aus Südtirol von Thomas

  • @lotharlimpach8579
    @lotharlimpach8579 3 месяца назад +1

    Danke und damit gehe ich in eine neue Yoga Woche 😊

  • @christinegerstmann9184
    @christinegerstmann9184 Год назад +1

    Hallo Marcel, zum,ersten mal dabei😊 aber nicht das letzte mal.Super!!!!Schon alleine deine Stimme ist der Hammer😅

  • @astakoch3172
    @astakoch3172 4 месяца назад +1

    ♡ lichen Dank für den entspannten Start in den neuen wunderschönen Tag 🙏🫶

  • @simone.a4807
    @simone.a4807 Месяц назад

    Danke❤

  • @Bettina_die
    @Bettina_die 2 года назад +9

    Hallo Marcel, erst einmal danke für deine Arbeit! Deine ruhige und entspannte Art erschafft irgendwie immer einen Raum in den ich gehen kann, wenn ich nach mir suche. Du hilfst mir dabei, Kontakt zu mir selbst zu finden und dafür danke ich dir!
    Ich leide seit vielen Jahren an einer Angststörung. Panikattacken führten mich hierher auf deinen Kanal und nun versuche ich mit Yin Yoga und Meditation zu mehr Entspannung und Ruhe zu finden. Vielleicht hast du bereits Erfahrung mit dem Thema der Angststörung oder vielleicht gibt es sogar eine Möglichkeit, dass du dahingehend mal ein paar Übungen zusammenstellen könntest. So eine Art Routine für Menschen wie mich. Das wäre großartig.
    Bleib wie du bist und viele Grüße nach Österreich!

  • @Eldare
    @Eldare Год назад +2

    Irre gut, weiter so! Sehr authentisch sympathische und warme Ausstrahlung mit super verständlicher und verständnisvoller (für Anfänger) Anleitung :)

  • @PatrickManthey-oy6xt
    @PatrickManthey-oy6xt 7 месяцев назад +1

    Hab jetzt viele ausprobiert aber bei dir ist es am besten. Bin völliger Anfänger aber ich spüre jetzt schon eine Veränderung. Danke

  • @beniiworkout5077
    @beniiworkout5077 2 года назад +1

    Danke Marcel, bist ein grossartiger Mensch!

  • @SebastianReick
    @SebastianReick 2 года назад +3

    Schöne Abendroutine, sehr entspannend. Jetzt muss ich "nur noch" daran arbeiten auch genug Schlaf zu bekommen ;-)

  • @janik86jk
    @janik86jk 2 года назад +5

    Lieber Marcel, ich mag dieses Video sehr sehr gern. Habe es bereits zum 3. Mal vorm Schlafen gehen durchgeführt und bin echt tiefenentspannt. Vielen Dank dafür!!! 🤗

  • @regina9869
    @regina9869 10 месяцев назад

    Wunderbar!❤lichen Dank! Sehr wohltuend auch wenn man etwas angeschlagen ist...😊

  • @adibohabibo3330
    @adibohabibo3330 Год назад

    Tiptop wie immer. Du taugst ma vuii

  • @ThePockie
    @ThePockie 11 месяцев назад

    Danke, sehr angenehm zum Feierabend.

  • @zoulhhh
    @zoulhhh Год назад +1

    Schönes ruhiges Video ohne zu viel Verbalattacken 😂. Danke Dir.

  • @gsalvenm
    @gsalvenm 2 года назад +2

    Lieberr Marcel perfekt, das habe ich jetzt gebraucht :-)

  • @RuthSchnyder-gl6rf
    @RuthSchnyder-gl6rf 6 месяцев назад

    Super

  • @lotharlimpach8579
    @lotharlimpach8579 Год назад

    Lieber Marcel
    Ich habe in letzter Zeit mal wieder etwas geschludert und selten eine deiner Folgen/Übungen hier mit Dir gemacht. Gestern habe ich Deine Einladung zu einer 7 Tage Challenge erhalten und habe heute morgen mit dem Mittwoch angefangen. Passt sogar weil etwas ruhiger und habe somit wieder einen Einstieg gefunden. Danke😊.

  • @MelliPusteblume
    @MelliPusteblume Год назад

    Ich danke dir!

  • @PhipsiMichel
    @PhipsiMichel 2 года назад +1

    Merci 🙏🏻

  • @Gaming7up
    @Gaming7up 2 года назад +1

    Danke für die heutige yoga Abend, das war sehr spannend.

  • @karinsawicki8587
    @karinsawicki8587 2 года назад +1

    Danke Marcel, selten so entspannt schlafen gegangen 💛👍

  • @aroszarota
    @aroszarota 2 года назад +1

    Thank you! 😃🙏🏼 Namaste!

  • @mariannewalcher6826
    @mariannewalcher6826 2 года назад +1

    Tolles Video, Dankeschön 🙏

  • @LuckyPide
    @LuckyPide 2 года назад +1

    Dankeschön 💜

  • @ImAWiseguy123
    @ImAWiseguy123 9 месяцев назад

    Danke

  • @kristink.8335
    @kristink.8335 2 года назад +1

    Ein tolles Video zum Abend. Bin gerade tiefenentspannt. Danke dafür.🧘‍♀️

  • @michiwob5113
    @michiwob5113 2 года назад +1

    Vielen Dank Marcel für dieses sehr entspannende Yin Yoga 🧘‍♀️🥰

  • @mani2679
    @mani2679 2 года назад +1

    Klasse Video bin richtig entspannt! 🙏🏻

  • @claudiakuver3110
    @claudiakuver3110 Месяц назад

  • @chriv8809
    @chriv8809 2 года назад +2

    "Human Beeing not Human Doing" ... no more words needed

  • @bombasticel3622
    @bombasticel3622 2 года назад +2

    Marcel könntes du mal Videos für Yoga im Büro machen. Mit Drehstuhl und Schreibtisch, thx

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 года назад +1

      Hey! Gibts schon auf meinem Kanal! Einfach bei „Videos“ schauen. Liebe Grüße!

    • @bombasticel3622
      @bombasticel3622 2 года назад

      @@MarcelClementi finde es nicht 😞

  • @Mount71383
    @Mount71383 2 года назад +1

    Hey Marcel,
    könntest Du Gesichts Yoga mit einbauen?
    Liebe Grüße! ☀️

  • @kindlyflynnsophie7089
    @kindlyflynnsophie7089 Год назад +1

    Tad 16 Video 15
    Ich hab so extreme Schulter- Nackenschmerzen, dass ich das andere Video heute doch nicht nachhole.