Буквально неделю назад наткнулась на Ваш канал, Ольга. Выполнила этот комплекс, не ожидала такого напряжения. Вспотела и растянулась отлично! Еще выполняю утреннюю зарядку с Вами. Спасибо за канал!
Оля, здравствуйте! Давно не писала Вам, как люблю Ваш канал, Вашу подачу занятий, Ваш тембр голоса... Благодаря занятиям на Вашем волшебном канале я села на шпагат всего за 2 месяца и выход в декрет не помешал мне удерживать этот результат. Вы заслуживаете восхищение и уважение !!! Считаю, что в Вашем деле обратная связь очень важна)))
Благодарю 🌸 Делать упражнения и благодарить вас не устану🙂 В комплексе лечения с упражнением от остеохондрозаа поясницы и шеи с вами больше года. Здоровье это радость
Оля спасибо вам огромное! Это закаляет не только тело но и делает выносливее морально, и выробатывает стрессоустойчивость. Это сейчас очень необходимо. У меня не всё хорошо получается, я заметила что у меня с равновесием и наверное с вестибюлярным аппаратом не очень дела обстоят, поэтому параллельно попробую поработать с равновесием. Спасибо вам ещё раз, я от всего сердца вам благодарна за ваш труд и драгоценное время 👍😊
Ох, с меня 7 потов сошло на удивление😳 спасибо Ольге за такие замечательные комплексы. Занимаюсь месяц только по видео с канала, и у меня УЖЕ есть результат 🥰
Ольга какая же вы умница!!! Мне скоро 60, раньше занималась... Упражнения подобраны со вкусом, темп замечательный, спасибо вам огромное. Занимаюсь почти каждый день разными комплексами. Есть пожелание : лассины разного цвета на ногах😉, а то иногда не вижу где какая нога😁. По телефону занимаюсь. 👍❤️
Спасибо. Ваш комплекс здоровая поясница спасает меня много лет. Попробую этот , целлюлита оч много на верхней поверхности и сколько бы я не занималась , он не уменьшаеться
Даже если получается сделать упражнение на 50% правильно, все равно результат будет если не отличный, то хороший. Если не делать перерывы, а работать постоянно, то рано или поздно должно получиться! Спасибо вам за мудрость и спокойную подачу материала!
Ольга, благодарю 🙏за практику. Чудное у меня получилось начало дня. Отметила для себя, что мне уже мало одной тренировки с вами и... я добавила ещё один ваш комплекс на плечи... Тело млеет от удовольствия ☺️И пусть весь мир подождёт... Благодарю💖💖💖
Огромное спасибо за этот комплекс упражнений , у меня слабые мышцы ног ,надеюсь эти упражнения помогут мне справится с этой проблемой . Ольга , очень признательна Вам , всех Вам благ !
@@sagayolga , спасибо , обязательно поищу ,с равновесием тоже проблемы .Не передать словами как я Вам благодарна , Вы не только вселяете надежду , но и на деле помогаете людям справиться с проблемами здоровья . СПАСИБО ОГРОМНОЕ Вам , Оленька.👍👏
Оленька, очень хороший комплекс, завтра же начну практиковать, регулярно делаю Ваш комплекс "Простые упражнения для тазобедренных суставов..." Очень Вам благодарна!
Буквально неделю назад наткнулась на Ваш канал, Ольга. Выполнила этот комплекс, не ожидала такого напряжения. Вспотела и растянулась отлично! Еще выполняю утреннюю зарядку с Вами. Спасибо за канал!
Ольга, огромнейшее спасибо от всех нас - вдохновлённых Вами на работу над совершенствованием себя вместе с телом. Вы очень-очень нам нужны.
Я с радостью вдохновляю Вас )) А вы своим теплом Мотивируете меня ! 🙏❤️
Оля, здравствуйте! Давно не писала Вам, как люблю Ваш канал, Вашу подачу занятий, Ваш тембр голоса... Благодаря занятиям на Вашем волшебном канале я села на шпагат всего за 2 месяца и выход в декрет не помешал мне удерживать этот результат. Вы заслуживаете восхищение и уважение !!!
Считаю, что в Вашем деле обратная связь очень важна)))
Елена, Благодарю за обратную связь 🙏 Конечно связь важна) спасибо, что это понимаете и делитесь! Мне очень приятно ❤🌺
Такая лёгкость в ногах и пояснице, причём ягодичные мышцы нагруженны- это очень интересный эффект 👍
Олечка, спасибо Королева Йоги и Пилатеса ❤
Людмила, очень рада, что вы оценили практику 🙏🤗🌷
Самое лучшее, что случилось со мной в этой жизни🥰
@@ЛюдмилаТуровец-ч9ж полностью согласна 💜🕉
Спасибо огромное!
Вы самый Лучший Тренер на Просторах RUclips...
И Самая Красивая, Гармоничная, Харизматичная)
Благодарю за теплые слова 😇🌺
Большое спасибо за комплекс, за море, за горы, за музыку, за синий цвет и спокойствие!
Спасибо и вам, что вы оценили урок и его визуализировать! 🙏🌺
Прекраснейшие упражнения,отличный комплекс❤️👍Благодарю вас Ольга💐🙏Я с вами на протяжении уже более 7лет и я так рада этому🙏❤️Благодарю!!!
Благодарю 🌸
Делать упражнения и благодарить вас не устану🙂
В комплексе лечения с упражнением от остеохондрозаа поясницы и шеи с вами больше года. Здоровье это радость
Рада, что уроки приносят вам пользу! 🌷🙏
Спасибо большое Оленька за это замечательное занятие! 🙏
Вы дарите нам энергию и здоровье! 🤗💐🥰
Практикуйте на здоровье! 🙏🌷
Оля спасибо вам огромное! Это закаляет не только тело но и делает выносливее морально, и выробатывает стрессоустойчивость. Это сейчас очень необходимо. У меня не всё хорошо получается, я заметила что у меня с равновесием и наверное с вестибюлярным аппаратом не очень дела обстоят, поэтому параллельно попробую поработать с равновесием. Спасибо вам ещё раз, я от всего сердца вам благодарна за ваш труд и драгоценное время 👍😊
Оля, дай Бог Вам здоровья и счастья!
Благодарю сердечно 🫶
Ольга, спасибо!!!
Отличный комплекс!!!!
Благодарю 🙏
OLECKA DOROGAIA BLAKODARJ ZA CUDESNEI KOMPLEKS SUPER MOLODEZ 🙏🙏❤💋
Занимайтесь на здоровье! ☀️🌷💋
Ольга большое спасибо за тренировку
Практикуйте на здоровье 😘
Как прекрасно! Оля вы такая молодец! 💞
Благодарю! 🙏🌷
Спасибо!!! Ну очень нужны упражнения для укрепления бёдер!!! 🌹🙏😘👍
🤗❤👍
Лучшая!!!❤
Спасибо ☺️
Ох, с меня 7 потов сошло на удивление😳 спасибо Ольге за такие замечательные комплексы. Занимаюсь месяц только по видео с канала, и у меня УЖЕ есть результат 🥰
Это здорово 😘
Ольга какая же вы умница!!! Мне скоро 60, раньше занималась... Упражнения подобраны со вкусом, темп замечательный, спасибо вам огромное. Занимаюсь почти каждый день разными комплексами. Есть пожелание : лассины разного цвета на ногах😉, а то иногда не вижу где какая нога😁. По телефону занимаюсь. 👍❤️
Спасибо, вы и фон потрясающе релаксационные
Несложные движения которые даже пр женских днях приятно было делать. Спасибо за тренировку❤
🙏❤️🌞
❤❤❤ Благодарю, Ольга!❤❤❤
На здоровье 😉
Благодарю, Вас! Очень эффективные упражнения для всего тела и стало легче дышать. Всех благ Вам и вашему каналу процветания
Благодарю за прекрасный комплекс!
На здоровье 😍
Замечательно! Прекрасные упражнения 👍❤️
Благодарю 🙏🌷
ZDU OLECKA TVOI NOVEI UROK KAK VSEGDA SUOER❤🙏
🤗☀️👍
Оленька, как всегда благодарность!! Как приятно, полезно и КРАСИВО с Вами заниматься!!!
Спасибо большое 🙏🌺
Супер интенсивчик!!! Спасибо большое 👌😀👍
Благодарю 🙏😘 Успехов , удачи , мира и благополучия!
WOW!! Это мое любимое упражнение! Почувствуй прилив энергии! Спасибо!🙏💕
🙏☺💪
Огромное спасибо, как всегда замечательно, ягодицы болят, вспотела как после фитнеса, чувствую себя лёгкой и заряженной энергией 🤗🥰
Рада, что вы оценили практику 🙏🌺
В ваших видео идеально всё - упражнения, локации, музыка, ваш голос. От таких тренировок в теле становится легко, а на душе спокойно. Благодарю!
Оленька мне 46 но я от ваших комплексов получаю большое удовольствие, спасибо.
Прекрасный возраст)
У меня много таких очных учеников 🙏❤
Дуже вам дякую❤
28 хвилин пролетіли, навіть не замітила. Дуже приємне відчуття в м'язах
Занимайтесь на здоровье 😍❤️
Хочу сказать по секрету, я её обожаю)))) те комплексы,которые сейчас показывают, Ольга показала ещё 7 лет назад.
Благодарю Вас,Оля!💖
Замечательный комплекс!🔥
Спасибо большое! 🤗🌺
Благодарю 🌸
Мне очень понравилась эта практика, повторила с удовольствием!!!
🙏❤😍
Оля, ваши занятия услада для тела и души! 💖✨Благодарю Вас! 🙏💐💕
🙏❤🌷
Упражнения просто 🔥🔥🔥,хотя с виду так просто кажется 🤗
У вас все комплексы уникальны. Наконец то улавливаю ваш ритм))
Ольга!Занимаюсь с вами уже 3 года!У вас осознанная и последовательная техника!!Спасибо вам огромное!!!😘
Ольга, Благодарю за обратную связь 🙏🌺
Зарядку делать нужно,а лень и скучно примитивно,но ваши комплексы зачаровывают и всегда интересно,спасибо
Приятно вас мотивировать к занятиям! 🙏🌺
Ольга, я вам очень благодарна за ваш труд!!!
Практика прекрасна, выполняю Ваши комплексы с удовольствием, спасибо огромное!!!
Спасибо, что так цените! 🙏
Спасибо, делала сейчас второй раз этот очень полезный комплекс
Благодарю за интересную гармоничную практику ❤️🙏
На здоровье и приятной тренировки 😉🙏💋
Оля благодарю ! Вы прямо как в воду глядите 😊
Стараюсь вас порадовать 🌺🤗
благодарность от всего сердца, на одном дыхании ❤
🤗🌷💞
Спасибо большое, великолепно!💐
Благодарю! 🌻😍❤
Спасибо за вашу работу! Каждое утро начинается с вами
Спасибо, что так цените! 🙏❤
Ольга спасибо большое! 🙏❤️
Занимайтесь на здоровье 🌷😉
Ух ты,спасибо!! Как раз то,что нужно!🙏💗
Надеюсь все понравится 😉
Крутая тренечка, спасибо, Ольга!
И вам спасибо, что оценили урок ❤
Спасибо. Ваш комплекс здоровая поясница спасает меня много лет. Попробую этот , целлюлита оч много на верхней поверхности и сколько бы я не занималась , он не уменьшаеться
Даже если получается сделать упражнение на 50% правильно, все равно результат будет если не отличный, то хороший. Если не делать перерывы, а работать постоянно, то рано или поздно должно получиться! Спасибо вам за мудрость и спокойную подачу материала!
Занимайтесь на Здоровье и в удовольствие 🌸☺️
Блага дарю! ☀️🥰
На здоровье 🙏
Ура🎉🎉🎉жду
👍🤗
Спасибо за очередную отличную тренировку!!!
Занимайтесь на здоровье! ☀️
Благодарю, Ольга!Это magic🌟🌟🌟
Занимайтесь на здоровье 🌺
Ольга, благодарю 🙏за практику. Чудное у меня получилось начало дня. Отметила для себя, что мне уже мало одной тренировки с вами и... я добавила ещё один ваш комплекс на плечи... Тело млеет от удовольствия ☺️И пусть весь мир подождёт... Благодарю💖💖💖
Мне очень приятно, что вы настолько увлечены занятиями 🙏🌷💋
Просто замечательно!
Огромное удовольствие получила от практики! Благодарю Вас,Ольга!💐🥰делюсь с одноклассниками 💪
☺️💐👍
Олечка, спасибо!!
На здоровье)
Прекрасный комплекс!!! Спасибо большое, Ольга 🙏
На здоровье 🌷👍
Как всегда, выше всяких похвал💫🔥🤩
Спасибо большое, Оленька!!!!
На здоровье) ☀️❤
Здравствуйте! Ольга, Благодарю за чудесный комплекс. Ножки и ягодицы говорят вам спасибо 💙 очень хочется чтобы скорее восстановился сайт🙏
Ура! Ждём ❤
😉❤
С такой практикой ни у какого целлюлита не останется шанса 👌🤩 Ольга, благодарю 🤗! ❤️
На здоровье ☀️🌺
Этот выпуск для меня ! 😊
Спасибо Оля !
Занимайтесь на здоровье ❤
❤❤❤ благодарю
На здоровье 😉
супер, спасибо!
Все как я люблю, плавно, сильно и эффективно. Спасибо большое за урок!
Очень рада, что вы оценили практику 🙏😉🌺
Большое спасибо! Как всегда, все сбалансированно, доступно и красиво! Занимаюсь с удовольствием! Всем здоровья!!!
Светлана, очень рада, что вы оценили практику 🤗☀️🙏
Спасибо за ваш труд 🍀❤️
Thank you Olga, always new and different poses you performance. I am glad to follow your workout.
Очень рада, что вам нравятся занятия 🙏❤🌷
спасибо😊
На здоровье 😍
300 тысяч подписчиков! Поздравляю!
Спасибо 🙏🎉❤
Ольга благодарю за Ваш труд!❤️
Занимайтесь в удовольствие 🙏🌷
Ольга, спасибо вам за ваш труд! отличный комплекс!
На здоровье)
Благодарю
На здоровье 😘
С утра такая зарядочка! Обязательно сохраняю!
Практикуйте на здоровье 👍
Благодарю😍 отличная тренировка!
Благодарю)
очень приятный комплекс! спасибо большое!
Занимайтесь на здоровье! 🌺
Огромное спасибо за этот комплекс упражнений , у меня слабые мышцы ног ,надеюсь эти упражнения помогут мне справится с этой проблемой . Ольга , очень признательна Вам , всех Вам благ !
Занимайтесь на здоровье!
Обратите еще внимание на плейлист Развитие равновесия - там еще больше упражнений на укрепление ног
@@sagayolga , спасибо , обязательно поищу ,с равновесием тоже проблемы .Не передать словами как я Вам благодарна , Вы не только вселяете надежду , но и на деле помогаете людям справиться с проблемами здоровья . СПАСИБО ОГРОМНОЕ Вам , Оленька.👍👏
Спасибо, Ольга! 🔥
На здоровье) ☺
Очень очень классно! Благодарю ❤️❤️❤️
На здоровье ☀️🎉
😍❤️🔥 благодарю
Отличный комплекс.
Благодарю) 🌺
Благодарю!🤗😗
На здоровье)
Супер. Пол часа пролетели как 5 минут. Очень приятная тренировка, спасибо.
Очень рада, что вам понравился урок! 🌺
Такая крутая тренировка!!!
Благодарю 🙏
Олечка супер!)
Оленька, очень хороший комплекс, завтра же начну практиковать, регулярно делаю Ваш комплекс "Простые упражнения для тазобедренных суставов..." Очень Вам благодарна!
Этот урок будет прекрасным дополнением 🤗👍
Идеально!!!❣
Благодарю 🌷
Ольга, комплекс очень интересный! Сегодня обязательно буду делать! И с удовольствием! Вы замечательная!💖
Желаю продуктивного занятия! 🤗🌷
Очень понравилось!!!
Я очень рада 🤗
отлично проработано👍
Благодарю ❤
Благодарю 😘
На здоровье 🙏❤