ГОЛЕНОСТОП. РАЗВИТИЕ СИЛЫ И ПОДВИЖНОСТИ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ЛЬДУ
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- Сила и подвижность голеностопа - важный навык при освоении катания на коньках. В этом выпуске я собрал упражнения, которые обязательно тебе помогут стать лучше в этом компоненте!
Приятного просмотра!
KH STICKHANDLING - МОЙ АВТОРСКИЙ ВИДЕОКУРС ПО ДРИБЛИНГУ
Который поможет тебе прокачать свои навыки владения клюшкой
25 видеоуроков с подробным объяснением каждого элемента, выстроенных в единую систему
Общая длительность видеокурса 72 минуты☝️
Стоимость 2999 рублей
Всем хороших тренировок🤝
Для приобретения курса переходите по ссылке⬇️
t.me/tribute/a...
Огромное спасибо Ледовому комплексу "Чемпион" за предоставленную возможность для съемки и качественный лед
По вопросам аренды льда и бронирования пишите в телеграм!
t.me/+79855775177
Подробная информация о ЛК "Чемпион"
arenachampion.ru/
Выпуск "ОСНОВЫ МАНЕВРИРОВАНИЯ ЛИЦОМ ВПЕРЕД. УКРЕПЛЕНИЕ ГОЛЕНОСТОПА"
• ОСНОВЫ МАНЕВРИРОВАНИЯ ...
Не забывай подписаться на мой канал, а также поддержать этот и другие выпуски своей активностью в виде комментариев и лайков!
Ставь колокольчик, чтобы не пропустить другие не менее полезные выпуски!
Также пиши в комментариях темы для следующих выпусков и я обязательно сниму по ним разбор!
Благодаря твоей активности больше людей увидят выпуск и тоже будут прогрессировать в хоккейных навыках!
Присоединяйся ко мне в других соцсетях:
/ krokhalevhockey
krokhal...
t.me/krokhalev...
Спасибо вам за труд для нас, зрителя.
Спасибо за бесплатное обучение!
Данная тема интересна! Поясню, в мае, на любительской тренировке, видимо не размявшись должным образом, получил травмы связок правого колена((( до сих пор хромаю(((
Поэтому теперь, медленно восстанавливаясь, ещё больше ратую за такого рода видеонаставления!
Так же прошу подробнее раскрыть тему сухих тренировок, направленных на укрепление суставов и связок, достаточной растяжке и силовым упражнениям💪
Лайк, Колокольчик поставил, коммент написал, жду новых видео. Спасибо за науку.
@@alberttolstikov7815 вам спасибо 🤝
Все здорово и профессионально!!!
Ну, это крутой материал,я вам скажу..!
огромный вам спасибо
Никита, приветствую! Мне 40 лет. Всю жизнь смотрю хоккей, но играть начал только в прошлом сезоне. Разумеется, огромные проблемы во всех элементах) Хотелось бы подтянуть катание. Возможно ли приехать на индивидуальную тренировку и сколько это стоит? Просто получить базовые навыки, нужен опытный взгляд со стороны и корректировки. На катке катаюсь, практически не падаю, а вот в динамике хоккейного матча, координации не хватает. Давно слежу за вашим каналом, постоянно смотрю новые выпуски. Мне нравится, что вы делаете. Развивайтесь дальше, а мы уж полайкаем😎
@@user-mg3if1pb1e добрый день!
Индивидуально сейчас не работаю, успехов вам!🤝
👍👍👍
🤝👍
вот это упражнение носки -пятки есть смысл делать просто дома ,например на ковре?
Видел Вас в Солнцево, живете здесь?
@@user-hw1sb5hl6j нет, просто сборы были на арене Солнцево