lesson 4: double screen step person , rush, pristupanja on the ice
HTML-код
- Опубликовано: 5 июл 2024
- lesson 4
Double screen step person , rush, perestupi, pristupanja on the ice.
To the amplitude and speed - always walking over the ridge!
Double screen step - increases resistance to ice.
Cross step on the corner.
Cross step with fixation.
Exercise the pigtail.
Record on coaching received on the telephone 8 495 290 90 19
www.iceday.club
Cooperation ice-day@inbox.ru 
Спорт
Проблема в том, что мне просто страшно так наклоняться
+++😂
Со страхом нечиго не добьешься
@@pitbike_onelove4810 если учиться самому, то можно хорошенько упасть и ударится головой об лёд, надо с тренером такое проворачивать я думаю
@@pitbike_onelove4810 для тебя изи, для кого-то не изи. Каждый человек индивидуален, я по себе знаю, что сам не могу. Пробовал. Побороть страх, когда один пробую никак, когда рядом есть помощь, не так страшно. Вот серьезно, не суди всех по себе, ок ?!
@@pitbike_onelove4810 чё ты оскорбляешь ?! Ты нормальная вообще ?
Можно и на фигурных коньках то же самое проделывать. Молодец ведущий!
Катаюсь давно, учился сам, но понял что допускал оооочень много ошибок. Сейчас с дочкой учимся! Век живи-век учись!!! Спасибо!
Очень грамотно все объясняешь, понял свою главную ошибку - переносил конек именно перед вторым коньком а не над ним))) Красивая музыка, хороший монтаж) Однозначно подписка) Буду учиться на твоих уроках)
в ЭТОМ видео не музыка, а вопли душераздирающие !
Тоже подписка!)))
Здесь нога выносится сильно спереди да ещё конёк длинный ruclips.net/video/C8lYMjOxWEI/видео.html
правильно подметили, єто ошибка многих и никто ее не обьясняет практически
@@margomargo9665 вообще никто. А после этого упранения начинаешь менять направление не теряя скорости.
Катаюсь давно, по четыре пять тренек за сезон, теперь понял, что кататься воо ще не умею. Будем учится, спасибо за уроки.
То ощущение когда в 13 сама училась на фигурных коньках смотря на местных хоккеистов~ блин... 7 лет прошло....
20.02 2022
Вот сколько видео пересмотрела- никто не сказала, как здесь, что надо именно ногу переносить не перед ногой (коньком), а над ногой- вот теперь я наконец то поняла!!! ЗдОрово!!!
Спасибо за урок!
Молодец, всё отлично. Спасибо.
Спасибо за урок
Остап лучший однозначно среди всех кто пишет видеоуроки на Ютюб! Уважуха и респект!
спасибо за видео!
Все интересно, доходчиво, но музыку убавьте или уберите
тот еинственный случай когда мне музыка не мешает в вполне не плохая
Я начала с роликов, этой осенью, занимаемся в крытом помещении. И вот купила хоккейные коньки позавчера🤗 это просто невероятно круто! Совсем иное, чем фигурные коньки! Спасибо за видео, буду изучать)
Спасибо тебе большое Остап за классное объяснение:)
Спасибо за грамотный разбор..Будим пробовать..
Учусь по вашим урокам в Крыму, в Севастополе! Прогресс за два занятия просто фантастический))) Купил коньки) Спасибо Вам!!!)
Я тоже в Севастополе пойду скоро в Муссоне учиться))
@@user-hf9of8gm7o жду на мельника новый на муссоне жесть)))
@f9of8gm7o Ужасный каток на Муссоне,жду когда хк Черноморец откроется.
Спасибо, будем делать.
Красавчик, внятно и доходчиво. С нетерпением попробую✊👍👍👍👍
Молодец!!! Спасибо большое за информацию!!!
Улыбка Остапа-преелесть!
отличное обьяснение и прекрасный парень
Самое лучшее обучающее видео которое я видел
Огромное спасибо
Все по делу, уже подписалась. Буду пробовать!
Спасибо тебе добрый человек !
Спасибо за урок Остап) Случайно наткнулся на этот канал. Видел как хоккеисты делают этот элемент и хотел сам сделать, но не получалось. Теперь знаю как тренировать этот элемент.😀
Спасибо за урок. 😀
Спасибо! Всё понятно.
Здорово!!! Спасибо большое)))) Сегодня применял Ваш урок на практике - результаты есть!!!!!
Буду пробовать, и учиться очень круто!!!
Спасибо за грамотные и не растянутые уроки ! Учусь только по твоим урокам . И все получается .
уроки огонь,невероятно годный контент! кратко, четко, с отличной работой оператора. упражнения, объяснения... спасибо ❤❤❤
вот век живи, век учись. учила, учила его, не могла онять , что не так. а тут момент-НАД КОНЬКОМ!!! моему тренеру лень сказать об этом было? спасибо, завтра у меня 2 льда, сама буду тренировать переходы. пытаться над коньком.
Очень жаль, что не нашёл эти уроки раньше. Живу в южном регионе, где катающиеся на коньках хорошо- большая редкость. Можно сказать-Любителям учиться не у кого. С каждой тренировкой, после просмотра уроков Остапа, чувствуется прогресс. Остап, СПАСИБО!
P.S. Нужен фонд финансовой помощи каналу
Виталий Смирнов рад помочь!)
@@iceday2719 лол это не он
Круто,надо по пробовать зимой
Спасибо, очень помогли!!
Спасибо огромное, мне всё понятно, пойду пробовать
Всё очень грамотно. Сейчас учу друга кататься на роликах. Ему надеюсь очень поможет.👍👍👍👍👍👍👍👍
Остап, спасибо за годные видео уроки! Мне очень помогают в самостоятельном освоении техники. Если что-то не получается, пересматриваю урок по много раз и вперёд отрабатывать дальше) Есть ли планы записать новые видео?
И тут Остапа понесло 😂😂 спасибо друг всё понятно с первого раза получилось))
Сегодня буду пробовать,,,,))))
Аоаоаоа это такое залипательно движение, очень хочется научится так кататься
Ходил с 3х до 6 лет на фигурное катание. 6 дней в неделю. Катание, хореография, соревнования. Но жизнь, в спортинтернат родители не отдали. Спустя 37 лет снова встал на коньки. Прошу прощения, но опыт не пропьёшь. Просто вспомнить надо, с чем вы и помогаете.
спасибо за подробное объяснение ! особенно за замечание, что переносить надо над коньком, а не перед ним.
Очень круто!!! Спасибо!
Отличные видео, жду следующих :)
Кстати я тоже буду кататься на коньках и выкладывать это в RUclips Так что ждите мои видео
Поправочка Я уже катаюсь на коньках но выкладывать буду по возможности в там в конце занятия
Умею кататься, но смотреть - нормально! Лайкос, короче!
Спасибо. Да правда многое делал не так, буду учится))) ребёнка на коньки почти поставил её тоже буду учить правельно гонять)))
Я просто посмотрела и сегодня же научилась
Огонь! Я не думал, что это так просто)
У меня аж голова закружилась просто смотреть на этот перекрестный шаг:-).
💪💪💪👏👏👏🤝👌🥇СПАСИБО!!!!!
Лайкос!
Я уже как 2 месяца начал кататься на коньках. До этого даже на роликах никогда не катался. С весом в 110 кг это конечно не просто. И думаю что надо до 80 кг сбросить иначе просто слишком тяжел для таких трюков.
Круто
Супер
я не понимаю почему считают это сложным, спокойно с первого раза смог
Худо бедно, могу стоять, и кататься на коньках. Даже получается разгоняться. Но при входе в поворот ↩ , продолжаю работать ногами как и при прямом разгоне , и в этот момент начинаю терять скорость 😫. Спасибо за видео, очень познавательное👍 . С меня 📝😎👍.
Толково изложено!
Хороший урок очень
Можете сказать а как научится переносить тело,какие ощущения.ну в смысле заваливать в сторону поворота
Допустим улитку ты сказал что плечо по диагонали это сразу помогло и я научился,за что тебе огромное спасибо
Обьясни тоже как заваливаться правильно на перебежке телом
Отличный урок. Спасибо. Остап как правильно шнуровать коньки? У меня с этим проблемы: есть ощущение что нога болтается в коньке, шнурую туже, нога немеет. Можно видео про это?
Александр Ватутин шнуровка коньков:
Все индивидуально - нужно найти золотую середину, не сильно, но и не слабо.
Ещё рекомендую оставлять сверху коньков 1 дырку для шнурков, чтобы колено сгибалось побольше
Такаяже хрень
Возьми конёк подходящий по размеру, чтобы внутри коньяка не чувствовал ось, чтобы лучше залесть в конёк нужно рашнуровать либо расслабить шнурки, потом их аккуратно затянуть, как только затянул , оставшуюся длинну шнуров обматай вокруг коньяка и завяжи, коньки БУДУТ ДЕРЖАТЬСЯ И ЕЗДИТЬ КАК ПО МАСЛУ, НЦ А ЕСЛИ ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТшнурков или они обрезаны и не завязываются, наверняка ты видел дырочки в которые вставляются шнурки, так вот, вытащи из таких 4-ех штучек шнурки и потом сделай так как я говорил в начале по крайней мере шнурки будут подлинное и будут хорошо завязываются, ЛАЙФХАК ОТ МЕНЯ
Шнуровать коньки нужно туго нога болтается потому что в самом коньке пусто и нужно одевать толстые носочки, и если немеют то чуть чуть раслабить, а так нужно чтобы было туго что бы не ломать ноги 🙂
@@user-bu7xp2oj8k спасибо! за четыре года научился 😁
Спасибо я всё понел что ногу надо переставлять
Я уже умею это делать)
По молодости играл в любительский хоккей, теперь понял, что всё делал не так, некому было учить, никогда не хватало длины ноги, чтобы вынести нормально конёк вперед, поэтому часто получал растяжения, а надо было НАД!!!! Некому было учить, а интернета 30 лет назад еще не было
Классные у вас видео, только музыка становится слишком агрессивной, раздражает и отвлекает
0:23 и так, сегодня мы будем изучать как шить крестиком :) очень классное видео, помог
4:24 прикольно
Упражнения с первых двух-трёх видео можно самому, а потом сложные приёмы, только с преподавателем под его контролем.
Благодаря тебе чувствую себя как рыба в воде правда движение задом что то не получаеться
Братан я обычный любитель кататься на коньках и я даже не учил так поворачивать я просто начал так на поворотах ноги переставлять и все это просто страшно по началу
получился шаг с фиксацией и "косичка"!
Недавно первый раз был на льду, жалею что не посмотрел твои видео до того как встал на лед, абсолютно все сделал не правильно))
будет урок как кататься задом?
Прекрасный урок очень полезный!
Подскажите что за трек играет???
Yellow Claw - Shotgun DMNDZ Mix
Какие коньки купить для простого катаня начинающему (производители, модели)?
0:18 помахала девочка😂🙂
Кораблик сделай урок по подробнек
Какую лучше заточку использовать
А можно объяснить элементарное: положение ноги (стопы) относительно льда. Получается я сильно заваливаю голеностоп во внутрь (коленки целуются). Фиксация стопы может? Или баланс? Каталась на лыжах до этого. Спасибо заранее.
Хочу научится прависионально кататся
Вот смотрю,смотрю,а как выйду на лед очень трудно ногу поднять, боюсь,может есть какие то упражнения для этого или у меня вистибулярный аппарат хромает?
Остап, когда следующий урок?
Школа хоккея ICE DAY Москва Ещё раз спасибо за ваши уроки ;)
Спасибо! Когда делали упражнение косичка, то ногу переносили на другую сторону не над "шнурками" другой ноги, а перед коньком, или когда переносим ногу над коньком это просто подготовка и такое упражнение?
В косичке - для набора амплитуды . Когда вираж идёт и постоянно одной ногой перешагиваете то над шнурками
Скажите ,а на фигурных коньках так же? У вас зубцов же нет или это не влияет?
Привет Остап! А где остальные уроки, с 5 по 9й???
Школа хоккея ICE DAY ОК. ЖДЁМ!!!
А как проделать все тоже самое в другую сторону?я только влево умею
Где используются эти элементы и для чего? Хотелось бы увидеть видимо примеры в игре и с пояснениями.
Сказано «набор скорости на вираже» другого способа нет
@@iceday-shkola Где применяется данные приемы катания? Защита оборона? Для чего? Изменить траекторию движения чтоб уйти или преследовать или ещё чего? Есть же масса записей матчей. Ведь можно сделать вставку где показано как этот элемент катания используется в игре.
@@Анто-н Чтоб,в когда в ляпки играешь,быстрее уезжать от галящего 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Вы говорили, что ногу надо над шнурками переносить, а в последнем элементе нога перед ногой. Или я что тот не так поняла?
Отличные видосы, но музыка гуано редкостное
Косичка всегда прокатывается на внешнем ребре, а опорная скользит прямо? Я правильно понимаю? Спасибо за ответ...
Вроде сказали в начале видео, что занос спереди - ошибка, надо только переступать. Но в косичке явный занос спереди?
Я сам этому научился только левое колено отбил, где то 20 раз упал
Скажите, есть ли принципиальная разница, когда коньки фигурные ч зубчиками впереди, и когда они хоккейные без зубчиков? На каких проще и быстрее всему этому научиться? Всегда были с зубцами, но чувство, что они могут мешать. Умею ехать вперёд, назад, но страх падения никуда не девается. И ещё - всегда в коньках дико болят и немеют ноги, внешняя сторона стопы, прям до слез. Немного проходит лишь спустя 40 минут катания, и то постоянно останавливаюсь, стряхиваю ноги, чтоб эта боль немного утихла. Что с этим можно сделать?
Сделайте чтобы можно было грузить видео в ютуб приложение
По братски
Так не хочется скачивать а в ютубе оффлайн смотреть))
а что если конек начинает ускальзывать в сторону после заточки?
Я в левую сторону делаю спокойно,а в правую не могу,вечно падаю,и спиной тоже в одну сторону только могу,над чем работать?
Так оказывается верх конька не нужно шнуровать,а то я все время думал как сгибать ногу если затянут верху
Первая ошибка при переноски ноги через вторую что колено должно находиться не выше второго колена,вторая ошибка что скрестнай шаг всегда делается в одну сторону и не в коем случае в другую
Что значит всегда в одну сторону?
Самое интересное, что эти элементы стали значительно лучше получаться только после того, как поменял коньки с любительских на полупрофессиональные! От чего это зависит?? Может быть форма стакана имеет значение? Но согласен, что посмотреть на видео и сделать самому все эти элементы не одно и то же. Переступы налево и другие элементы "правши" получаются более-менее хорошо, а в другую сторону не очень. Тут ещё и "борьба" с собственным мозгом происходит...
Качества коньков. Хорошие коньки жесткие - они помогают держать голеностопа - поэтому становиться проще и лучше
у меня такая проблема что я отличное делаю скрестный шаг если поворот в лево, а если вправо то я его делаю не умело или вовсе теряю равновесие и падаю и в последствиие всегда пытаю кружится в влево.
как правило есть две стороны "удобная" и "не удобная", делай больше маневров в "не удобную" сторону, что натренировать свой скилл)
Можно ли все это выполнять на фигуре коньках?
нужно