Liebe Jennifer, vielen Dank für das tolle Video, es war für mich sehr intensiv und herausfordernd, aber mit deiner guten Erklärung nachvollziehbar und umsetzbar. Ich schaffe es nur sehr schwer, die Leisten locker zu lassen, (schon beim Ausrichten des Sitzes auf dem Stuhl) vielleicht gibt es da noch einen Tipp? Danke für deine tollen Inputs hier, und auch für deine Natürlichkeit und deinen Humor 💖Ich musste sehr über deine Vorhang-"Kämpfe" lachen 😃 Ganz lieben Dank 🙏
Vielen Dank für Dein tolles Feedback - darüber freue ich mich sehr 🙏🥰 Wenn die Leisten nicht loslassen wollen, liegt es fast immer daran, dass der Levator Ani, also die tiefste Beckenbodenschicht, nicht konsequent aufgespannt ist. In diesem Video geht es auch um das Thema Leisten loslassen: ruclips.net/video/Iy0FSyJlggQ/видео.htmlsi=qkT281pTRufI3lLj Vielleicht ist ja da ein Impuls dabei, der Dir weiterhilft. Lass es mich gerne wissen!
@@JenniferEggert Danke liebe Jennifer für deine schnelle Antwort! Ich werde definitiv dein empfohlenes Video ausprobieren und dir dann Feedback geben. Liebe Grüße zu dir 💖🙏
💚 Herzlichen Dank 💚
Sehr gerne - danke für Deinen Kommentar 🥰
Ganz tolles Video, vielen Dank!
Sehr gerne 😊 Danke für Deinen Kommentar!
Liebe Jennifer, vielen Dank für das tolle Video, es war für mich sehr intensiv und herausfordernd, aber mit deiner guten Erklärung nachvollziehbar und umsetzbar. Ich schaffe es nur sehr schwer, die Leisten locker zu lassen, (schon beim Ausrichten des Sitzes auf dem Stuhl) vielleicht gibt es da noch einen Tipp?
Danke für deine tollen Inputs hier, und auch für deine Natürlichkeit und deinen Humor 💖Ich musste sehr über deine Vorhang-"Kämpfe" lachen 😃 Ganz lieben Dank 🙏
Vielen Dank für Dein tolles Feedback - darüber freue ich mich sehr 🙏🥰
Wenn die Leisten nicht loslassen wollen, liegt es fast immer daran, dass der Levator Ani, also die tiefste Beckenbodenschicht, nicht konsequent aufgespannt ist. In diesem Video geht es auch um das Thema Leisten loslassen: ruclips.net/video/Iy0FSyJlggQ/видео.htmlsi=qkT281pTRufI3lLj
Vielleicht ist ja da ein Impuls dabei, der Dir weiterhilft. Lass es mich gerne wissen!
@@JenniferEggert Danke liebe Jennifer für deine schnelle Antwort! Ich werde definitiv dein empfohlenes Video ausprobieren und dir dann Feedback geben. Liebe Grüße zu dir 💖🙏