@@whdbal1234 핀트 못잡으셨으면 그냥 지나가세요~~ 그딴거 몰라서 이런글 쓴거 아니에요 소기름을 먹으면 소기름이 혈관을 타고 다닐까요? 뭐 카레 먹으면 혈관이 노래짐? 님같이 지식 없는분들 때문에 문제임 과한것은 좋지 않지만 이로운것이 많은데 굳이 안먹음? 맛도 있는데 간략하게~~~ 음식을 먹으면 소화라는게 됨 소화가 다 되면 동물성 기름은 지방산이 되고 그 지방산은 열량이 소비되면 자동으로 빠짐 근데 그걸 못하면 싸이는것이고 그 싸이는것이 문제인데 기본적인 운동이나 지방산을 없에주는 음식 뭐 녹차 등등 아 놔 쓰다보니 귀찮아지네 그냥 적당히 먹고 운동 열심히 하면 다 빠짐 Ok?
![[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS](http://i.ytimg.com/vi/_-aXdYRue1U/mqdefault.jpg)
![[자연인] 73-3 비계만 먹는 자연인에 헛웃음만 나오는 윤택](/img/1.gif)
정확한 팩트를 몇년전에 말씀하셧군요! 요즘 기능의학의사들이 말 딱 고대로 설명입니다! 하도 잘못된 의학정보가 유튜브판치는데 이영상은 진짜 팩트입니다!
우리가 비계 싫다 비계 빼달라 하는데, 사실 맛의 원천은 저 기름기에 있음. 너무 많으면 안되겠지만 적당히 분포 되있으면 기름 특유의 고소함이 있어서 더 맛있음. 너무 살코기만 있으면 종이 씹는거처럼 뻑뻑함.
정말 고소해요.😍 돼지고기 많이 좋아한답니다.❤️
좋은정보감사합니다~
댓글 감사합니다. 앞으로도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.ㅎㅎ
많나게드세요 ~^^
라드 진짜 맛있어요
동물성 지방은 생선기름 빼고 적당히 드시는 것이 좋습니다. 옥수수 사료 먹고 자란 동물의 지방은 오메가6가 너무 많아 몸에 염증 반응을 일으켜 각종 성인병의 원인이 된다고 합니다.
돼지는 진짜... 어딜먹어도 맛있는데
돼지고기 최고죠❤️
그럼 고깃집에서 밥은 쪼금먹거나 아예 안먹고 야채와 고기위주로 먹으면 살안찌나요?
와.. 소름 누가 돼지기름이 나쁘다는 가짜뉴스 퍼뜨렸나..
그니까... 어르신들보면 싹다 가짜뉴스에 속아서 잘못알고있음.. 돼지비계먹으면 혈관 막히고 살찐다고ㅋㅋㅋㅋ 사실 탄수화물먹어야 살찌는데
ㅈㄱ인들입니다. 돼지고기소비 한국이 줄어들어야 지들이 수입하죠
@@케이-g2p 살은 칼로리에 비례하지 탄수화물과는 무관합니다. 뭐 인슐린 분비와 관련이 있긴 하죠
국산 돼지비계는 곡류먹이고 키워서 염증에 심각함 수입 목초육기름이 좋은거 같은 기름이라도 완전 극과극임
칼로리가 문제죠, 1인분 200g이 600칼로린데, 누가 1인분만 먹어? 최소 2인분에 각종 야채에 , 된장찌게에 볶음밥에 냉면정돈 먹어줘야 ㅎㅎㅎㅎㅎ
탄수화물이 젤무섭구나
daeatdiet.com/bbs/content.php?co_id=01_06&me_code=1060 당질량 핸드북에서 탄수화물의 당질량을 확인할 수 있습니다!
고혈압인데 먹어도갠찬을가요?
고혈압은 고지혈증을 동반하는 경우가 많아요 먹지말란 뜻임 마른 체형이시면 먹으셈 단 조금만임
식물성지방이 오히려 안좋다고 그러네요
소기름이 최악이죠 의외로 모르는 사람 많드라구요
님이 잘못 아시는듯 ㄷㄷㄷ
불포화 지방이 오리 돼지에 비해 적긴 하지만
기력을 올려 주는데는 최상입니다
쇠약해진 사람에게는 의사들도 권하는 고기가 소고기입니다
뭐 맛도 있고 ㅋ ㅋ
@@whdbal1234 핀트 못잡으셨으면 그냥 지나가세요~~
그딴거 몰라서 이런글 쓴거 아니에요
소기름을 먹으면 소기름이 혈관을 타고 다닐까요? 뭐 카레 먹으면 혈관이 노래짐?
님같이 지식 없는분들 때문에 문제임
과한것은 좋지 않지만 이로운것이 많은데
굳이 안먹음? 맛도 있는데
간략하게~~~ 음식을 먹으면 소화라는게 됨
소화가 다 되면 동물성 기름은 지방산이 되고
그 지방산은 열량이 소비되면 자동으로 빠짐
근데 그걸 못하면 싸이는것이고
그 싸이는것이 문제인데
기본적인 운동이나 지방산을 없에주는 음식 뭐 녹차 등등
아 놔 쓰다보니 귀찮아지네
그냥 적당히 먹고 운동 열심히 하면 다 빠짐
Ok?
@@whdbal1234 말도 안되는소리입니다. 포화지방은 혈관도 막지않고 심혈관 질환과 관련 없다고 밝혀졌습니다. 화학용매로 추출한 오메가6 덩어리인 불포화지방 식물성 씨앗기름을 먹으면 혈관건강에 좋고 포화지방을 먹으면 혈관이 막힌다는 이야기 누가 퍼트렸을 까요? 화학용매로 추출한 기름 독극물 팔아먹는 식자재기업이죠.
@@assa-shin 윗분은 소고기가 아니라 소기름을 말하는건데요? 한글좀 제대로 읽으세요.. 난독증이세요? 그리고 소기름은 돼지기름이랑 달라요 돼지기름은 불포화지방이고 소기름은 포화지방입니다. 포화지방은 콜레스테롤이 올라가구요 혈관에 쌓입니다. 제발 방구석 ㅈ문가처럼 잘못된 지식 답글달지마시고 모르면 찾아보고 배우세요 무식한티 내지마시고...
맞아요 돼지기름과 소기름은 완전 다르죠..
하지만 이 모든 내용을 뒤 엎는게 바로 ㅋㅋ 당분과 탄수화물을 같이 많이 먹으면 ㅋㅋ
최악의 결과물을 만든다는것 ㅋㅋㅋ 그것이 포인트
육지것이든 바다것이든 자연의 것은 다 약이다
그건아닌듯
영상 내용이 도움이 되었으면 좋겠습니다.ㅎㅎ
복어알도 약이다
이제야 유튜브에서 제대로 진실을 예기하는구만.. 동안에 고기 기름이 얼마나 갖은 고역을 겪었나 ? ㅋㅋㅋ
알아서 먹아라.
건강한 음식을 먹고 자란 돼지일경우에만 해당됩니다 이베리코나 듀록이나 자연음식 먹고 자란 돼지기름만 몸에 좋고 사료랑 가둬서 키운 돼지기름은 최악의 기름입니다 가장 중요한 내용이 삐졌네요
구체적인 정보 감사드립니다.ㅎㅎ
개소리ㅋㅋㅋ개체가 돼지인데 최악의 기름까지는 개소리지 물론 좋은음식먹고 자란 돼지의 기름이 좋긴하겠다만
조금 더 구체적이고 자세한 설명 부탁드립니다. 근거와 출처가있는 자료제시와 함께 부탁드려요
@@makemomoneyTV 저 인간이 말하는건 근거 없어요 그냥 콩 압축해서 만든 기름보다 동물성 기름이 맛도 있고 좋습니다. 그리고 돼지 소 사육하면서 개판으로 키우기가 오히려 더 힘듭니다.