Комплекс упражнений при остеохондрозе. Поясничный отдел.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024
  • Конструктор Центра Эффективной Физкультуры Наталья Ермакова продемонстрирует простые упражнения для работы с поясничным отделом позвоночника.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Упражнения для поясничного отдела позвоночника10:49Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Упражнения для поясничного отдела позвоночникаВячеслав Пилюйко
Просмотров 2,5 млн
Комплекс упражнений для кистей и пальцев рук. Синдром де Кервена.12:10Комплекс упражнений для кистей и пальцев рук. Синдром де Кервена.
Комплекс упражнений для кистей и пальцев рук. Синдром де Кервена.ЦЭФ Спина не болит
Просмотров 34 тыс.
⛔ НЕ ЖИВИТЕ С ЭТИМИ ЛЮДЬМИ, КОГДА ВЫ НАХОДИТЕСЬ В СВОЕМ ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ | ЭТО ВАШЕ ВРЕМЯ24:37⛔ НЕ ЖИВИТЕ С ЭТИМИ ЛЮДЬМИ, КОГДА ВЫ НАХОДИТЕСЬ В СВОЕМ ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ | ЭТО ВАШЕ ВРЕМЯ
⛔ НЕ ЖИВИТЕ С ЭТИМИ ЛЮДЬМИ, КОГДА ВЫ НАХОДИТЕСЬ В СВОЕМ ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ | ЭТО ВАШЕ ВРЕМЯСтойкое мастерство
Просмотров 555
How Trophies are Getting Reworked! | News!20:57How Trophies are Getting Reworked! | News!
How Trophies are Getting Reworked! | News!KairosTime Gaming
Просмотров 641 тыс.
BRASIL vs. PERÚ [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 1010:09BRASIL vs. PERÚ [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10
BRASIL vs. PERÚ [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10CONMEBOL
Просмотров 5 млн
Trapping everyone on my server with 1 piece of sand40:34Trapping everyone on my server with 1 piece of sand
Trapping everyone on my server with 1 piece of sandrekrap2
Просмотров 306 тыс.
The Plan has CHANGED!!05:57The Plan has CHANGED!!
The Plan has CHANGED!!Markiplier
Просмотров 1,8 млн
Комплекс ЛФК для пояснично-крестцового отдела позвоночника7:44Комплекс ЛФК для пояснично-крестцового отдела позвоночника
Комплекс ЛФК для пояснично-крестцового отдела позвоночникаМаксим Цветков (DR. TSVETKOV)
Просмотров 75 тыс.
Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса8:30Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса
Мобилизация грудного отдела и плечевого поясаЦЭФ Спина не болит
Просмотров 771
Как НАУЧИТЬСЯ ФОКУСИРОВАТЬСЯ на УСПЕХЕ и УПРАВЛЯТЬ Своей РЕАЛЬНОСТЬЮ. Джо Диспенза. Сила в Тебе.31:03Как НАУЧИТЬСЯ ФОКУСИРОВАТЬСЯ на УСПЕХЕ и УПРАВЛЯТЬ Своей РЕАЛЬНОСТЬЮ. Джо Диспенза. Сила в Тебе.
Как НАУЧИТЬСЯ ФОКУСИРОВАТЬСЯ на УСПЕХЕ и УПРАВЛЯТЬ Своей РЕАЛЬНОСТЬЮ. Джо Диспенза. Сила в Тебе.Сила в Тебе
Просмотров 899
Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражнений25:47Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражнений
Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражненийBiotok - Реабилитация Онлайн
Просмотров 2,8 млн
Путешествие по нервной системе человека8:15Путешествие по нервной системе человека
Путешествие по нервной системе человекаAdMe
Просмотров 482 тыс.
Работа с грушевидной мышцей10:20Работа с грушевидной мышцей
Работа с грушевидной мышцейЦЭФ Спина не болит
Просмотров 173
Здоровая спина. Инструктор ЦЭФ Елена Вечхайзер28:29Здоровая спина. Инструктор ЦЭФ Елена Вечхайзер
Здоровая спина. Инструктор ЦЭФ Елена ВечхайзерЦЭФ Спина не болит
Просмотров 197
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВЕРНЕТ ТЕБЯ НА 10 ЛЕТ НАЗАД. ВЫПОЛНЯТЬ ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОВЕРНУТЬ ВРЕМЯ ВСПЯТЬ!8:42ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВЕРНЕТ ТЕБЯ НА 10 ЛЕТ НАЗАД. ВЫПОЛНЯТЬ ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОВЕРНУТЬ ВРЕМЯ ВСПЯТЬ!
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ВЕРНЕТ ТЕБЯ НА 10 ЛЕТ НАЗАД. ВЫПОЛНЯТЬ ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОВЕРНУТЬ ВРЕМЯ ВСПЯТЬ!ЛАДУШКА
Просмотров 1,4 млн
Вариант прогрессии упражнений для мобилизации грудного отдела позвоночника и плечевого пояса8:05Вариант прогрессии упражнений для мобилизации грудного отдела позвоночника и плечевого пояса
Вариант прогрессии упражнений для мобилизации грудного отдела позвоночника и плечевого поясаЦЭФ Спина не болит
Просмотров 227
💅00:24💅
💅Nastia Rizik
Просмотров 164 тыс.
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgame02:2610 FREE DEAD BOXES?! #deadgame
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgameBrawl Stars
Просмотров 10 млн
怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭00:12怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
怎么能插队呢！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
Просмотров 16 млн
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Просмотров 36 млн
«Легкий способ бросить курить»00:55«Легкий способ бросить курить»
«Легкий способ бросить курить»МАША БЕЗ МЕДВЕДЯ
Просмотров 1,6 млн
Виталику заготовлен отдельный котёл01:00Виталику заготовлен отдельный котёл
Виталику заготовлен отдельный котёлCadrol&Fatich
Просмотров 527 тыс.
Немного заблудился 😂00:16Немного заблудился 😂
Немного заблудился 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 57 тыс.
ИСКАЛИ НЕМЦА ЗА СОТКУ А НАШЛИ ИРАНСКУЮ "БОМБУ" !!!!!38:40ИСКАЛИ НЕМЦА ЗА СОТКУ А НАШЛИ ИРАНСКУЮ "БОМБУ" !!!!!
ИСКАЛИ НЕМЦА ЗА СОТКУ А НАШЛИ ИРАНСКУЮ "БОМБУ" !!!!!AcademeG
Просмотров 778 тыс.