Trucos y consejos de psicología para dormir bien, descansar mejor y evitar el insomnio

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  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 9

  • @Joys-om6us
    @Joys-om6us 6 лет назад +4

    ahora mismo estoy pasando por eso... y es precisamente lo q siento... Estoy activa toda la noche pensando

  • @eridaniaortiz405
    @eridaniaortiz405 2 года назад +1

    Saludos ahora mismo estoy pasando por esa situación es muy incómodo no se qué hacer

  • @fabianmuñoz-n6u
    @fabianmuñoz-n6u 5 месяцев назад

    Es horible pasar por esto no se que hacer con esta falta de sueño dios que nos allude y nos quite ese imsomio 😢dios danos fuerza a todos los que dufrimos de insomio selñor te lo pido de tofo corazon

  • @kingpi9520
    @kingpi9520 5 лет назад +4

    Hola Patricia! Estoy ahora mismo en una crisis de insomnio. Es horrible! Puedo pasarme 24 horas y no pegar ojo.

  • @AgenteChuck
    @AgenteChuck 2 года назад

    Yo que lo hago casi todo bien aunque aveces hago eso se anticipar pero no siempre y aun asi tengo insomio: 🌚

  • @escritoradelsigloxxi4621
    @escritoradelsigloxxi4621 5 лет назад

    Siii...ja

  • @eridaniaortiz405
    @eridaniaortiz405 2 года назад

    Saludos ahora mismo estoy pasando por esa situación es muy incómodo no se qué hacer