전통의학에서는 외부 환경적인 원인인 음식외에도 내적 원인이라고 할 수 있는 부정적인 감정이 몸에 주는 영향을 중요시하게 보는데, 한 예로 갑상선 유방암등은 장기적 스트레스, 너무 많은 생각과 고민, 완벽하게 하려고 하는 성격과 그래서 결정하지 못하고 들락날락하는 불안정한 마음 등이 그 한 원인이 될수 있다고 봄. 직장 다니는 여성이 늘고, 고부갈등 없는 집안 없고, 아이들 공부시키려고 하루도 조용할 날 없는 한국의 여성들에게, 이런 질병이 늘어난다는 것은 너무 당연 ㅠ 한 결과 인지도.. 그래서 스스로 생각하기에 자신이 걱정 스트레스가 많다고 생각하면 그것을 주기적으로 풀어주기 위한 개인적 장치, 수다그룹, 산책친구, 등산모임, 어떤 형태의 운동 등을 통해 몸의 기혈이 막힘을 풀어주고, 주기적으로 침도 맞아서 혈액순환을 잘 유지해 주어야..
사실 다 필요 없고, 어쩔 수 없이 술을 3개월간 끊었다 ! 물론 담배는 20년 전, 끊었고, , , 결론 술 끊고, 야채 위주로 가끔 고기는 수육위주 (살고기) 커피 끊고,, 왠만한 수치 정상으로 나오더라 (예를들면 당지수 ! 혈압1 콜레스트롤) 간수치 등등, , , 그리고 혈당도 물을 많이 마시면 왠만큼 내려가고, , , ,등등 정신적으로 걱정거리 없고, 그냥 왠만하면 과일먹고, 채소먹고, 조리 많이 하지말고 , 고추나 깨 등, 특별히 설탕 없는 , , ,단 맛 필요하면 양파를 넣어서 해결하고, , ,그러면 모든게 정상으로 간다 그리고 나이가 60살 정도 되면, 일본의사들은 혈압 100-140 되어도 이상 없다고 함 ! 그 의사의 근거는 나이가 들었는데 젊은 사람 혈압하고 똑 같을 수가 없다 ! 즉 혈관이 조금 줄었는데 어떻게 똑 같을 수가 있는가? 그리고 세계보건기구 이 넘들이 제약회사의 로비로 혈압과 당뇨약 등, 먹게 하기 위해 다소 낮게 기준치를 잡았다는 썰 결론 너무 휘둘리지 말고 자기 체형에 맞게 맛있게 먹고 삽시다 ^ ^ 자기체질은 자신이 알아야 한다
암을 예방 할려면 탄고기, 핫도그,빵,감자튀김, 탄산음료, 도넛츠,는 가급적이면 안먹도록 하고 당도 될수있음 과일이나 야채에서 찾아 먹도록하고 염분이 많은 음식도 피하고 음식을 먹을땐 뷔페식으로 해서 먹는게 헤리코박테리아 로 부터 안전해서 위암 예방에 도움이 되겠네요 또 장기가 배에 있는만큼 배를 튼튼하게 해주는 운동을 해서 면역을 높여주는게 암예방이 되겠네요. 끝으로 암을 때려잡는 길이 활짝 열리면 좋겠습니다. 먹는거 맘껏 먹고 살게요. 감사합니다.
1. 가능하면 줄여야 할 것 들 : 당 - 설탕 금지(음료수,쥬스, 요구르트, 사탕 등 사 먹는 모든 음료수를 말함) - 탄수화물을 설탕으로 생각하는 습관 - 현미를 꼭꼭 씹어서 드세요 2. 권장 : 적절한 소금 섭취 - 너무 싱겁게도 짜게도 먹지말것(짭짤하게 간해서 드실 것 그러면 음식이 달고 맛있고 소화도 잘됨. 소금에 대해 공부해 보시고) - 물을 마실 것(싱겁게 드시면 물이 안땡김) - 밥(탄수화물)량을 줄여 볼 것 지킬 수 있는 것은 지켜 보시고, 너무 단 음식은 병의 근원입니다. 모든 병은 피가 깨끗하지 않아서 생기니 깊이 생각해 보시길(피부병도, 고혈압, 당뇨, 관절염도, 통풍 등 모두 병은 그러하다 생각됨)
땀 많이 나고 몸 뜨거우면 물 좀 남보다 더 마시고 소금 섭취더하고 땀 안흘리고 몸 차면 맵고 따듯한 음식 먹어서 혈관 돌려주고 하면 되지 뭘 먹지 말라는 거야 그리 먹다 병원에 실려 가면 소금 물 찔러넣고 음식은 연명할 정도 싱거운거 주고 약으로 다 짜고 달고 맵게 비싸게 팔아 먹으면서 ....
우리 옆집 할배할매는 올해 102살 98살입니다 두분다 술담배 즐기시고 할배는 쓰 디쓴 싸구려 담배만 피웁니 다(1일2갑) 30미터쯤 떨어 진곳에 살던 할배도 담배를 94살 죽을때 까지 피웠는 데 아침에 문열어보니 돌아 가심 하고싶은 말은 금지음 식 권장음식 따로없고 본인 몸에 맞는 음식이 최고 의 사도 목사처럼 도우미지 절 대자가 아님
누구나 인정하는 만병의 근원은 스트레스 입니다. 스트레스 호르몬이 증가하면 면역력이 떨어지고 정신건강이 나빠집니다. 그로인해 건강하지 않은 음식을 많이 시도 때도 없이먹게 됩니다. 그로인해 암을 비롯한 온갖 질병들에 취약하게 됩니다. 특히 한국인에게 암이 증가하는 이유는 유년기 부터 청소년기 청년기 장년기 노년기 까지 인생의 전과정을 극도의 스트레스에 시달리며 산다는 것입니다. 대부분의 선진국 아이들은 한국아이들 만큼 학업 스트레스에 시달리며 살지 않습니다. 한국에서 나고 자라면 스트레스로 인해 어릴때부터 암세포를 키우는 몸이 될수 밖에 없는 것 같습니다. 그 암세포가 성인이 되면 암덩어리로 발견되는 거구요. 건강을 위해 먹거리에 신경쓰는 사회에서 만병의 근원인 스트레스를 줄이는 문제는 큰 관심이 없는 것 같아 씁쓸합니다. 스트레스를 개인의 문제로 치부하면 아무도 해결하지 못하게 됩니다. 한국만큼 전 국민이 스트레스속에서 사는 나라는 없습니다.
요즘 국내 마트에서 시판되는 백미는 도정 과정에서 너무 깍아서 쌀눈이 아예 없다 대신 밥맛은 좋다 쌀눈이 붙어 있도록 덜 깍으면 밥맛이 없는 쌀이 되어서 소비자들에게 외면 당하기 때문에 도정공장에서는 강하게 깍을 수 밖에 없는 것이지요 과거 일제강점기에 일본인들이 각기병에 잘 걸린 이유가 쌀눈을 안먹어서 비타민B 부족 때문이었는데 지금의 한국인들이 그런 행태로 가고 있는 것이지요 비타민B 부족이 안되려면 콩, 옥수수 같은 배아가 붙어있는 통곡물을 조금씩이라도 먹어 주는 게 좋다고 봅니다
저 어렸을때 살던곳 거의 오지 수준동네인데. 그곳 시골 어르신들 거의 암 치매로 돌아가셨어요 한국식단이 장수에 알맞는 식단은 아닌듯해요 맵짠 음식, 고추가루, 액젓, 각종김치류에 들어가는 조미료,며칠 놓고 먹는 반찬들, 탄수화물위주식사 등등 거기다 배터지게 많이 먹는 습관까지
탄고기, 감자튀김, 핫도그,탄산음료 등은 미국사람들이 거의 매일 먹다싶이 하는 음식입니다. 하지만 위암의 발병율은 한국이 가장 높습니다.이런 음식들은 확실히 심혈관병을 악화시키는 요인이고 한국인들이 위암 발병율이 높은 주된 원인은 오래 두고 먹는 절인 음식, 특히 젓갈이 아닌가 생각됩니다.
암의 원인은 음식보다는 극심한 심리적 압박 같습니다.
운동하고 잠을 잘자고 마음이 편하면 암이 와도 저절로 치유될거 같아요. 오늘 말씀 감사합니다.
😢 마음 으로 치료? 극히 일부분만. 밥 안먹고, 마음으로 먹으면?
옳은 말씀.
젤 첫째, 마음이 편해야 합니다.
유럽과 비교해서 채소중 양배추 와 감자 요리를 잘 안드셔서 암이 증가 한다고 생각 하는데요
치즈나 요구르트도 그러긴 한데 췌장암 위암 대장암을 낮출 수 있다고 생각합니다
장은 면역력 과도 관련있지요
셰계 소금 섭취량 1위 일본. 세계 최장수 국가 1위 일본. 저염식은 몸에 해롭습니다. 상식이 잘못된 경우가 많은데 저염식이 몸에 좋다는 믿음도 마찬가지 같습니다.
전통의학에서는 외부 환경적인 원인인 음식외에도 내적 원인이라고 할 수 있는 부정적인 감정이 몸에 주는 영향을 중요시하게 보는데, 한 예로 갑상선 유방암등은 장기적 스트레스, 너무 많은 생각과 고민, 완벽하게 하려고 하는 성격과 그래서 결정하지 못하고 들락날락하는 불안정한 마음 등이 그 한 원인이 될수 있다고 봄. 직장 다니는 여성이 늘고, 고부갈등 없는 집안 없고, 아이들 공부시키려고 하루도 조용할 날 없는 한국의 여성들에게, 이런 질병이 늘어난다는 것은 너무 당연 ㅠ 한 결과 인지도.. 그래서 스스로 생각하기에 자신이 걱정 스트레스가 많다고 생각하면 그것을 주기적으로 풀어주기 위한 개인적 장치, 수다그룹, 산책친구, 등산모임, 어떤 형태의 운동 등을 통해 몸의 기혈이 막힘을 풀어주고, 주기적으로 침도 맞아서 혈액순환을 잘 유지해 주어야..
한국사람이 쌀밥에 김치 안먹으면 뭘 먹으라는건가.
짭짜롬한 무장아찌가 여름철에 소화도 잘되고 땀흘리고 염분도 보충해주고 건강식이다
70년 먹고살았다.
우리 할머니는 103세 까지 사셨다.
맞는 말씀인데요 흰 밥에 김치만 먹는 게 아니고 여러 가지 곁들여서 밸런스 좋게 먹어야 된다는거 겠지요~~?
정말 흰쌀밥과 김치만 먹으면 건강에 안 좋지요 그러나 다른 것들 골고루 같이 먹어야 될 것 같음…
와 ㅜㅜ 장수 유전자 부럽습니다
발효 김치가 유산균 폭탄이잔아여 원인은 감자튀김 바람물질 장난 아닙니다 가공식품이 장난이 아니네영.
하던대로 하고 130까지 사셔ᆢ
응 아니에요~
사실 다 필요 없고, 어쩔 수 없이 술을 3개월간 끊었다 ! 물론 담배는 20년 전, 끊었고, , ,
결론 술 끊고, 야채 위주로 가끔 고기는 수육위주 (살고기) 커피 끊고,,
왠만한 수치 정상으로 나오더라 (예를들면 당지수 ! 혈압1 콜레스트롤) 간수치 등등, , ,
그리고 혈당도 물을 많이 마시면 왠만큼 내려가고, , , ,등등
정신적으로 걱정거리 없고, 그냥 왠만하면 과일먹고, 채소먹고, 조리 많이 하지말고 ,
고추나 깨 등, 특별히 설탕 없는 , , ,단 맛 필요하면 양파를 넣어서 해결하고, , ,그러면 모든게 정상으로 간다
그리고 나이가 60살 정도 되면, 일본의사들은 혈압 100-140 되어도 이상 없다고 함 !
그 의사의 근거는 나이가 들었는데 젊은 사람 혈압하고 똑 같을 수가 없다 ! 즉 혈관이 조금 줄었는데 어떻게 똑 같을 수가 있는가?
그리고 세계보건기구 이 넘들이 제약회사의 로비로 혈압과 당뇨약 등, 먹게 하기 위해 다소 낮게 기준치를 잡았다는 썰
결론 너무 휘둘리지 말고 자기 체형에 맞게 맛있게 먹고 삽시다 ^ ^ 자기체질은 자신이 알아야 한다
👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
정답입니다.
완전공감합니다
젤 이상한게요 세계보건기구등 의사협회등 로고 등 보면 뱀을 로고한 이상한 단체 절때 인간을 위하는 게 아님 확 실 한
@@use309 속이 시원하네요^^
전국민의 건강 염려증 환자 만들기
사자 달린 사람말을 안믿어요(탄수화물 빵 김치.육류)외국인은 위장에 코팅을 잘해서 안걸리나? 허~~참
선생님 ,매번 뭐 먹을까 땜에 스트레습니다. 아파서 그동안 야채와 식물성단백질 위주로 먹었더니 살이 너무 빠지고 기운이 없어 고기를 다시 먹기 시작했어요. 적게 먹으니 다른 질병이 또 오더라구요. 이젠 어떤게 좋은건지 모르겠고 그냥 골고루 다 적당히 먹으려고 합니다.
의사 말 들으면 병을 초래합니다. 아픈 것 말하면 약만 늘어납니다. 근거도 부실한 대책도 없는 못고치면 정신과 가라고만 합니다. 한국의 의료 현실 심각합니다. 약은 독이다 ....
고기랑 소금 햇빛 건강에 중요한데
의사들은 먹지말라고 함😅
이분 의사샘은 아픈걸 말해도 약 주지 않습니다
매번 똑같은 텍스트를 보고 읽는거 진정성 없어보입니다.,,
동물성 단백질
꼭 필요한걸로 알고 있습니다
식물성단백질에 없는 필수 아미노산 섭취 문제등
최근 6개월사이에 몸이 좋아진것 같아요
술을 많이 마시지만.,
머리숱이 많아진거 같고
수면제 없이 잡니다
말씀하신 암 유발 음식 핫도그, 소세지, 감자튀김, 소다류는 한국인보다 미국인이 월등히 많이 먹습니다.
제가좋아하는음식
햄소세지치긴
소고기그리고 맛있게익은김치
흰쌀밥 ~
미국인들은 몇만년간 육식이 주식이고 우린 체식한지 좀됬죠? 비장이며 췌장이 우리보다 3배는더 커요, 그래서 당뇨도 우리보다 훨적고요
서양 사람들과 동양사람,우리나라 사람은 체질이 다릅니다.
이 댓글에 무식한 사람 많네
양약들이 문제라고 생각이드는듯ㅡ특히 스타딘계열약물 ㅡ나의생각ㅡ
서양애들 몸이 훨씬 튼튼함. 쟤네들 우리와 똑같이 술먹어도 다음날 멀쩡하고 해장도 안함
옛날에는 건강검진을 안해서 암이 발견이 안됐고 지금은 건강검진을 자주해서 암이 더 많이 보이는것 아닐까요
21년이후 빽 주사는 전세계
초과 사망률과 터보암 증가가 팩트임~
100%이상 증가중인데
한국의사들만 딴 이유를 대는중 😅😂
정답. 이집트 피라미드 속 미이라를 조사 했더니 거기서도 암이 죽음의 요인이었다는 기사를 읽은 적 있어요.
옜날사람들 다 암으로 죽었어요 그것도 시골은 60후반만되도 다들 골로 가더이다
그럴듯요. 하지만 영상대로 유해물질도 많고 세계곳곳의 방사능 유출로 암이 더 늘어나는것 같음. 한국인은 해산물을 많이 먹으니까요.
@@eunjo5557 님 말대로 후라이펜 생수 미세먼지 특히 해산물 오염 환경오영 기타등등 요오드 아이오딘으로 꼭 드세요 몸속에 중금속을 해독하는건 요오드밖에 없어요
옛날사람들 처럼 건강검진 안하고 모르고 살다가 갈렵니다 암이라는걸 아는순간 스트레스 공포로 한달살다 갈꺼 하루만에 가겠어요 여기저기 암 ᆢ 조용히 자다가 가고싶네요
검진 꾸준히 하시면 당장 안가도 됩니다. 1기면 떼내면 그만이니까요.
모르고 살다 갈수가 없음 고통이 어마어마해서요~~암은 하루만에 갈려고해도 안됨
맞아요. 맨날 샅샅이 검진하든 안하든 다 죽습니다
@@user-zw9ng4fm9y ? 굳이 빨리 죽을 이유가..?
@@user-pu1jk8lf3t굳이 오래살 이유가?
가려 먹어도 암 걸릴 사람은 걸립니다.
그저 팔자에 맡기고 사는 게 편하지 않을까...
암진단 받고 스트레스 땜에 오히려 일찍 죽어요~
마트에서 파는 고추장 간장 된장은 우리가 생각하는 식품이 아니예요 그냥 고추장 된장 간장맛 소스입니다 그래서 유통기한이 있는거구여 구매하실때 어떤 성분 재료로 만든건지 한번이라도 보시길 바래요 이걸 대부분이 모르시더라구여
맞아요!
고추장도 고추가루가 10% 내외인 가짜들이죠.
고추가루가 적어도 30%이상인 제대로 만든 장을 선택해서 먹어야해요.
전 아이디어스에서 성분표시 확인후 구입해서 먹고 있지요.
탈지대두가 바로 쓰레기 식품입니다. 핵산으로 콩을 태운 이후에 생긴 부산물인데…이게 어마어마한 독성이 있어요, 성분표에 탈지대두가 없는 거를 사야 됩니다.
중국산 고추양념이 주성분입니다.
@@butter0314 사먹는건 전부 방부제 들어가고 각종 첨가물에 가공되서 몸에 해롭습니다.
시골에서 직접 담가먹는거 아니면 전부 말암물질 먹는거에요
그냥만들어먹어야지..
염분이 많아서 김치가 암발생한다? 어떤 자는 싱겁게 먹으라. 또 어떤 자는 좀 짜게 먹어라. 에효. 헷갈린다.
원인은 다른데 있는데.....바로 백삼..... 이런 엉터리 말도 안되는 얘기는 듣지 않는게 상수입니다.
이런 자들은 어디선가 주문을 받아 개소리를 하는 것이라는.....
맴고 짜게 먹는거 나쁜것은 상식임.
맞아요
적당히 먹고 즐겁게살면최고입니다
전통장류라는게 옛날에는 집에서 만들어 먹었지만 지금은 공장에서 만들면서 보존료나 인공적인 것들을 넣어서 이제 장류도 암유발일수도 있을듯 ㅜㅜ
가짜죠... 엄밀히 말하면, 콩가루로 만든 된장맛나는 비슷한 무언가죠...
방부제와 색소와 수입밀가루가 가장큰 원인임😢😢😢😮
화학정제 식용유가 제일 문제임 특히 바깥음식은 대부분 그런 나쁜 기름이 포함되어 있음
시골할매들 짠된장 고추장 입에달고사는데 다 80넘으신 어른들이다.
그어느때보다 암환자 심근경색 등 폭등하는이유는 100신 부작용 입니다. 늘먹던 음식인데 갑자기는 아니죠 ㅠ
이겁니다. 의사들이 쉬쉬하고 있죠.
맞습니다 나쁜의사들 코로나 후유증 말도 못꺼내게 아닥 입니다
백신 안 맞은 의사들 생각보다 많습니다~
암을 예방 할려면 탄고기, 핫도그,빵,감자튀김, 탄산음료, 도넛츠,는 가급적이면 안먹도록 하고 당도 될수있음 과일이나 야채에서 찾아 먹도록하고
염분이 많은 음식도 피하고 음식을 먹을땐 뷔페식으로 해서 먹는게 헤리코박테리아 로 부터 안전해서 위암 예방에 도움이 되겠네요 또 장기가 배에 있는만큼 배를 튼튼하게 해주는 운동을 해서 면역을 높여주는게 암예방이 되겠네요. 끝으로 암을 때려잡는 길이 활짝 열리면 좋겠습니다. 먹는거 맘껏 먹고 살게요. 감사합니다.
뭐니뭐니해도 스트레스가 원인같습니다
ㆍ금일 09:00 이후 80mm 이상의 집중호우가 예상됩니다. 하천 주변이나 저지대에 주차된 차량은 이동 주차, 주변 배수구는 미리 점검바랍니다.[서울특별시청]금일 09:00 이후 80mm 이상의 집중호우가 예상됩니다. 하천 주변이나 저지대에 주차된 차량은 이동 주차, 주변 배수구는 미리 점검바랍니다.[서울특별시청]금일 09:00 이후 80mm 이상의 집중호우가 예상됩니다. 하천 주변이나 저지대에 주차된 차량은 이동 주차, 주변 배수구는 미리 점검바랍니다.[서울특별시청]금일 09:00 이후 80mm 이상의 집중호우가 예상됩니다. 하천 주변이나 저지대에 주차된 차량은 이동 주차, 주변 배수구는 미리 점검바랍니다.[서울특별시청]😅[Web발신]
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해찬들사계절쌈장(500g)2,000원
방울이구포국수(900g)2,300원
대림스노우크랩킹(140g)2,500원
펭귄꽁치김치(380g)2,500원
매일바이오드링킹(750ml)3,300원
일등광천파래/재래김(16봉)3,500원
배홍동비빔면멀티(4입)2,980원
CJ스팸클래식/라이트(300g)3,980원
팔도비빔면멀티(4입)3,500원
대림안심삼계탕(810g)6,980원
오양하이비엔나(1kg)5,980원
몽고메주간장(1,5L)5,980원
청정원홍초(900ml)6,500원
백설하얀설탕/큐원갈색설탕(3kg)6,500원
해찬들재래식된장(2kg+300g)6,900원
백설콩/해표콩식용유(1,8L)6,980원
동원자연산골뱅이(400g)6,980원
미닛꼬마병세트(180ml*12)6,900원
비타500세트(100ml*20병)10,800원
맛있는오뚜기밥(210g*10입)9,900원
리빙3겹엠보싱(3겹/30롤)9,900원
맥심모카믹스(170T)24,800원
무료거부080-156-2411
식별코드1099[Web발신]
(광고)
강남홈앤유통
주소:대치동895-1번지(가리온빌딩)
☏02-568-5239
*야채/청과/정육*
*공산품/식자재/파격세일*
*3만원이상무료배송*
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*무더위가격파괴초특가세일*
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파프리카(1봉/2개)1,980원
인큐애호박(1개)990원
찰가지(1봉/4입)1,980원
청양고추(1봉/1kg)5,900원
팽이버섯(2봉)990원
수입고사리(1봉/1kg)2,500원
햇감자(1박스/10kg)19,800원
숙주(박스/3,5kg)6,000원
수입냉동다진마늘(1kg)2,980원
완도미역줄기(박스/3kg)5,500원
캘리포니아깐호두(900g)9,900원
건미역(대/800g)14,000원
샘물포기김치(10kg)14,900원
대풍백김치(10kg)20,000원
*달콤한청과*
애플수박(3통)9,900원
꿀참외(1봉)4,900원
꿀복숭아(1팩)9,900원
*정육파격세일*
한돈생안심(2근)12,000원
한우1++꽃등심(100g)8,900원
한돈생등뼈(1근/600g)1,800원
생고기찌개용(1팩/300g이상)2,980원
LA갈비찜용(100g)3,500원
LA갈비구이용(100g)3,980원
다향생오리로스(1팩) 8,000원
토종닭/영계닭/생오리 입고
*공산품파격세일*
신선판란(1판/30구)5,980원
아침향좋은쌀(23년산/20kg)45,000원
계화신동진쌀(23년산/20kg)49,800원
매일바리스타커피(475ml)990원
칠갑오린냉면육수(300g/3봉)1,000원
동원365순수목장우유(900ml)1,980원
동원참치(100g)1,980원
곰표튀김/부침가루(1kg)1,980원
파워에이드/토레타(1,5L)1,980원
해찬들사계절쌈장(500g)2,000원
방울이구포국수(900g)2,300원
대림스노우크랩킹(140g)2,500원
펭귄꽁치김치(380g)2,500원
매일바이오드링킹(750ml)3,300원
일등광천파래/재래김(16봉)3,500원
배홍동비빔면멀티(4입)2,980원
CJ스팸클래식/라이트(300g)3,980원
팔도비빔면멀티(4입)3,500원
대림안심삼계탕(810g)6,980원
오양하이비엔나(1kg)5,980원
몽고메주간장(1,5L)5,980원
청정원홍초(900ml)6,500원
백설하얀설탕/큐원갈색설탕(3kg)6,500원
해찬들재래식된장(2kg+300g)6,900원
백설콩/해표콩식용유(1,8L)6,980원
동원자연산골뱅이(400g)6,980원
미닛꼬마병세트(180ml*12)6,900원
비타500세트(100ml*20병)10,800원
맛있는오뚜기밥(210g*10입)9,900원
리빙3겹엠보싱(3겹/30롤)9,900원
맥심모카믹스(170T)24,800원
무료거부080-156-2411
식별코드1099😅😊😊 7:35 7:35 7:44 7:46 7:46 7:50 7:53 7:54 7:56 7:57 7:58 8:01 8:02 8:02 8:02 8:03 8:03 8:04 8:04 8:04 8:05 8:05 8:08 8:08 8:10 8:10
소금은 좀 쳥먹어도. 됨
1. 가능하면 줄여야 할 것 들 : 당
- 설탕 금지(음료수,쥬스, 요구르트, 사탕 등 사 먹는 모든 음료수를 말함)
- 탄수화물을 설탕으로 생각하는 습관
- 현미를 꼭꼭 씹어서 드세요
2. 권장 : 적절한 소금 섭취
- 너무 싱겁게도 짜게도 먹지말것(짭짤하게 간해서 드실 것 그러면 음식이 달고 맛있고 소화도 잘됨. 소금에 대해 공부해 보시고)
- 물을 마실 것(싱겁게 드시면 물이 안땡김)
- 밥(탄수화물)량을 줄여 볼 것
지킬 수 있는 것은 지켜 보시고, 너무 단 음식은 병의 근원입니다. 모든 병은 피가 깨끗하지 않아서 생기니 깊이 생각해 보시길(피부병도, 고혈압, 당뇨, 관절염도, 통풍 등 모두 병은 그러하다 생각됨)
ㅋㅋㅋ 영상 제목에 이것이라고 하면, 댓글에서 정답만 찾게 되네요. 감쏴~👍
저 의사는 잘 골라먹어서 200년 장수 하실듯~
흰밥, 김치, 된장, 구운고기 빼면 뭐먹고 살라는 말씀? 이슬만 빨면서 살면 되겠네…
굶어서 아니면 영양 불균형으로 병원으로 실려오면 니 돈을 다빨아먹고 절대로 죽을 때까지 아니면 니 돈 떨어질 때까지 안 내보내 주겟다 나의 학력과 권위를 믿어라 이거쥬 뭐
잡곡밥 야채 삶아처먹거나 고기 삶아 처먹거나 먹을거 많은데 개돼지같은 식습관이라 이것도 생각못하나봄? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은것만 골라먹은 사람도 오래 못살지.
걍 입맞에 맞는거 먹고 살다 가면됨.
늙으면 연명하는거지 사는게 아님.
걍 먹던대로 먹으면 됨. 저거 다 헛소리임
미국은 병원을 잘안가서 여기 살면서도 통계가 언믿김.. 코로나가 전세계 의료수준을 보여줬고 한국은 병원을 많이가서 병을 알아내 세계1위 된듯
한국의 의료 수준은 미국의 발끝에도 못 따라옴. 오진율 세계1위가 한국임
좌파 선동에 속아넘어간거지.
인구당 코로나 사망률 한국이 일본 2배임.
그런데 무슨 세계가 한국의 방역에 감탄한것 처럼 좌파 정권이 선동해댔지.
그래. 그런 방법이 있었네. 건강검진 없애면 암 없어진다.
암은 없어지지만 자연사가 급증.....
그럼 계속 검진하지 마세요
요즘 건 아무래도 그거 같구요. 본질은 첫번째 마음에서 옵니다. 스트레스 죠. 두번째 가 식습관 입니다. 그리고 주위환경이죠. 자연으로 돌아가면 다들 치유 치료 되서 나오는 이유죠. 자연은 스트레스 없고 공기 좋고 자연음식에 몸이 살아납니다.
땀 많이 나고 몸 뜨거우면 물 좀 남보다 더 마시고 소금 섭취더하고 땀 안흘리고 몸 차면 맵고 따듯한 음식 먹어서 혈관 돌려주고 하면 되지 뭘 먹지 말라는 거야 그리 먹다 병원에 실려 가면 소금 물 찔러넣고 음식은 연명할 정도 싱거운거 주고 약으로 다 짜고 달고 맵게 비싸게 팔아 먹으면서 ....
좋은 말씀은 그냥 긍정적으로 듣고 취사선택해라. 여기서 투덜거리지 말기를!
암의 가장 큰 원인은 스트레스 입니다.
스트레스가 심하면 면역력이 약해져 그 틈에 암이 자리하는 겁니다.
옛어른들 말씀대로 골고루 먹으면 상호보완 작용으로 건강해짐 너무 집착하지말자
건강검진을 많이 한것도 이유일듯
환경 식습관도 다 한몫하겠지만
백ㅅ이 젤큰 원인이라고 생각해요
맞습니다. 이런 개소리하는 의사들은 쥐뿔도 모르면서 국민들을 희롱하고 있는 거라는.....
저 역시. 백신이….
전 중증근무력이 생겼고.
흉선암 수술했어요.
옛날에 채식을 강조하면서 채식열풍을 일으킨분 있었는데~ 100세는 기본으로 넘길줄 알았는데 너무 일찍죽어서 국민들에게 충격줌
그래서 그냥 먹고싶은거 적당히 다 먹다 죽자란 말이 나옴
그게 누군데?
좋은 지식을 일목요연하게 정리 하셔서 전파 해 주시는 데 대하여 감사 드립니다
60세 넘으면 암검사 좀 하지 맙시다. 고생 뒤지게 하고 돈 다쓰고 가족들 엄청 괴롭히고 결국 가더군요. 제발 좀 암검사하라고 강요하지 맙시다
이말도 어느정도 동감합니다
맞습니다. 그냥 암 걸리면 친구삼아 같이 가면 됩니다.
시기만 차이있을 뿐 암 아니라도 다른 질병으로 결국 죽게 됩니다.
근데 항암제 맞으면 돈 엄청깨지고, 고통 받고, 식사도 제대로 못하고, 스트레스 받고
결국 의사와 병원 좋은 일 시킵니다.
자식들한테 남겨줄 돈 쓰지말란 얘기네?
자기가 벌은 건데 왜?
60은 좀 심하네요. 조선시대 아닙니다
80세 이후가 맞습니다.
암주사 맞아서 그렇지뭐 .. 요즘 다른 이유로 물타기 하시는 분들이 많이 보임
우리 옆집 할배할매는 올해
102살 98살입니다 두분다
술담배 즐기시고 할배는 쓰
디쓴 싸구려 담배만 피웁니
다(1일2갑) 30미터쯤 떨어
진곳에 살던 할배도 담배를
94살 죽을때 까지 피웠는
데 아침에 문열어보니 돌아
가심 하고싶은 말은 금지음
식 권장음식 따로없고 본인
몸에 맞는 음식이 최고 의
사도 목사처럼 도우미지 절
대자가 아님
우리 작은 할아버지는 평생 술과 담배를 했는데 85살때쯤 자식들이 술,담배를 강제로 끊게 만들었는데 끊자마자 시름시름 힘이 떨어지시더니 돌아가셨어요..그냥 술,담배하라고 놔둘걸하며 후회했답니다..
슈퍼유전자인 극소수분들 이분들 따라하다 제명에 못살죠 주위에 술담배 다 하던 분들 다 돌아가심
체질에 따라 영향을 덜받는 것이지 극단적으로 술ㆍ담배 괜찮다 이건 아닌거 같네요
@@user-ky2ro8sh3d 선경님 그건 맞아요..
@@rice608 공감해주셔서 감사합니다^-^;
암은 가족력 이나 심리적인
극심한 스트레스로 발병하는 경우가
더많을겁니다
위암의 경우 자극적인 음식일수도 있지만
암 폭증 ㅋ
코로나때 전국민이 뭘했을까요
98%가했는거
지금암은 면역저하된사람들이 집중적으로 오는듯
건강에 대한 유익한 정보 감사합니다....
김치보다는 젓갈이 더 나쁘겠죠~~
아침에 마늘 양배추 식이섬유 된 음식 유산균 을 적게 꾸준히 드시면 효과를보실수 있습니다
6일은 싱겁게 먹고 1일은 짜게 먹어요~^^
끼니에 만난 반찬인연을
매일파악해 짠반찬이 있으면
그 짠반찬으로 나머지. 싱겁게
입에서 굴려먹지요~!
소금없으면 힘이 나지 않아서
전적 싱겁게?
살맛이 않나죠~^^
옛날에는 암에 걸려 죽기전에 다른 질병에 걸려 죽어서 암밟병률이 적었습니다.
그리고 70년대까지는 암검진 장비가 없어서 발견할수가 없었습니다.
원래 안먹던것들인데 .그렇군요
의사 들도 다먹습니다 그러나 적당히 먹습니다 의사들도 사람인데 왜안먹 게습니까 적당히가 좋습니다 하나두게 정도
삼겹살 좋아하다 언제부턴가 족발 보쌈을 몸이 먼저 원하더라구요.
영상도 도움되는 내용이고 댓글들도 본인들 경험이니까 맞는 말이겠죠.
근데, 이거다 저거다 다 떠나서 유전적으로 취약한 부분이 있다면 그건 뭔 온갖 방법을 써도 안돼요. 관리한다고 해봐야 유전적 취약성이 드러나고 말 때가 와요. 결국 개개인의 한계가 전부 다름.
에고~~~~음식 가려 먹다가 되레 스트레스 받아서 더 일찍 가시겠다. 그냥 먹고 싶은 것 먹고, 땡기는 것 실컷 먹는 게 바로 장수 비결!!!
❤❤
교수님 기가막힌 정보입니다 암한자분들과 보호자분들은 꼭들어주셔서 좋은소식이 있기를 바랍니다
탄고기, 탄산음료, 핫도그, 감자튀김, 도넛이 암발생음식
병원 약물이나 주사나 몸에 해로운거 안좋은거는 닥 하지말고 그냥 자기몸에 맞는거만 하면 살고 그러면댐 ,
그냥 머든지 적당히 먹고 움직이면 오래 사알어
뭐먹고살아야하나.
감사합니다 ~~~
김박사님,
감사합니다 앞으로 건강에 좋은 음식과 암을 유발하는 나쁜음식을 잘 가려서 앞으로 암을 싸우는데 좀더 도움이 되는 말씀 감사합니다. 감사합니다
"세월의 강물도 흐르고"
~~~
노래ㅡ이종득
암좀 걸리면 어때?
짧고굵게 신명나게 살다가 멋지게
죽는거지 뭐 인생 별거 있나?
100% 공감. 암하고 친구삼아 가는데 까지 가면 됩니다.
굽튀볶 안 먹고 찌삶데 먹으면 됩니다.
굽고 튀기고 볶고 X
찌고 삶고 데치고 O
큰 도움이 되는 지식을 알려주셔서 감사합니다
한번 아파서 3시간 넘게
수술하면~~ 아무거나 먹지 않아요 2년전 수술후 탄고기 핫도그 과매기 감자튀김 도우넛
한번도 먹지 안음 우유 유제품도 안 먹어요
먹는건 브로콜리 양배추 고구마 케일쌈에 마늘 나물종류 콩물 두부 먹고 있어요~~!!😅😅🎉😅
과매기가 뭐라고 하던가요?단백질많고 불포화지방 리놀렌산으로 건강에 최곤데..
그냥
인생을 어찌 교과서처럼 살수있나 핫도그 튀김 감자 소시지콜라 다 못팔게해야할 식품이면 폐기시키던지 해야되는데 아이러니하게 전세계적으로 제일 많이 먹는 음식이라는거
건강검진을 자주하는 건 어리석은 일
없는 병도 만성환자를 만들어 내는 곳이 병원 의사입니다.
백포 동감~
꺽어진 60 인데
건강 검진 한번 안받고
너무 건강함~~
@@user-mr8qn1ho7g맞아요, 검진 받다 낚이죠. 대부분..
정치적인 문제로 인한 과도한 스트레스가 원인이다
누구나 인정하는 만병의 근원은 스트레스 입니다. 스트레스 호르몬이 증가하면 면역력이 떨어지고 정신건강이 나빠집니다. 그로인해 건강하지 않은 음식을 많이 시도 때도 없이먹게 됩니다. 그로인해 암을 비롯한 온갖 질병들에 취약하게 됩니다. 특히 한국인에게 암이 증가하는 이유는 유년기 부터 청소년기 청년기 장년기 노년기 까지 인생의 전과정을 극도의 스트레스에 시달리며 산다는 것입니다. 대부분의 선진국 아이들은 한국아이들 만큼 학업 스트레스에 시달리며 살지 않습니다. 한국에서 나고 자라면 스트레스로 인해 어릴때부터 암세포를 키우는 몸이 될수 밖에 없는 것 같습니다. 그 암세포가 성인이 되면 암덩어리로 발견되는 거구요. 건강을 위해 먹거리에 신경쓰는 사회에서 만병의 근원인 스트레스를 줄이는 문제는 큰 관심이 없는 것 같아 씁쓸합니다. 스트레스를 개인의 문제로 치부하면 아무도 해결하지 못하게 됩니다. 한국만큼 전 국민이 스트레스속에서 사는 나라는 없습니다.
코로나 백신.
그럼 이분의 설명은 아무것도 먹지 말구 살라는뜻이네요
물 도 많이 마시면 죽습니다......
탄고기
핫도그
감자튀김.
탄산음료
도넛
아이스크림 추가요
닭튀김 직화구이 삼겹살구이
모든 튀김음식 라면 단음식 단음료 등등 기름
대형병원 가보면 다 아실거에요...의사들도 담배 피우고 술마십니다..단지 그냥 술 담배 안하는 의사들이 술 담배 하지말라고 권유할뿐...
의사들 오래사는 사람이 평균에 못미쳐요
완벽주의 술 담배 스트레스로.
의사들도 숯불에 햄 고기 구워드시고 술마시고 담배피고 다하던데 ᆢ의사도 사람임
ㅔ@@1558k8
검진검사때문 암발생.소식하고 암은치료안됨 암은 수술.항암때문사망 자연치료
일반적으로 의사들 수명이 평균수명보다 짧음
테프론조리기구가 어디 대한민국에만 있나요. 전 세계에 다 있는 것 아닌가요?
요즘 국내 마트에서 시판되는 백미는 도정 과정에서 너무 깍아서 쌀눈이 아예 없다 대신 밥맛은 좋다 쌀눈이 붙어 있도록 덜 깍으면 밥맛이 없는 쌀이 되어서 소비자들에게 외면 당하기 때문에 도정공장에서는 강하게 깍을 수 밖에 없는 것이지요 과거 일제강점기에 일본인들이 각기병에 잘 걸린 이유가 쌀눈을 안먹어서 비타민B 부족 때문이었는데 지금의 한국인들이 그런 행태로 가고 있는 것이지요
비타민B 부족이 안되려면 콩, 옥수수 같은 배아가 붙어있는 통곡물을 조금씩이라도 먹어 주는 게 좋다고 봅니다
고추장 된장 암 유발 솔직하게 언급하시니 공감이 갑니다. 패스트푸드 감자튀김.도넛 모든 의사 분들이 언급하지요. 마음 관리, 식사 관리
선생님 영상 볼때마다 감사합니다
저는 7.18일 대장암4기 수술을 하는데 선생님같은분께 케어 받고 싶은데 너무 머네요.ㅠ
저 어렸을때 살던곳 거의 오지 수준동네인데. 그곳 시골 어르신들 거의 암 치매로 돌아가셨어요 한국식단이 장수에 알맞는 식단은 아닌듯해요 맵짠 음식, 고추가루, 액젓, 각종김치류에 들어가는 조미료,며칠 놓고 먹는 반찬들, 탄수화물위주식사 등등 거기다 배터지게 많이 먹는 습관까지
너무 오래 살아서 난린데 지금대로 맛있게 먹고 짧고 굵게 살아야겠네요
음식보다 엄청 스트레스가 모든병 원인이다 항상 웃으며 즐겁게 생활 하면 무병장수 합니다ㅡ웃음면 福이와요ㅡㅡㅡ
그럼 뭐 먹어요?
흡연을 하지 않는 여성의 폐암 발병이 높다고 하셨는데, 요새 여성들 흡연율 엄청납니다.
사기같아
도넛 햄버거 콜라는 미국이 제일인데
미국이 암 발생 제일이어야
합리적이지
그냥 맛잇게 기분 좋게 먹으면 암도
잘 안 생겨
요샌. 썩여리 때문에 더 생기지
석열이 암유발자새키 절대공감해요
과거에는 암이 오기 전에 죽었죠. 암인지도 머르고 죽었구요.
과거보다 암이 늘어난건 1.장수하게 되어서. 2.진단이 정확해져서. 입니다.
탄고기가 들어간 핫도그에 감자튀김이랑 탄산음료같이 먹고, 후식으로 도넛츠!!!!!!!!...........너무나 맛난 식사인듯함~
현대문명 생활방식과
스트레스가 가장큰 비중 아닐까요
대표적 한국음식올려 놓고 암과 관련지면. 그럼 뭐먹고 살지?
하며 위축감드니
잘 올려주세요
그럼 무엇을 먹고 살아야 되노~
짠거 먹으면 위암 고혈압 신장병 걸리죠ㅜㅜ
배추 키울 때 비료 농약 안치면 제대로 안자람. 물만주고 자연 그대로 배추재배하면 20%도 안자람.
사찰음식 먹고 살아야 겠다 ㅋㅋ
암 스트레스가 주 원인 입니다.
맘을 편히 하시고 즐겁게 음식 가리지말고 드세요.
음식 가리는게 스트레스.
잘먹고 잘싸고 스트레스 안받고 마음 평화 에 찾고 운동 잘하고 하면 어느정도는 예방할수 있음. (모든 병 근원이 90% 스트레스)
한쪽에선 근육때문에 고기 매끼마다 손바닥크기로 무야된다하고 여기선 고기 안먹고 채식 해야 장수한다하고
누구말을 들어야 오래살공
잘먹고죽은귀신은.때갈도 좋아요.인생머있어요.잘먹고.잘싸다가 가면돼지머
맞아요 저도 항상 그렇게 생각하고 먹는게 남는거다 하며 잘먹고 살고있습니다 ㅋㅋ
옛날에는 뭔 병인지 모르고 그냥 살았고
요즘은 검진이 많이 하니 암이 늘어난 것 같은 착시 효과도 일부 있다고 봄
우스개 소리로 건강한 사람과 병든 사람의 구분 방법으로
검진하지 않은 사람은 건강한 사람, 검진한 사람은 병든 사람.
탄고기, 감자튀김, 핫도그,탄산음료 등은 미국사람들이 거의 매일 먹다싶이 하는 음식입니다. 하지만 위암의 발병율은 한국이 가장 높습니다.이런 음식들은 확실히 심혈관병을 악화시키는 요인이고 한국인들이 위암 발병율이 높은 주된 원인은 오래 두고 먹는 절인 음식, 특히 젓갈이 아닌가 생각됩니다.
조리방식 의 변화가 주된거 같아요 ㆍ구워 먹거나 튀겨 먹는 조리방식 과거와 너무 많이 달라졌죠
평소 얘기하는 모든 의학상식을 의사들은 안 지키는지 장수인들 명단에 안보입니다.
한국인 평균 수명을 넘어 살고있는 90살 100살 넘은 의료인을 본적이 없습니다.
코로나예방접종후 암환자 대거 발생
왜그런걸까요?😢마스크때문에?
@@user-yv2ef2ce5z 마스크 때문이면, 직업상 매일 마스크 쓰고 일하는 사람들은 암발생률이 그렇지 않은 사람보다 훨씬 높았어야 하는데, 왜 안그런데? 코로나 는 약 2년동안만 쓴거지, 직업에 마스크 계속 써야 하는사람들은 수십년 마스크 매일 쓰는데?
🔥전파무기가 범인이죠 전파무기 ㅠㅠ
글쎄요
한 5년정도 지난 후엔
또 새로운 사실이 나왔다면서
계속 업데이트 하실거 아닐까요?
그러다보면
끝없는 회로 돌리기가 되어버리지 않을까
싶네요
김진목 저 양반 저렇게 먹다가 암 걸릴거 같음.
염분은 오히려 몸에 이로운 작용을 함. 온갖 당류와 식용유 팜유들어간 음식 그리고 각종 화학제품들이 암성장을 촉진시키고...암을 일으키는 박테리아가(생식) 몸에 들어와서 계속 성장하도록 돕는 식습관을 갖으면 큰병이 되는것임.고기든 체소든 생으로 먹지말고 익혀드세요
평균 수명이 많이 늘어난 이유는 의료도움 밖에는 이유가 없어보이는데?
먹고 싶은 것 다 먹고 마시고, 과일+야채 믹서기에 갈아서 하루 한 컵식 드세요. 건강보조식품 모두 안먹어도 튼튼 !!!
버섯은 맛있는데..곰팡이다. 버섯종류를 작게.아주작게 섭취하자..(외계문명)