Rutina para ADELGAZAR Brazos y Espalda | Fitness by Vivi

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  • Опубликовано: 27 авг 2024

Комментарии • 338

  • @toyscarsfun
    @toyscarsfun 2 года назад +65

    Llevo 10 meses con esta mujer poderosa desde casa y mi transformación no ha sido solo fisico he cambiado mentalmente los ejercicios me dan tanta paz gracias vivi eres yupi yupi felicidades por tu buena vibra

  • @veronicacaratti5139
    @veronicacaratti5139 2 года назад +41

    Nuevo video de la mejor entrenadora de todas, es una diosa y una hermosa persona! A entrenar 🏋🏻‍♀️

    • @marilynfontanez4047
      @marilynfontanez4047 2 года назад +2

      Yes es la mejor voy casi 3 anos entrenando con vivi...la mejor del Mundo 😊👏🙏🙌🙌🙌❤️

    • @azucenavelasquez8361
      @azucenavelasquez8361 2 года назад +1

      Siii es lo máximo 👏👏💕

  • @DayanaCardenasGonzalez-dd2sv
    @DayanaCardenasGonzalez-dd2sv 5 месяцев назад +1

    Con todo el respeto a todas las youtuber que se dedican a las rutinas de ejercicios. Viví es la mejor entrenadora sin duda alguna miles de bendiciones para que nos siga contagiando con todas sus rutinas diarias y nos siga transmitiendo esa hermosa energía que tiene de darnos ánimo para no rendirnos de que si se puede para lograr un cuerpo lindo🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @bettytorres79bt
    @bettytorres79bt 5 месяцев назад +1

    Esta rutina es una de mis favoritas y si viví es genial nos ayuda a transformarnos física y mental 💜 Dios Bendiga tu vida 🙌🏼

  • @MiVidaEnAlabama
    @MiVidaEnAlabama Год назад +5

    Me miro al espejo y veo los cambios que he conseguido en mi cuerpo a través de tus rutinas y no me queda más que agradecerte . Mil gracias 😊

  • @deyaniranolasco6434
    @deyaniranolasco6434 Год назад +2

    Fuego puro está rutina! Gracias y más de estas pls. Urge eliminar el ala de murciélago, el salero, el monedero o como le digan en sus países jeje.
    Eres fregonsisima Vivi!!

  •  Год назад +5

    Yo el 20 de octubre de este año 2022 cumplo 4 meses entrenando con Viví y estoy 💃🏼 súper!! He bajado de peso, esa grasa de más se ha ido y lo más importante es que he tonificado.
    Mi cuerpo ahora tiene forma ⏳ ..
    gracias VIVI por tanto. ❤️❤️❤️

  • @isapalencia1297
    @isapalencia1297 2 года назад +5

    Gracias querida Viví 🙏🏼, estés la mejor!, yo nunca escribo pero llevo dos años que hago muchas de tus rutinas antes de irme a trabajar por las mañanas y me lleno de energía

  • @jesikaguadamuz1555
    @jesikaguadamuz1555 Год назад +3

    Amo sus rutinas tengo más de 1 año de hacer las rutinas de Viví son buenísimos 💪🏼💪🏼

  • @paulinahernandez2473
    @paulinahernandez2473 2 года назад +3

    Sin duda, no me equivoque al seguir a vivi* estoy super feliz con los resultados!!! La recomiendo cada que me preguntan que a que gym me meti 🤭😍

  • @lilianaulloa8816
    @lilianaulloa8816 2 года назад +1

    Vivi!! 🙋‍♀️😘 todavía en Cuba? Donde estes soy tu fiel seguidora, hago muchas de tus rutinas ya hace más de 2 años y me encantan los cambios en mi bello cuerpo jeje😊 Gracias, gracias, gracias Vivi, vivas donde vivas y en donde estes te mando mil bendiciones y buena vibra de esa que tu nos inyectas con tus ejercicios 😘

  • @belladona1732
    @belladona1732 Год назад +1

    Vivianaaaaa!!!! Dios que rutina, se que llevo más d eun mes que pude volver a hacer ejercicio, a comprometerme con mi salud y tu canal siempre ha sido el único para entrenar. Hoy hice está rutina por primera vez y 😮😮😮😮😮 increíble, trabaje con mancuernas de 5kl cada una y full trabajo. Mil gracias ❤

  • @LupitaParraMoreno
    @LupitaParraMoreno 2 года назад +1

    Hola Vivita, muchísimas gracias 😊 🙂 que tengas un bonito día, TQM 😘 💕

  • @nubiamariaperaltacoba135
    @nubiamariaperaltacoba135 11 месяцев назад

    Bb, muchas gracias por tan interesante y significativa rutina, rutina, fisica, mental y de bastante relajación espiritual... La Divina providencia y Mamita María, sigan dirigiendo tu vida.

  • @mhialoaiza8105
    @mhialoaiza8105 2 года назад +3

    Muy buena rutina, tuve que escribir con los pies por qué con los brazos no puede ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lissedyaraforero2766
    @lissedyaraforero2766 2 года назад +2

    Viví hermosa hago todas tus rutinas y me parecen super chebres, el ánimo que nos das nos impulsa a darla toda. Gracias porque ya contigo baje 13 kilos y ahora estoy en aumento de masa muscular y me encantan los resultados, eres la mejor entrenadora, explicas muy bien los ejercicios un abrazo desde Bogotá Colombia.

  • @lena2626
    @lena2626 2 года назад +1

    Ay vivi hermosa gracias x tus rutinas. Yo me siento genial cuando estoy entrenado contigo, los resultados son geniales. Mil gracias x siempre hablar durante las rutinas eso es una gran inspiración. Gracias

  • @ximeolivera
    @ximeolivera 2 года назад +1

    Todo un desafío con este peso!! Rutina fuego, terminada! Excelente como todo tu trabajo Viví!! Millones de bendiciones!!💞🔥🇺🇾

  • @almareyes6581
    @almareyes6581 2 года назад +1

    Muchas gracias Vivi por la rutina excelente ejercicio de brazos, bien trabajados, bonito dia , bendiciones😘👏👏💪🌺

  • @irmaposada2734
    @irmaposada2734 2 года назад +1

    Hola hola viví estás súper está rutina dándonos lo mejor de ti mil gracias bendiciones un abrazo ala distancia besos bay 💐🌸🌼🌷🌹🥀🌺

  • @ceniacenteno9900
    @ceniacenteno9900 Год назад +1

    Hola Vivi, que tal? Decirte está rutina rsta super genial, recién terminé y estoy muerta, literal. He usado las pesas de 6 kilos, siento que no tengo brazos, pero me encanta, muchas gracias 😘 y te sigo desde marzo del 2020. Desde entonces hago una combinación entre el gym y el entrenamiento en casa.
    Dios te bendiga grandemente un fuerte 🤗

  • @angelagiraldo7711
    @angelagiraldo7711 2 года назад +2

    Gracias Viví hermosa por tu generosidad de compartir tus rutinas, me anima tu buena energía y trato de dar el 100 en cada una de ellas 💪💪🔥🔥

  • @afraknudson2577
    @afraknudson2577 Год назад +1

    Nos encantan tus rutinas. Las hacemos desde hace 2 años. Nos divertimos mucho y nos sacas "la leche". Gracias!

  • @amarguitsrodriguez7129
    @amarguitsrodriguez7129 Год назад

    Gracias 🎉infinitas gracias Vivi desde México tengo unos días de seguirte ❤ y me gustan tus magníficas rutinas tengo 73 años y voy con todo .
    Siento que ya te amo apezar de que me duelen los brazos.
    😅❤🎉❤🎉❤🎉

  • @rosaiselareyes5300
    @rosaiselareyes5300 Год назад +1

    Grandiosa !!! GRACIAS INFINITAS!!

  • @milenavillalobos6869
    @milenavillalobos6869 Год назад +1

    Hago los ejercicios desde la provincia más bella de Costa Rica, Guanacaste y aveces te amo y otras veces te odio pero estoy feliz de que seas mi entrenadora.Mi nombre es Milena Villalobos

  • @marthasantamaria6020
    @marthasantamaria6020 Год назад +2

    Demasiado con mucho, excelente rutina. VIVI😍

  • @xendallareevan7015
    @xendallareevan7015 Год назад +1

    Mi rutina de este año 2023, excelente 👌

  • @karenvera5136
    @karenvera5136 2 года назад +3

    Tus rutinas son lo más, empezé a verte hace dos semanas y realmente siento como se trabaja cada parte.

  • @lorenaquevedopasaye6372
    @lorenaquevedopasaye6372 2 года назад +1

    Buenos días familia 😃😃😃vamos vamos que si se puede 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼muchas gracias Vivi

  • @AniVetFit
    @AniVetFit 2 года назад

    Cada día más Diosa nuestra profe!!! Gracias Vivi por todas tus rutinas!!! Hermoso paisaje en Cuba!!! 🏖🏝🌊☀️

  • @user-hp9st8zo2j
    @user-hp9st8zo2j 9 месяцев назад

    Vivi sos genial! Entreno junto a tus videos y la energia de mis dias es mucho mejor!

  • @NutriAutismo99
    @NutriAutismo99 2 года назад

    Gracias eres muy buena enseñando y con amor y comprensión todo se puede por eso entreno con Viví 🥰

  • @taniahernandez4528
    @taniahernandez4528 2 года назад +1

    Gracias Viví por tus rutinas me encantan gracias por estar con nosotras un abrazo desde Ecuador 🌺🌺

  • @lissetchavezguerrero8425
    @lissetchavezguerrero8425 2 года назад

    viví eres la mejor ya vamos para un mesesito con tus rutinas y ya llevo un cambio muchas gracias por las rutinas tu haces que una no se rinda mil gracias

  • @margaretcamus7573
    @margaretcamus7573 Год назад

    La verdad está mujer es genial!! Estuve un año perdiendo el tiempo con otras chicas y tiene un mes que descubrí a viví y estoy maravillada!!

  • @Adriana_Henao1416
    @Adriana_Henao1416 2 года назад +1

    Vamos con toda por ese fuegoooo vivoooo 🔥
    Eres la mejor entrenadora del universo entero 🥰

  • @camilabenavides674
    @camilabenavides674 Год назад +1

    Eres genial!! Llevo 4 meses contigo y wuau!!! Constancia y perseverancia e logrado mucho

  • @claraaguilar1150
    @claraaguilar1150 2 года назад +1

    Feliz inicio de semana Vivi gracias como siempre dando lo mejor de ti Dios te llene de bendiciones siempre ❤️💕🙏🏻💪🏻

  • @charitosalazar3011
    @charitosalazar3011 2 года назад +2

    Mi entrenadora favorita 🥰buen día viví hermosa

  • @ligiagarcia9932
    @ligiagarcia9932 Год назад

    Vivi, que buena rutina, casi no la termino, pero pienso en cómo ha cambiado mi cuerpo y es ahí donde encuentro mi motivación, gracias gracias por compartir tus conocimientos. Un abrazo

  • @carolinahernandez1420
    @carolinahernandez1420 2 года назад

    Me encanta tu rutina hermosa porque tu si nos pones los tiempos y es en vivo nos proyectas esa energía me encanta cuando dices las estoy viendo muchas bendiciones para ti eres un Ángel 😇 saludos desde California

  • @ale1010
    @ale1010 Год назад

    Cómo me haces reír Vivi!! En medio de la rutina hablas del viento y me muero de risa, eres maravillosa!!
    Rutina fantástica!

  • @luzmariacastanocastano4237
    @luzmariacastanocastano4237 2 года назад

    Excelente Vivi esta variacion de tren superior y desde tu patria natal.. Abrazos, agradecida con Dios y contigo

  • @imsweetie111
    @imsweetie111 Год назад

    Gracias gracias gracias 😭
    -Vie.23.jun.23-
    (Probablemente siga haciendo esta rutina, ya tengo 1 de vivi que hago martes y viernes, solo que hoy quise hacer algo diferente)🌷

  • @bonitarica4409
    @bonitarica4409 2 года назад +5

    Ella cambió mi vida! 6 meses y mi cuerpo ya está agarrando forma

  • @magalylopez9884
    @magalylopez9884 Год назад

    Excelente rutina, muchas gracias !

  • @susanadealba3160
    @susanadealba3160 2 года назад

    👏👏👏👏👏👏👍maravilloso Gracias bendiciones 🙏🙏🙏

  • @ErickLopez-by4kb
    @ErickLopez-by4kb 2 года назад

    Exelenteeeeee Viviiii, gracias por regalarnos vida

  • @kelynsierra5932
    @kelynsierra5932 2 года назад

    Justo ahora la are...mil gracias Viví por todas tus rutinas y demás...saludos desde Honduras!..🥰

  • @slanyarias8348
    @slanyarias8348 2 года назад

    Excelente rutina!! Muchas gracias Vivi por compartir con nosotros estos maravillosos ejercicios 🤗💕🙌⭐️

  • @florpradera826
    @florpradera826 2 года назад +2

    Llevo un mes con tus rutinas y son fascinantes, transmites motivación en cada una. Gracias nuevamente Vivi 💋💋💖💖💖

  • @FabiolaBustamanteA
    @FabiolaBustamanteA Год назад

    me encanto esta rutina Vivi, gracias!

  • @esmeraldasanmartin5174
    @esmeraldasanmartin5174 2 года назад

    Eres la mejor VIVI!!!!💪👍👏super rutina, gracias, demasiados anuncios, te abrazo con cariño

  • @luzmarinapinedagaitan97
    @luzmarinapinedagaitan97 Год назад

    Excelente rutina 👏👏👏👏 gracias Vivi

  • @sandrapumamangohermenegild3113
    @sandrapumamangohermenegild3113 2 года назад

    Muchas gracias Viví. Cierto tus trenos, son los mejores. Bendiciones.🤗🤗

  • @bibianahernandez7568
    @bibianahernandez7568 2 года назад

    Fascinante, sencillamente espectacular🏋️‍♀️. Gracias bella Vivi por tus rutinas tan pero tan poderosas🏋️‍♀️🏋️‍♀️🥳🥳

  • @mercedesastudillosolis844
    @mercedesastudillosolis844 Год назад

    Fabulosaaaaa... Cómo todas tus rutinas... Esto es gozadera total... Gracias mil y millón bendiciones para ti y tu hermosa familia... Te amamos 💗😍.

  • @elihdez3308
    @elihdez3308 2 года назад

    muchas gracias viví dios te bendiga gracias

  • @user-bf6vs8co4n
    @user-bf6vs8co4n Год назад

    Si muy buena las rutinas de viví,he visto resultados muy rápidos, gracias vivi

  • @esterlinnovadejesus8502
    @esterlinnovadejesus8502 2 года назад

    Uuuyyy súper vivi bendiciones eres la mejor de todas

  • @georgeanapavonMartinez
    @georgeanapavonMartinez Год назад

    eres lo máximo!!! tus rutinas son excelentes y tu energía también Gracias Vivi!!!

  • @lidiagarcia8063
    @lidiagarcia8063 Год назад +1

    Viví llevo dls martes haciendo esta rutina y me encanta 😍❤️

  • @marthageorginarosalesmaldo8317

    Dios mío en la que me metí. Hoy hice está rutina pensando que estaba facilita pero es puro 🔥🔥🔥 gracias mi bella por estás maravillosas rutinas que nos ha en trabajar a 1000 😘

  • @alejandritamercadito9375
    @alejandritamercadito9375 Год назад +1

    🥰🥰🥰🥰🥰me encantas, gracias🙏💕

  • @parkjimin2019
    @parkjimin2019 2 года назад

    Hola vivi tengo 15 años y sigo tus rutinas desde los 13.Son geniales muchas gracias vivi buenas vibras ❤️

  • @edithmafalda6808
    @edithmafalda6808 2 года назад

    gracias por tus rutinas, lo logré!!!! Dios te bendiga

  • @luzadrianamejiaquintero6911
    @luzadrianamejiaquintero6911 Год назад

    Buenísimas rutinas, me gustas mucho porque explicas muy bien todos los ejercicios y pi esa energiaque nos das, y porque al terminar los ejercicios haces estiramientos cosa que es muy importante, eres la mejor, gracias por ser tan buena personaaa .besitos❤

  • @melinamortara5829
    @melinamortara5829 2 года назад

    Graciassss diosa!!!! Hoy la estoy estrenando u es lo más!!!! Amoooo las rutina de tren superior más ABS!!!! No me voy a cansar nunca de agradecerte y agradecer el haberte encontrado!!!!💞🙏🙌

  • @elizabethligonio6345
    @elizabethligonio6345 Год назад

    Llevo apenas unos días haciendo tus rutinas pero siento como si hubiera ido al gimnasio, me encanta sentir todo el trabajo, seguiré haciendo tus rutinas, me gustaron mucho

  • @patricia_laofficial
    @patricia_laofficial Год назад +1

    no habia entrenado hace como 3 meses pq se me lastimo la epalda baja algo para no lastimarme? gracias me encantan tus videos eres my personal trainer thank vivi fuegoo bby!!🔥🔥

  • @meryguzmanhernandez4979
    @meryguzmanhernandez4979 Год назад

    La mejor de todas , por que con 1 semana de su rutina se ve la diferencia!!!

  • @liraimaguerrero7584
    @liraimaguerrero7584 2 года назад

    Gracias, gracias Viví eres increíble. 💪💪💪👏🏻👏🏻👏🏻 cuando dices “nos damos un abrazo “ siento que lo logre. Bendiciones por eso

  • @yubisayruiztorres
    @yubisayruiztorres 2 года назад

    Vivi muchas gracias por tu rutina bendiciones 🙏🙏😊🥰

  • @alejandradiazarciniegas254
    @alejandradiazarciniegas254 2 года назад

    La mejor entrenadora del mundo mundial. Gracias bella. Eres única. Me encantan tus rutinas. ,👌🤩

  • @rosmeryburgos4983
    @rosmeryburgos4983 2 года назад

    Gracias x tu rutina diaria

  • @karinarodriguez5975
    @karinarodriguez5975 2 года назад

    Agradecida por tus rutinas Vivy. La acabo de hacer. Demasiado buena. 👍👍👍🙌🙌🙌🫶🫶🫶🫶🫶💪💪💪💪💪💪

  • @brendalyyan5186
    @brendalyyan5186 2 года назад

    Me encantan tus rutinas, Vivi. Siempre hago mis rutinas de fuerza contigo.

  • @iarasinner6769
    @iarasinner6769 2 года назад

    Gracias Vivi por tus rutinas, me resuelven los días donde no puedo organizarme o tengo poco tiempo! La mejorrrr

  • @esthersvictory
    @esthersvictory 2 года назад

    Excelente rutina. Me encantó. Gracias Viví por ofrecerla para todas.

  • @agustinaromano6238
    @agustinaromano6238 2 года назад

    Buendía Vivi !!
    Cómo estás ? Gracias por esta nueva entrega !!
    Si Dios quiere hoy vuelvo a entrenar baby !! Después de una semana de estar c gripe !

  • @yurisangalvez2374
    @yurisangalvez2374 2 года назад

    Todavía en mi cuba 🙏🇨🇺 Vivi yo voy Al gimnacio y hago tus rutinas jjjjj , no levanto tanto peso y con tus rutinas e logrado modelar mi cuerpo justo como lo quería , me encanta como estoy , Grasias

  • @vivianescurragonzalez1506
    @vivianescurragonzalez1506 2 года назад

    Hola Vivi buen día muchísimas Gracias por esta increíble rutina,saludos 🤗🤩😘💜

  • @estelaperez8424
    @estelaperez8424 2 года назад

    Hola Vivi excelente rutina gracias

  • @lorenachilote1708
    @lorenachilote1708 2 года назад

    Hola Vivi gracias me encantó la ruta amo las rutinas de brazos genias❤️😃

  • @yeseniahernandezochoa603
    @yeseniahernandezochoa603 Год назад

    Vivi, hoy si te defraudé, he hecho ejercicios de todo tipo, y si, he llorado haciendo algunos; pero hoy me sentí muy deprimida haciendo estos ejercicios, me cuestan mucho y no entiendo bien para hacerlos 😢😢😢, y eso me causa nostalgia porque yo quisiera hacerlos como tú , te admiro mucho

  • @nancyrendon-hu4kj
    @nancyrendon-hu4kj Год назад

    Muy muy muy buena, viví gracias 🤗🌹

  • @julianamora4371
    @julianamora4371 2 года назад +1

    Que buena rutina vivi, vamos con todo este inicio de semana con tus rutinas!! 💪🏻🇨🇷🥰

  • @angieruiz89
    @angieruiz89 2 года назад

    Gracias Viví, gracias por dar salud a nuestra vida con tus entrenos ❤️

  • @candyoviedo2592
    @candyoviedo2592 2 года назад

    gracias Vivi por estar siempre con nosotras ayudandonos abrazos

  • @anarosadiaz1709
    @anarosadiaz1709 2 года назад

    Hola viví buenos días gracias por tus rutinas me han servido mucho Dios te bendiga un abrazo desde Colombia 🤗

  • @sandritgomez9254
    @sandritgomez9254 Год назад

    Gracias mi viví hermosa por esta espectacular rutina me la estoy disfrutando y sacándole el mejor provecho abrazo fuerte desde mi bella Colombia 💜💜

  • @ClaudiaGarcia-ld9fw
    @ClaudiaGarcia-ld9fw Год назад

    Buenos Dias querida Vivi!
    Exelente rutina super intensa, me encanto😍

  • @marielenmartineztorres2782
    @marielenmartineztorres2782 2 года назад

    gracias vivi, me encanta tu acompañamiento, me gusta como vas explicando cada ejercicio porque soy principiante. He visto buenisimos resultados entrenado contigo

  • @vidacircense5834
    @vidacircense5834 2 года назад

    Hello Vivi! Genia total. Me encantan tus rutinas. Muchas gracias por compartir una nueva rutina 👏👏👏🥳💪. Ya se te extrañaba la verdad. Saluditos desde Argentina 🇦🇷🥰💫

  • @guadalupezavala3156
    @guadalupezavala3156 2 года назад

    Bns días vivi que tengas un excelente inicio de semana

  • @lisavillabrille6994
    @lisavillabrille6994 8 дней назад

    Gracias !!!!!!

  • @suzzanarias3984
    @suzzanarias3984 2 года назад

    Love you gracias por tremenda rutina 💯💪

  • @PaolaVargas-so2hx
    @PaolaVargas-so2hx Год назад

    Gracias Viví eres la mejor, hago tus rutinas y me encantan 🎉❤

  • @mariaelsasanchez9046
    @mariaelsasanchez9046 2 года назад

    Muy buena rutina, muchas gracias vivi eres la mejor💪💕💋🙏