자녀와 하루종일 붙어 있으면 돌아버릴 것 같은 엄마들을 위한 방학 대비 뇌과학적 감정조절법

#방학계획 #여름방학 #자녀교육 #공부정서 #감정조절 #감정표현
방학 시즌으로 걱정이 많은 부모님들을 위한 감정조절법을 공유합니다.
*이해를 쉽게 하기 위한 표현들이 다소 애매하거나 정확하지 않을 수 있습니다. 너그러운 이해 부탁드립니다.
[참고 도서]
감정은 어떻게 만들어지는가?. (2017). 대한민국: 생각연구소.