Evde & Ekipmansız TÜM VÜCUT Antrenmanı | Tüm Vücut Yağ Eritme Egzersizleri

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @abdullahsevimli3131
    @abdullahsevimli3131 2 часа назад +2

    Güzel bir çalışmaydı teşekkürler.

    • @evdefit
      @evdefit  Час назад

      Beğenmenize sevindim, teşekkürler. 😊🙏🏻

  • @ipekozdemir5838
    @ipekozdemir5838 2 часа назад +2

    Bu video da çok çok iyiii!

    • @evdefit
      @evdefit  Час назад

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mirimirhesenli5851
    @mirimirhesenli5851 7 минут назад

    Merhaba hocam tüm vücutu sıkılaştırmaya etkilimi? Önceden teşekkürler ✨

Следующие
Автовоспроизведение
Zıplamadan Kilo Ver: Evde HIIT İle 10 Dakikada Forma Gir10:03Zıplamadan Kilo Ver: Evde HIIT İle 10 Dakikada Forma Gir
Zıplamadan Kilo Ver: Evde HIIT İle 10 Dakikada Forma Girevde fit
Просмотров 6 тыс.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Просмотров 620 тыс.
10 Dil Bilen Hocanın Tavsiyeleri15:5710 Dil Bilen Hocanın Tavsiyeleri
10 Dil Bilen Hocanın TavsiyeleriDr. Ivan PAVLII
Просмотров 301 тыс.
Donald Trump elected next U.S. president02:20Donald Trump elected next U.S. president
Donald Trump elected next U.S. presidentABC7
Просмотров 749 тыс.
Solo Winter Bushcraft Camping in Alaska26:13Solo Winter Bushcraft Camping in Alaska
Solo Winter Bushcraft Camping in AlaskaOutdoor Boys
Просмотров 4,2 млн
Which Mario Odyssey Capture Survives The Longest?39:39Which Mario Odyssey Capture Survives The Longest?
Which Mario Odyssey Capture Survives The Longest?RedFalcon
Просмотров 285 тыс.
Ludwig Eats His Last Meal43:26Ludwig Eats His Last Meal
Ludwig Eats His Last MealMythical Kitchen
Просмотров 948 тыс.
Losing Weight Is This Easy! 8-Minute Home Fat Burning Routine8:02Losing Weight Is This Easy! 8-Minute Home Fat Burning Routine
Losing Weight Is This Easy! 8-Minute Home Fat Burning Routineevde fit
Просмотров 7 тыс.
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)15:48The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)Dr. Eric Berg DC
Просмотров 6 млн
מהילדות בדרום לבנון ועד הסוף בביירות: מי היה חסן נסראללה?17:35מהילדות בדרום לבנון ועד הסוף בביירות: מי היה חסן נסראללה?
מהילדות בדרום לבנון ועד הסוף בביירות: מי היה חסן נסראללה?כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Просмотров 86 тыс.
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!21:31What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!Brian Wiles
Просмотров 3,1 млн
LOWER ABS Exercises at Home | Beginner Level8:03LOWER ABS Exercises at Home | Beginner Level
LOWER ABS Exercises at Home | Beginner Levelevde fit
Просмотров 6 тыс.
12 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded Brothers13:0312 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded Brothers
12 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded BrothersShredded Brothers
Просмотров 2,2 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,1 млн
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 5 млн
40 фраз из повседневного английского (медленно)20:2040 фраз из повседневного английского (медленно)
40 фраз из повседневного английского (медленно)LinguaTrip TV
Просмотров 463 тыс.
Лукашенко: Трамп - мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shorts00:27Лукашенко: Трамп – мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shorts
Лукашенко: Трамп - мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shortsCTVBY
Просмотров 412 тыс.
Как натянуть прут самого на себя и не сорвать резьбу01:00Как натянуть прут самого на себя и не сорвать резьбу
Как натянуть прут самого на себя и не сорвать резьбуАдвокат Егоров
Просмотров 229 тыс.
Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishow00:25Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishow
Кадрол, Виталик и Дима Масленников в новом шоу ? @pognalishowCadrol&Fatich
Просмотров 1,9 млн
Перемычка из клинкерного кирпича00:15Перемычка из клинкерного кирпича
Перемычка из клинкерного кирпичаGEVALO29
Просмотров 882 тыс.
ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ 🥰 ИЛИ ПОЛУЧИШЬ БАН😰! #robloxshorts #roblox #brookhaven01:00ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ 🥰 ИЛИ ПОЛУЧИШЬ БАН😰! #robloxshorts #roblox #brookhaven
ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ 🥰 ИЛИ ПОЛУЧИШЬ БАН😰! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 388 тыс.
Зажгли с Трампом под «Только за Россию». Дональд знает толк в хорошей музыке))00:17Зажгли с Трампом под «Только за Россию». Дональд знает толк в хорошей музыке))
Зажгли с Трампом под «Только за Россию». Дональд знает толк в хорошей музыке))Ярослав Сумишевский
Просмотров 28 тыс.
Александр Емельяненко против монстра!00:59Александр Емельяненко против монстра!
Александр Емельяненко против монстра!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 142 тыс.
Младшая Сестра Влюбилась в Хулигана !26:40Младшая Сестра Влюбилась в Хулигана !
Младшая Сестра Влюбилась в Хулигана !Луномосик
Просмотров 661 тыс.