01:04 - 자존감이 올라가지 않아요, 과분한 목표 때문일까요? 08:00 - 우린 마음이 왜 이렇게 궁핍할까요? 사람이 두렵습니다. 어떻게 이겨낼 수 있을까요? 12:57 - 우린 왜 자아실현을 해야할까요? 행복이란 무엇일까요? 14:52 - 좌절을 극복할 수 있는 방법 좀 알려주세요 18:02 - 우울증이나 불안장애는 어떤 습관을 만들어서 벗어날 수 있을까요?
우울증 심했을때 가장 도움됐던건 정말 운동입니다. 햇빛쐬고 , 계속 몸에 힘하나도없어서 공원가서 걷고 또 걷고 그러다가 뛰고 음식도 좋은걸로 챙겨먹다보면 어느순간 몸이 점점 건강해짐. 나는 우울증리라서 못해 안돼 이런식 으로 생각이되긴하는데 이굴레를 벗어나야지만 좋아짐. 우울증이니깐 난 이해받아야된다고 생각했는데 이럴수록 계속 더 무기력만심해지고 박차고 일어서서 스스로 싸우고 직면해야 좋아지는듯. 지금도 머릿속에 수많은 강박관념 불안한 나의 심리가있지만 계속직면하고 스윙스 말처럼 그냥계속 행동하고 습관을만들면서 점차좋아지는듯. 누구나 나는 뭐뭐 때문에 뭐뭐 때문에 불안하다 몸이 컨트롤이안된다 하지만 근본적으론 이영상에서 나왓듯이 계속행동하고 노력하고 습관만들고 몸에좋은거먹고 운동하다보면 좋아짐..어쩌면 세상의법칙일듯. 하지만 여전히 나는 도망치고 싶고 두렵다악ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
Yo swings please never delete this video cause I got so many inspiration from you Imma keep on watching this clip from now on. You are so amazing thanks man.
무시는비하니까정당화될수없다2 그리고 그 사람을 조롱으로 몇백,몇천명이 똑같이 하고 있다는거야 그게 싫으면 니들도 그러면 안되지 ㅋㅋㅋ스윙스형은 진심으로 사과라도 햇다 니들은 뭐냐? 벌레새끼마냥 모니터 앞에서만 부들부들 존나 비겁해보여 병신아 적어도 얼굴들이 밀고 자신의 모든걸 걸고 리스크 걸고 실수했지만 노력하는 이 형이 10000배는 멋있다 벌레섀꺄
@@sunpig9236 사과를 한다는 것은 상당히 중요하죠. 하지만 더 중요한 것은 잘못을 저지르지 않는것이죠. 스윙스가 고인 모욕을 하고 제대로된 사과를 했죠. 근데 중요한 것은 왜 고인모독을 한것이냐이거에요. 뭐 누구나 실수는 할 수 있으니 한번은 넘어간다 쳐도 이후에 병역문제가 터졌죠. 여기까진 뭐 병이 있다고 하니 그려려니하겠는데 영리활동을 안하겠다고 스스로 말하고서는 영리 활동을 했습니다. 언행불일치의 모습을 보여준것입니다. 그 후 노엘을 실드 처주는 과정에서 사람의 인격은 그 사람만의 매력이라고 말했는데 인격적으로 문제가 있어도 그것은 그저 매력이자 독특함이니 저희가 이해해야하는건가요? 어느 사람이든 일을 잘하든 못하든 보편적으로 생각하는 윤리적 문제를 일으킨 사람들은 처벌과 비판의 대상이 되야합니다. 마지막으로 쇼미8 예선전에서 지조를 탈락시킨것에 대해서는 어떻게 생각하시나요? 예선전에 관한 대중의 여론은 지조가 가장 잘했는데 왜 떨어졌고 가사를 통으로 까먹은 유자가 무슨 이유로 합격했냐입니다. 쇼미는 실력을 보는 프로그램이지 잠재력을 보는 프로그램이 아닙니다. 아무리 잠재력이 있어보인다 해도 대회 당시에 실력이 미숙하면 탈락하는게 맞는것입니다. 열심히 준비해 대회에 나갔더니 자신은 떨어지고 자신보다 실력이 떨어질뿐만아니라 가사를 통으로 까먹은 사람은 잠재력이 보인다는 이유로 합격한다면 얼마나 억울할까요?
14:52 제 닉네임이 애쯜원이 되어 슬프긴하지만😂, 슁스님이 제 고민을 진지하게 보셨다는 것만으로도 큰 위로가 돼요. 사실 저 댓글을 쓰고, 그 다음날부터 아주 작은 것부터 조금씩 하나씩 해나가고 있어요! 그러다보니 지난 한 달 간 제게도 많은 변화가 있었네요. 이젠 그때의 좌절을 받아들이고 다시 일어설 용기를 조금씩 가지고 있는 중입니다! 다른 사람과 비교하지 않고, 어제 보다 더 나은 저 자신이 되려구요! 내일도 힘내서 조금 더 일어서 볼게요! 슁스도 화이팅💪🥰
형 딩고에서 보고 형에대해서 다시 생각하게된 사람인데요 제가 요즘 학교생활에 있어서 성적이 너무 오르지가 않아서 글을 남겨봅니다 ㅜㅜ 지금은 고등학교 2학년이고 현재 고등학교 내신은 4점입니다. 제 목표는 연세대학교에 꼭 가는건데 저 혼자서 정시를 하는게 너무 힘들고 지쳐요.... 형 말 믿고 저를 믿고서 1년뒤 지금에 다시 오겠습니다.. 형도 화이팅하세요 사업이랑 힙합 레이블도 잘되시길 빕니다
진짜 이번년도 아니, 내 삶에서 본 얼마 안되는 내면이 참 깊고 크고 단단한 사람 중 한명이다. 요즘 진짜 내가 나를 못잡고 매일매일이 힘들었는데, 아주 간단한 말로 되게 웅크리고 있던 제 내면의 괴리를 울리고 금이 가게 해준 것 같아요. " 해 , 핑계 대지마, 해 해 " 오늘부터 운동 , 명상 , 사랑, 내면의 살을 찌우려고 더욱 더 노력해야겠습니다. 문지훈 당신은 진짜 배울게 많다..
진심 나 스윙스 헬스장 짐티피도 등록하고 다녔고 책도 삿을만큼 좋아했는데 뭐 이런 약아빠진 사람이 다 있나 싶더라, 샤크라마때도 본인은 "못봤으니 난 잘 모르니까 크게 뭐라고 안하겠다" 이러고 넘어가는것부터 웃겼음 본인이 수장이고 그 일원이 잘못을 했으면 얘기를 하고 사실여부를 따지고 제대로 알아본뒤에 진정성있게 사과를 해야지, "난 영비랑 얘기도 안해봤으니 잘 몰르니까 노코멘트" 이런식으로 넘어가는게 진짜 개 역겨웠음, 인맥힙합 어쩌구 하더니 결국 본인이 그 인맥힙합의 선구자가 되버리려고하네, 나는 스윙스가 노래로 내놓은 holy 곡을 들으면서 나름 솔직해져보겠다고 생각을 하고도 살았었는데, 뭔가 개 헛짓거리 한거 같아서 허탈하네 끝까지 피드백도 못해놓고 그 뒤로는 아무렇지 않은척 아무 얘기도 없이 넘어가는것도 우습고, 노엘 얘기도 영비처럼 마찬가지로 난 잘 모른다 이러면서 넘어가겠지 스윙스는 자기가 말하는거랑 달리 솔직하지 못하고 약아빠진 사람이니까 우리 고민 들어주기전에 본인이 수장으로 있는 회사 일원들 고민듣고 관리나 똑바로 하세요 어린 나이에 돈맛봤다고 음주운전하면서 사람 위협하고 다니고, 샤크라마랑 영비때처럼 다른 사람 무시하는 개잡인성보고 솔직히 영비라는 래퍼에게 역겨움을 느꼈고 스윙스에게 실망했음
아침에 자기암시를 하기로 마음먹으면서 스윙스님의 자기암시 음원 듣다가 책 리뷰 영상 / 고민상담 영상 등 좋은 영상들을 보게되었습니다. 영상이 2-3년전이지만 현재의 저에게 다양한 관점의 생각을 하게 만드는 것 같아요. 혹여 유튜브를 통해 다시 메세지를 전달하고자 하는 마음이 있으시다면 ,영상 다시 업로드 하는 날이 오기를 기다리겠습니다.
오빠 제가 중학교 때 부터 좋아했는데 벌써 20대네요 아까 이 영상 알림 오자마자 들어와서 봤는데 많이 울었어요 그 때의 공기 냄새 부터 내가 느꼈던 감정, 상황들이 쭉 생각나서요 당시에 오빠가 감정기복 EP 힙플인가에 무료공개 했었던 것도 문득 생각나고 그걸 다시 쇼미2 세미파이널에서 불러줬을 때 너무 좋아서 울먹이면서 봤던 것도 생각나고 그 때 제 맘 속 1등은 스윙스였는데.. 또 어느 인터뷰에서 어렸을 때 일기장 잘 써서 선생님한테 수 받는게 좋았다고(귀여워>3
형님 수행평가조에서 자존심 진짜 센 사람 한마디만 해도 너무 뾰족하게 과하게 반응하고 자기만 생각하고 화나면 누구도 말릴수없는 유형의 사람 이런유형의사람하고 싸워서 손절 박았는데 잘한건가요?? 그리고 이런유형의 사람과 관계를 좋게유지하나요?? 세상에 다양한사람이 많다지만 이런 유형의 사람은 처음봐서 너무 힘들어요....해결책좀..
자존감이 떨어질 때 마다 저는 스윙스님 영상 찾아서 보러와요. 영상속 에너지가 넘치는 모습을 보고 힘을 얻고 또 웃게 되는거 같아요. 그리고 영상 보면서 많이 배우고 열심히 살고싶은 마음도 들어요. 저도 스윙스님 처럼 주변사람에게 긍정적인 영향을 미치는 사람이 되고싶어요. 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요 응원하겠습니다!
코바COBA 받아들이세요 어쩔수없어요 왜 부끄러우세요 아직 13살, 한참 어린 나이이신데 그냥 신경쓰지 마세요 다른 애들이 놀리면 그 애들이 생각이 짧아서 그런에요 물론 "어? 손이 이상하네 피부도 나쁘고" 라고 생각은 해요 왜냐하면 저도 그런 애를 만났거든요 근데 상관안해요 그 아토피라는게 그 아이를 정의하는게 아니거든요 어쨌든 힘네세요 열심히 치료 받으시고 최대한 빨리 나았으면 좋겠네요
래퍼 스윙스는 잘 몰랐습니다 알아도 그냥 고함치는 사람인줄 알았습니다 우연하게 몇몇 방송에서 생각들을 말하는것을 보고 굉장히 탄탄한 마인드를 가졌고 마음이 멋지다고 생각해서 인스타 팔로우를 하였고 스토리에 자주 올라오는 글 들이 더더욱 마음에 와닿았습니다 그러다가 유튜브 구독을해서 고민들어주는 편을 보았는데 저는 자존감이 높은 편인데도 굉장히 재밌고 이걸보면서 더 제자신을 단련해야 겠다는 생각을 했어요 아기공룡이 큰공룡을 만난기분? 아무튼 힘이되주는 언행들 행동들 너무 감사하고 그어떤 위로나 자존감 강의하는 사람들보다 진정성이 느껴져서 공짜로 영상을 본 저에게 이렇게 메모장에 들어와서 글을 적게 하네요 감사합니다 스윙스! 아이언맨 같아요 저도 주위에 힘이되주는게 목푠데 오늘 너무 영상 잘봤습니다 고맙습니다 그리고 토이스토리 돼지저금통 닮으셧는데 너무 귀여워요 형님 화이팅!
좋은 것만 하고싶고, 좋은 사람만 만나고 싶고 하다보니까 주변에 안좋은 것들을 자꾸 멀리하게됩니다. '좋다'고 느끼는 기준도 같이 높아지면서 하고싶은 일도 줄어들고 마음열고 만나고 싶은 사람도 적어지네요. 집중 할 수 있어서 좋다고 생각하면 긍정적이고 좋지만 고독한 환경이 마냥 좋지만은 않다는걸 무의식이 느끼는 것 같습니다. '좋은게 좋은거지' 식으로 덜 까칠하게 사는것을 사회가 원하는걸 압니다. 미래에 좋을 날 오겠지하고 믿고 그때까지 혼자 버티면서 사는 삶을 살아도될까요?
형... 각자만의 힘듦이 있는거잖아요 저는 최근에 머리속 두통에 시달렸고 안 좋은 모든게 다 내상황 같아서 아 죽을때까지 이럴까, 죽어야지 끝나겠다, 나 이러다 정말 미치는 거 아닐까 정말 무섭다 이런 불안과 걱정들이 저를 하루종일 잠식했었고 삶을 살아가는데 근간이 되는 것들이 싹 다 와르르 무너져서 이 말 공감하실지 모르겠지만 힘든게 힘든게 맞는건지 모르겠다는 상황까지 와서 하루하루 버텨가는게 너무 고통스러웠습니다. 그래도 형 노래 들으면서 형도 이런걸 겪었을까 생각들고 형 계속 살아가는 모습 보면서 나도 살아가야한다고 계속 상기시키고 있어요 형 보면서 나도 살아갈 수 있다고 느껴요 형 무너져도 같이 일어서요 제발 무너지지 말아요 형 평화와 사랑이 머리와 마음속에 가득하시길 바랄게요
01:04 - 자존감이 올라가지 않아요, 과분한 목표 때문일까요?
08:00 - 우린 마음이 왜 이렇게 궁핍할까요? 사람이 두렵습니다. 어떻게 이겨낼 수 있을까요?
12:57 - 우린 왜 자아실현을 해야할까요? 행복이란 무엇일까요?
14:52 - 좌절을 극복할 수 있는 방법 좀 알려주세요
18:02 - 우울증이나 불안장애는 어떤 습관을 만들어서 벗어날 수 있을까요?
좆윙좆 ㄱㅅ
진짜 도움 많이 됐어요^^감사해여
@@user-wd1pz2ch5k 직접 댓글 보실 수도 있는데 그런말은 좀 그렇지 않나요
취권래퍼는 직면하지 않고 기세에 눌려서 피하신 것 아닌가요? 직면이 아니라 회피로 많은 것을 해결하지는 않으신가요 ? 진지한 질문입니다.
@@user-wd1pz2ch5k 저기요말함부로하지마세요;;
우울증 심했을때 가장 도움됐던건 정말 운동입니다. 햇빛쐬고 , 계속 몸에 힘하나도없어서 공원가서 걷고 또 걷고 그러다가 뛰고 음식도 좋은걸로 챙겨먹다보면 어느순간 몸이 점점 건강해짐. 나는 우울증리라서 못해 안돼 이런식 으로 생각이되긴하는데 이굴레를 벗어나야지만 좋아짐. 우울증이니깐 난 이해받아야된다고 생각했는데 이럴수록 계속 더 무기력만심해지고 박차고 일어서서 스스로 싸우고 직면해야 좋아지는듯. 지금도 머릿속에 수많은 강박관념 불안한 나의 심리가있지만 계속직면하고 스윙스 말처럼 그냥계속 행동하고 습관을만들면서 점차좋아지는듯. 누구나 나는 뭐뭐 때문에 뭐뭐 때문에 불안하다 몸이 컨트롤이안된다 하지만 근본적으론 이영상에서 나왓듯이 계속행동하고 노력하고 습관만들고 몸에좋은거먹고 운동하다보면 좋아짐..어쩌면 세상의법칙일듯. 하지만 여전히 나는 도망치고 싶고 두렵다악ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
응원해요
4:52 아마 아리스토텔레스의 명언을 말하고싶으셨던것 같아요 "우리가 반복적으로 하는 것이 우리 자신이다. 그러므로 탁월함은 행동이 아니라 습관이다."
저 고민이써요....어린나이에 외제차를 샀는데 친구들하고 놀다가 술먹고 운전을 해버렸어요ㅠㅠㅠ 사람도 살짝치고요 지금 구속될위긴데 빠져나갈방법이나 좋은교도소 추천좀요!
범퍼카 제대로 하셨네
노엘 돌려까네 ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 노엘이세연 ?
뭐 하나 빠진듯
피해자한테 3500만원 주고 운전자 바꿔요!^^
이런 영상을 볼 수 있는 시대에 산다는게 좋다 ㅜㅜ
인맥넓히실려고 똥꼬빠는거에요?
이런 좋은 영상을 많은 사람들이 봐야하는데
신체-운동
뇌-배우기
영혼-사랑 우정
지조를 너무 보고싶어요
마저 나두
이 채널에서는 볼 수없습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지조형...
@@daygood2370 맫씨는 좀 빼라 소년점프 마케팅 할라고 0.1도 진심으로 안하드만ㅋ
Yo swings please never delete this video cause I got so many inspiration from you Imma keep on watching this clip from now on. You are so amazing thanks man.
스윙스님 책 추천 다시 해주실 때 된 것 같은데 ㅎㅎ Self-reliance 책 너무 좋았어서 다른 책도 추천 받고싶어요
혹시 책 중고로 저한테 파실수 있나요? 수입책이라 구하기가 어려워요 ㅠㅠ
@@user-wn3nj1hb2j 한국어로 번역 된 거 있어요 "자기신뢰" 검색해보세요.
스윙스형 진짜 진짜진짜 좀쉬자나 듣고있어 같은 잔잔한 노래는 더낼생각없는건가요?... 듣고싶어요 ㅠ
i'll be there , your soul , 24 , 노답 , 육지담 같은 노래 ....나도 잔잔스윙스 마려움
저두 듣고싶어서 존버중이에요TT
@@user-rf6oe5nr4i 혹시 경제 위인 범세현?
역시 커피는 쌍촌 메가커피
bj호랭이 잘못 찾으셨습니다..저 아닙니다...
스윙스형 조롱하고 욕하는 댓글들이 내 고민이야 형. 근데 누가 뭐라든 스윙스형은 나한테 존나 멋져요. 이게 내 가치판단이야.
ㅇㅈㅇㅈ
@@makeouthill_x ?개념이있는거야?
스윙스가 멋있다니 ,,, 맛집 돈까스 먹으러 가는게 훨씬 나은 인생이지
무시는비하니까정당화될수없다2 그리고 그 사람을 조롱으로 몇백,몇천명이 똑같이 하고 있다는거야
그게 싫으면 니들도 그러면 안되지 ㅋㅋㅋ스윙스형은 진심으로 사과라도 햇다 니들은 뭐냐? 벌레새끼마냥 모니터 앞에서만 부들부들 존나 비겁해보여 병신아 적어도 얼굴들이 밀고 자신의 모든걸 걸고 리스크 걸고 실수했지만 노력하는 이 형이 10000배는 멋있다 벌레섀꺄
@@sunpig9236 사과를 한다는 것은 상당히 중요하죠. 하지만 더 중요한 것은 잘못을 저지르지 않는것이죠. 스윙스가 고인 모욕을 하고 제대로된 사과를 했죠. 근데 중요한 것은 왜 고인모독을 한것이냐이거에요. 뭐 누구나 실수는 할 수 있으니 한번은 넘어간다 쳐도 이후에 병역문제가 터졌죠. 여기까진 뭐 병이 있다고 하니 그려려니하겠는데 영리활동을 안하겠다고 스스로 말하고서는 영리 활동을 했습니다. 언행불일치의 모습을 보여준것입니다. 그 후 노엘을 실드 처주는 과정에서 사람의 인격은 그 사람만의 매력이라고 말했는데 인격적으로 문제가 있어도 그것은 그저 매력이자 독특함이니 저희가 이해해야하는건가요? 어느 사람이든 일을 잘하든 못하든 보편적으로 생각하는 윤리적 문제를 일으킨 사람들은 처벌과 비판의 대상이 되야합니다. 마지막으로 쇼미8 예선전에서 지조를 탈락시킨것에 대해서는 어떻게 생각하시나요? 예선전에 관한 대중의 여론은 지조가 가장 잘했는데 왜 떨어졌고 가사를 통으로 까먹은 유자가 무슨 이유로 합격했냐입니다. 쇼미는 실력을 보는 프로그램이지 잠재력을 보는 프로그램이 아닙니다. 아무리 잠재력이 있어보인다 해도 대회 당시에 실력이 미숙하면 탈락하는게 맞는것입니다. 열심히 준비해 대회에 나갔더니 자신은 떨어지고 자신보다 실력이 떨어질뿐만아니라 가사를 통으로 까먹은 사람은 잠재력이 보인다는 이유로 합격한다면 얼마나 억울할까요?
임용고시 준비생인데 막막하네여
열심히 한다고는 하지만 이것밖에 길이 없다고 생각하니 잘될때보다는 안될때의 생각이 많이납니다. 언더때부터 펀치라인킹 하실때부터 많이 스윙스형의 음악을 많이 들었는데 힘드신 부분을 어떻게 마인드 컨트롤을 하면서 이겨내셨는지 알고싶네요!!!
스윙스형 요새 논란 많지만
나는 그런거를 떠나서 형이 점점 나아진 모습을 대중들에게 보여줘서 좋은 거 같아요.
앞으로 행보 응원할게요!
스윙스형 영상을 보면서 너무 감명받았습니다. 존경해요 그리고 진짜 지루한거 1도 없고 다 새겨들었어요. 감사합니다
14:52
제 닉네임이 애쯜원이 되어 슬프긴하지만😂, 슁스님이 제 고민을 진지하게 보셨다는 것만으로도 큰 위로가 돼요.
사실 저 댓글을 쓰고, 그 다음날부터 아주 작은 것부터 조금씩 하나씩 해나가고 있어요! 그러다보니 지난 한 달 간 제게도 많은 변화가 있었네요. 이젠 그때의 좌절을 받아들이고 다시 일어설 용기를 조금씩 가지고 있는 중입니다!
다른 사람과 비교하지 않고, 어제 보다 더 나은 저 자신이 되려구요!
내일도 힘내서 조금 더 일어서 볼게요! 슁스도 화이팅💪🥰
형 딩고에서 보고 형에대해서 다시 생각하게된 사람인데요
제가 요즘 학교생활에 있어서 성적이 너무 오르지가 않아서 글을 남겨봅니다 ㅜㅜ
지금은 고등학교 2학년이고 현재 고등학교 내신은 4점입니다. 제 목표는 연세대학교에 꼭 가는건데 저 혼자서 정시를 하는게 너무 힘들고 지쳐요....
형 말 믿고 저를 믿고서 1년뒤 지금에 다시 오겠습니다..
형도 화이팅하세요
사업이랑 힙합 레이블도 잘되시길 빕니다
형 이런 컨텐츠 너무 좋아 😍
Can't wait till this gets eng sub~ Thanks for the video Swings..!
진짜 좋은영상이다,,,,
우울증이 심해져서 포기했던 운동시작했어요 아직도 고칠게 많지만 하루에 운동은 꼭 하려구요
진짜 이번년도 아니, 내 삶에서 본 얼마 안되는 내면이 참 깊고 크고 단단한 사람 중 한명이다. 요즘 진짜 내가 나를 못잡고 매일매일이 힘들었는데, 아주 간단한 말로 되게 웅크리고 있던 제 내면의 괴리를 울리고 금이 가게 해준 것 같아요. " 해 , 핑계 대지마, 해 해 " 오늘부터 운동 , 명상 , 사랑, 내면의 살을 찌우려고 더욱 더 노력해야겠습니다. 문지훈 당신은 진짜 배울게 많다..
이런 스윙스형 넘모 머시써ㅠㅠㅠㅠ
항상 인상깊게 듣고 있어요!!!
영상 더 자주 보고 싶어요!!!
I can’t express how thankful I am of your channel :)) ♥️ we need more content creators like you. Keep it coming :)
형님 영상 계속 만들어줬으면 좋겠습니다 ! 앞으로도 꾸준히 만드실거라 믿지만 ㅋㅋㅋ 정말 잘보고있어요 많은 힘이 되고 있습니다!
저 진짜 장기간동안 몸과 마음, 인간관계 다 망쳐버려서 극복 하는 중인데 이런 영상 올려주시니 더 노력할 수 있을거같아요
소수가 옳고 다수가 틀린 상황에서 스윙스형님처럼 쿨할 수 있는 방법!
큰사건으로 멘탈이 깨지면 어떤식으로 회복해야하나요?
토익 공부 몇년만에 하려니까 집중이 안돼여ㅜ 머리아파여ㅜㅜㅜ
감정쓰레기통 안되는법 있나여....
운동 고고!!!
좋은영상 항상감사합니다
스웡스님 감사합니다 좋은말씀과위로되는말이 참 마음이와다요^:^
좋은 내용 듣고 갑니당 형도 힘내세요!
영상 잘봤습니다 ㅎㅎ
안좋은 습관이나 중독에서 벗어날수 있는 방법이 있을까요 이것들을 하면 안된다는걸 잘 알고있지만 벗어나기 너무 힘드네요
행동하는 인간과 지혜로운 인간의 조화
형 사랑해ㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋ 진심어린 에너지를 영상에 꾹꾹 눌러담았네ㅋㅋㄱㅋ 진짜 형의 영혼이 잘 느껴진다
하 ...좋다. 지금 힘든데 도움되네요.
좋은 영상으로 힐링하고 가요 👍💚
스윙스형 저 내일
제 100회 전국체육대회 나가는데
잘하고 오라고 간지나게 한마디만 해주십쇼!
체조선수 입니다!!
화이팅!
우사인볼트가 왜
빳팅
오우! 난 내일 축구 도대회인데 잘하세요!
16:07 책을 재밌게 읽는 내가 특이한 거였구나... 책 재미없다는 사람들 보면 이해 안 갔었는데
정말 보석같은 영상이다.. 스윙스님 감사해요! :D
영상 업로드 엄청기다렸어요...
일 좀 더많이 합시다 돈까스형
오늘 영상 좋았어요ㅎ
11:33
지훈이형 요즘 자기암시 잘듣고있어요~ 좋은 영상 감사헙니다~!~!~~!
형 화이팅 저한테 도움이 많은 영상이에요.
진심 나 스윙스 헬스장 짐티피도 등록하고 다녔고 책도 삿을만큼 좋아했는데 뭐 이런 약아빠진 사람이 다 있나 싶더라, 샤크라마때도 본인은 "못봤으니 난 잘 모르니까 크게 뭐라고 안하겠다" 이러고 넘어가는것부터 웃겼음 본인이 수장이고 그 일원이 잘못을 했으면 얘기를 하고 사실여부를 따지고 제대로 알아본뒤에 진정성있게 사과를 해야지, "난 영비랑 얘기도 안해봤으니 잘 몰르니까 노코멘트" 이런식으로 넘어가는게 진짜 개 역겨웠음, 인맥힙합 어쩌구 하더니 결국 본인이 그 인맥힙합의 선구자가 되버리려고하네, 나는 스윙스가 노래로 내놓은 holy 곡을 들으면서 나름 솔직해져보겠다고 생각을 하고도 살았었는데, 뭔가 개 헛짓거리 한거 같아서 허탈하네 끝까지 피드백도 못해놓고 그 뒤로는 아무렇지 않은척 아무 얘기도 없이 넘어가는것도 우습고, 노엘 얘기도 영비처럼 마찬가지로 난 잘 모른다 이러면서 넘어가겠지 스윙스는 자기가 말하는거랑 달리 솔직하지 못하고 약아빠진 사람이니까 우리 고민 들어주기전에 본인이 수장으로 있는 회사 일원들 고민듣고 관리나 똑바로 하세요 어린 나이에 돈맛봤다고 음주운전하면서 사람 위협하고 다니고, 샤크라마랑 영비때처럼 다른 사람 무시하는 개잡인성보고 솔직히 영비라는 래퍼에게 역겨움을 느꼈고 스윙스에게 실망했음
아침에 자기암시를 하기로 마음먹으면서 스윙스님의 자기암시 음원 듣다가 책 리뷰 영상 / 고민상담 영상 등 좋은 영상들을 보게되었습니다.
영상이 2-3년전이지만 현재의 저에게 다양한 관점의 생각을 하게 만드는 것 같아요.
혹여 유튜브를 통해 다시 메세지를 전달하고자 하는 마음이 있으시다면 ,영상 다시 업로드 하는 날이 오기를 기다리겠습니다.
이영상속에 스윙스님이 갈고닦아온 많은 지혜가 솔직한 말투로 그대로 담겨있는 영상이라 너무 소중한 영상이네요 많은 감동을 받고갑니다 영상 지우지말아주세요ㅠㅠ 정말 좋은 책 한권을 읽은 느낌이들었어요
오빠 제가 중학교 때 부터 좋아했는데 벌써 20대네요 아까 이 영상 알림 오자마자 들어와서 봤는데 많이 울었어요 그 때의 공기 냄새 부터 내가 느꼈던 감정, 상황들이 쭉 생각나서요 당시에 오빠가 감정기복 EP 힙플인가에 무료공개 했었던 것도 문득 생각나고 그걸 다시 쇼미2 세미파이널에서 불러줬을 때 너무 좋아서 울먹이면서 봤던 것도 생각나고 그 때 제 맘 속 1등은 스윙스였는데.. 또 어느 인터뷰에서 어렸을 때 일기장 잘 써서 선생님한테 수 받는게 좋았다고(귀여워>3
정말감사합니다 성공에관련한 영상부터 시작해서 매번 볼때마다 경험이 많은분이구나 라는 생각이 드는것 같습니다,, 이런 도움되는영상 많이 올려주시면 감사드립니다 좋아요 눌를게요!
응원해요 스윙스 오늘도 좋은 영상 감사합니다 도움 많이 됐어요
형 유튜브 생각 보다 심오해서 놀랐어 ㅎ
화이팅
너무 고마워요 형 진짜..
요즘 스트레스 많이 받겠지만 마무리 잘해요 형~
인생 마무리?ㅋㅋㅋ
정말 좋은 영상이네요! 많은 동기부여가 됐습니다.
형님 수행평가조에서 자존심 진짜 센 사람 한마디만 해도 너무 뾰족하게 과하게 반응하고
자기만 생각하고 화나면 누구도 말릴수없는 유형의 사람 이런유형의사람하고 싸워서 손절 박았는데 잘한건가요?? 그리고 이런유형의 사람과 관계를 좋게유지하나요?? 세상에 다양한사람이 많다지만 이런 유형의 사람은 처음봐서 너무 힘들어요....해결책좀..
너무좋다 진짜.....!!!!!!💪🏻💪🏻💪🏻 너무 멋지십니다 배우고갑니다
형! 요즘 여러일 때문에 힘들시텐데 화이팅해요 ㅎㅎ
형의 행동과 말이 저한테 항상 힘이 되요! 유튜브 시작해줘서 너무 고마워요 돈까스형!
음악과 패션쪽을 둘다 하고싶은데 어떻게 해야할까요
저랑 같이하시죠
너무 좋다. 듣기만 해도 그냥 힘이 나는 느낌
Will this get English subs? For Korean Americans... I understand Korean but not perfectly
멈추지않고 발전하려는 모습 정말 멋있습니다!!!
형말투너무좋아요 그래서 집중이더잘되요
자존감이 떨어질 때 마다 저는 스윙스님 영상 찾아서 보러와요. 영상속 에너지가 넘치는 모습을 보고 힘을 얻고 또 웃게 되는거 같아요. 그리고 영상 보면서 많이 배우고 열심히 살고싶은 마음도 들어요. 저도 스윙스님 처럼 주변사람에게 긍정적인 영향을 미치는 사람이 되고싶어요. 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요 응원하겠습니다!
감사합니다👏🏻
스윙스형 저는 의지가 너무 약한거같아요 아무리생각을고쳐먹어도 귀차니즘이 더한거같아요...어떻게 극복하죠...
그냥 꾸준히 하세요 조금이라도
배가 불러서 그래 상처를 덜 받았고 ㅋ
돈까스 드시면 의자가 높아집니다
항상 다시 일어설 힘 얻고 갑니다 감사해요 형 운동 꾸준히 해볼게요 형도 화이팅하세용
니가알던 내가아냐 방송 보고 스윙스님 생각이랑 성격에 반햇습니다ㅠ 긍정적이고 생각이 좋으셔서 오랜만에 좋은 느낌 팍팍받았어요 좋은영상 계속 마니마니 올려쥬세요!!!!😍
스윙스님 고민상담 잘해주시는듯 ㅋㅋㅋ 에너지 뿜뿜
감사해요 형 그동안 궁금한거 많았는데 몇개의 궁금증 이해소 됬어요
음악을 계속하고 싶은데 나이를 먹을수록 현실의 벽이 절 가로막고있어요. 현실의 벽을 하나씩 깨부수면서 나아가는데, 점점 견고해지는 벽들을 보면서 걱정과 불안이 쌓여요 좋은 방법이 있을까요 ?
사랑해 형❤️
감사합니다. 영상 지우지 말아주세요 ❤️
지금도 어리지만 몇년 더 일찍 알았더라면 좋았을걸 아쉽습니다.
스윙스형 강연들이랑 저스트본드 등등 이런 컨텐츠들 너무 잘보고있어요.
저한테 아주 많은 영향을 주고있어요.
진짜 고맙습니다 형님 !
뭐라도 운동하러나가고 책읽고 식단하고
발악하며 정상적으로살다가
다시무너진지 몇개월됐는데
진짜딱제가잊고살았던걸 다 말해주시네요ㅠㅠ
진짜 자연은 업그레이드되느냐 무너지느냐맞는거같아요....! 이정도나 열심히했는데 하며 편한것을추구하다가 점점 무너졌어요 그러니 사람이점점비참해지더라구요ㅎㅎ
다시 제목표를찾기위해 업그레이드해아겠어요
매일볼게요!! 스윙스님 감사합니다 ㅎㅎ
안타만 쳐도 경기는 승리한다
메모하면서 봤어요 20분넘는 영상이 다 너무 좋은 말밖에 없어..
멋있다!!!
감사합니다. 많이 힘 받았어요. 저도 스윙스 오빠를 항상 응원할게요.!
스윙쓰씨 잠실에도 짐티피 차려주세용 plz
정말 와닿는말들..스윙스는 진짜 건강한 가치관을 가진것같다
사랑합니다 스윙스님
제가 아토피가 심한데요 13살인데 손도 쭈글쭈글하고 온몸이 거칠거칠 해요....... 항상 피부과도 다니고 있는데
나을 기미가 온보여요.... 로션을 발라도 땀나면 가렵고
손바닥도 거칠 해서 친구들이 손을 피하고 남한테
쭈글쭈글한 손등 땜에 손보여주기거 부끄러워요 어떻게 할수 없을까요?
코바COBA 받아들이세요 어쩔수없어요 왜 부끄러우세요 아직 13살, 한참 어린 나이이신데 그냥 신경쓰지 마세요 다른 애들이 놀리면 그 애들이 생각이 짧아서 그런에요 물론 "어? 손이 이상하네 피부도 나쁘고" 라고 생각은 해요 왜냐하면 저도 그런 애를 만났거든요 근데 상관안해요 그 아토피라는게 그 아이를 정의하는게 아니거든요 어쨌든 힘네세요 열심히 치료 받으시고 최대한 빨리 나았으면 좋겠네요
요새 윙스형 인스타스토리 보는거 꿀잼
위대한 사람들 처럼 행동하면 결국 저도 위대한 사람이 될까요?
래퍼 스윙스는 잘 몰랐습니다
알아도 그냥 고함치는 사람인줄 알았습니다
우연하게 몇몇 방송에서 생각들을 말하는것을 보고 굉장히 탄탄한 마인드를 가졌고 마음이 멋지다고 생각해서 인스타 팔로우를 하였고
스토리에 자주 올라오는 글 들이 더더욱 마음에 와닿았습니다
그러다가 유튜브 구독을해서 고민들어주는 편을 보았는데 저는 자존감이 높은 편인데도 굉장히 재밌고 이걸보면서 더 제자신을 단련해야 겠다는 생각을 했어요 아기공룡이 큰공룡을 만난기분?
아무튼 힘이되주는 언행들 행동들 너무 감사하고
그어떤 위로나 자존감 강의하는 사람들보다
진정성이 느껴져서 공짜로 영상을 본 저에게
이렇게 메모장에 들어와서 글을 적게 하네요
감사합니다 스윙스! 아이언맨 같아요
저도 주위에 힘이되주는게 목푠데
오늘 너무 영상 잘봤습니다 고맙습니다
그리고 토이스토리 돼지저금통 닮으셧는데
너무 귀여워요 형님 화이팅!
스윙스님 영상 보면서 하루하루 꾸준히 건강 삼각대 지켜나가는 사람입니다 . 정말 효과 많이 봤고 확고한 목표도 생겨서 실천하다보니 저도 모르게 자존감이 많이 올라가있더라고요 정말 감사합니다 . 이런 콘텐츠 자주 올려주세요 !
좋은 것만 하고싶고, 좋은 사람만 만나고 싶고 하다보니까 주변에 안좋은 것들을 자꾸 멀리하게됩니다.
'좋다'고 느끼는 기준도 같이 높아지면서 하고싶은 일도 줄어들고 마음열고 만나고 싶은 사람도 적어지네요.
집중 할 수 있어서 좋다고 생각하면 긍정적이고 좋지만 고독한 환경이 마냥 좋지만은 않다는걸 무의식이 느끼는 것 같습니다.
'좋은게 좋은거지' 식으로 덜 까칠하게 사는것을 사회가 원하는걸 압니다.
미래에 좋을 날 오겠지하고 믿고 그때까지 혼자 버티면서 사는 삶을 살아도될까요?
고마워요❤
길게 쓸만한 심적 여유가 없어서 말은 아끼지만 늘 응원하고 고맙습니다.
고민
트라우마같은건 어떻게 해야하나요 극복했다 생각했는데 불쑥불쑥 생각나는 트라우마로인해 소극적으로 돌아갈때가 있어요
저 이거 출근할때마다 들어요
저에겐 이 영상이 자기암시예요.
40번정도 들었는데 들을때마다 좋아요.
감사해요:)
저는 남들이 제게 하는 몇 마디에 곧잘 무너지고 울고 사람들한테 자꾸 약한 이미지를 보여주게 되는데 어떻게 하면 강한 멘탈을 가질 수 있나요?
형 그냥 감사합니다 형이 말한대로 생존자가 되어볼께요
유튜브 자주 해주세요!! 많이 배우고 갑니다👍👍👍
저스트본드 온라인 버전 같아요! 너무 좋은 콘텐츠 ㅠ 오늘도 많이 얻어갑니당 🙏🏻
01:04 꾸준히 조그마한 것들조차도 시도하라. 예를 들자면, 푸시업 하루 1개라도.
남이 안 좋게 생각한들 내가 괜찮다 생각하면 그냥 신경쓰지 마라.
08:00 수업이고, 천천히 마음을 열면서 다가서라. 선을 지키면서 사람을 구별하라. 사랑과 몸 그리고 운동, 지능, 인연이 균형을 맞추는 게 바로 핵심이다
이영상에서 알수있는건 사람이 나이를 먹는데는 이유가 있구나 라는걸 배웠어요.
한마디도 그냥흘려들을것 없는주옥같은 멘트네요
내삶에 너무너무 힘이됩니다
감사해요 문지훈님 홧팅
어제도 오늘도 앞으로도 쭉 응원합니다👍👍👍
형... 각자만의 힘듦이 있는거잖아요
저는 최근에 머리속 두통에 시달렸고 안 좋은 모든게 다 내상황 같아서
아 죽을때까지 이럴까, 죽어야지 끝나겠다,
나 이러다 정말 미치는 거 아닐까 정말 무섭다 이런 불안과 걱정들이
저를 하루종일 잠식했었고 삶을 살아가는데 근간이 되는 것들이 싹 다 와르르 무너져서
이 말 공감하실지 모르겠지만 힘든게 힘든게 맞는건지 모르겠다는 상황까지 와서
하루하루 버텨가는게 너무 고통스러웠습니다.
그래도 형 노래 들으면서 형도 이런걸 겪었을까 생각들고 형 계속 살아가는 모습 보면서
나도 살아가야한다고 계속 상기시키고 있어요 형 보면서 나도 살아갈 수 있다고 느껴요
형 무너져도 같이 일어서요 제발 무너지지 말아요 형
평화와 사랑이 머리와 마음속에 가득하시길 바랄게요