HTML-код
- Опубликовано: 3 мар 2024
- [전지적 참견 시점] 토요일 밤 11시 10분 방송!
MBC의 따끈따끈한 영상을 내 맘대로 편하게 즐기는 채널🌀
엠뚜루마뚜루 보러가기👉 / 엠뚜루마뚜루
-
#전지적참견시점
#엠뚜루마뚜루
* 전지적 참견 시점 풀영상 보러가기
✔ WAVVE : www.wavve.com/player/vod?prog...
✔ iMBC : playvod.imbc.com/templete/VodL...
ⓒ MBC&iMBC 무단 전재, 재배포 및 이용(AI학습 포함)금지 
Развлечения
![[#전참시] 자기 암시 메모부터 시간 절약하는 습관까지📝 스윙스가 말하는 성공하는 사람들의 비법🤩ㅣ#스윙스 MBC240302방송](http://i.ytimg.com/vi/_Y5M6V2soMI/mqdefault.jpg)
![[#전참시] 자기 암시 메모부터 시간 절약하는 습관까지📝 스윙스가 말하는 성공하는 사람들의 비법🤩ㅣ#스윙스 MBC240302방송](/img/tr.png)
![[전참시] 남들 고깃집 갈 때 헬스장 가는 운동에 美친 사람들 MBC240629방송](http://i.ytimg.com/vi/7qz7p23clMQ/mqdefault.jpg)
영상만 봐도 알겠네 겸손한척 과시하고싶은 사람이란게 딱 보이네ㅋㅋ
성공한 음악인이자 성공한 사업가 기믹 이거 몇년전에 승리가 써먹던 컨셉인데 그걸 똑같이 하네 ㅋㅋㅋ
근데 스윙스랑 승리랑 다른 부분이죠 좋은예와 나쁜예
이런거 그만 찍고 진짜 니 인생을 살아라 문지훈아 지금 하나도 안멋있어 진짜
억까좀 제발
보여주는거에집착하는건 걔나얘나똑같은데 ㅋㅋ
열등감으로 남을 내리는 것보다 너가 올라갈 노력이라는 것 좀 해봐라ㅋㅋ
얘는 럭키 용찬우 레드필코리아 아님? 아 걔는 군대갔다왔다
9:41 군대는 끝까지 못갔네 ㅠㅠ
군대를 이렇게 다녀오지.. 아쉽네
군대가 왜 나옴 강박증 앓아서 일찍 전역한건데 ㅋㅋㅋ 열등감때문인가 ㄷㄷ
@@Kerningcityboy먼 일찍 전역이여..그냥 나온 거지
@@user-eq5gk1ww7k 군대가 그냥 나올 수 있는곳도 아니고 억지 좀 부리지마라 추해보임 열등감이 너무 대놓고 보임..
@@Kerningcityboyㅈ까지마라 강박증 저정도있어가 콘서트할거다쳐하고 놀고벌거다벌고 훨 더심각한 부상 있어도 다 현역간다
@@user-eq5gk1ww7k군대가 그냥 나올수있다고 나오는곳인가요?ㅋㅋ
운동도 가뿐히???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
군대는 왜 가뿐히 쳐못하고 나왔냐??
악뮤 이찬혁 샤이니 민호 같은 어린애들도 힘들어도 국방의의무 성실하게 마쳤는데ㅋㅋㅋ
겉만 번지르르 속은 빈 깡통같은 사람의 표본임ㅋ
자세가 다 엉망인데 저 트레이너는 왜 수정을 안해주는거지? 참 이상하네요..
그래서 짬바대비 몸이 안나오는듯
트레이너라는게 스윙스 고집에 밀려버리니 ㅋㅋ 그냥 횟수 세는 용도인듯
자기 일하는 곳 사장이 저러는데 뭐라고 말을 하겠음 사실 ㅋㅋ 걍 저러라고 냅둬야지
아 이색 연예인병 어쩔거야..
스윙스님 팬으로서 항상 응원합니다! 긍정적인 영향 항상 많이 받고 있어요ㅎㅎ
허세로 보는 사람들도 많지만 저는 스윙스님이 정말 보고 배울점 많은 사람이라고 생각합니다
다른 사람들의 말에 흔들리지 않는 강직함이 정말 멋있어요
꼭 행복하셨으면 좋겠습니다 😊
아니 보여주기식이 너무심해 ㅋㅋㅋ 좀 하나라도 진중하게하지 힘쌘건아는데 왤케 못보여줘서 안달나있는거야 ㅋㅋ무심하게 해야 와~이럴텐데 ㅋㅋ
난 지금 스윙스 모습 좋은데 왜..?
음악적으로도 대단한 사람 맞고 보여지는 애티튜드가 정말 중요함. 스윙스 자세나 사람 대할 때 당당해 보이게 태도를 취하는건 생각 이상으로 어려움. 그래서 많은 사람들이 거북목이나 굽어진 어깨 허리로 사람들 대하고 있지..
일반인들이 이해하기 어려운 직업이라고 생각함 지금 스윙스는
예술가이자 엔터테이너이자 사업가로써 보여지는 모습이 실질보다 더 중요할 때가 많은데 그에 필요한 액션을 잘 취하고 있다고 생각듬. 까놓고 누구들 말처럼 허세빼고 보여지는거 의식 안하고 있다 치자, 사람들이 음 쟤 멋있네 하고 1초 컷할거 아님? 그게 저 사람에게 유리할까 아니면 이렇게 빠와 까를 만드는게 유리할까.
스윙스 굿!
중량딥스 다섯개 어깨로 팔로 다 먹는 것 같은데, 맨몸으로 15개 하시는게 훨 낫지않을까..
트레이너가 아니라 그냥 비서 혹은 골프장 캐디 역할이구만ㅋㅋ
뭐만 하면 박수치면서 좋습니다. 이지랄ㅋㅋ
사장님 나이샷~~!!ㅋ
그 말이 맞을껄 스윙스 헬스장 아님??
보여지는거에 집착 너무하네 ㅋㅋ
자기관리,,시간관리끝판왕이라좋앗어요그러나제발윗통까지말았으면하네요
헬스장은 '신전'이다 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 시작부터 끝까지 보여주기식 지린다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
연예인이 방송 나왔는데 뭘 더 기대함
연예인이 방송 나왔는데 뭘 더 기대함
심지어 매니저도 저거 찍을려고 급하게 구인한거 ㅋㅋㅋㅋ
@@behappymyfriend6216 공중파 모두 짜여진 각본으로 하는건데?
@@behappymyfriend6216저 매니저는 원래 잇엇음
스윙스 키가171이라고..??
트레이너가.....
어이 젊은이..보여주기식 무게치기도 좋은데.. 몇 년만 지나면 관절 다나가..
운동 한적 없나 이건 보여주기가 아니라 자세가 더 문제인데...
@@Shisonthe 보여주기의 뜻을 모르냐 ㄷ아?ㅋ
@@user-kg9mf3sm8z 애초에 저렇게 운동하능 사람들 많은데ㅋㅋ
걍 카만히있으면 될껄 구지 본인이 막차는 타라고 어필하는거 좀 간지가 떨어지네요.....
인정욕구랑 허세가 좀 많긴함 그거만 없어도 멋있을텐데
시작부터 명상ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜웃기네
이번주 금요일에 업그레이드 5 정규앨범 나옵니다
ㅈ나게 구립니다
ayo등심까스!
윙스형님 헬창호소인인데 왜 몸은 항상 그대로인가요
댓글에 열등감이 보이네.. 방구석에서나 좀 나와라 여기서 뭐하냐
@@Kerningcityboy 형님 저는 헬스하는 사람인데요 열등감이 아니라 진심궁금한겁니다
보디빌딩식 운동으로 하시는데 왜 스트렝스 파맆 하는것마냥 몸이 스팸에서 변하질않는거에 의문을 품는건데
아 형님은 운동을 안하시니 뭔말인지 못알아들으시겠구나... 죄송합니다 제가
@@user-gfeyfjkkkvh 쇼미2 때랑 몸을 비교해보세요 그대로인지
@@LoveYoungsTtubeok 쇼미2가 그게 몇년전인데... 그때얘기하지말고 헬스 시작하고나서 말하는거잖습니까
몸이 제자리걸음인데 무슨 패션헬창쇼를 하고있으니
넌 헬스나 하고 말하자
헬스 자세는 가르치시는 분 잘못이지 ㅋㅋㅋ케이블 플라이도 손 그립이 어깨 올라가기 쉬운 그립이라 엄지를 위로 드는 해머컬이 어깨 개입이 낮게 해줘야하고, 마지막에 컨벤데드 칠때도 저렇게 쾅쾅하다가 허리 나가기 딱좋음 복압벨트 풀면 디스크 팡~~~ 그냥 무게를좀 덜하고 자세 고립을 잘잡으시는게 좋으실듯. 그리고 윗 분 말대로 상부승모근위주로 하셔서 극상근 키우시려면 차라리 사이드 레터럴이나 체스트 프레스 같은 운동으로 해야 프레임 더넓혀지실듯요. 벤치도 팔꿈치 너무 젖혀져서 가슴안먹으실듯. 6rm 으로하시는데 좀 저중량으로 12rm 한세트 x5 세트가 적당합니다~~~~ 지나가는 헬스트레이너
목적이 바디빌딩이 아닌거 아닐까요 파워리프팅이 목적이겠죠
너 장담하는데 헬트 절대 아님ㅋㅋㅋㅋ
나는게이였다 라는줄 ㅋㅋㅋ
진짜 허세많다
군대 얘기가 베댓인게 조금 맘 아프네 솔직히 말해서 뺄 수 있으면 빼는게 좋다고 주변에 다 말하지 않나… 나도 원래 스윙스 별로 였는데 나이가 하나 둘 늘어가다 보니까 오히려 자기관리 열심히 하고 주관 뚜렷하고 성공한 삶인데도 더 성공하려고 노력하는 모습에 많이 생각하게 됨
군대에서 억지로버티다가 강박에 대인기피증 걸려서 6개월동안 짖에서 쳐박혀서 안나왓음 현재진행형
진짜는 영리활동이지
아니, 벨트 왜 저렇게 😂
군대에서는 왜 도망 갔을까???
딥스 자세 구리네 ㅋㅋㅋ 얘는 맨날 나와서 힘자랑만해햐
뭘해도 간지가 안나냐ㅠ
@@ohlullu 박시완 구교환은 키작은데 간지남 그냥... 아니다 ㅋㅋ
몸도 안 풀고 벤치 100kg ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 중량은 진짜 잘치네
동나이대 3%이내는 될듯
안전바 없는 벤치는 진짜 위험한듯
똥싸고있네 진짜..
군대에서는 왜 빌빌거리다 GG쳤어 ? 일반인들 다 강박증 공황장애 겪으면서 만기전역하는데 .
트레이너가 옆에서 하는게 없네 ㅋㅋ
개수 세주긴함
근데 사실상 운동 경력 10년 이상부터는 트레이너랑 그냥 같이 운동하는 개념이라... 그게 중요한가ㅋㅋㅋ 자기네 트레이너잖아 ㅋㅋㅋ 기본적인 유전자에 10년차면 보통 웬만한 트레이너랑 중량 비슷해서 ..
군대
가슴 너무 징그러워..
원술
그냥하던가 또 방송나온다고 보조 고무끼워서 뭐하노
이제 돈까스 성애자라 부르면 개처맞겠노ㄷ ㄷ
재료가 다 떨어졌나보네
이런 애가 나오고
스윙스 멋있어요 늘 좋은긍정 전파하려고 노력하고 저는 늘 응원합니다
스트렝스에비해 근매스 너무 안좋음 ㅈㄴ고통스럽게 운동해야되는데 입맛대로만 하는듯 근데 그렇게하는게 꾸준히가는데는 좋긴함
이형도 이제 잊혀지네..
안녕...
바이바이
뭘해도 간지가 않나는 외모 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 외모말고 다가졌네 두뇌 힘 체력 지식 근데 외모가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 지적 많은데, 스윙스가 몸 만들려고 하는 보디빌딩은 아님
무게가 목적인 파워리프팅이지
몸 망가지는 자세가 아닌 이상 운동에는 정답은 없음
치팅을 해서라도 무거운 걸 계속 들어야 무게내성이 생겨서 증량이 빠르다
증량한 이후에 보디빌딩처럼 고립운동하면 다루는 무게가 커졌기때문에 몸도 금방 만들고
욕 하는 사람 중에 벤치 100키로이상 밀 수 있는 사람 얼마나 될까
아마 운동 잘 하는 사람은 욕 안 할 듯
잘하는 사람도 보기에 어이가 없는거임 ㅋㅋ 허세 개심한데 몸은 걍 스팸덩어리라
얘 인생은 그냥 허세네
와~~~
돈까스집 찾아대니는거 보구 간만에 보는데, 이렇게 살을 빼고~
너~~~무 대단하심~~
그리고 저리 열심히 자기 암시 하며 무지 부지런하게 사시고, 운동에 . .와우 대박~~부럽슴다~~
보고 느끼는 ' ''.나도 저렇게 살아야는데, 나이들었다고' ' ' .여기저기 아프다고.''' '핑계 아닌 핑계대며 사는 나.' ' ' ' .',(만64세)그러나~~
너무 많은 생각을 하며 영상을 봅니다~~
이 영상 보며 닮아가려는 칭구들 많음 좋겠네요~~
존경합니다. 스윙스님~~
게을리 한 나의 행동에 지침서가 되어 내일 부터 깨어나 보렵니다~~
몸이 예쁘질않다
운동오래해도 이쁘지않겠어
스팸이라 그럼
식케이 간지 압살
여기 왤캐 악플 많음?
스윙스가 이때까지 댓글알바 풀어서 가짜찬양하고 선동하던 것에 대한 반감이지 ㅋㅋ
정신병으로 군대 런 ㅋ
원래 비호감이였는데 힙찔이 사이에서나 그마나 좋았지 예능나오면 당연히 악플밖에없지
이런 가오를 부릴거면서 왜 군대를 그랬으까잉...참 아쉽네
창모 업
어릴때부터 강박증 앓았어요 공익이나 면제로 갈 수 있던거 카투사 지원했다가 현역으로 가게된겁니다. ㅠ
군대만 제대로 다녀왔음 아무도 안깠을건데 ㅋㅋㅋ
운동을... 저따구로 하나..ㅋㅋㅋ
돼지고기가 유난떠네
여기 식줌들한테 좌표 찍혔네 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌는데 악플 왜캐많냐
상남자가 단체생활도못함 하남지 입이길다 말이많음
스윙스 운동 포기 안하고 꾸준히 열심히 했더라. 비록 슬링샷 착용해놓고 벤치 100kg 본셋 호소인한건 개에바였지만 방송 나온 김에 허세 좀 부려보고 싶으리라고 생각하고 애교로 봐줄만함. 혼자 세상 너무 열심히 사네 혼자 너무 앞서나가지 말라구 윙스형
가면 갈수록 호감으로 바뀌는듯
양세형 저기가서 또 싸바치고있네 ㅋㅋㅋ
진짜 작다
자수성가 연예인 컨셉 버리고 제발 음악으로 보여주길... 진심입니다...
스윙스 김하온한테 영감 받았다
마인드가 멋있다 생각했는데 악플이 많네ㅠㅠ 멋있어요!!!!
전보다 더 살빠지더니 더 멋있어졌네 이젠 진짜 좀 잘생겨진거 같아서 신기함...진짜 관리의 중요성인듯
케이블 크로스 오버 자세 .... 어깨 고정도 안돼서 흔들흔들 손 높이도 너무 과도하게 들어서 가슴이 아닌 어깨로 미니까 가슴 수축도 되는둥 마는둥 스윙스 거의 헬스 짬바 4-5년인데 4-5개월 빡세게 한 몸임
인생 최대 업적이 헬스임? 스윙스 보니까 남들보다 열심히 사는데 혼자 열등감 느껴서 스윙스 까고는 싶으니까 뭔 운동 자세로 까고 있네ㅋㅋ 유명인들 운동영상 꾸역꾸역 찾아보면서 이렇게 악플다는게 눈에 보인다 보여
냅두셈 이런애들이 백수인데 헬스만 주구장창 나가는게 유일한 자랑거리인 애들임 그마저도 인증 안되니깐 스윙스보다 몸 안좋을수도 있는거고 ㅋㅋ @@user-qx5qy9ob5f
4~5개월 했다는 몸은 개에바고ㅋㅋ
@@user-qx5qy9ob5f도대체 내 댓글이 어딜 봐서 열등감이지?? 니가 ㄸㄲ빨고 리스펙한다고 난 팩트도 못적는 거?? ㅋㅋㅋㅋ난 연예인한테 열등감 부러움 느낄만큼 찐따처럼 산 적 없다ㅋㅋ 니같은 찐따와 달리 난 남들한테 무시 안 받을 만큼 벌고 인정받고 잘 살고 있단다^^ 인증도 가능하니까 니 메일 까봐 메일로 내 카톡 아이디 보내줄게 😊
@@user-lh7ev6ow2d에바 아닌데?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 살크업 말고 몸 제대로 만든 적은 있냐?? ㅋㅋㅋㅋㅋ
꼬마돌
ㄹㅇ 저정도 살면 자랑 좀 할 수 있지 왜 다들 열등감이 그득그득 ㅋㅋ
전참시 프로그램 의의가 너무 변질 됐다
한국 예능의 공통점..
자세? 크게 나쁘지않은데? 데드는 제대로 안나왔지만 상체운동 뭐가 잘못됐단거야??? 도대체
나를갠소 하고싶대소 날선물해쏘
성공은 했지만 점점 멋이 없어지네
이러니 소속 아티스트들이 나가지
이런애들 특징 특. 카메라 있을 때만 열심히 함.
카메라 꺼져 있으면 집에서 뒹굴거림. ㅇㅈ?
크로스핏 요즘 운동 이래 하나??
덱스 따라하기네
이건 트래이너가 잘못했다
여기서 운동자세나 군대가지고 까는애들중 스윙스가 이루거나 번것중 하나라도 한거 있는애들없다에 천표!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 돈까스 ㄸㄲ 헐겄다
니는 니 보다 돈 많고 잘 살면 그냥 네네 거리면서 사는 노예니? 얼마나 비루한 인생이면 이리 노예근성일까 ㅉㅉ
@@blackjack1072 그애들중 하나의 쌉소리 ㅋㅋㅋㅋ
ㄸㄲ 그만 핥아라
@@blackjack1072 액정을 뚫고 나오는 열등의식 ㅋㅋ
이렇게 열심히 사는데도 인간미있는 모습 너무 좋다 ㅋㅋ
운동하는건 좋은데 왤케 운동한 태가 안나냐 ㅋㅋㅋ
흠 스윙스에서 승리의 냄새가 난다..이 형 어쩔꺼냐
윙스형 체형 멋있네
어릴땐 가오로 무장된 형인줄 알았는데 나이 좀 차니깐 그냥 너무 멋있는 형
돈까스 키 165
1등이요
악플은 범죄다 ..
스윙스 멋있다 왜성공한지알겠네!
악플보다 더 더러운 음악하는 스윙스도 범죄자네 ?
@@behappymyfriend6216 어디가 더러운지 모두가 납득하게 설명 좀
@@LoveYoungsTtubeok 맨날팩트도 아닌 허위 사실로 가사 쓰고 입만 열면 구라 잔슴 ? 이게 사기꾼이지 아니라고 생각하면 말해보셈. 모두 라고 말하는데 여기 댓글들 보면 그쪽빼고 모두 스윙스 악행들 질 아는거 같다만 뭘 모두 ㅋㅋㅋ
어디 병있음?@@behappymyfriend6216
@@behappymyfriend6216남 잘되는 거 못보는 한국인 종특특특특특임 ㅋㅋㅋ 아무리 씨부려라 니는 완벽하냐 ㅋㅋ 너보단 잘 묵고 잘 산다. 니가 백날 악플 달아도 눈꼽만큼 피해도 없다. 주제를 알어 ㅋㅋㅋ
앨범 망하니까 반응보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딥스 가동범위
근데 몸이 왜저래
띠 메놓은 꼬라지 봐라 ....
래퍼로서는 취향이 아니지만 사업가로서는 존경함
직원들 월세 거두는 사업가?
몸 안좋다는 애들은 운동해본적이 없는거지..
나는 스윙스 좋은데 조롱하는 애들 뭐지..
이새끼 개멋있긴함 멘탈 존나쎄고 ㅋㅌ
그런새기기 군대도망가노 ㅋㅋㅋㅋㅋ
의병제대
본인보다 훨 덩치도작고 마른 공부만하던 내친구들도 해병대.최전방갔다옴 게다가 학창시절 보호관찰받은걸 자랑스레 방송서 지깨고 ㅋ ㅋ 진짜남자는 참고견딜줄 알아야되는데 그게안되면서 돈많이벌고 좀떴다한들 제대로된 남자로 안보임 ㅋ ㅋ ㅋ