Piriformis, pakaran kireys, iskias: näin hoidat kuntoon!

[@kunnontuki]

Tästä linkistä pääset ilmaisen Tee perässä -harjoitusvideon kimppuun:
kt-mobility.teachable.com/p/piriformis

[@DragonDread2009]

Näi o😂, hyvää kontenttia, auttoi jopa tinnituksen hoidossani❤

[@kunnontuki]

Mahtavaa!💪 Aina yhtä kiva kuulla, että ollaan voitu olla avuksi jollekin.🙏

[@goldenstoreitsenainengnldn6442]

Kiitos ohjeista ❤

[@kunnontuki]

Eipä mitään!😊🙏

[@pasikujala3730]

Kiitos. Mulla helpotti heti kipuihin

[@kunnontuki]

Mahtava kuulla!🙏

[@timoeskelinen5402]

Huippu asiantuntijoita.

[@kunnontuki]

Kiitokset!🙏

[@timoeskelinen5402]

En tiedä tarkkaan mitkä kaikki alueet olivat jumissa,mutta parina päivänä muiden oireiden lisäksi tulo kiusallinen vaiv,tuntui että virtsaamisen tarve oli koko aika. Tein nämä liikkeet pari kertaa oireet loppuivat.

[@kunnontuki]

Mahtava kuull, että voitiin olla avuksi! 🙏 Hyvää alkanutta vuotta!👍

[@kaarinakallio978]

❤

[@DragonDread2009]

Auttaako tämä jotenki pirin vetämisee😂

[@kunnontuki]

Kyllä, jos ei ole iskiaskivun vuoksi päässyt diilerin luokse.👍

[@perttirudolf]

Turhan monimutkainen manöveri...

[@kunnontuki]

Mikä?