Tämä lihas jumittaa niskan ja puuduttaa kädet! Näin venyttelet

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 15

  • @kunnontuki
    @kunnontuki  2 года назад

    Mikäli sinulla on niska- ja hartiaseudun kanssa ongelmia, niin tutustu ehdottomasti meidän Niskat kuntoon! -ohjelmaan, joka on nyt alennuksessa -20%:
    kt-mobility.teachable.com/p/ala-karsi-niskajumeista-uusi?coupon_code=TUBELATION

  • @siberiantiger1975
    @siberiantiger1975 2 года назад +2

    Kiitos aina asiallisista videoista, jatkakaa samaan malliin 🙏🙂

    • @kunnontuki
      @kunnontuki  2 года назад +1

      Kiitokset!🙏 Yritetään parhaamme 😁

  • @matildametsakorpi
    @matildametsakorpi 11 месяцев назад

    Tää tulee käyttöön. Helppo, ei vie liikaa aikaa, ja ai että löyty kireet paikat.

    • @kunnontuki
      @kunnontuki  11 месяцев назад

      Mukavaa kuulla, että tykkäsit. 😊 Kyllä kun löytyy oikein makeasti tuntuvia harjoitteita niin niitä kannattaa ottaa omaan kehonhuoltorutiiniin mukaan. 👍🏻

  • @blackarrow5954
    @blackarrow5954 Год назад +1

    Hyvä video👍🏽
    Mennee kyllä käyttöön tämä vinkki. Nii ussein tuo alue jumissa ja käet puutuu herkästi.

  • @Wilijonkka
    @Wilijonkka 2 года назад +1

    Hyvä video! Pystyttekö miettii jos tekisitte hyppääjän polvesta videon, jossa fixaus neuvoja 👌🏽

    • @kunnontuki
      @kunnontuki  2 года назад +1

      Kiitoksia 😊 Varmaan jossain kohtaa tehdään, vähän tällaista ollaan jo aiemmin pohdittukin. 🤔👍🏻

    • @kunnontuki
      @kunnontuki  2 года назад

      No nyt on aiheeseen liittyen video!👍 ruclips.net/video/wB617r4GXxw/видео.html

    • @Wilijonkka
      @Wilijonkka 2 года назад +1

      @@kunnontuki kiitos! 👏🏼

    • @kunnontuki
      @kunnontuki  2 года назад

      No problem!💪

  • @Helilindqvist
    @Helilindqvist 2 года назад +1

    💪💪💪👌

  • @MerjaMansikkaviita
    @MerjaMansikkaviita Год назад +2

    Ootte te päteviä