TUTORIAL PARA TER UM DORSAL IMPRESSIONANTE | DICAS PASSO A PASSO
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Uma porrada de conheceimento!! É isso que Julio Balestrin apresenta nesse novo vídeo formato tutorial.
Se você quer ter uma dorsal impressionante ao estilo BalestrinTeam CONFIRA esse conteúdo incrível passo a passo de diversas variações de puxadas para nunca se esquecer com essas dicas de como ativar esse músculo sem problemas. Se gostou do vídeo, deixe seu like e inscreva-se no canal para acompanhar todas as novidades.
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Super aula, impressionante toda técnica que é passada pelo Júlio. Só tenho que agradecer ao Júlio e a Max. Agora é aguardar as remadas.
VC é mostro manja mto.
Vídeo mais técnico que já assisti sobre treino de dorsal. Precisamos de mais disso é menos grito e monte de peso quicando. Parabéns!
Que aula! PQP, Julião destruiu nesse vídeo. Esperamos por maia vídeos neste estilo.
Didático, simples e eficaz. Obg Júlio!!
Júlio é sinistro na explicação!
Riqueza de detalhes ensinando a execução! Uma aula realmente!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻
treino há 12 anos,essa foi a melhor aula que ja vim.
É agora que eu vou ficar com aquela dorsal do Bonac!
Nunca encontrei um profissional nas academias que eu fui que realmente fossem profissionais da área. O Balestrin é muito didático. Falta isso nas academias. Só se preocupam em fazer uma ficha sem nem ao menos nos perguntar quais são nossos planos e o que precisamos. Muito obrigado a vocês aqui nessa plataforma que nos fornecem esse tipo de conteúdo se graça e com muita paciência. Vocês são foda!
Aula de dosais bom de mais
Conteúdo super didático. Boa Balestrin
Aula com o mestre balestrin, sinto falta disso no RUclips conteúdo bom com explicação. Sou fã desse monstro
Muito obrigado Balestrin evolui a qualidade dos meus treinos com as suas explicações.
Melhor treinador do Brasillllll wlw BALESTRIN
Massa demais.
AULA SENSACIONAL
Obrigada por compartilhar. Adoro vídeos que o balestrin ensina técnicas ❤
A Max vai crescer demais com Felipe fraco e Renato cariane,até meio do ano vc aí chegar em 1 milhão fácil !!!!!! Bora balestrim.
Top balestrin é fera de mais
tudo explicadinho , top d mais , obrigado a max e balestrine
Tem JB tem like! Pq o cara é animal nas dicas.
ótimo vídeo! SUGESTÃO: Exercícios para o meio e a parte baixa das costas. BALESTRIN SHOW!
Julio Balestrin, patrimônio Nacional do Fisiculturismo, junto com outros grandes nomes...
Ótimo vídeo Júlio, mostrando toda a técnica e ensinando o exercício de forma correta. Traga mais vídeos assim pra gente Mestre.
CONTEÚDO DE EXTRAMA QUALIDADE ALTÍSSIMO NÍVEL BALESTRIM MANJA MTO
Julio Balestrin não precisa se apresentar. O ferreiro que não te conhece nem merece assistir esse excelente aula.
Tem que dar valor a esses profissionais. Explicação simples e que faz o uma grande diferença.
Baita aula...não sei se é impressão minha ,mas fazia tempo que não via vídeo assim no canal da Max.... obrigado Julião!
O melhor,sem dúvida,mito Balestrin 💪💪💪💪
Eu sai do treino não sentindo nada de "dor" nas costas aí eu pensando " eu fiz tudo errado, tenho certeza disso" todos os erros que o Júlio falou eu fiz. Esse cara é muito foda
Apareceu até quem fim vc está de volta Júlio.
O pull over também pode ser usado para exercício para peitorais?
manja mto
Vídeo show de bola ... utilidade pública
Consciência de carga com sabedoria de amplitude fantástico adorei
O que é isso, Júlio é simplesmente sensacional.
Simplesmente o melhor treinador do Brasil !!
Excelente explicação aprendi bastante
Muito bom
Júlio obgd pelas dicas vc e o Cariane são os meus professores de academia pra melhorar o meu treino e estética ✌🏼💪🏼😎
Caramba... tem que ter muita conciência corporal pra executar perfeitamente o movimento!
Julião é monstro na técnica 💪🥇
Ele e o.Muzy formam um time técnico foda demais
Estava com saudades de ver esses vídeos da Max.
Resumindo em duas palavras " Para- Bêns" brincadeira a parte, Júlio tu e fera. Agora minha dorsal sai.
Mestre Juliao no comando da Nave
Ansioso para ver aos palcos novamente e para ver tbm um treino do Horse + Balestrim ✌🙏😎🏆🏆✌✨✨
Como fico feliz em ter mais um atleta no nosso esporte que é o mais maravilhoso de todos os esportes, seja bem vindo e parabéns por estar treinando com um dos melhores treinadores do mundo, excelente vídeo, obg ao canal da MAX por nos proporcionar tanta informação de qualidade 💥💪👏👏👏👏👏.....
Muito obrigado Adriana
Valeu professor vou aplicar essas técnicas em meu treino hoje
Muito bom de verdade! Independe o nivil que alguns de nós estamos esses vídeos vem como sempre a agregar... Balestrin e Sardinha show de bola!!!
Um conhecimento nota dez. E a didática perfeita!
Sensacional, dicas valiosas e muito bem explicado. Valeu Julião 👏👏👏💪
Julio vc é o melhor
como é bom ver uma ótima aula como essa
Excelente mestre tomara que continue postando vídeos tutorias assim parabéns Max e Balestrin
Muito bom! Obrigado!
excelente explicação Balestrin!!!😁💪
Excelente tutorial! Quer seja para os iniciantes,,quer seja para os mais experientes.
Fenomenal
Precisamos muito desses vídeos do mestre Balestrin
Muito bom o video.. Júlio como sempre excelente. E parabéns pra Max Titanium. Agora é só aguardar o próximo video.
Curtindo cada vez mais treinos de dorsal, muita dica essencial. Top!
Valeu mesmo
Esse vídeo deveria ter, no mínimo, umas 2mi de visualizações. Uma verdadeira aula! Passei a aplicar algumas dessas técnicas e a mudança de ativação da dorsa foi surreal. Ao fim do treino, as dorais estão totalmente doloridas, cheias e bem trabalhadas. O pump é impressionante. Obrigado Julião!!!
Aula
Tem o Mestre Balestrin tem like !!!
Conhece muito Júlio aprendo muito
Meu sonho é ter o Balestrin de coach, pqp admiro muito esse cara, entende demais!
Fora de série, parabéns mestre.
She tem o monstro dando aula tem like!!!
excelente vídeo
Eu já comprava os kits da Max, mas depois que conheci o canal, vou atrás da camisa, o que eu estou economizando de personal, já vou aumentar em produtos e ainda sobra pro uniforme... Só gratidão...
Aula. Sem mais.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
OBRIGADO JULHÃO !!!
SENSACIONAL !!1
Impressionante, excelente aula, muito obrigado
Essas barras pra utilizar para as costas deve ter uma pegada muito top , queria muito poder utiliza-las pra ter a experiencia .
O home eu melhor grasas esse cara tô evoluindo ✌️👏🙌
Um professor e tanto! Melhor aula que já vi!!! Parabéns, Balestrin!!!👍👍👍
Fiquei um tempão sem ver os vídeos do balestrin, na verdade de qualquer coisa relacionado ao bodybuilder mas sempre me inspirei nas aulas do Julião, sabe muito, obrigado pela aula.
Foi mais que o esperado .Técnicas ,detalhes e nomenclatura...demais !!!
Sem mi, mi, mi, direto ao ponto é assim que se faz, parabéns Júlio.
Tem Juliao tem like
Excelente aula, bastante didática. Pode ser realizado com pesos em substituição a barra? Obrigado.
Júlio, esclareceu dúvida valeu...
Uma verdadeira aula! Balestrin é foda! 💪😎
Sempre uma aula 👋🏻👋🏻👋🏻💪🏻
Show!!!!!! Tirei várias dúvidas;💪💪👊
Isso é um curso, na moral. Vcs são @#$%&. Isso sim um trabalho voltado na orientação e que soma demaaaaissss... muito obrigado Júlio e max.
Top Julião e Max!
Excelente conteúdo técnico, obrigado Júlio💪
Julião the best
Show! Julião é o cara!
Sempre mestre sensacional
Vídeo muito bom!!
Que aula meus amigos. Vc é top
🙏👏👏👏👏👏👏👏SIMPLESMENTE FANTÁSTICO AS EXPLICAÇÕES DO JULIO.
PARABÉNS.
🔝 mestre Júlio, excelentes dicas
Balestrin vc é embaçado mano, estava assistindo o vídeo pensando, esse cara da aula, Incrível mano !!! Todo sucesso do mundo pra vc !!!!
Pô, só agradeço Júlio...sério msm, n tava conseguindo treinar costas direito a um tempo e agr entendi como funciona
Ja vi muito video mas este ate agora é o melhor . Senti logo uma enorme diferença apos 2 semanas . Muito obrigado 🇵🇹✌️
Obrigado Júlio!
chow de bola muito bom
Show!
Ajudou muito.
Aguardando o próximo.
👍🏼