공부효율 높이는 7가지 방법, 뇌과학적으로 공부법 레전드를 알려 드립니다.

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 63

  • @yonsoonam
    @yonsoonam  2 года назад +16

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  • @빈이-y1c
    @빈이-y1c Год назад +46

    1.시각과 감정 활용하기(프레임 암기법)
    +말하기
    2.밤에 숙면 취하기, 스트레스 관리
    3.실제암기 >>> 자료제작
    4.(단기) 이해 안 되는건 이해하지 말고 그냥 외우기
    5.채점 후 틀린이유 적어놓기 ex.잘 전 보 실
    +다시 풀 때 눈으로 풀리는 건 넘어가기
    6.공부 안 할 때, 인간관계에서 에너지 낭비X
    +일상을 단순하게
    7.자신 믿어주고 다른 것에 의존X, 자존감 높을수록 암기에 도움.

  • @Iransibal
    @Iransibal Год назад +30

    1. 안 외워지는 개념 : 감정을 첨가해서 외우기
    2. 단권화 등을 했을 경우, 실질적으로 외우는 시간이 더 많게 하기
    3. 이해가 안 되는 개념은 직전에 이우기(이해가 필요하면 인강 듣기)
    4. 틀린 문제는 왜 틀렸는지 표시하기
    5. 무작정 공부법 따라하지 않기(가장 잘 맞는 것 찾기)
    6. 공부하지 않을 때 감정적 소비 줄이기(일상생활을 허탈하고 단순하게)
    7. 자존감 높이기(시험 직전에 본인이 정리한거 두고 허튼짓하는 행위를 막을 수 있음.)

  • @hoonihoon2
    @hoonihoon2 2 года назад +22

    막학기 연수남 공부법으로 간다!

  • @부추-t7e
    @부추-t7e 2 года назад +8

    와아 추석연휴에도 영상 올려주셔서 감사해용☺️

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      저도 감사드립니다 ㅎㅎ 부추는 몸에 정말 좋죠! 오리고기랑 궁합이 최고입니다.

  • @travis4557
    @travis4557 2 года назад +5

    추석때도 영상 올려주셔서 공부의지가 차오르네요! 낮엔 집중해서 공부하고 저녁에 푹쉬고 일찍 자야겠네요 ㅎㅎ 풍성한 한가위되시고 항상 좋은 영상감사합니당당당☺️

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      트라비스님 늘 감사드립니다 ㅎㅎ 즐거운 한가위되세요^^

  • @mushroom429
    @mushroom429 2 года назад +3

    연수남님 요즘 영상 자주 올려주셔서 너무 좋습니다 오래오래 좋은 영상 올려주세요!!

    • @mushroom429
      @mushroom429 2 года назад +3

      일상이 재미없고 평탄할수록 공부가 그나마 재미있게 느껴지는거 맞는 것 같아요ㅋㅋㅋㅋ 수험생활 때 너무 하는게 없다보니까 공부가 그나마 재밌게 느껴진다고 하니 주변 사람들 다 이상하게 보더라고요ㅜㅜ

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +1

      감사합니다 버섯님 ㅎㅎ 늘 힘이 되는 댓글 감사드립니다! 공부가 재밌게 느껴질 정도로 일상을 평탄하게 유지하고 계신거면 아주 잘하고 계신다는 증거입니다. 주변 사람들이 이상하게 본다는 건 그만큼 버섯님이 남들 이상의 인사이트를 갖고 있는 뜻이니 계속 정진하시면 되겠습니다.

    • @mushroom429
      @mushroom429 2 года назад +1

      @@yonsoonam 그렇게 말씀해주시니 힘이 나네요! 감사합니다 😄

  • @권현우-o4z
    @권현우-o4z 2 года назад +6

    요즘 들어서 뇌과학 이야기가 많아 유익한 시간이였습니다. 3번 이해와 암기는 따로 한번 크게 다뤄주신 적이 있어서 이제는 좀 감을 잡았는데,, 내가 혼자 단권화 할 때 단권화를 하고 있는 나에 취해 있는 게 아니라 똑바로 외우고 있는 비중을 잘 가져가야한다는 거 특히 명심하겠습니다. 6번 같은 경우엔 연수남 영상 보면... 최고...! 겠지만은 사실 쉴때는 개인적으로 뇌를 아예 비우고 그냥 누워버리는게 가장 최고지 않을까 싶습니다. 그래서 밥먹을 때나 대중교통 이용할때 짬 내서 조금씩 연수남 영상 보는 중입니다! 오늘도 영상 잘 보고 갑니다!

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      현우 동생 오랜만이에요 ㅎㅎ 현우 동생 댓글은 늘 반갑습니다!
      항상 다른 사람들에게 인사이트 주는 댓글 감사합니다!
      쉴때는 정말 머리 비우고 쉬는게 최고죠^^
      단권화도 어서 준비해서 올려보도록 하겠습니다.
      늘 고마워요!

  • @chickchick-r7d
    @chickchick-r7d 2 года назад +5

    메 : 리추석입니다 연수남님 🥰🥰
    타: 고난 유전자는 정해진게 아닐까 ? 생각했는데 연수남님 학습법 보고는 공부도 방법이 있다는걸 배웠답니다 ! 🧡🧡
    인:정??? ㅇㅈ
    지: 금도 추석이지만 공부하고 있어요 ! 그리고 저남자아닙니다 🤣🤣 연수남 오라버니 항상 감사드려요 🙆🏻‍♀🙇🏻‍♀
    즐거운 한가위 되세요 ❤❤

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +3

      메타인지로 이렇게 센스있게 사행시 짓는 사람은 처음입니다 ㅋㅋㅋ
      센스 인정~
      추석때 공부하는 걸 보니 학생때가 떠오르네요 ㅋㅋ
      성별을 착각해서 죄송합니다 ㅋㅋㅋ 이모티콘을 보니 여성분이 확실하네요 ㅋㅋ
      앞으로도 이 오라버니 채널에 자주자주 찾아와주세요.

  • @생공-r2e
    @생공-r2e 2 года назад +25

    감정이 기억의 중요도를 결정한다.

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +1

      맞아요^^ 핵심 관통하는 댓글 감사드립니다.

  • @테라피-n8y
    @테라피-n8y 2 года назад +2

    그동안 올려주셨던 공부법들을 통합적으로 쓸 수 있게 정리해준 영상이라고 생각했어요! 오랜만에 지난 시간에 봤던 공부법들을 돌아보는 것 같아서 반가웠어요ㅎㅎ 또한, 처음에 나온 해마 관련 내용은 교양 수업 때 나왔던 내용이라 복습하는 기분이 들었어요. 앞으로 펼쳐질 과제와 시험의 여정을 복습 및 새로운 마음가짐으로 시작하게끔 도와준 영상인 것 같아요. 오늘 영상을 토대로 공부 효율을 올려서 제대로 공부할 줄 아는 사람이 되도록 노력할게요! 언제나 저에게 인생의 지혜를 주시는 연수남님께 감사드리며 아프지 마시고 힘내세요~~

  • @앙넝-n8w
    @앙넝-n8w 2 года назад +4

    안녕하세요 질문이 있어 댓글 남깁니다! 스트레스에 의해 파괴된 뇌세포들에 의해서 더 이상의 뇌기능 복구나 뇌기능 증진을 보기는 어려운 건가요?! 파괴되었어도 훈련을 통한 뇌기능 증진이 가능할까요?

  • @sgtw
    @sgtw 2 года назад +11

    “나”에게 맞는 공부 방법을 찾아 효율을 높여야겠군요..! 좋은 영상 감사합니다. 다음 영상 주제인 복습에 대해서도 기대가 됩니다.❤

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      맞아요 ㅎㅎ 늘 메타인지가 될수록 실력향상으로 이어지는 법이죠. 복습편 조금만 기다려 주세요^^

  • @wecild7229
    @wecild7229 2 года назад +3

    저는 최근 잠의 중요성을 몸으로 느꼈어요. 당연히 수업시간에 졸고 하면 잠을 더 자야겠다, 잠을 많이자면 공부가 더 잘될텐데 이런식으로 알고는 있었죠. 근데 평소보다 많이 더 잔것도 아니고 30분만 더 잤는데 그렇게 3일정도만 생활을 했는데도 알 수 있었습니다. 수업시간에 졸지 않으니 수업이 더 재밌고 그로인해 학교 생활도 재밌어질 뿐더러 전에는 의식적으로 쉬는시간이나 남는 시간에 공부를 하려고 해도 잘 하려는 마음이 들지 않았었는데 별 거부감 없이 이런 자투리 시간에도 공부를 더 많이 하게 됐고 제가 다니는 학교는 야자를 하는 학교인데 야자시간에도 원래 같았으면 중간에 졸면서 대충 날리는 시간이 1시간 가까이 되는데 이 시간도 온전히 쓰면서 다른 모든 시간에도 공부 효율이 올라가는 것을 느꼈어요 그래서 저는 다음주에는 원래보다 1시간을 더 자는것을 목표로 생활할 계획입니다. 총량을 따지면 5~6시간의 수면시간을 6~7시간 정도로 맞추는 것입니다. 저는 7시간 쯤은 자는 것이 저의 적정 수면시간이라는 것을 깨닳았습니다. 생각보다 수면 시간은 공부든 뭐든 삶에서 많은 부분에 영향을 주는 것 같습니다. 괜히 한두시간 공부 더하고 늦게 자는 것보단 오히려 그 시간을 자고 내 몸이 좋은 상태를 유지할 수 있는 수면시간을 찾고 유지하는 것이 중요하다고 생각됩니다.

  • @gv-ch4ux
    @gv-ch4ux 2 года назад +3

    중고등 공부뿐만 아니라 대학 공부에도 적용되는 내용인 것 같아요

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад

      네 당연합니다 ㅋㅋ 오히려 대학교 베이스에 중고등학생에게 도움이 되는 내용입니다!

  • @user-sb9dn5xz2h
    @user-sb9dn5xz2h 5 месяцев назад

    1. 안 외워지는거 감정+감각(프레임암기법)
    2.수면관리
    3.비중 단권화

  • @탐사수-n3l
    @탐사수-n3l 2 года назад +5

    감사합니다.

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      아고 탐사수님! 후원금에다가 멤버십 가입까지~!! 정말 감사드립니다. 이 감사한 마음, 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다!!

  • @whatseopbro00
    @whatseopbro00 2 года назад +8

    1:23

  • @iamkoreanbaby
    @iamkoreanbaby Год назад

    연수남님 영상들 여러번 챙겨보면서 공부준비에 도움 많이 받고 있습니다.
    질문이 하나 있습니다.
    세무사를 준비하는데
    저만의 공부법으로(?) 다른 강사님들이 정리한 책들을 살펴봐도 되겠죠?
    (물론 다 비교한 뒤 하나만 여러번 볼 예정입니다)
    제가 인강듣는 강사님 외에 다른 강사님들은 어떻게 정리해 놓았는지 너무 궁금하네요
    세법 암기할 게 많은데
    다른 교재들도 참고하면서 제일 정리잘 된 부분들을 추려서
    암기하기 편하게 된 부분들을 정리해서 그거만 보고 암기하려고 합니다.
    즐거운 한가위 보내시면 좋겠습니다!

  • @뿡뿡이-j2s
    @뿡뿡이-j2s 2 года назад +14

    연수남님 오늘도 너무나도 유익한 영상 올려주셔서 감사합니다!
    과제와 공부할게 많아서 카페 왔는데 때마침 공부하기전에 올라오는 영상 타이밍이란 !!
    예전에 문제풀이 복습할때 무모하게 처음부터 끝까지 푼 저 반성합니다 ..ㅎㅎ
    연수남님을 만나고 효율성에 가속도가 붙었어요 히히
    중간에 원영이짤너무 귀엽고 50cent로 추정되는 짤무서운데 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋ
    학교에서 제가 반응할떄까지 쉬는시간마다 단체로 시비걸고 난리도아니지만,
    성적으로 꽉꽉 눌러주려고요 ! 거의 부처 수준으로 수련하고 있는거같네요ㅎㅎ
    잘 이겨내서 과탑가겠습니다 헤헷
    요즘 공부하기전 연수남님 영상 열시미 돌려보고있어요 vv
    연수남님도 즐거운 명절 보내세요

    • @뿡뿡이-j2s
      @뿡뿡이-j2s 2 года назад +5

      @@celestial_maria 헉 걱정해주셔서 감사합니다 말한다고 통할 사람들도 아니고 사람들 보는 앞에서 왜그러는거냐고 조근조근 화내지않고 물어보는 방법이나 그냥 이어폰끼고 무시할 생각 하고있어요 ! 말씀대로 은연중에 지속적으로 신경이 쓰이긴 하지만 최대한 무시하도록 노력중입니다 어느순간 반응안하면 제풀에 꺽일거같거든요 더 심해지는 상황을 보면 그때 나서서 화내지않고 어른으로서 이야기하면 어느정도 덜하지 않을까 생각합니다 걱정해주셔서 너무 감사드려요 옆에서 비꼬고 돌려까기 하는것이라 녹음하기가 아마 어려울것같아요ㅠㅠ!
      외모부터 시작해서 자주 시비거는데 자신들의 열등감때문에 시비거는걸 이해하니 제 스스로가 차분해 지더라고요 물론 스트레스는 좀있지만 … 저친구들 다 1:1 로 마주치거나 그러면 눈도 못마주치고 피한답니다 ㅎㅎ 오로지 단체로서만 하는 허약자들이네요 ㅋㅋㅋ

    • @뿡뿡이-j2s
      @뿡뿡이-j2s 2 года назад +6

      @@celestial_maria 헉 맞습니다 좋은 말씀 너무 감사드려요 ㅠㅠ 사실 이전에 한번 이야기했었는데 학기 달라지니 또 시작되서 말해 모해.. 한숨만 나와서 체념했습니다 계속 속을 긁어서 자극해서 원하는 반응이 나오게하는걸 유도 하는거니 응해주지 않고 있어요 마리아님이야말로 다이아몬드 멘탈을 가지고 계시네요 ❤️ 응원의 말씀 넘넘 감사드려요 꼭 스트레스주의하고 우울 불안에 빠지지 않도록 호흡 컨트럴 하고 그러겠숩니다 ㅎㅎ

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +6

      뿡뿡이님의 공부효율이 점점 올라가고 있다니 저도 날로 뿌듯함이 더 해갑니다 ㅋㅋ
      그 이상한 사람들은 분명히 자기가 한 일들에 대해 돌려 받을 날이 올겁니다.
      묵묵히 실력으로 뭉개버립시다.
      현명한 멘탈을 가졌으니 잘 이겨 낼거라 믿습니다.
      항상 뒤에서 응원하겠습니다!
      추석때 힐링도 많이 하시구요!!

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +7

      저 대신 좋은 말씀 많이 해주셔서 감사합니다. 마리아님은 박학다식하네요 역시!

    • @뿡뿡이-j2s
      @뿡뿡이-j2s 2 года назад +3

      @@yonsoonam 와우 👏 응원해주신다니 든든하네요!! 우쒸 다 뿌셔버릴겁니당!!!

  • @아인슈타인상대성이론
    @아인슈타인상대성이론 2 года назад +3

    우리 선생님 공부로 효과보세요 ㅡ 효과 있습니다

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      감사해요 아인슈타인님^^

  • @Homegoodgood
    @Homegoodgood Год назад +2

    이게 몇번째 영상에 시도인지…

  • @user-ol3sg6ez6p
    @user-ol3sg6ez6p 2 года назад +3

    와 이거 인정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Hidy-mw1uu
    @Hidy-mw1uu 2 года назад +5

    제가 효율 떨어지는거 어떻게아시고........ㅜㅜㅜ

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +3

      하은님은 늘 발전할거라 믿습니다 ㅎㅎ

  • @1004frog
    @1004frog 2 года назад +7

    이번 시험 합격🌕

  • @Iransibal
    @Iransibal Год назад

    평균 순공 6시간에서 8시간 언저리인데 왜 안 오르냐고 한탄하다가 알았네요. 역시 사람은 무식하게 잠 1시간 자면서 해보고 얼마나 상태가 안 좋아지는지 느껴야 효율을 찾게 되나봅니다….^^

  • @구연산-y2l
    @구연산-y2l 2 года назад +4

    난 따봉을 누르지 않을 수 없었어

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      이 댓글에 따봉을 안누를수가 없네!

  • @eunjinnie39
    @eunjinnie39 2 года назад +6

    연수남님~ 추석인데 안쉬고 영상 만드신건가요? 추석 선물 🎁 넘 감동이네요ㅠ 오늘 영상 내용+ 중간 중간 짤도 재밋고 좋았습니다 장기기억화를 위해서 감정적인 부분도 잘 활용해야겠네요~ 모 강사님 해마학습법 하면서 영단어 외우는거 생각나네요 ㅋㅋ 문제 풀이 방법도 감사하구요~ 잘 참조하겠습니다~ 구독자들한테 팁을 하나라도 더 빨리 전달해주려고 하시는 마음이 느껴지네요~ 오늘도 영상보며 힘 얻고 갑니다~ 남은 추석은 푹 쉬시고 즐거운 시간 되세요~~

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      은진님 ㅋㅋㅋ 추석선물인데 잘 받으셨나요?
      이번 영상도 재밌게 봐주셔서 감사합니다^^
      저는 추석 집에 내려와서 맛있는 거 많이 먹고 즐겁게 보냈습니다!
      은진님도 해피 추석 마저 잘 보내시고 다음 영상에서 또 뵈어요!

  • @user-wt3jw7fn7c
    @user-wt3jw7fn7c 2 года назад +5

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      열정있는 이모티콘! 임팩트 넘치십니다 ㅅㅅㄹ님 ㅎㅎ

  • @ol3638
    @ol3638 2 года назад +12

    와 나름대로 공부법에 대해 어느 정도는 안다고 생각했는데 이렇게 공부체계를 잘 잡아주시고 제가 간과했던 부분을 알려주시네요
    최근에는 복습주기 1/4/7/14 등 여러 방법을 써봤는데 잘 안 맞아서 저만의 복습노트를 만들어서 과목별 복습주기를 다르게 하고 있는 방법을 새로 시도해 보고 있는데
    다음 영상 올라오는 것도 참고해서 점검하고 수정해보겠습니다!!!
    항상 좋은 영상 감사드립니다!!

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      도움이 되는 복습영상으로 찾아 뵙겠습니다 ㅎㅎ
      늘 감사드립니다!!

  • @Im-so-beautiful
    @Im-so-beautiful 2 года назад +4

    당신을 오늘 처음봤는데 대단해. 역사를 외울때 머릿속에 그림을 그려서 외웠습니다. 하지만 이걸로 인해 다른사람이 공부를 잘 하는건 마음에 들지 않는다.

    • @yonsoonam
      @yonsoonam  2 года назад +2

      오늘 처음 봤지만 앞으로도 계속 봐주실거죠?^^

  • @윤태진-c7i
    @윤태진-c7i 2 года назад +8

    속발음 없애는 방법 알려주세요

  • @JJE-n1i
    @JJE-n1i Год назад +1

    o