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有說跟沒說一樣
被逗樂了我天真的以為會有答案😅
實用!!❤👍
肉腳和勇腳可以差3倍
= =屁啦。。。有到500~800卡一小時,那個強度是超人級的吧
Dante Feng 看人阿,職業級跟菜鳥差3倍
1小時500到600很正常
跑步當然比較累阿,不信你交互蹲跳一百下看看,你說要比專業等級的,專業等級跑馬拉松一步可以跨兩米一分鐘跑兩百步比你交互蹲跳還累,非洲黑人都超人等級的
不同人在不同強度下會有不同效果......可是在說沙小
台灣新聞爛原來不是近年的事
看你怎麼騎啦~
到底在工三小?
有說跟沒說一樣
被逗樂了
我天真的以為會有答案😅
實用!!❤👍
肉腳和勇腳可以差3倍
= =屁啦。。。有到500~800卡一小時,那個強度是超人級的吧
Dante Feng 看人阿,職業級跟菜鳥差3倍
1小時500到600很正常
跑步當然比較累阿,不信你交互蹲跳一百下看看,你說要比專業等級的,專業等級跑馬拉松一步可以跨兩米一分鐘跑兩百步比你交互蹲跳還累,非洲黑人都超人等級的
不同人在不同強度下會有不同效果......
可是在說沙小
台灣新聞爛原來不是近年的事
看你怎麼騎啦~
到底在工三小?