跑步機這樣跑才對!燃脂瘦身這樣做!健康2.0

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  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 10

  • @user-jf8yq8kf2o
    @user-jf8yq8kf2o 3 года назад

    常喝水好作息,運動多多不易老,這些都是已經知道的認知卻不去做,大家還是要好好照顧自己的身體啊

  • @skchang0511
    @skchang0511 5 лет назад +6

    健身跟跑步機完全是不同類型的運動, 建議要教跑步機的教練, 月跑量一定要足(120公里)再來教

    • @chris90526
      @chris90526 2 года назад

      笑死,這個數據是怎麼得出來的?

  • @user-xg5qi9ew3b
    @user-xg5qi9ew3b 5 лет назад

    上跑步機用散步的也可以

  • @wenlipai2083
    @wenlipai2083 4 года назад +1

    有沒有搞錯打小孩用水管😠

  • @tmark7952
    @tmark7952 4 года назад +1

    主持人一脫高根鞋馬上暴露出粗粗短短的腿