идет 5й месяц трезвости, до сих пор не могу работать, кружится голова. ночью просыпаюсь от напряжения во всем теле, трясет и тревога будто щас сдохну. хорошо, что есть опыт других людей, иначе уже бы в дурку сдался. держимся, отдаем кредит за "веселую" жизнь.
Тоже плохо до сих пор, 128 дней не пью, и сердце перебои и страх, бляшка в сонной артерии снижен кровоток, сердце увеличено, мне 37 лет пил лет 20. Надеюсь на выздоровление
Хик , бро откуда ты прилетел ? Ты как метеорит пробил моё подсознание и заставил поверить , что и в 55 лет с 35 летним стажем употребления можно вынырнуть из марианской впадины , набрать в легкие свежего морского воздуха и плыть спокойно одному в океане жизни , думая , работая над собой , без истерик , ровно дыша с большой верой , что жизнь не кончилась. . Оглядываясь назад , я вижу , что много сделал , дети , внуки , дома , квартиры , и т.д. Но я разрушал себя , отрубал по кускам , больше я так не хочу. Сколько осталось прожить хочу по светлому . Я теперь с тобой буду рядом идти и помогать., чем смогу. Всем добра . Мы справимся . Только вперед.
Не обязательно быть запойным и лопать по литру в день, что б при отказе ловить симптомы. Выпивал по праздникам и выходным , как многие много лет, и скажу что даже те которые выпивали раз в год на новый год не исключёние. Мозг помнит все, до грамма выпитого.Я уж было отчаялся когда со мной стало происходить не понятное. 6мес в отказе от алко и никотина. Заболело плечо, боли в области сердца, аритмия.была слабость в ногах как ватные,потливость, и даже вспоминаю тремор, когда давай трясти как будто морозит когда температура, хотя её не было. Вот очконул, не знал что это за хрень.но и плюсы есть. Меньше стала болеть спина, забыл про геморрой,стал лучше спать. В общем теперь понятно что это с организмом. А когда понятно то не так страшно. Держитесь ребята и все получится. Хик вещи говорит!
Не пью пол года, по началу было прям неприятно, отсеялись все почти "друзья" стало одиноко, грустно, но кайф от трезвой жизни и правильно понимания реалий-это супер, не хочу больше пить. Все будет отлично, только потерпите и смотрите подобные видео, они помогают
Месяц трезвости. Периодически кружится голова.сон ужасный, прерывистый.болит спина, поясница,колени. Отекаю пока что всё равно. Периодически. И ещё иногда сердце колотит,как будто выпрегнет. Депрессия, агрессия, слёзы. Тоже накатами. Слушаю вас, держусь. Женщина.40 л. И голова болит, темечко. Иногда даже дотронуться невозможно. Но я массирую периодически. Вот так мой организм отзывается на отмену этанола.😢
135 дней трезвости, месяц как нет панических атак , настрой боевой . Иду вперёд , риск срыва отсутствует! За это время все симптомы были , поехал в больницу сдал кровь( биохимия ,клинический анализ , на гепатиты , вич и даже сифилис ) , раза три ездил в приёмный покой , сделал узи сердца , в итоге здоровье норм . Это просто симптомы отмены ! С кажды днём становится все лучше ! Алкоголь это яд ☠️. Курить тоже бросил . Не пью с 13 апреля , не курю с 1 августа !
Да , организм уникален. После 35 лет употребления с физикой всё норм , плавание по 2км , ходьба по 10 км. Вот с психикой проблемы намного больше. Это вопервых сон , очень тяжело наладить , во вторых резкие смены настроения и раздражительность , с этим надо работать.
Психотерапевт и гвоздестояние после года без алкоголя хорошо легло. Если до начала употребления было раздражение то оно и после отказа не куда не денется, только усилится. Причина есть у любой эмоции и чувства. Убираем причину и эмоции негативные и чувство трансформируются в позитив.
Главное - держать психику! Не паниковать и не бояться, а "гнуть свою линию" трезвости... А телу нашему и его разумно тм относиться с любовью и благодарностью, терпением... Ведь оно тоже терпело и будет теперь наши неразумные выходки и эксперименты... Оно служит нам бесприкословно и хочет жить... Несмотря ни на что... Может, стоит и нам подучиться этой тяге к жизни у него? ❤
Скажем так. Алкоголь это грех и грех не маленький, а смертельный. Алкоголь это грех самоубийства, мы себя постепенно намеренно уничтожаем. В этом нам помогаеют бесы. Так вот, после отмены бесы мстят человеку, так как он становится на путь праведный и правилиный, а бесы синдромом отмены мучают и истязают человека. Нужно стараться устоять и не поддаться не сорваться на искушения.
Мне 32 страдал запоями с 27 сейчас трезвый 8 месяцев, значительное стало лучше спустя 6 месяцев. Надеюсь в этот раз не сорвусь))) берегите себя спасибо за подкаст
Тут такие цифры озвучиваются…Я тут радуюсь своим чистым 24 дням,без алко и никотина,кофеин меня не тронул,почти не употреблял.А оказывается ещё ничего для меня и не начиналось.
4 день после срыва ((((упал на капельницы, не вывозил сам выйти с запоя, этт такое..... Когда сам даже шорты одеть не можешь и тебя одевают чтоб отвезти к врачк....
Ничего себе цифры, 7 месяцев, год-два... Везёт вам... Я с 1997г однажды только 2 мес не пил, и по месяцу несколько раз.... Щас вот лежу, выворачивает наизнанку, желудок горит
Ооо....Хик! Я думал я схожу с ума, а оказывается у тебя тоже был этот тремор...это просто жесть, я ложусь спать и вдруг меня начинает трясти. Я сперва подумал, может мне холодно, закрыл окно, а тремор не уходит, просто колотит всё тело, остановить это невозможно. Фантомные боли в груди это то с чем живу всю жизнь, боли не фантомные, но сердце в порядке. Когда бросил бухать всё это усилилось. Болеть стал чаще, имунка как будто упала. Идёт 4ый месяц трезвости...
@@user-sx5of2qd5b вот уже скоро будет год как я не пью. Психосоматики стало намного меньше. А окончательное выздоровление настало после курса микродозинга мухомора. У меня сейчас лучшее состояние в каком я был в жизни...и оно продолжает улучшаться.
я тоже частенько стала выпивать... чтобы было проще уснуть и занять себя чем то... но когда поняла что это повлияет на мою красоту решила бросить... а чтобы было проще - дала себе аскезу, что если не буду пить определенное время, то в мою жизнь войдет то что я загадала... и о чуда.... мир начал становится на рельсы к этому исполнению ) так что ставьте цель
Полностью согласен с Hik. Все симптомы как по учебнику. Лично у меня схоже. Уже год трезвости, и геморой и спина, и скрежет зубами по ночам. Обращялся к врачам, дали рекомендации. В пьяном угаре про врачей даже и не думал. А хороший сон это просто лучшее спасибо организма за отказ от алкоголя. Как же мучился когда бессонница с похмелья, всякая дичь в голову лезла. Всем терпения и сил в выздоровлении.
Мне 39..я женщина. И да я выпивала. В последнее время очень сильно. В запой уходила ,на работу не выходила. А у меня ведь дочь..учить надо, растить надо. Нашла ваш канал. Бросала и срывалась.😢 И о чудо, после долгих прослушований вашего канала. Я не пью 3 недели. И пить не хочется. Но пью успокоительное Новопассит. Легче. Организм вообще барахлит. Физическое отвыкание. Голова болит постоянно. То там болит,то тут. Спасибо 🙏 очень помогаешь людям.
головные боли через 2 месяца пройдут, но сил не будет, сердце и сон плохой, общее состояние плохое, голова как в тумане будет, главное не пейте, будет очень тяжело до отключки сознания, вас прям тянуть будет выпить, не пейте все будет хорошо
Хик! Огромное спасибо за помощь людям. Ты делаешь супер работу. Два с половиной года не употребляю гадость в виде алкоголя и вот стало лучше процентов на 80.Первые полтора года я думал что сойду с ума. Психика так штормило врагу не пожелаешь. Люди бросайте алкоголь. Всё что говорит Хик это сушая правда. И не только он. Слушал Кайсарова, Михаил трезвый баланс, и Алексей жостка трезвость. Дай Бог им всем здоровья
Тут действительно, индивидуальный случай+образ жизни. Особенно, курение здорово осложняет восстановление организма. Или же, если алкоголик потерял все, что было (семья, работа, деньги, недвижимость и тд), и появляются новые серьезные проблемы, в дополнение к старым. Когда не то, что восстанавливаться, а жить уже не хочется. Уже надоедает все, твоя жизнь, ты сам, твои пьянки, твои проблемы, окружающие люди... Если бы бы я не пил запоями, как раньше, и посмотрел на себя нынешнего - я бы был сам себе просто омерзителен)
Через месяц после отказа пришли панические атаки. Сейчас 4 месяц, боле менее научился с ними жить, но ограничен в передвижениях накрывает в большем городе или по дороге . Стараюсь дома сидеть.
Не пью 2 года и 3 месяца. Появилась тревожность, часто беспокоит бессонница, на этом фоне появились белые пятна на лице - витилиго, появились кондиломы на языке. Важно спать 8-9 часов, питаться правильно и разнообразно, есть фрукты, овощи, пить витамины. Обязательно надо добавить физические тренировки.
Приветствую Хик✊ На твоём канале примерно так неделю, по тихоньку слушаю. Я с мыслями о том что пора бросить уже живу с января 2020 года. За это время бросал на 3 месяца, на 2. Ну и пока без результатно. В июле с семьёй ездили в Сочи. Солнце, лето, бухло. Вроди бы всё классно же, кайфуй пацан)) Но нет, к 31 году я уже ни то что бы в трезвости чувствую какую то серость, дизкомфорт, апатию. Я уже в пьяном стал таким. Да, иногда веселит что то, но этого мало. Приехал с отпуска, скоро на работу... все бесит, и давай опять заливать. Честно, как меня это всё заебало. Сегодня 21 день трезвости. Но я понимаю, что это не достижение вообще. Благодаря прошлым воздержаниям знаю, скоро меня начнёт накрывать. Как будто бля в голове есть ещё кто то, и говорит: да да, побудь трезв немного, скоро я тебя один хер разочарую😏 Я домашний алкоголик, спокойный. Жена, ребёнок, норм работа. Но, понимаю что психологически с каждым годом всё хуже и хуже. Выговорился немного😂 Ты молодец, такие видео хоть немного мотивируют. Желаю тебе удачи🤝
Все будет хорошо! Каждый день проживай по принципу:-«Главное быть трезвым сегодня» и так целый год!!!!!потом легче станет! У Вас наступил период(край уже) когда и трезвому плохо и бухому не лучше🤷♂️. Обязательно уходи в спорт,либо хобби придумай на год,полтора,иначе слетишь
Такая же шляпа, не пил дней 40, пошёл в отпуск, дней 5 дома пил и в танки играл до 5 ч утра, потом на юга на авто поехали, 2700 км в одну сторону и там 15 дней пил, обратно ехал трясло всего, домой приехал ещё 10 дней дома пил, ну с утра я не похмельяюсь, так приучил тело, т. к водитель дальнобойщик я, потом вышел на работу 6 августа, пока ехал до Владивостока с Н. ЧЕЛНОВ не пил, Позавчера во Владивостоке взял 4 литра разливного пива, утром пздц, вчера загрузился на Москву, день дальнобойщика был, взял 0,7 красного сухое, вечером перед Хабаровском выпил на стоянке, короче хуже вина только брага сладкая, хотя вино Грузия, Кахети, один фиг отрава! 🤮 КОФЕ с 16 сентября 2022 года не пью, раньше 4 банки в месяц 95 грамовые еле хватало, столовые ложками в кружку ложил🤫😵
Ага, сегодня знакомый тоже отписался по вчерашнему празднику. Хотя отработал 3месяца, считает себя дальнобоем, а по факту типичный алкаш подбирающий себе причины для ушатывания в ноль.
Ребят самое главное занимайтесь чем то полезным и интересным для вас и почти незаметно все пройдет.Говорю это на опыте,в свое время бросил все наркотики и бросил курить.
Это один из самых моих любимых и полезных роликов, если бы не этот ролик, я бы наверное сорвался, эти приступы болевые пугали, но я знал об их причинах, потом со временем всё стало реже и короче, а потом и совсем проходят... Спасибо за ролик..
Отличный видео ролик ! Спасибо что делаете это!!!!! Прошел все перечисленные синдромы Особенно головная боль, сонь, дни похмелья с тошнотой и слабостью, и боль в суставах и костях! Непью некурю не пью кофе 3 месяца Ждем приколов дальше)
Спасибо за вашу деятельность. Благодаря этим видео я бросил пить, уже месяц не пью)) выпивал раз в неделю, но ощущал как это убивает. Позвольте поинтересоваться, в связи с чем сделаны выводы о симптоматике зависимости спустя 1.5 года? Я готов поспорить, что это вполне может быть психосоматика тревожного расстройства, не связанного с последствиями выхода из алкозависимости
Хик, ты лучший в этом вопросе, не пью почти два года,всё прямо в точку, нет слов, просто браво 👏👏👏!!! И с зубами таже ситуация, две семёрки на нижней челюсти... И с ЖКТ проблемы по сей день... Желаю тебе сотни тысяч подписчиков...✊
Бро сними пожалуйста видос про уныние после алкашки. Я как бросил пить у меня просто жесть началась, впал в уныние капец. Пытаешься улыбаться а в душе пустота! Лень такая что страшно ужжж становится. Одно расстройство капец. Капец как херово, хотя я пил 1 раз в неделю))) не запойный, а колбасит как конченого алкаша.
@@HIKSMITH Спасибо!! Будет полезно для нас точно. Самое трудное что мысли терзают о будущем, об утрате, и об одиночестве. Хотя не одинок но после отмены алкаголя прям долбят эти мысли.
Вот у меня сейчас так. Два месяца не пью. Болит всё как то непонятно. Недопростуда, недогастрит. Какие то симптомы, которые в одну болезнь не уложить. Трэш полный! Спасибо за информацию.
у меня все также как и у вас, я как больной, весь напряжен и воспален, 2 месяца не пью, бывает голова как отключается в тумане нахожусь, вы держитесь не пейте все будет хорошо
Не пью почти 4 месяца,неделю назад начал сильно потеть во сне,панические атаки и ипохондрия началась где-то через 2 месяца,все болит ,суставы болят,сдал анализы все норм,теперь понимаю что это синдром отмены
Конечно брат 6000 это не придел, в октябре мы с админом телеги начинаем работать над форматом видео - интервью, фильмы и так далее!Уже нашли оператора, так что выйдем на новый уровень
@@gromoseppa я не боюсь срыва , поэтому так долго и не пью .. когда боишься сорваться это психологически давит .. спокойно живу работаю , мысли выпить есть , просто гооврю сам себе что пока что не время , как бы откладываю пьянку на потом , и таким Макаром уже почти три месяца трезвый
Hik..доброго здравия тебе.. Как всё-таки важна информация и поддержка от людей со схожими проблемами.. Именно такие люди которые на своей шкуре прочувствовали весь ад ситуации, могут донести верную информацию. Спасибо.. Я в трезвости 5,5 месяца.. Первый месяц жёсткий был.. Потом полегчало, даже смог немного упражнений добавить в свою жизнь. Сейчас симптомы настигли.. Апатия.. Планировал позаписывать на студии новые песни.. Забил.. Ничего не охота.. Валяюсь на диване.. Только жор неимоверный. Но нисколько не жалею, что решил завязать с алкоголем. Пил с 14... Мне 46... ( хотя, если честно, меня это не парит ни сколько).. Я весь в творчестве, и в противостоянии со своими демонами.
У меня сильно болели пятки, опухали голеностопные суставы, не мог ходить, было больно с 3 до 6 месяцев, потом всё куда то делось.., спина болела, котёнка правая, головные боли, зуб тоже самое, сейчас зубы вылечил, вроде всё налаживается, а так чего только не болело...
Я понял если что болит после того как бросил пить в течении 2х лет, нужно забить на это и стараться не обращать внимания......гнуть свою линию и все будет норм 😊 не пью почти год , болят локти сильно...
Спасибо за знания, это было нужно для грамотной борьбы с алкоголем. Стаж более 30 лет, обычно я не пью, но если пью, то необычно. Систематически, 7 дней раз в 3-6 месяцев. Устала. Никакого прогресса.
У меня тоже появилась мысль забухать чтоб прошла эта боль.Как будто на первый месяц было даже лучше,а тут на 4 вроде уже отошел и начали вылазить болячки.Пятна появились непонятные на правой подмышкой и эта пояснмца.Не знаю как теперь на работу ходить(
Привет из Казахстана. Бросил синьку на раз два а вот с кофе пришлось реально "поломаться"... Но прошло полтора года и все вроде ок но тут начали валиться зубы! Прям на раз два! Хотя особо ни когда зубами не маялся. Так что то что говорит Хик про зубы чистая правда
Первый раз меня хватило на 1.5 года трезвости. Срыв произошел именно из за бессоницы. Был период не спал 2 недели, у меня в прямом смысле начала ехать крыша. Залез на транквелизаторы(феназепам, фенибут и т.д.) несомненно я о срыве очень сильно пожалел. Если бы не бессоница этого думаю не произошло как то так. Всем трезвости и крепкого здоровья
Считаете прием фенибута срывом? Я с августа не пью, вернее с начала лета но в августе после дня рождения друга решил бпосить окончательно, сперва было все нормально много энергии, дипресуха подкрадывалась, но гнал делами и спортом. Но после того как "пропустил новый год" пришла жесткая дипресуха. Не могу спать и из рук все валится. Иногда чтобы поспать пью фенибут на ночь 1т. Потому что я за рулём и на работе большая ответственность.
Чтобы таких симптомов не было, надо восполнить дефицит питательных веществ-алкоголь их вымывает.спорт конечно же. Валерьянка,пустырник, новопассит ,сбор чаев успокоительных.
Сам нахожусь на 5 мес трезвости и уже уяснил, что физически и психически самочувствие крайне нестабильно, особенно тяжко это проявляется по утрам, когда на работу. Но недавно пришла мысль, что и либидо у меня тоже нестабильно возможно по этой же причине. То хочется и все круто пару недель, то месяц об этом даже не особо думаешь. При чем так оно было и в годы употребления. Интересно послушать опыт людей, т. к. об этой теме нигде не говорят в период отвыкания.
Бро , мне уже 55 , вторая жена намного моложе меня и это понастоящему любовь. Но дело в том что секс в моменте моего употребления был всегда под кайфом и всё было огонь. После завязки начались проблемы. С потенцией раз , с преждевременным семеизвержением два , я перестал так хотеть её. Много читал , смотрел по этой теме . Вот что скажу. Наш хитрый мозг под кайфом вырабатывает дофамин и плюс секс , как вишня на торте , при отказе он сука показывает тебе , не будет бухла , хрен тебе секса. И в организме всё падает на ноль. Мужской гормон , желание , возможность. Здесь есть один вариант , если ты решил завязать окончательно. ГЗТ. Гормоно заменительная терапия. Во всем мире на этом сидят сотни тысяч мужиков у кого стояк плохой. Прогугли в интернете. И конечно спорт поможет для выработки мужского гормона. Если молодой до 35 - 40. Классно присяды с утежелениями , упражнение кегеля, ну конечно плавать, ходьба на природе по 5км мин . Сам плаваю 2 км 2 раз в неделю , перед сном хожу до 10км. Ходьба очень помогает привести себя в порядок. Питание : сельдерей , орехи , мед , креветки , рыба , все виды капуст. Да много чего , что поднимает хрен. Это тяжело и долгий процесс , но он стоит того. .... Начнётся синька если , то мозг попривествует тебя и скажет погнали трахаться , ты вернулся нет проблем. Не поддаваться. Ищи информацию ГЗТ . Посмотри по теме андрологов Дидзария и Дразнина. К ним можно попасть на приём или онлайн , но дорогие ребята.
@@user-bg3rm4wr9y Это все наверно к 55 годам возможно, но я имел ввиду просто нестабильное либидо. То хочется, то подолгу не хочется, то есть как и самочувствие, то неплохо, то надолго опять провал. Кстати под кайфом почему-то у меня не было настроя на секс, а было только желание заниматься своим состоянием и его поддержанием.
Привет! Запиши ролик о своем браке: как познакомился, зачем женился, почему развелся, почему не завели детей, планируешь ли ещë жениться, если нет то как видишь жизнь одному и т.д. Если конечно не очень личное и не хочешь этим делиться, то мы поймем) 40 не женат, детей нет и как дальше я х.з. столько лет в борьбе с зависимостями, бесполезный действий, что как дальше, даже не представляю.
Я уже 11месяцев не употребляю алкоголь, все симптомы были как ты и описал в видео и до сих пор иногда повторяются, но уже не так сильно! Ещё очень часто я корю себя , за то, что зачем я вообще когда-то начал употреблять , ну либо почему же я раньше не бросил! И вот эти мысли придают дискомфорт, ну я думаю будет легче со временем ! Если можете , дайте совет как избавится от таких мыслей! Автору спасибо огромное за такую очень полезную информацию, берите на вооружение !
Братишка! Всё пройдёт. Меня штормило два с половиной года да и сейчас иногда штормит. Но уже это не то что было. Сейчас я уже уверен что ещё надо потерпеть., и все будет хорошо
Почитайте как работать с навязчивыми мыслями по психологии. Нужно научиться их как бы замечать и, не вовлекаясь, переводить внимание на что то другое, как вариант на ощущение при дыхании в области живота. Главное не бороться с мыслями и не убегать от них. Можно выписывать их на листе и выкидывать. Вариантов много, главное выбрать более удобный и один и работать с ним постоянно.
Privet vsem, na 5 mesec pojavilas kakoje to shatanije pri chodbe, i s pametju cherova, cto bylo davno pomniu otlicno, a shto 15 minut nazat zabyvaju, i za etogo strach dikij. Napishite mozet u kavo bylo pocheze. Spasibo.
Лично мне очень помог метод Шичко, кому интересно найдите советские видео на Ютубе. ПАС вообще не было, т.к. подсознание помогало бороться с зависимостью(программами поведения), а не боролось за их возврат.
Хик, а тот человек, который в течении года спал по часу в день был в состоянии работать? Как это отразилось на его социальной жизни? Или у него была возможность этот год заниматься только собой? Ответь пожалуйста. У меня на фоне отказа от кофеина, тоже проблемы со сном. Переживаю…
Hik,создай пожалуйста о физических проявлениях в ПАС еще более подробно,люди страдают и не знают,что это.У меня лично тремор странный,всего тела,приступами,гудение и вибрации по всему телу,качает 5й месяц.Бросил сам.Наркологи и неврологи ПАС в серьез не рассматривают,назначают разную ерунду
Привет Hik, привет всем, не пью почти 8 мес. Стало Становиться, так херово последнею неделю, почему сейчас, не пойму, истеричные состояния заебали, держу сь, поддержите пожайлуста😢
Медицинское обследование!!!!! все равно, что сказать- идите и купите себе бухла! Из одной системы зависимостей - в другую- медицинскую - таблетироаанную!!! Тело и Сознание в Трезвости - начнет самочистку, а тем кому за... - имеют опыт Жить без врачей! А специалисты - ну и название🤣😂😅- обязательно найдут проблему и до смерти загоняют по другим,,специалистам,, и высосут все деньги и нервы! Это же та же система Наркотиков- медицина! Очнитесь!❤️
При плохом сне для засыпания можно использовать мелатонин. А вообще можно же использовать успокоительное растительного происхождения для нормализации сна ?
Тики по всему телу - недостаток магния, нужно полноценно питаться, по возможности перейти на ПП, и добавить например хиллатный или цитратный магний ( почти в любой аптеке они есть).
О, столкнулась со всем практически кроме проблем с ЖКТ, тремора и хорошим самочувствием в первый месяц-два😂 но пока всего пятый месяц… началось с дикой боли в голове и глазах сразу после запоя винного, тоже длилось дней 10, сделали МРТ - чисто все. В итоге прошли. Потом начался калейдоскоп симптомов: и суставы и сердце, жесткий кардионевроз и тревога у меня, пошли экстрасистола, отдышка, тяжело сделать вдох, нету ощущения насыщения - нашли еще блокаду во сне, сделала холтер, тест под нагрузкой и узи, КТ грудной клетки, узи сосудов шеи, тест на гормоны щитовидки, липидограмма - итог органических поражений не найдено - сказали нервы видимо шалят… постоянное ощущение плиты на груди и пустоты в сердце, дикая тревога и страх смерти, аж в клубок скручивает от нервов и страха, болит постоянно левая лопатка, пару раз ребра слева схватывало, но при глубоких вдохах, чихе и тп, я не боялась, что сердце в этом случае, чувствовалось что невролгия, сустав на левом запястье воспалился, шишак вылез, температура 37-37,5 первые месяца 2-3 была всегда, головокружения, дереализация и тп, а еще прыщи жуткие на третий месяц вылезли по спине и прям под сердцем опять таки по левой стороне, гроздья прям… и левая сторона лица немеет будто, уже не паникую так как точно не инсульт пятый месяц уже, та и МРТ головы делали… мушки в глазах, пару пятен прям осталось, и шум в ушах, вообще зрение очень упало, симптомы есть практически постоянно, больше или менее проявленные, началось еще в последние месяцы употребления, просто пила не каждый день уже, но употребляла периодически и срывалась, не знаю насколько это типично, после винного загула пятидневного - завязалась полностью. Сейчас чуть отпустил кардионевроз и период облегчения небольшой, но все таки я пытаюсь кроме воды еще травки и бады искать, чтоб помочь организму, принимаю ванны с солью Эспен (магниевая соль) с нервной системой и прыщами заметно помогает, потом прошла детокс лимфатический, чисто на солодке и активированном угле, хотела пропить магний глицин, но у меня пульс упал после других мер и расслабилась немного нервная система боюсь уронить еще больше пульс и давление. Кофе исключила, зеленый и черный чай пару месяцев, как вообще тоже помогает, меньше ПА заметно, пробую чаи но только травяные или без кофеина, это не прям решение, но можно немного помочь организму народными методами и витаминами, сейчас пью прополис, прогресс очень медленный, с антидепрессантами не сравнить, но он есть точно, даже по пульсу видно во сне - расслабился организм
А еще ком в горле и боли в шее, тяжело сглотнуть, иногда будто телу вспомнить надо, как взглотнуть/вдохнуть воздух, короче покоцало ЦНС алкоголем точно
В целом советую присмотреться к детоксам легким, исключению кофеина полностью, магнию, глицину, зверобою, валерьяне при тревоге, прополису и другим продуктам пчеловодства
У меня тоже кардионевроз...не пью 6 месяцев ..3.5 месяца жила в аду ..кололо в области сердца ..тяжесть в груди ..пила успокоительное.....прошло ...вернулось все через 1.5 месяца все опять ....как я устала
7 месяцев не пью, 9 месяцев не курю, 2 месяца не пью кофеин. Первый раз когда допился до панических атак пришлось вызвать скорую т.к. накрутил себе давление в 200 на 120 Ну это меня не остановило продолжил пить пока это состояние не повторилось. И вот сейчас на протяжении 7 месяцев мучаю зажимы в груди, в голове, головные боли, тревога, похолодание/онемение рук, тошнота, расфокусы зрения. Но это неплохо, т. к. У меня симптомы начались сразу же и был просто АД, а сейчас более менее неплохо. На счёт тиков, были тики когда пил, и только на 6 месяц прошли
Тоже голова начала болеть на 7 месяце и шум в ушах появился, вчера пульс с ничего поднялся 120,пошел в аптеку за таблетками там ещё хуже стало, в пот бросило, ноги ватные, вызвали скорую, приехали померили АД всё норм, дали таблетку от пульса повышенного хотя 120 это не критично они сказали, и поехали дальше по наверное более важным вызовам, чем моя Паническая атака во всей красе (которую сам и разогнал на пустом месте) раньше и знать не знал что это такое, симптомы отмены продолжаются и мы продолжаем свой путь!!! Всем здоровья и крепости духа,в теперь уже нашем общем деле!
Скоро 2года трезвости дипресия тревога почти прошла , но физика хромает усталость ,боль в мышцах в в сустава при физических нагрузках , скажыте подскажите это пройдет , страх что на всегда
По назначению врача это приемлемо вполне, но антидепрессанты это не путь к восстановлению, а скорее путь к подавлению, но опять же если чувствуешь,что не вывозишь тогда есть смысл посетить психотерапевта!
По теме, спасибо автору. Всё в жизни просто не даётся. За всё надо платить. Сотый раз бросил курить, и когда наконец удачно, была прямо жуткая тяга, если перетерпел, то откашливал фигню с бронх, только если перетерпел. Это испытание. С синькой сложнее, как по мне. Я даже уверен, что мне не повезёт, наоборот весь кайф испытаю отмены, да и вряд ли его потяну, если честно, я чую прямо.Блин, да уже нету времени экспериментировать, как я вот с сигами, то бросал на 8 мес, то на 4, то на 11. Хочется конкретно, но веры, что сразу получится нет( Ведь я толком никогда не бросал бухать, только курить бросал, и это заняло у меня 12 лет мать их, 12, десятки попыток!!!!!И я не курю 2 года. Если сейчас с таким успехом, я только к 50 завяжу с синевой в мои 35, ооой мааать(((( бляяя, как стрёмно становится, на что жизнь уходит((( Пизда короче, извините. Надо хавать рыбу год, скумбрию солить, в ней все витамины.
идет 5й месяц трезвости, до сих пор не могу работать, кружится голова. ночью просыпаюсь от напряжения во всем теле, трясет и тревога будто щас сдохну. хорошо, что есть опыт других людей, иначе уже бы в дурку сдался. держимся, отдаем кредит за "веселую" жизнь.
Тоже плохо до сих пор, 128 дней не пью, и сердце перебои и страх, бляшка в сонной артерии снижен кровоток, сердце увеличено, мне 37 лет пил лет 20. Надеюсь на выздоровление
@@user-ux8dq3mq2k у меня все тоже самое, сон плохой стал через 2 месяца
Хик , бро откуда ты прилетел ? Ты как метеорит пробил моё подсознание и заставил поверить , что и в 55 лет с 35 летним стажем употребления можно вынырнуть из марианской впадины , набрать в легкие свежего морского воздуха и плыть спокойно одному в океане жизни , думая , работая над собой , без истерик , ровно дыша с большой верой , что жизнь не кончилась. . Оглядываясь назад , я вижу , что много сделал , дети , внуки , дома , квартиры , и т.д. Но я разрушал себя , отрубал по кускам , больше я так не хочу. Сколько осталось прожить хочу по светлому . Я теперь с тобой буду рядом идти и помогать., чем смогу. Всем добра . Мы справимся . Только вперед.
Всего вам доброго и светлого на вашем трезвом, осмысленном пути😊🎉
Держись дружище!!!❤
Поддерживаю!!!! Я такой же!!!! 50 лет, 30 пробухал! 😢будем жить трезво!!!!! Всё будет хорошо!!!!! Всем добра и мира!!!!!! 😊😊😊
мне тож 49.. бухал с 20 лет ..курить кстати бросил 12 лет назад ..а пить нет ..вот 2 месяца не пью ..в принципе пока норм
Во дают! Бросили пить, а им уже прогулы на кладбище ставят. А чё раньше то не спохватились?
Не обязательно быть запойным и лопать по литру в день, что б при отказе ловить симптомы. Выпивал по праздникам и выходным , как многие много лет, и скажу что даже те которые выпивали раз в год на новый год не исключёние. Мозг помнит все, до грамма выпитого.Я уж было отчаялся когда со мной стало происходить не понятное. 6мес в отказе от алко и никотина. Заболело плечо, боли в области сердца, аритмия.была слабость в ногах как ватные,потливость, и даже вспоминаю тремор, когда давай трясти как будто морозит когда температура, хотя её не было. Вот очконул, не знал что это за хрень.но и плюсы есть. Меньше стала болеть спина, забыл про геморрой,стал лучше спать. В общем теперь понятно что это с организмом. А когда понятно то не так страшно. Держитесь ребята и все получится. Хик вещи говорит!
Лучше умереть от ломок в борьбе чем вернуться обратно в это дно !
Не пью пол года, по началу было прям неприятно, отсеялись все почти "друзья" стало одиноко, грустно, но кайф от трезвой жизни и правильно понимания реалий-это супер, не хочу больше пить. Все будет отлично, только потерпите и смотрите подобные видео, они помогают
Какие там друзья? это собутыльники.....
Месяц трезвости. Периодически кружится голова.сон ужасный, прерывистый.болит спина, поясница,колени. Отекаю пока что всё равно. Периодически. И ещё иногда сердце колотит,как будто выпрегнет.
Депрессия, агрессия, слёзы. Тоже накатами.
Слушаю вас, держусь.
Женщина.40 л.
И голова болит, темечко. Иногда даже дотронуться невозможно. Но я массирую периодически.
Вот так мой организм отзывается на отмену этанола.😢
Держись родная..
Мне 56,40 лет стажа,пол года не пью,все пойдет к лучшему
Найдите хорошего нарколога, он пропишет антидепрессанты, мне очень помогло
Фенибут в аптеке.
Держись, все будет ок!
135 дней трезвости, месяц как нет панических атак , настрой боевой . Иду вперёд , риск срыва отсутствует! За это время все симптомы были , поехал в больницу сдал кровь( биохимия ,клинический анализ , на гепатиты , вич и даже сифилис ) , раза три ездил в приёмный покой , сделал узи сердца , в итоге здоровье норм . Это просто симптомы отмены ! С кажды днём становится все лучше ! Алкоголь это яд ☠️. Курить тоже бросил . Не пью с 13 апреля , не курю с 1 августа !
Ещё не вечер , будь на чеку.
Молодец👍
Капитальный красавчик
Красава)
Дальше лучше
❤
Я с 1 апреля ! Вот сиги не курил 35 дней и снова начал , буду пробовать
Тело храм души.. пипец что творим с ним,а оно все терпит и делает все что бы мы жили! Уважение к своему организму за выживаемость!
Да , организм уникален. После 35 лет употребления с физикой всё норм , плавание по 2км , ходьба по 10 км. Вот с психикой проблемы намного больше. Это вопервых сон , очень тяжело наладить , во вторых резкие смены настроения и раздражительность , с этим надо работать.
Психотерапевт и гвоздестояние после года без алкоголя хорошо легло. Если до начала употребления было раздражение то оно и после отказа не куда не денется, только усилится. Причина есть у любой эмоции и чувства. Убираем причину и эмоции негативные и чувство трансформируются в позитив.
Вообще от природы не задумано чтобы мы столько всего употребляли, эволюционно не рассчитано
Очень жаль что понимаем мы это довольно поздно..(
А ведь в нас Бог и мы заставляет его делать это вместе с нами.
Главное - держать психику! Не паниковать и не бояться, а "гнуть свою линию" трезвости... А телу нашему и его разумно тм относиться с любовью и благодарностью, терпением... Ведь оно тоже терпело и будет теперь наши неразумные выходки и эксперименты... Оно служит нам бесприкословно и хочет жить... Несмотря ни на что... Может, стоит и нам подучиться этой тяге к жизни у него? ❤
Полностью согласен. Удачи на пути
солнышко, красиво написала, моя ты лапочка
Скажем так.
Алкоголь это грех и грех не маленький, а смертельный.
Алкоголь это грех самоубийства, мы себя постепенно намеренно уничтожаем.
В этом нам помогаеют бесы.
Так вот, после отмены бесы мстят человеку, так как он становится на путь праведный и правилиный, а бесы синдромом отмены мучают и истязают человека.
Нужно стараться устоять и не поддаться не сорваться на искушения.
Мне 32 страдал запоями с 27 сейчас трезвый 8 месяцев, значительное стало лучше спустя 6 месяцев. Надеюсь в этот раз не сорвусь))) берегите себя спасибо за подкаст
135 дней трезвости, сутки запор, сутки понос, весело ппц, но я не откажусь от трезвости, только в трещвости я жив.
Тут такие цифры озвучиваются…Я тут радуюсь своим чистым 24 дням,без алко и никотина,кофеин меня не тронул,почти не употреблял.А оказывается ещё ничего для меня и не начиналось.
Да и не начнётся,это бред все
Не бред у большинства пас это реальность
У меня сегодня 22й день😁👍
4 день после срыва ((((упал на капельницы, не вывозил сам выйти с запоя, этт такое..... Когда сам даже шорты одеть не можешь и тебя одевают чтоб отвезти к врачк....
Ничего себе цифры, 7 месяцев, год-два... Везёт вам... Я с 1997г однажды только 2 мес не пил, и по месяцу несколько раз.... Щас вот лежу, выворачивает наизнанку, желудок горит
Ооо....Хик! Я думал я схожу с ума, а оказывается у тебя тоже был этот тремор...это просто жесть, я ложусь спать и вдруг меня начинает трясти. Я сперва подумал, может мне холодно, закрыл окно, а тремор не уходит, просто колотит всё тело, остановить это невозможно. Фантомные боли в груди это то с чем живу всю жизнь, боли не фантомные, но сердце в порядке. Когда бросил бухать всё это усилилось. Болеть стал чаще, имунка как будто упала. Идёт 4ый месяц трезвости...
Крепись это пройдёт
@@user-sx5of2qd5b вот уже скоро будет год как я не пью. Психосоматики стало намного меньше. А окончательное выздоровление настало после курса микродозинга мухомора. У меня сейчас лучшее состояние в каком я был в жизни...и оно продолжает улучшаться.
И в правду , как будто простужен постоянно 🤦
я тоже частенько стала выпивать... чтобы было проще уснуть и занять себя чем то... но когда поняла что это повлияет на мою красоту решила бросить... а чтобы было проще - дала себе аскезу, что если не буду пить определенное время, то в мою жизнь войдет то что я загадала... и о чуда.... мир начал становится на рельсы к этому исполнению ) так что ставьте цель
Полностью согласен с Hik. Все симптомы как по учебнику. Лично у меня схоже. Уже год трезвости, и геморой и спина, и скрежет зубами по ночам. Обращялся к врачам, дали рекомендации. В пьяном угаре про врачей даже и не думал. А хороший сон это просто лучшее спасибо организма за отказ от алкоголя. Как же мучился когда бессонница с похмелья, всякая дичь в голову лезла. Всем терпения и сил в выздоровлении.
От бухла болела спина и скрепелр зубами?
Мне 39..я женщина. И да я выпивала. В последнее время очень сильно. В запой уходила ,на работу не выходила. А у меня ведь дочь..учить надо, растить надо.
Нашла ваш канал.
Бросала и срывалась.😢
И о чудо, после долгих прослушований вашего канала. Я не пью 3 недели. И пить не хочется.
Но пью успокоительное Новопассит. Легче.
Организм вообще барахлит.
Физическое отвыкание.
Голова болит постоянно. То там болит,то тут.
Спасибо 🙏 очень помогаешь людям.
❤💐
Благодарю
головные боли через 2 месяца пройдут, но сил не будет, сердце и сон плохой, общее состояние плохое, голова как в тумане будет, главное не пейте, будет очень тяжело до отключки сознания, вас прям тянуть будет выпить, не пейте все будет хорошо
Держись родная❤
Держись!
Золотые слова:"гнемся, но не ломаемся"!!! В самую точку!
Спасибо Хик Смит! Здоровья тебе!👍🤝
Благодарю за видео! Всего хорошего тебе!
Какое же доброе дело ты делаешь Хик благодарю от души🙏🙏🙏
Хик! Огромное спасибо за помощь людям. Ты делаешь супер работу. Два с половиной года не употребляю гадость в виде алкоголя и вот стало лучше процентов на 80.Первые полтора года я думал что сойду с ума. Психика так штормило врагу не пожелаешь. Люди бросайте алкоголь. Всё что говорит Хик это сушая правда. И не только он. Слушал Кайсарова, Михаил трезвый баланс, и Алексей жостка трезвость. Дай Бог им всем здоровья
Голос божественный!!!!Браво маэстро
Спасибо тебе большое. Ты очень помогаешь. Уважаю ❤
Спасибо за видео 🙏💕
Большое спасибо!
Тут действительно, индивидуальный случай+образ жизни. Особенно, курение здорово осложняет восстановление организма. Или же, если алкоголик потерял все, что было (семья, работа, деньги, недвижимость и тд), и появляются новые серьезные проблемы, в дополнение к старым. Когда не то, что восстанавливаться, а жить уже не хочется. Уже надоедает все, твоя жизнь, ты сам, твои пьянки, твои проблемы, окружающие люди...
Если бы бы я не пил запоями, как раньше, и посмотрел на себя нынешнего - я бы был сам себе просто омерзителен)
Spasibo Dushevnoe za trudi!!! Vsem dobra, terpenija i sili Duha!!!✌
Через месяц после отказа пришли панические атаки. Сейчас 4 месяц, боле менее научился с ними жить, но ограничен в передвижениях накрывает в большем городе или по дороге . Стараюсь дома сидеть.
HIK красава!!! Спасибо огроменное!!!
Не пью 2 года и 3 месяца. Появилась тревожность, часто беспокоит бессонница, на этом фоне появились белые пятна на лице - витилиго, появились кондиломы на языке. Важно спать 8-9 часов, питаться правильно и разнообразно, есть фрукты, овощи, пить витамины. Обязательно надо добавить физические тренировки.
Приветствую Хик✊ На твоём канале примерно так неделю, по тихоньку слушаю. Я с мыслями о том что пора бросить уже живу с января 2020 года. За это время бросал на 3 месяца, на 2. Ну и пока без результатно. В июле с семьёй ездили в Сочи. Солнце, лето, бухло. Вроди бы всё классно же, кайфуй пацан)) Но нет, к 31 году я уже ни то что бы в трезвости чувствую какую то серость, дизкомфорт, апатию. Я уже в пьяном стал таким. Да, иногда веселит что то, но этого мало. Приехал с отпуска, скоро на работу... все бесит, и давай опять заливать. Честно, как меня это всё заебало. Сегодня 21 день трезвости. Но я понимаю, что это не достижение вообще. Благодаря прошлым воздержаниям знаю, скоро меня начнёт накрывать. Как будто бля в голове есть ещё кто то, и говорит: да да, побудь трезв немного, скоро я тебя один хер разочарую😏 Я домашний алкоголик, спокойный. Жена, ребёнок, норм работа. Но, понимаю что психологически с каждым годом всё хуже и хуже. Выговорился немного😂 Ты молодец, такие видео хоть немного мотивируют. Желаю тебе удачи🤝
Все будет хорошо!
Каждый день проживай по принципу:-«Главное быть трезвым сегодня» и так целый год!!!!!потом легче станет!
У Вас наступил период(край уже) когда и трезвому плохо и бухому не лучше🤷♂️.
Обязательно уходи в спорт,либо хобби придумай на год,полтора,иначе слетишь
Такая же шляпа, не пил дней 40, пошёл в отпуск, дней 5 дома пил и в танки играл до 5 ч утра, потом на юга на авто поехали, 2700 км в одну сторону и там 15 дней пил, обратно ехал трясло всего, домой приехал ещё 10 дней дома пил, ну с утра я не похмельяюсь, так приучил тело, т. к водитель дальнобойщик я, потом вышел на работу 6 августа, пока ехал до Владивостока с Н. ЧЕЛНОВ не пил, Позавчера во Владивостоке взял 4 литра разливного пива, утром пздц, вчера загрузился на Москву, день дальнобойщика был, взял 0,7 красного сухое, вечером перед Хабаровском выпил на стоянке, короче хуже вина только брага сладкая, хотя вино Грузия, Кахети, один фиг отрава! 🤮 КОФЕ с 16 сентября 2022 года не пью, раньше 4 банки в месяц 95 грамовые еле хватало, столовые ложками в кружку ложил🤫😵
Ага, сегодня знакомый тоже отписался по вчерашнему празднику. Хотя отработал 3месяца, считает себя дальнобоем, а по факту типичный алкаш подбирающий себе причины для ушатывания в ноль.
@@mrdImariUP ну я с 19 лет за баранкой, сейчас мне 49.
@@Kostyan73лучше не бухай
Наконец то! Спасибо бро
Хик, ролик, как всегда, на высоте! Очень глубокий анализ своих состояний! Хорошая поддержка людям! Предупреждён - вооружён!
Благодарю:)
Так долго ждал - это видео !!
Большое спасибо за ролик, очень ценная информация!!!
Больше двух лет не пью! То одно болело то другое! Сейчас только становится лучше и лучше!
Спасибо,позновательно.почти всё ощущаю на себе,буду держаться.10 месяцев.
Ребят самое главное занимайтесь чем то полезным и интересным для вас и почти незаметно все пройдет.Говорю это на опыте,в свое время бросил все наркотики и бросил курить.
Сегодня чуть не сорвалась🤦♀️ а ведь только 28й день трезвости. Перетерпела тягу. Ужас.
3 месяц без алкоголя. Если не этот канал и незнаю как дальше бороться. Благодарю.
Зачем бороться? Кайфуй от трезвой жизни!
@@user-dobrayadevochkaочень точное замечание, правильный подход - залог успеха!
@@user-dobrayadevochka человека колбасит поймите
Спасибо, слушаю мне нравиться,поставил таймер в программе "не пью" "не курю" в плеймаркете поднимает дофаминчик цыфры отказа!
Спасибо, очень полезное видео, 6 месяцев не пью, все это наблюдаю
Очень похожее состояние после химиотерапий . Депрессия, боли в мышцах, тошнота , выпадают волосы , короче очень страшно. Всем здоровья!
👍👏 спасибо !!!
Спасибо за Ваши обзоры. Очень жаль, что я потерял дорогих и близких мне людей , из-за этой алкогольной заразы и не смог их переубедить бросить .
Хик спасибо тебе за твой канал он отчень помогает
Это один из самых моих любимых и полезных роликов, если бы не этот ролик, я бы наверное сорвался, эти приступы болевые пугали, но я знал об их причинах, потом со временем всё стало реже и короче, а потом и совсем проходят... Спасибо за ролик..
Отличный видео ролик !
Спасибо что делаете это!!!!!
Прошел все перечисленные синдромы
Особенно головная боль, сонь, дни похмелья с тошнотой и слабостью, и боль в суставах и костях! Непью некурю не пью кофе 3 месяца
Ждем приколов дальше)
Спасибо за вашу деятельность. Благодаря этим видео я бросил пить, уже месяц не пью)) выпивал раз в неделю, но ощущал как это убивает. Позвольте поинтересоваться, в связи с чем сделаны выводы о симптоматике зависимости спустя 1.5 года? Я готов поспорить, что это вполне может быть психосоматика тревожного расстройства, не связанного с последствиями выхода из алкозависимости
Все эти физические проявления от дефицитов, нужно их восполнить и тогда легче все будет протекать и быстрее, испытанно на себе👍🏻
Сильно!
Спасибо❤
Хик, ты лучший в этом вопросе, не пью почти два года,всё прямо в точку, нет слов, просто браво 👏👏👏!!! И с зубами таже ситуация, две семёрки на нижней челюсти... И с ЖКТ проблемы по сей день... Желаю тебе сотни тысяч подписчиков...✊
Какая именно ситуация с зубами? Как это связано?
@@codeofur-nammu816 зубы треснут могут и у непьющих особо) Здесь скорее генетика играет большую роль)
Меня бро больше всего беспокоит урчание в животе, простите- газообразование. Агрессивность с утра, плаксивость днем..
Бро сними пожалуйста видос про уныние после алкашки.
Я как бросил пить у меня просто жесть началась, впал в уныние капец. Пытаешься улыбаться а в душе пустота!
Лень такая что страшно ужжж становится. Одно расстройство капец.
Капец как херово, хотя я пил 1 раз в неделю))) не запойный, а колбасит как конченого алкаша.
Сделаю 🤝
@@HIKSMITH Спасибо!! Будет полезно для нас точно.
Самое трудное что мысли терзают о будущем, об утрате, и об одиночестве.
Хотя не одинок но после отмены алкаголя прям долбят эти мысли.
Вот у меня сейчас так. Два месяца не пью. Болит всё как то непонятно. Недопростуда, недогастрит. Какие то симптомы, которые в одну болезнь не уложить. Трэш полный! Спасибо за информацию.
у меня все также как и у вас, я как больной, весь напряжен и воспален, 2 месяца не пью, бывает голова как отключается в тумане нахожусь, вы держитесь не пейте все будет хорошо
@@user-pr9vr7ct7o не пью. Держусь. И вам того же желаю!
Да да , недопростуда точно подмечено
@@sergunya94здравствуйте. Что значит недо простуда???
Держись и не ссы все продет
Не пью почти 4 месяца,неделю назад начал сильно потеть во сне,панические атаки и ипохондрия началась где-то через 2 месяца,все болит ,суставы болят,сдал анализы все норм,теперь понимаю что это синдром отмены
Хик скоро 6 тысяч.это сила мы будем рости я уверен.спосибо за работу...
Конечно брат 6000 это не придел, в октябре мы с админом телеги начинаем работать над форматом видео - интервью, фильмы и так далее!Уже нашли оператора, так что выйдем на новый уровень
@@HIKSMITHждём братишка)
Ты лучший 👍💯
Красава!
Подпишусь. Всем мира и трезвой жизни!!!
Не пью 80 дней , сегодня день города праздник .. хотел уже сорваться , но к счастью в магазинах сегодня не продают, продолжаем трезвый марафона
Как же обидно будет сорваться, 80 дней взять и перечеркнуть
@@gromoseppa я не боюсь срыва , поэтому так долго и не пью .. когда боишься сорваться это психологически давит .. спокойно живу работаю , мысли выпить есть , просто гооврю сам себе что пока что не время , как бы откладываю пьянку на потом , и таким Макаром уже почти три месяца трезвый
@@gromoseppaя 5 лет не пил сорвался месяц назад, и знаешь как обидно было 😅
Значит на подсознании ещё программы сидят, посмотрите видео о методе Шичко, начните вести дневник по нему.
Hik..доброго здравия тебе.. Как всё-таки важна информация и поддержка от людей со схожими проблемами..
Именно такие люди которые на своей шкуре прочувствовали весь ад ситуации, могут донести верную информацию.
Спасибо.. Я в трезвости 5,5 месяца.. Первый месяц жёсткий был.. Потом полегчало, даже смог немного упражнений добавить в свою жизнь. Сейчас симптомы настигли.. Апатия.. Планировал позаписывать на студии новые песни.. Забил.. Ничего не охота.. Валяюсь на диване.. Только жор неимоверный. Но нисколько не жалею, что решил завязать с алкоголем. Пил с 14... Мне 46... ( хотя, если честно, меня это не парит ни сколько).. Я весь в творчестве, и в противостоянии со своими демонами.
🤝🙏
Hello please make more videos
Best wishes from Germany ❤
Вот такую инфу приятно и полезно слушать, чем как пвсевда доктора выпускают на тему как правильно пить!
Трупинпуйлогааагаждёт
У меня сильно болели пятки, опухали голеностопные суставы, не мог ходить, было больно с 3 до 6 месяцев, потом всё куда то делось.., спина болела, котёнка правая, головные боли, зуб тоже самое, сейчас зубы вылечил, вроде всё налаживается, а так чего только не болело...
Я понял если что болит после того как бросил пить в течении 2х лет, нужно забить на это и стараться не обращать внимания......гнуть свою линию и все будет норм 😊 не пью почти год , болят локти сильно...
Спасибо за знания, это было нужно для грамотной борьбы с алкоголем. Стаж более 30 лет, обычно я не пью, но если пью, то необычно. Систематически, 7 дней раз в 3-6 месяцев.
Устала. Никакого прогресса.
У меня тоже появилась мысль забухать чтоб прошла эта боль.Как будто на первый месяц было даже лучше,а тут на 4 вроде уже отошел и начали вылазить болячки.Пятна появились непонятные на правой подмышкой и эта пояснмца.Не знаю как теперь на работу ходить(
Хик ты одарён интеллектом и умом!
Спасибо
Согласен😊
через полгода у меня болело плечо. примерно через 10-11 месяцев сердце от нагрузок. оказывается это тоже симптомы были
Спать по часу в сутки нереально. Просто сон плохой, но он есть. Чтоб лучше спать, нужно ограничить кофеин. Чай и кофе. И ходить по 5 км в день
Дурные мысли лезут в голову что ты чем то болен
Есть такое дело
Спасибо большое!! Уже год в чистоте! Твои ролики как психотерапия,очень помогают. Подскажи,панические атаки на 13 месяце это норм?
Конечно это нормально Братуха, не переживай 13 месяцев это хороший срок, но ещё много работы у тебя, да как у нас всех
Бля у меня тоже 13 месяцев но иногда жуткий пиздос))
Как сейчас состояние твоё?
@@EvgeniyKlepikovsky-nq3gl состояние намного лучше чем пол года назад!! Но в впереди ещё много работы)
@@user-mq8oh2vj3g ясно, спасибо за ответ 👍🏻просто уже устал от этого состояния,но свято верю что пройдет всё!
Привет из Казахстана.
Бросил синьку на раз два а вот с кофе пришлось реально "поломаться"...
Но прошло полтора года и все вроде ок но тут начали валиться зубы! Прям на раз два! Хотя особо ни когда зубами не маялся. Так что то что говорит Хик про зубы чистая правда
Первый раз меня хватило на 1.5 года трезвости. Срыв произошел именно из за бессоницы. Был период не спал 2 недели, у меня в прямом смысле начала ехать крыша. Залез на транквелизаторы(феназепам, фенибут и т.д.) несомненно я о срыве очень сильно пожалел. Если бы не бессоница этого думаю не произошло как то так. Всем трезвости и крепкого здоровья
Считаете прием фенибута срывом? Я с августа не пью, вернее с начала лета но в августе после дня рождения друга решил бпосить окончательно, сперва было все нормально много энергии, дипресуха подкрадывалась, но гнал делами и спортом. Но после того как "пропустил новый год" пришла жесткая дипресуха. Не могу спать и из рук все валится. Иногда чтобы поспать пью фенибут на ночь 1т. Потому что я за рулём и на работе большая ответственность.
Чтобы таких симптомов не было, надо восполнить дефицит питательных веществ-алкоголь их вымывает.спорт конечно же. Валерьянка,пустырник, новопассит ,сбор чаев успокоительных.
Пью витамины ..4акие успокоительные чаи посоветуете ?
@@ekevangi новопассит,персен - таблетки .
Сам нахожусь на 5 мес трезвости и уже уяснил, что физически и психически самочувствие крайне нестабильно, особенно тяжко это проявляется по утрам, когда на работу. Но недавно пришла мысль, что и либидо у меня тоже нестабильно возможно по этой же причине. То хочется и все круто пару недель, то месяц об этом даже не особо думаешь. При чем так оно было и в годы употребления. Интересно послушать опыт людей, т. к. об этой теме нигде не говорят в период отвыкания.
Тоже самое, 6 мес не пью
Бро , мне уже 55 , вторая жена намного моложе меня и это понастоящему любовь. Но дело в том что секс в моменте моего употребления был всегда под кайфом и всё было огонь. После завязки начались проблемы. С потенцией раз , с преждевременным семеизвержением два , я перестал так хотеть её. Много читал , смотрел по этой теме . Вот что скажу. Наш хитрый мозг под кайфом вырабатывает дофамин и плюс секс , как вишня на торте , при отказе он сука показывает тебе , не будет бухла , хрен тебе секса. И в организме всё падает на ноль. Мужской гормон , желание , возможность. Здесь есть один вариант , если ты решил завязать окончательно. ГЗТ. Гормоно заменительная терапия. Во всем мире на этом сидят сотни тысяч мужиков у кого стояк плохой. Прогугли в интернете. И конечно спорт поможет для выработки мужского гормона. Если молодой до 35 - 40. Классно присяды с утежелениями , упражнение кегеля, ну конечно плавать, ходьба на природе по 5км мин . Сам плаваю 2 км 2 раз в неделю , перед сном хожу до 10км. Ходьба очень помогает привести себя в порядок. Питание : сельдерей , орехи , мед , креветки , рыба , все виды капуст. Да много чего , что поднимает хрен. Это тяжело и долгий процесс , но он стоит того. .... Начнётся синька если , то мозг попривествует тебя и скажет погнали трахаться , ты вернулся нет проблем. Не поддаваться. Ищи информацию ГЗТ . Посмотри по теме андрологов Дидзария и Дразнина. К ним можно попасть на приём или онлайн , но дорогие ребята.
@@user-bg3rm4wr9y Это все наверно к 55 годам возможно, но я имел ввиду просто нестабильное либидо. То хочется, то подолгу не хочется, то есть как и самочувствие, то неплохо, то надолго опять провал. Кстати под кайфом почему-то у меня не было настроя на секс, а было только желание заниматься своим состоянием и его поддержанием.
@@user-jb2pj8gj7o физухой займись и будет всё как в молодости
Такая же фигня трезвый пол года и вот как уже два месяца желания нет совсем, стоит он как то не уверенно(
Привет! Запиши ролик о своем браке: как познакомился, зачем женился, почему развелся, почему не завели детей, планируешь ли ещë жениться, если нет то как видишь жизнь одному и т.д. Если конечно не очень личное и не хочешь этим делиться, то мы поймем) 40 не женат, детей нет и как дальше я х.з. столько лет в борьбе с зависимостями, бесполезный действий, что как дальше, даже не представляю.
Собери раму😅
Я уже 11месяцев не употребляю алкоголь, все симптомы были как ты и описал в видео и до сих пор иногда повторяются, но уже не так сильно! Ещё очень часто я корю себя , за то, что зачем я вообще когда-то начал употреблять , ну либо почему же я раньше не бросил! И вот эти мысли придают дискомфорт, ну я думаю будет легче со временем ! Если можете , дайте совет как избавится от таких мыслей! Автору спасибо огромное за такую очень полезную информацию, берите на вооружение !
Братишка! Всё пройдёт. Меня штормило два с половиной года да и сейчас иногда штормит. Но уже это не то что было. Сейчас я уже уверен что ещё надо потерпеть., и все будет хорошо
Почитайте как работать с навязчивыми мыслями по психологии. Нужно научиться их как бы замечать и, не вовлекаясь, переводить внимание на что то другое, как вариант на ощущение при дыхании в области живота. Главное не бороться с мыслями и не убегать от них. Можно выписывать их на листе и выкидывать. Вариантов много, главное выбрать более удобный и один и работать с ним постоянно.
Privet vsem, na 5 mesec pojavilas kakoje to shatanije pri chodbe, i s pametju cherova, cto bylo davno pomniu otlicno, a shto 15 minut nazat zabyvaju, i za etogo strach dikij. Napishite mozet u kavo bylo pocheze. Spasibo.
Лично мне очень помог метод Шичко, кому интересно найдите советские видео на Ютубе. ПАС вообще не было, т.к. подсознание помогало бороться с зависимостью(программами поведения), а не боролось за их возврат.
Здравствуйте 🤝 30 дней как не пью,стала кружится голова и сильная слабость всего тела,и конечно же ПА жесть 😢
Спасибо за ролик!
Хик, а тот человек, который в течении года спал по часу в день был в состоянии работать? Как это отразилось на его социальной жизни? Или у него была возможность этот год заниматься только собой? Ответь пожалуйста. У меня на фоне отказа от кофеина, тоже проблемы со сном. Переживаю…
Этого парня звали тайлер дерден
Hik,создай пожалуйста о физических проявлениях в ПАС еще более подробно,люди страдают и не знают,что это.У меня лично тремор странный,всего тела,приступами,гудение и вибрации по всему телу,качает 5й месяц.Бросил сам.Наркологи и неврологи ПАС в серьез не рассматривают,назначают разную ерунду
Да , считаю тоже так .
Это важно
Ипохондрия просто тебя ломает на части !
Привет Hik, привет всем, не пью почти 8 мес. Стало Становиться, так херово последнею неделю, почему сейчас, не пойму, истеричные состояния заебали, держу
сь, поддержите пожайлуста😢
Держись, потихоньку помаленьку всё придёт в норму!))) ✊
Спасибо, но как тяжело бывает
@@user-lh2qh9hy1kСпасибо
@@user-mr8fs2hk4w верю, знаю, сам прохожу через всё это, не пью около двух лет, уже намного легче, петерпи до года, там полегче пойдёт!!!
Постабстинентный синдром длиться около 1,5 года и больше
Медицинское обследование!!!!! все равно, что сказать- идите и купите себе бухла! Из одной системы зависимостей - в другую- медицинскую - таблетироаанную!!! Тело и Сознание в Трезвости - начнет самочистку, а тем кому за... - имеют опыт Жить без врачей! А специалисты - ну и название🤣😂😅- обязательно найдут проблему и до смерти загоняют по другим,,специалистам,, и высосут все деньги и нервы! Это же та же система Наркотиков- медицина! Очнитесь!❤️
При плохом сне для засыпания можно использовать мелатонин.
А вообще можно же использовать успокоительное растительного происхождения для нормализации сна ?
Можно вполне
Даже нужно
Тики по всему телу - недостаток магния, нужно полноценно питаться, по возможности перейти на ПП, и добавить например хиллатный или цитратный магний ( почти в любой аптеке они есть).
О, столкнулась со всем практически кроме проблем с ЖКТ, тремора и хорошим самочувствием в первый месяц-два😂 но пока всего пятый месяц… началось с дикой боли в голове и глазах сразу после запоя винного, тоже длилось дней 10, сделали МРТ - чисто все. В итоге прошли. Потом начался калейдоскоп симптомов: и суставы и сердце, жесткий кардионевроз и тревога у меня, пошли экстрасистола, отдышка, тяжело сделать вдох, нету ощущения насыщения - нашли еще блокаду во сне, сделала холтер, тест под нагрузкой и узи, КТ грудной клетки, узи сосудов шеи, тест на гормоны щитовидки, липидограмма - итог органических поражений не найдено - сказали нервы видимо шалят… постоянное ощущение плиты на груди и пустоты в сердце, дикая тревога и страх смерти, аж в клубок скручивает от нервов и страха, болит постоянно левая лопатка, пару раз ребра слева схватывало, но при глубоких вдохах, чихе и тп, я не боялась, что сердце в этом случае, чувствовалось что невролгия, сустав на левом запястье воспалился, шишак вылез, температура 37-37,5 первые месяца 2-3 была всегда, головокружения, дереализация и тп, а еще прыщи жуткие на третий месяц вылезли по спине и прям под сердцем опять таки по левой стороне, гроздья прям… и левая сторона лица немеет будто, уже не паникую так как точно не инсульт пятый месяц уже, та и МРТ головы делали… мушки в глазах, пару пятен прям осталось, и шум в ушах, вообще зрение очень упало, симптомы есть практически постоянно, больше или менее проявленные, началось еще в последние месяцы употребления, просто пила не каждый день уже, но употребляла периодически и срывалась, не знаю насколько это типично, после винного загула пятидневного - завязалась полностью. Сейчас чуть отпустил кардионевроз и период облегчения небольшой, но все таки я пытаюсь кроме воды еще травки и бады искать, чтоб помочь организму, принимаю ванны с солью Эспен (магниевая соль) с нервной системой и прыщами заметно помогает, потом прошла детокс лимфатический, чисто на солодке и активированном угле, хотела пропить магний глицин, но у меня пульс упал после других мер и расслабилась немного нервная система боюсь уронить еще больше пульс и давление. Кофе исключила, зеленый и черный чай пару месяцев, как вообще тоже помогает, меньше ПА заметно, пробую чаи но только травяные или без кофеина, это не прям решение, но можно немного помочь организму народными методами и витаминами, сейчас пью прополис, прогресс очень медленный, с антидепрессантами не сравнить, но он есть точно, даже по пульсу видно во сне - расслабился организм
А еще ком в горле и боли в шее, тяжело сглотнуть, иногда будто телу вспомнить надо, как взглотнуть/вдохнуть воздух, короче покоцало ЦНС алкоголем точно
В целом советую присмотреться к детоксам легким, исключению кофеина полностью, магнию, глицину, зверобою, валерьяне при тревоге, прополису и другим продуктам пчеловодства
У меня тоже кардионевроз...не пью 6 месяцев ..3.5 месяца жила в аду ..кололо в области сердца ..тяжесть в груди ..пила успокоительное.....прошло ...вернулось все через 1.5 месяца все опять ....как я устала
7 месяцев не пью, 9 месяцев не курю, 2 месяца не пью кофеин.
Первый раз когда допился до панических атак пришлось вызвать скорую т.к. накрутил себе давление в 200 на 120
Ну это меня не остановило продолжил пить пока это состояние не повторилось.
И вот сейчас на протяжении 7 месяцев мучаю зажимы в груди, в голове, головные боли, тревога, похолодание/онемение рук, тошнота, расфокусы зрения. Но это неплохо, т. к. У меня симптомы начались сразу же и был просто АД, а сейчас более менее неплохо. На счёт тиков, были тики когда пил, и только на 6 месяц прошли
Тоже были спазмы в груди , из этого пошёл сердце проверил .руки немели , особенно ночью . Голова болела
@@user-vm4fj5nj5c да, я тоже весь проверишая и сердце и почки и артерии и надпочечники врачи сказали ну мы не знаем что с тобой
Тоже голова начала болеть на 7 месяце и шум в ушах появился, вчера пульс с ничего поднялся 120,пошел в аптеку за таблетками там ещё хуже стало, в пот бросило, ноги ватные, вызвали скорую, приехали померили АД всё норм, дали таблетку от пульса повышенного хотя 120 это не критично они сказали, и поехали дальше по наверное более важным вызовам, чем моя Паническая атака во всей красе (которую сам и разогнал на пустом месте) раньше и знать не знал что это такое, симптомы отмены продолжаются и мы продолжаем свой путь!!! Всем здоровья и крепости духа,в теперь уже нашем общем деле!
Сколько тебе лет друг ?
@@user-vm4fj5nj5c мне 30
У меня таких симптомов вроде не было, только чёрная депрессия
Скоро 2года трезвости дипресия тревога почти прошла , но физика хромает усталость ,боль в мышцах в в сустава при физических нагрузках , скажыте подскажите это пройдет , страх что на всегда
Пройдет конечно,срок большой нужен, плюс от организма зависит
А как вы считаете, приемлемо ли использовать антидепрессанты, по назначению врача, для нормализации психической деятельности,после отказа от алкоголя
По назначению врача это приемлемо вполне, но антидепрессанты это не путь к восстановлению, а скорее путь к подавлению, но опять же если чувствуешь,что не вывозишь тогда есть смысл посетить психотерапевта!
Не надо употреблять антидепрессанты можнопосле выйти с седьмого этажа терпите без них
По теме, спасибо автору.
Всё в жизни просто не даётся. За всё надо платить.
Сотый раз бросил курить, и когда наконец удачно, была прямо жуткая тяга, если перетерпел, то откашливал фигню с бронх, только если перетерпел. Это испытание. С синькой сложнее, как по мне.
Я даже уверен, что мне не повезёт, наоборот весь кайф испытаю отмены, да и вряд ли его потяну, если честно, я чую прямо.Блин, да уже нету времени экспериментировать, как я вот с сигами, то бросал на 8 мес, то на 4, то на 11. Хочется конкретно, но веры, что сразу получится нет( Ведь я толком никогда не бросал бухать, только курить бросал, и это заняло у меня 12 лет мать их, 12, десятки попыток!!!!!И я не курю 2 года. Если сейчас с таким успехом, я только к 50 завяжу с синевой в мои 35, ооой мааать(((( бляяя, как стрёмно становится, на что жизнь уходит((( Пизда короче, извините.
Надо хавать рыбу год, скумбрию солить, в ней все витамины.
💯
Вот вот. Поэтому иногда люди говорят перестал пить болячки какие то вылазят...
почему все молчат о проблемах с мочеполовой системой, простатой... мне кажется после отказа от алко это первая проблема, вялое мочеиспускание и тд
Согласен, всё верно
Есть такое дело
Присутствует
Вялое мочеиспускание это верный признак пониженного тостестерона
В завязке 6 месяцев. Возникает дикая слабость, спутанность сознания. Приримаю в капсулах л-триптофан и таурин. Также пью пиколинат хрома. Помогает.