Протеиновые БЛИНЫ/ПАНКЕЙКИ/ПП/ЗОЖ

Ролика переозвучен и находится по ссылке ниже.
• Протеиновые БЛИНЫ/ПАНК...
Полезный десерт, без сахара, без заморочек, накидал перемешал и готово ))
На 100гр. продукта
б - 17,1
ж -5,8
у - 5,1
ккал -145
Ингредиенты:
яйцо куриное 2 шт.
молоко 0,5% 50 мл.
овсянка 2 ст. л.
whey Protein 30 г.
Подписывайтесь на мой второй канал там будет много рецептов, тут будеть только спорт!
🥳 Мой второй канал Рецепты, Путешествия, Обзоры "понАЕли": clck.ru/rh4uv
🎂 Донат: www.donational...
📱 Инстаграм: / andreyersho. .
💪 ВКонтакте: club211...
🤾 TiK ToK: / andrey_ershov89
🍀 Тelegram: t.me/sport_eda...
🌵 RUclips: / zamok89 .
🍪 Яндекс: Дзен zen.yandex.ru/....
🍥 Rutube: rutube.ru/chan...
#бейлис #рецептбейлис #бейлисдома #bailes
Музыка из этого видео
Festival Lights And Flashes - Main
Исполнитель
Peter Christiansen, PRS|Michael Holt, PRS
Альбом
Inspirational Pop (IFM-0185)
Лицензиары
Adrev Masters Admin (от лица компании "IFM APM, ASCAP"); Associated Production Music LLC
#правильноепитание #десерт #полезнаяеда #пп #блины #протеиновыеблины #зож