Daoyin Yangsheng Gong per la salute
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- Опубликовано: 8 авг 2012
- Daoyin Baojian Gong sono esercizi per il miglioramento della salute del prof. Zhang Guangde.
Presso l'Istituto Askesis Val d'Aosta e Piemonte si pratica ed insegna il Daoyin Yangsheng Gong.
Daoyin Baojian Gong - 导引保健功
www.salutemigliore.it
Отличный комплекс!
❤
bonne séance ,très bien pour moi
Daoyin Baojian Gong exercises to the improvement of health of prof. Zhang Guangde.
The Askesis Institute Val d'Aosta and Piemonte practices and teaches Daoyin Yangsheng Gong.
Primo movimento: Regolare il respiro e rinnovarlo.
Tiao Xi Tu Na. 调 息 吐 纳
Secondo movimento: Spingi la barca insieme alla corrente.
Shun Shui Tui Zhou 顺 水 推 舟
Terzo movimento: Porta il sole e la luna sulle spalle
Jian Dan Ri Yue 肩 担 日 月
Quarto movimento: Il grande uccello allarga le ali e si prepara al volo
Peng Niao Zhan Chi 鹏 鸟 展 翅
Quinto movimento: Solleva la grande pietra con energia.
Li Ban Pan Shi 力 搬 磐 石
Sesto movimento: Apri la finestra per guardare la luna.
Tui Chuang Wang Yue 推 窗 望 月
Settimo movimento: Spazzola la polvere nel vento
Ying Feng Dan Chen 迎 风 掸 尘
Ottavo movimento: Il vecchio saggio si liscia la barba
Lao Weng Fu Ran 老 翁 拂 髯
Grazie.Sono nuova,visito per curiosità,e noto che le metafore che descrivono le sequenze di movimenti in queste discipline sono molto simili alla ideokinesis occidentale,che forse in qualche modo ne deriva ....E' solo un ariflessione.