אימון פילאטיס מזרן - 25 דקות

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 21

  • @נטלי-ד1ה
    @נטלי-ד1ה Месяц назад

    תודה רבה ❤

  • @יעלצנגן
    @יעלצנגן 6 месяцев назад

    שיעור מעולה, תודה❤

  • @יפעתנגר-מ9צ
    @יפעתנגר-מ9צ 5 месяцев назад

    היה נפלא תודה רבה!

  • @EdnaArtzi
    @EdnaArtzi 9 месяцев назад

    כיף של שיעור משחרר ומחזק אחרי יום עבודה. את מדהימה בכל שיעור שאת מעלה.

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  9 месяцев назад

      איזה כיף תודה רבה!

  • @rejanebenzekri515
    @rejanebenzekri515 9 месяцев назад

    תודה רבה לך ,עוד שיעור כזה .. יום נפלא ..

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  9 месяцев назад

      שמחה שנהנית 🙏

  • @adilavi2076
    @adilavi2076 8 месяцев назад

    מדהימה ! תודה

  • @batiagoldhmidt
    @batiagoldhmidt 9 месяцев назад

    שיעור מהמם ומחזק תודה לך 😘

  • @צופיהלוי-ל1ש
    @צופיהלוי-ל1ש 8 месяцев назад

    יעל אני ממש נהנה לעקוב אחריך השיעורים שלך מאוד נעימים

  • @limi1617
    @limi1617 9 месяцев назад

    מושלם יעל!!!! איזה כייף, נהנתי ממש!

  • @הילהליפשיץ-ר9ר
    @הילהליפשיץ-ר9ר 9 месяцев назад

    תודה מקסימה ❤

  • @ilanitisraeli
    @ilanitisraeli 9 месяцев назад

    מעולה❤

  • @ezratvyarok
    @ezratvyarok 9 месяцев назад

    אלופה ממש הפילאטיס היחיד שמחזיק אצלי מעמד .אם אפשר להוסיף גם עבודת ידיים מידי פעם בשביל המנוונים שביננו😉

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  9 месяцев назад

      תודה! 🙏 מצרפת לך תרגול מתוך אתגר 21 הימים לבוקר מושלם עם יעל ישראל - אימון מס' 9 - חיזוק זרועות וירכיים - 20 דקות
      ruclips.net/user/livebJPMqjAw1vo?
      feature=share

  • @efratsgv
    @efratsgv 9 месяцев назад

    שיעור נהדר. פותחת לי כל יום בשיעור שלך.
    והאם ידעת שהמכנסים שלבשת, נראו בכל זווית בצבע אחר? זה היה נחמד ממש.

    • @Yael.israel
      @Yael.israel  9 месяцев назад

      גדול אפרת 🤣🙏