פילאטיס מזרן - 20 דקות

👈 אשמח מאוד לשמוע איך היה לך בשיעור - מוזמן/ת להגיב לי :)
אוהבת,
יעל ישראל ❤️
.
האתר של סטודיו יעל ישראל בראשון לציון ונס ציונה:
www.yaelisrael...
.
פלטפורמת שיעורי אונליין:
👈 אימוני פילאטיס מזרן בשידור חי עם מדריכה שרואה ומתקנת אותך:
www.yaelisrael...
.
🔶 Instagram: @studio.yael.israel 🔶
🔶 facebook: Yael Israel 🔶
🔶 TikTok: @yael.israel 🔶
.
אני מבקשת בכל לשון של בקשה מכל מי שמתרגל את השיעורים בערוץ לעשות רק מה שמרגיש לכם טוב ונעים בגוף, ולא ליצור עומס ולחצים גופניים שיכולים להזיק. כמו כן, אני ממליצה לכם להתייעץ עם רופא טרם האימון ולעקוב אחר כל הוראות הבטיחות בתחילתו של כל אימון. אם בחרתם להתאמן איתי, אתם מסכימים שאתם עושים זאת על אחריותכם בלבד, וכן משתתפים מרצון בתרגולים אלה, ולוקחים על עצמכם כל סיכון לפציעה.
.
צילום עריכה ועיצוב גרפי: רועי ישראל

[@נוריתבןעזרי]

יעל נעים מאוד❤
רציתי להגיד לך תודה רבה.
אין כמוך איזה יופי של שיעורים הכל מוסבר ומודגם כהלכה👌💪💪💪👏👏👏👏כל הכבוד לך המשיכי כך
תודה רבה רבה

[@shirlyrosenfeldphysicalthe1644]

אהבתי את ההסברים תודה

[@יעלעמר-ר5ב]

מהממת כייף איתך

[@batiagoldhmidt]

שיעור מקסים תודה
כמה את חסרה הרבה זמן לא העלת משהו חדש😍

[@זהבהצרחמן]

היה שיעור מעולה, תודה

[@romipeleg7384]

כמו תמיד , אלופה מדויקת מקצועית אפילו בתירגול קצר מרגישה את העבודה, תודה וחג פסח משחרר ושמח

[@Yael.israel]

חג שמח!

[@alinebachar3007]

תרגול מעולה. היה ממש כיף!!!

[@anatbar-zakai7326]

תודה יעל, כל תרגול איתך מתנה

[@Yael.israel]

תודה רבה לך ❤️❤️❤️

[@מליבונופיאל]

תודה יעל , שיעור טוב ומהנה חג שמח ❤

[@Yael.israel]

חג שמח!

[@Drorosh2000]

תודה יעל המופלאה

[@limi1617]

תודה יעל❤❤❤❤

[@hayadar10]

האימון בא לי הכי נכון וטוב היום, תודה אהובה על השיתוף🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵
מאחלת לך חג חירות🙏🎗️

[@Yael.israel]

חג שמח!

[@ilanitisraeli]

מוש❤

[@רחלילביא-ה1ס]

היי אני עוקבת אחרי הערוץ שלך )
ואשמח שתעשי אימונים המשלבים פילאטיס ותרגילים להיפרדות בטנית או שרירים אני מאוד מתחברת לתכנים
שאת מעלה את מסבירה בצורה טובה ברורה ישרה ואמיתית מאמינה שהרבה נשים חושבות כמוני מקווה :)
מקווה שתראי את זה
אוהבת את האימונים הם עוזרים 🤍

[@Yael.israel]

תודה רבה רחלי 🫶

[@irinakrasnopolsky4679]

תודה, יעל. חג שמח! ❤

[@Yael.israel]

חג שמח!

[@inbalshavit1]

יעל יקרה, אני רוצה להודות לך מקרב לב על מגוון השיעורים של 20-25 ד', שמאפשרים לי להתאמן שבעה ימים בשבוע. את פשוט נהדרת.
חג שמח💐

[@Yael.israel]

חג שמח ענבל 🙏❤️