Orientální tanec pro začátečníky - 2. lekce Taneční kombinace

Ve druhé lekci se na začátku spolu opět protáhneme a zahřejeme, poté krátce zopakujeme prvky z předchozí lekce. Následně se zaměříme na taneční kombinaci - postupně rozdělenou na tři části. Na závěr si na celou skladbu taneční kombinaci zatančíme a protáhneme se :) Rozpis lekce a časové úseky zde:
0:52 Rozcvička
5:13 Opakování - základní postavení a výsuny pánve
7:57 Opakování - Horizontální kroužek pánví
9:37 Opakování - Twist a twistové shimmy
12:31 Opakování - Arabský krok
13:37 Opakování - Shimmy rameny
14:43 Kombinace - 1. část - vysvětlení posloupnosti prvků, s počítáním a hudbou
20:54 Kombinace - 2. část - vysvětlení posloupnosti prvků, s počítáním a hudbou
25:33 Kombinace - 3. část - vysvětlení posloupnosti prvků, s počítáním a hudbou
29:13 Celá kombinace zezadu
30:36 Celá kombinace 3x za sebou už čelem (celá skladba)
34:37 Závěrečné protažení
Pokud byste se mnou rády tančily dále, neváhejte se zapojit do online minikurzu (viz odkaz ve videu). Budu se na Vás těšit :)

[@RenataRichtrova]

Děkuji za úvod do břišních tanců. Za sestříhanou hudbu bych byla ráda. Děkuji Renata😊

[@LunedHet]

Jsem rada, ze se libilo 🙂 napiste prosim na muj mail [e-mail], hudbu vam poslu. Preji krasne podzimni dny 🤗

[@dobroslavazrnikova5454]

skvělé...krásné protažení a nabití energií

[@LunedHet]

Děkuji! Mám radost, že se vám se mnou tančí dobře a užíváte si tanec :)