【健康】腰痛竟是癌症前兆？名醫教你2招鬆筋膜：保養內臟治痠痛！ft.
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- Опубликовано: 2 авг 2024
- 你知道疼痛跟筋膜有很大的關係嗎？腰痛有可能是內臟出問題喔！今天邀請中、西醫雙執照，專長人體結構的黃獻銘醫師來教大家，只要1招就能鬆筋膜治痠痛！該怎麼舒鬆內臟筋膜呢？讓專業的來告訴你！
#運動 #筋膜 #腰痛
00:00 精彩開場
01:05 身體老是痠痛麻？ 中西醫教你揪出筋膜問題！
05:10 痛處非傷處？ 中西醫教你破解腰痛3大原因！
08:53 椎間盤突出怎麼救？ 名醫曝顧好腸胃是關鍵！
10:34 如何分辨腸胃型腰痛？ 名醫教你1招實測！
13:18 3大傷筋膜NG行為不能做！ 保養筋膜靠2招！
17:06 身形看出疾病？ 馬鞍臀、啤酒肚怎麼消？
19:29 讓你越吃越健康！ 保養內臟避開3大類食物！
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這集我很需要！
所以然、運動是非常重要的生活健康養生之道～感恩的心祝福
下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
ruclips.net/video/5dMs4MsqfEA/видео.html
哇 很重要
阿銘師❤❤❤
5:30
扭到腳，往上捲變緊
17:50
馬鞍肉
醫生又帥又厲害
非常感谢医师的新知识, 我臀部和左大腿外侧痛 睡觉时更痛, 应该怎么办？
非常棒的節目，感恩
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腰痛有可能是那內臟問題
這集真的要看一看！
謝謝！
感謝您的大力抖內!!!也請您繼續支持風傳媒喔!愛您
謝謝風傳媒聽到我的心聲,製作這一集,對我幫助很大的，已分享給有腰痛的朋友觀看了，感謝哦…❤
感謝您的支持~
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下班經濟學最新一集：脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸、腰背痠痛
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醫師好帥
腰痛高手來報到！
五十肩可試試單槓，常腳著地手吊單槓，用身體重量自然慢慢下垂，不出一星期應可擺脫五十肩
天 我超常腰痛
對室内設計易明
原來內臟可以按摩～
腰疼心里默念6000，有腰椎间盘突出的心里默念 1000 这是超越当代科技的玄学疗法，治一个好一个，希望能帮到所有需要的朋友。
請問默念6000是只要講6000這個字講幾次嗎，請教一下肩板都會痛我拿太重的，也是默念數字就好了嗎，就可以了嗎。
@@user-ye4fe9oe6d 颈椎有问题吗？
@@user-ye4fe9oe6d 这个视频是治疗颈椎病的，里面有使用方法，您可以看看。这周出腰痛腰椎间盘突出的视频。
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腰真的是與腳有關 硬舉就是個例子
好棒的醫生👨⚕️👍
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真的好痛 可以好好伸展一下啦!
物理治療專業的解剖列車想法
#下次直播醫師怎麼調XD
㐅整骨X
好危險～～～
骨鬆小心
上週剛手術腰椎第四母細胞血管瘤，手術後很多腰痛好了……
目前復原都還好嗎？祝您早日康復！
请如何联略
15:43 肌少症
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之前真的覺得腰超痛，還好醫師有照超音波才發現結石⋯
改變了概念
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這裡說到...業務啦、工作需求的人、應酬...的人喝酒的量很大，頻率也高...。
我先生從商40多年，從一名貿易公司小職員開始做起至今。從台灣到大陸的跑酒店應酬，業務、接訂單，他只人出現，卻滴酒不沾，一樣可以把生意做好。我問我先生為什麼你做得到數十年如一日，不喝酒就是不喝酒？他答：酒能使人亂了思緒。就這麼簡單。
因酒誤事的事件一樁又一樁，應酬喝不喝酒是個人的準則，若是自己愛喝，別將做生意應酬當藉口。
每個人都有責任保護和照顧自己的健康。
完蛋....我的內臟..
1:01 fancy?
X久坐x甜食㐅酒X煙㐅不愛走路～x不喝水x
想請教醫生 五十肩如何改善
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五十肩可試試單槓，常腳著地手吊單槓，用身體重量自然慢慢下垂，不出一星期應可擺脫五十肩
11:40；15:43
17:40
18:20
我剛剛吃著兩個肉桂捲，跟三個果醬麵包，看完了影片，覺得瑟瑟發抖
沒關係，我們一起努力
烤過的麵包也是屬於上火的食物，吃蒸熟的饅頭比較不會造成身體發炎!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈，看到帥的都很開心太老實了，我也是看到帥醫師點進來😝😝😝😄😄😄😄😄
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請問地址看診
鍼還中醫診所
02 2720 0627
台北市信義區忠孝東路四段500號
高雄有診所嗎？
主持人很棒、女主持可以不要嗎？說話快、太吵了！聲亮又大。
我以為只有我覺得，而且有時還會打斷別人說話
11:40
坐辦公室真的越坐腰越痛！求醫師救救窩！
心里默念 1000.6000
@@Zhenzhibing 請問 原理是什麼?
@@1020cjh 您好！这是八卦象数，是宇宙能量，不是普通数字。这是大便干燥的调理方法，只要试试就会被惊喜到ruclips.net/video/lAe_rg0rj1Q/видео.html
ruclips.net/video/yBZW-R22IuE/видео.html
給你試試看
會馬上不痛
但要治本，就要鍛鍊臀中肌。
x加熱麻油X
X加工過的堅果㐅堅果加工X
X蛋糕㐅含糖飲料X
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我
他的門診在那裡？
鍼還中醫診所(官網顯示要預約)
02 2720 0627
台北市信義區忠孝東路四段500號 二樓之六麗園大廈
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3000cc怎麼可能?
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😅
請問醫生的診所在哪裡呢
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台北市信義區忠孝東路四段500號 二樓之六麗園大廈
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我都吃生的堅果，吃完後直接放冷凍庫保存
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我來到一個島，他叫可愛喬骨島
看了他很多節目，他的診所沒有健保，要自費而且很貴。要荷包夠厚實
为什么做节目还要戴着bloody口罩？
水喝過多會水中毒也，難道不需要因人而異嗎？？？喝3000cc會適合心臟衰竭和腎臟功能不佳的人吧？！？
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嘉琳你説得對，心脏及腎衰竭的人的確不適用，他們甚至要限制進水！
拜託 男主持人不要一直 發出 「耶」的聲音
我被青春撞了一下腰