6 Minute daily full body workout taekwon tabata 매일 6분 전신 태권도 타바타 운동

Hi guys! I’m DOKICK
I'll introduce you 6minute full body workout no equipment!
안녕하세요 운동하는 남자 도킥입니다.
오늘은 제가 근력 운동으로 하는 6분 타바타 운동을 소개해 드리겠습니다 운동기구 없이 맨몸으로 할 수 있어 여러분들도 함께 따라 해보시면 좋을 것 같아요