【精華】怎樣可以想睡就睡？名醫破除3大睡眠迷思ft. 神經科醫師鄭淳予‬｜下班經濟學

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @123-i4c
    @123-i4c 3 месяца назад +3

    能夠隨時想睡就睡跟肝好和環境含氧量高和安靜温和涼爽有關能養好蓄積能量有關、這來賓專業還是不夠

  • @Na-lp7vy
    @Na-lp7vy 3 месяца назад +2

    吃飽飯吃高熱量的食物就馬上睡

  • @suertepedro
    @suertepedro 3 месяца назад

    傻眼，看完影片完全沒幫助到丁點，這標題是有什麼問題嗎？

Следующие
Автовоспроизведение
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia19:55【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 274 тыс.
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 87 тыс.
【健康】想睡好3件事千萬別做！名醫教你不吃藥想睡就睡：告別壓力體質！feat.洪櫻娟醫師、蔡英傑博士｜下班經濟學39723:00【健康】想睡好3件事千萬別做！名醫教你不吃藥想睡就睡：告別壓力體質！feat.洪櫻娟醫師、蔡英傑博士｜下班經濟學397
【健康】想睡好3件事千萬別做！名醫教你不吃藥想睡就睡：告別壓力體質！feat.洪櫻娟醫師、蔡英傑博士｜下班經濟學397風傳媒 The Storm Media
Просмотров 321 тыс.
Horror Games - Scott The Woz30:02Horror Games - Scott The Woz
Horror Games - Scott The WozScott The Woz
Просмотров 286 тыс.
Judge Sends Young Thug Home After Over 700 Days in Jail17:50Judge Sends Young Thug Home After Over 700 Days in Jail
Judge Sends Young Thug Home After Over 700 Days in JailLaw&Crime Trials
Просмотров 303 тыс.
Our Son's BIG Accident20:48Our Son's BIG Accident
Our Son's BIG AccidentThe Royalty Family
Просмотров 9 млн
Bobby Lashley comes face-to-face with Swerve Strickland at FRIGHT NIGHT! | 10/30/24, AEW Dynamite11:36Bobby Lashley comes face-to-face with Swerve Strickland at FRIGHT NIGHT! | 10/30/24, AEW Dynamite
Bobby Lashley comes face-to-face with Swerve Strickland at FRIGHT NIGHT! | 10/30/24, AEW DynamiteAll Elite Wrestling
Просмотров 1,2 млн
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士21:51【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 1,4 млн
午覺不算補眠、週末爆睡會傷身、睡不著就該「起床」⋯？破解各種睡眠迷思！ft. 《哇賽心理學》創辦人 蔡宇哲教授 @onyourpsy 《 強者我朋友 》EP 048｜志祺七七19:34午覺不算補眠、週末爆睡會傷身、睡不著就該「起床」⋯？破解各種睡眠迷思！ft. 《哇賽心理學》創辦人 蔡宇哲教授 @onyourpsy 《 強者我朋友 》EP 048｜志祺七七
午覺不算補眠、週末爆睡會傷身、睡不著就該「起床」⋯？破解各種睡眠迷思！ft. 《哇賽心理學》創辦人 蔡宇哲教授 @onyourpsy 《 強者我朋友 》EP 048｜志祺七七志祺七七 X 圖文不符
Просмотров 680 тыс.
優質睡眠好入睡, 維生素D3怎麼吃？輕鬆自然療法,柏格醫生 Dr Berg12:41優質睡眠好入睡, 維生素D3怎麼吃？輕鬆自然療法,柏格醫生 Dr Berg
優質睡眠好入睡, 維生素D3怎麼吃？輕鬆自然療法,柏格醫生 Dr Berg柏格醫生中文 健康知識
Просмотров 81 тыс.
肥胖、盜汗、睡不著?!更年期無症狀 醫師都這樣吃 20230505 譚敦慈 陳保仁【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop35:08肥胖、盜汗、睡不著?!更年期無症狀 醫師都這樣吃 20230505 譚敦慈 陳保仁【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop
肥胖、盜汗、睡不著?!更年期無症狀 醫師都這樣吃 20230505 譚敦慈 陳保仁【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStopMOMOTV綜合台
Просмотров 706 тыс.
想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集22:54想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集
想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集57健康同學會
Просмотров 107 тыс.
失眠怎麼辦？要怎樣才能睡得好？ - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】2023120442:36失眠怎麼辦？要怎樣才能睡得好？ - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】20231204
失眠怎麼辦？要怎樣才能睡得好？ - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】20231204鄧惠文-心事有人知
Просмотров 122 тыс.
不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇34:51不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇
不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇MOMOTV綜合台
Просмотров 879 тыс.
【健康】脹氣.放屁竟是大腸癌？名醫教你不吃藥5招：狂消脹氣.解便秘！ft.肝膽腸胃科醫師 錢政弘｜下班經濟學37320:32【健康】脹氣.放屁竟是大腸癌？名醫教你不吃藥5招：狂消脹氣.解便秘！ft.肝膽腸胃科醫師 錢政弘｜下班經濟學373
【健康】脹氣.放屁竟是大腸癌？名醫教你不吃藥5招：狂消脹氣.解便秘！ft.肝膽腸胃科醫師 錢政弘｜下班經濟學373風傳媒 The Storm Media
Просмотров 2 млн
【長壽方法合集】陽不入陰，睡不著覺，手腕有條“失眠筋”，揉開整夜睡得香！17:13【長壽方法合集】陽不入陰，睡不著覺，手腕有條“失眠筋”，揉開整夜睡得香！
【長壽方法合集】陽不入陰，睡不著覺，手腕有條“失眠筋”，揉開整夜睡得香！健康管理師李曉
Просмотров 550 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #38 СУПЕРСИЛА [Объединение] • Майнкрафт30:25Lp. Сердце Вселенной #38 СУПЕРСИЛА [Объединение] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #38 СУПЕРСИЛА [Объединение] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 979 тыс.
МАКИЯЖ на КОЛГОТКАХ НОВЫЙ ТРЕНД😀00:26МАКИЯЖ на КОЛГОТКАХ НОВЫЙ ТРЕНД😀
МАКИЯЖ на КОЛГОТКАХ НОВЫЙ ТРЕНД😀Daria Graph
Просмотров 490 тыс.
БОГАТЫЕ🤑 и БЕДНЫЕ😰 в РОБЛОКС БРУКХЕЙВЕН! #robloxshorts #roblox #brookhaven01:00БОГАТЫЕ🤑 и БЕДНЫЕ😰 в РОБЛОКС БРУКХЕЙВЕН! #robloxshorts #roblox #brookhaven
БОГАТЫЕ🤑 и БЕДНЫЕ😰 в РОБЛОКС БРУКХЕЙВЕН! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 678 тыс.
ИНОСТРАНЕЦ ТОЧНО НЕ ОЖИДАЛ РУССКУЮ ПЕСНЮ 🤭❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #народнаяпесня00:39ИНОСТРАНЕЦ ТОЧНО НЕ ОЖИДАЛ РУССКУЮ ПЕСНЮ 🤭❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #народнаяпесня
ИНОСТРАНЕЦ ТОЧНО НЕ ОЖИДАЛ РУССКУЮ ПЕСНЮ 🤭❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #народнаяпесняRisha Kuznetsova
Просмотров 395 тыс.
Подсказка от Бога #высшиесилы00:57Подсказка от Бога #высшиесилы
Подсказка от Бога #высшиесилыПетр Лупенко
Просмотров 61 тыс.
Самая крутая блогерская машина #механик #давидыч #тамаев #м5ф90аско #цлс63 #гелик00:59Самая крутая блогерская машина #механик #давидыч #тамаев #м5ф90аско #цлс63 #гелик
Самая крутая блогерская машина #механик #давидыч #тамаев #м5ф90аско #цлс63 #геликMechanic
Просмотров 48 тыс.
Как рисовать уникальный фанарт #art #искусство #рисунки #аниме #фанарт #рисование #художник01:00Как рисовать уникальный фанарт #art #искусство #рисунки #аниме #фанарт #рисование #художник
Как рисовать уникальный фанарт #art #искусство #рисунки #аниме #фанарт #рисование #художникCG Speak
Просмотров 226 тыс.
ЛЕБЕДЕВ ПРОЖАРИВАЕТ СТОГНИЕНКО #большаяпрожарка #лебедев #прожарка #labelcom #mediumquality00:19ЛЕБЕДЕВ ПРОЖАРИВАЕТ СТОГНИЕНКО #большаяпрожарка #лебедев #прожарка #labelcom #mediumquality
ЛЕБЕДЕВ ПРОЖАРИВАЕТ СТОГНИЕНКО #большаяпрожарка #лебедев #прожарка #labelcom #mediumqualityLABELCOM
Просмотров 200 тыс.