COMO É O TREINO DE UM VELOCISTA (ASAFA POWELL)

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 5

  • @naobrasileiro4998
    @naobrasileiro4998 8 месяцев назад +2

    Olá, asafa powel é um exemplo de flexões de quadril desenvolvido, eu mesmo tô fazendo um trabalho de flexores pra aumentar a força

  • @josevitor4461
    @josevitor4461 6 месяцев назад +1

    Faz vídeo sobre o período de base

  • @kesiabarbosa920
    @kesiabarbosa920 3 месяца назад

    Show

  • @fabianoferreiraalveschaves960
    @fabianoferreiraalveschaves960 4 месяца назад

    parecido com treino de futebol

  • @gabriellima9168
    @gabriellima9168 7 месяцев назад

    vou deixa aqui um canal muito top la da gringa que tem o msm estilo que o seu . www.youtube.com/@RunnerUniverse