Tutorial | Trainieren auf dem Rudergerät | Teil #2 - Sechs fatale Fehler, die fast jeder macht

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 7

  • @easyrider3673
    @easyrider3673 6 лет назад +3

    Danke für das Video. Vielleicht beim Nächsten Mal etwas genauer auf die Fehler hinweisen :)

  • @christianwagner2970
    @christianwagner2970 4 года назад +1

    Hallo, mir fällt bei vielen Rudervideos auf, das "stundenlang" Fehler gezeigt werden, aber nie mal 3-4 Minuten wie es richtig geht. Wäre schön wenn es so einen Video mal geben würde

  • @thomasmairowski9101
    @thomasmairowski9101 3 года назад +1

    Hallo zusammen,
    ein bestimmt sehr gut gemeintes Video mit sportlich sehr kompetenten und netten Spitzensportlern.
    Aber leider ist es ein sehr schlechtest Erklärvideo. Ursache dafür ist der sogenannte Zeitgeist. Hauptziel ist, dass alles schnell, leicht und locker fließen muss. Ob jemand etwas erkennen oder verstehen kann, spielt keine Rolle.
    1. Mit Musik hinterlegt. Das beduetet konkret: Das Video kann man im Hintergrund plätschern lassen. Wenn der Inhalt wichtig wäre, gäbe es keine Musik.
    2. Es wird für den Zuschauer nicht immer deutlich, was richtig und was falsch ist. Die Ursache liegt nicht in mangelnden technischen Möglichkeiten, denn der ganze Aufbau, der Kameraausschnitt und die Akustik ist absolut ausreichend. Es geht um die pädagogischen Fähigkeiten. Die Bewegungen sind zu schnell, als dass man genau sehen kann, wo das Problem liegt. Erst bei "Knie schlagen auf Brust" war man sicher: Das war das, was man nicht tun sollte.
    3. Deshalb folgende Verbesserungen: (es wurde nicht alles falsch erklärt)
    a) Fehler ansagen (war ok)
    b) Fehlerhaft rudern lassen. (war ok)
    c) Ganz langsam fehlerhaft rudern lassen und ggf. an den bestimmten Stellen stehen bleiben.
    Am besten hier und da etwas in den falschen Bewegungen übertreiben, damit der Fehler deutlich wird. Eventuell damit anfangen, damit man erst einmal begreift, was überhaupt gemeint ist. Danach auch zeigen, wie dieser Fehler normalerweise vorkommt. Weil man aber jetzt schon weiß, worauf es ankommt, kann man als Zuschauer jetzt auch das nicht übertriebenene fehlerhafte Rudern bei schnellerem Rudern erkennen.
    d) Danach Ansage, wie es richtig geht.
    e) Schnell und langsam richtig rudern, ggf. an den entscheidenen Stellen anhalten.

  • @DrBeat-zs9eb
    @DrBeat-zs9eb 3 года назад +1

    Fehler 2 check ich nicht. Klingt auch eher nach splatter-Film.

  • @z454
    @z454 5 лет назад +1

    Hi ich sehe ihr habe das Rugue Concept 2, könnt ihr das empfehlen? Irgendwelche Erfahrungen mit dem Maxxus 10.1 Profi? Benötige einen hohen Zugwiederstand da ich eigentlich Wasserskifahrer bin und Rudern die ideale Trainingsform dafür ist. Brauche ein sehr robustes Zugseil/ Band oder Kette!!! Was könnt ihr empfehlen? P.s. Sehr gutes Video !!!

    • @Tangarama
      @Tangarama 4 года назад

      Ziemlich "leise" hier und 10 Monate rum...
      Schau Dir die ganzen Videos mit Meisterschaften, schau in Fitness-Studios an... überall Concept2 Rudergeräte, welches von unterschiedlichen Menschen malträtiert wird.
      P.S. Das Video ist Käse, weil man hier eben nicht wirklich die Fehler sieht.

  • @stubi1103
    @stubi1103 2 года назад

    Ihr habt es gut gemeint ABER
    Das habt ihr einfach nur schlecht erklärt !
    Meine Empfehlung, nicht so schnell zu sprechen und deutlicher aufzuzeigen WIE es falsch gemacht wird.... und WIE es richtig sein sollte.
    Also, das Ganze nochmal von vorne !