مدیتیشن خیلی قوی برای بی خوابی های شدید/ دور کردن تمام تنش های روحی و جسمی/درمان بی خوابی

دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️
لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
zarinp.al/niloofarsheykhi.com
................................................................................................................
این مدیتیشن برای درمان بی خوابی های شدید و دور شدن از تنش های روحی و جسمی با تکنیک یوگانیدرا توسط نیلوفر شیخی طراحی و ضیط شده
هر گونه کپی برداری از محتوا ، صدا و ویدیوی نیلوفر شیخی ممنوع است
مدیتیشن خواب به ایجاد شرایط درونی مورد نیاز برای یک شب آرامش بخش بسیار کمک می کند، زیرا هنگامی که ذهن را آرام می‌کنیم، به بدن فرمان می دهیم که استراحت کند و این آرامش همان چیزی است که باعث می‌شود انسان شب با آرامش بخوابد و آرام بگیرد و از تنش ها روحی و جسمی در طول روز دور بماند.
برای درمان بی خوابی و نتیجه ی بهتر هر شب قبل از خواب این مدیتیشن رو گوش کنید تا خوابی عمیق و سریع رو تجربه کنید
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
zarinp.al/434178
................................................................................................................
برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
/ @niloofar.sheykhi .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir
#مدیتیشن_خواب
#درمان_بیخوابی
#خواب_راحت

[@GholamrezaSori]

سلام دخترخاله تو بهترین هستی تو کار خودت و داشتن ی همچین دخترخاله ای باعث سعادت هست و میشه با داشتن همچین دخترخاله ای به دیگران فخر بفروشیم

[@ReyhanaKab-vk1wg]

من خیلی بدخوابم قبل خوابم تنش فکری میگیرم و نمیتونم درست بخوابم ولی با ویدیوهای شما خیلی راحت به آرامش و تخلیه ی فکری میرسم و راحت خوابم میبره ❤ممنونم از آرامشی که بهمون هدیه دادین 💐

[@elhamaskari1283]

من مشکل بی خوابی و نشخوار فکری هر شب رو داشتم. مدتیه با صفحه شما اشنا شدم. هر شب ایتقدر راحت خواب میرم که خودم باورم نمیشه . هیچ کدوم از مدیتیشن ها رو به آخرش نمیرسم وسطش خوابم دیگه .ممنونم ازت هرجا که هستی ❤️❤️❤️

[@niloofarsheykhi]

عزیزم😍 خوشحالم واست

[@soheilsk5240]

شماها چجورى به اين مرحله ميرسين من كه ده تا مديتيشن هم گوش ميكنم بازم اينجوريم 😛

[@user-zr5un7yj6v]

من بیخوابی شدید دارم واقعا مدیتیشن عالی بود بسیار حس آرامش بخشی بود برای افسردگی هم بگذارید یه دنیا سپاس❤❤

[@shimakhanoomi1920]

آرامش بخش و لذت بخش 👍👍👍🌹🌹🌹

[@mohammadlari7043]

سلام خانم شیخی
از بابت این مدیتیشین که طراحی کردید سپاسگزارم من بیشتر وقت ها استفاده می کنم باز هم از زحمات شما سپاسگزارم

[@abbasjavanmard5449]

عالي بو مرسي

[@Hedi18]

بسیار بسیار عالی ،سپاس فراوان،لطفا اگه امکان داره مدیتیشن ارتباط با فرشته نگهبان خود با فرشته نگهبان دیگران هم بگذارید💗

[@niloofarsheykhi]

سلام چشم حتماااا

[@user-lb2bi8lp9r]

سلام خیلی عالیه ❤❤❤

[@user-pb1jb5xt1r]

عالیییییییه

[@user-im8cg7vk3x]

تشکر بابت زحمتی که کشیدی خیلی ممنون چون واقعا عالی هست این ویدئو ها از شما

[@shqyqfrkhi9220]

فوق العاده❤

[@VahidDelavari]

مرسي گلم

[@setayeshsetayesh7246]

بسیار عالی💚💛

[@fareborzkasaeian-xj8yy]

عالیه عالیه

[@user-he3qv2mt2x]

ممنونم بانوی خوش بیان 🙏

[@user-dt7ys5ou2u]

سپاس از شما

[@niloofarsheykhi]

ممنونم برای حضورتون

[@HASTI-uy7xi]

عالییییییی❤❤❤❤❤❤❤

[@user-mq3li2vm4w]

عاااالییی بوود ممنون عزیزم🌹

[@fatemehmirsadati7213]

این مدیتیشن عجیب آروم کرد من و و وسط مدیتیشن انگار که هوش شدم در حالی که خوابهای خیلی بی کیفیت و بی خوابی زیادی داشتم.ددود و هزاران درود لر شما عزیز دل❤🙏🥰

[@kadijepashaeialamdari6765]

عالیست🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹💖🥰🥰

[@fatemehsaburi2998]

It was great, thank you❤️

[@niloofarsheykhi]

Glad you enjoyed it!

[@sajaddelfi3877]

great great thanks you do much l love that feel

[@niloofarsheykhi]

Thanks for listening

[@Victor_abedi]

خیلی مفید بود.ممنون ازت.بهترینها رو برات ارزو میکنم

[@zaraly1326]

عالی بود مرسی ❤

[@kadijepashaeialamdari6765]

تشکر عالیه🌺🌸🌺💖❤️🥰

[@niloofarsheykhi]

ممنونم

[@sarafarzin3958]

خیلی خوب بود

[@user-ce2jf4bp5s]

خیلی عالی بود مرسی واقعا ❤️

[@shimasheykhi4745]

عالی بود عزیزم

[@1362ehsan]

Thanks for sharing 🙏🏻

[@niloofarsheykhi]

My pleasure

[@arezooghavami2233]

عالی❤❤❤❤

[@nastarantavaf9294]

ممنونم❤

[@niloofarsheykhi]

ممنونم از محبتتون🌹👏 خوشحالم که حضور دارین

[@Rozhan.1386]

Thank you so much 🙏🏻🙏🏻😊

[@niloofarsheykhi]

You're welcome 😊

[@akrammoeini1945]

خیلی موثربود، سپاس ازشما❤

[@MahdiyehHb-zp8fd]

عالی

[@afaghaf2061]

عالی بود

[@amirbahadorabbaszadeh-di6gx]

باتشکر

[@ahangbartar]

سپاس از شما 🙏🙋‍♂️😊

[@SamiraSkincare]

واقعا عالی هستید ❤❤

[@ZobeydeAshrafi]

عزیزم متشکرم عالی بود

[@user-lw9lu8fo2h]

Thanks ❤

[@niloofarsheykhi]

You're welcome 😊

[@Vjavaherara]

سلام ممنون که هستی امیدوارم همیشه آرامش داشته باشی

[@user-sf3ez5sx4d]

سلام ودرود خداوند متعال بر شما عزیز دل با تشکر از بر نامه خوب معرفی شما

[@niloofarsheykhi]

محبت دارید

[@alimohamadmosavi1381]

بسیارعالی بود

[@niloofarsheykhi]

سپاس

[@ashrafhamzeharaghi4165]

Very good

[@niloofarsheykhi]

Thanks

[@sogand6969]

عالی ❤

[@user-dt7ys5ou2u]

آرامش

[@niloofarsheykhi]

🌾

[@nafisesoleymani]

chghadr aramesh che dell neshin vaghean sepase faravaaaannnn mamnon😍😊😊

[@user-yr7ws8yq8k]

درودبرشما باسپاس فروان عالی عالی بود شادباشید

[@neginjaraie]

It’s been a beautiful and peaceful experience, thanks, is it ok that I cried?

[@melikanarli1542]

عالی هستید

[@niloofarsheykhi]

مرسي عزيزم❤️️

[@kimiaabbasi1666]

عالییی بود.💗💗🙏

[@niloofarsheykhi]

مرسی کیمیای عزیزم

[@sarabagheri7790]

asheghetam❤

[@niloofarsheykhi]

مرسی😊

[@thefouad1]

Salam alaikom thank you so much

[@niloofarsheykhi]

Thanks for liking

[@revenans8493]

❤❤❤❤❤خیلی خوبی

[@masoumehmortazavi5201]

ممنون از اینکه بمن ارامش دادید ❤

[@niloofarsheykhi]

ممنونم

[@Maral-ub5fy]

عاشقتم❤

[@fahimebagheri2690]

نیلوفرجان ممنون ازآگاهی که به ما میدی❤

[@elyasghorbani3263]

Hello, dear Nilufar, it was great as always, don't be tired, thank you for your efforts, I personally love your meditation style, your voice is calm for me, and always be on the path of positive energy.
❤🙏

[@niloofarsheykhi]

Many thanks

[@rezadaneshvar7058]

اگرفارسی متوجه میشی چراپیامتوانگلیسی نوشتی. یعنی اینقدرازفارسی بدت میاد. یامیخوای بگی انگلیسی بلدی

[@vahidkazemzadehazad8336]

Ok❤❤❤

[@mrmilyoner4459]

ممنون (:

[@niloofarsheykhi]

ممنونم از محبتتون🌹👏 خوشحالم که حضور دارین

[@hssankarimi9918]

خیلی عالی بود اسکن روح بدن امتحان کنید سپاس از شما نیلوفر عزیز همیشه در امان باشید❣️

[@klodebrahimi6791]

❤❤

[@solmazmohareri1328]

واقعا دستتون درد نکنه باین مدیتیشناتون❤❤عالین عالی راهتون پر نور باشه و پر قدرت ادامه بدین

[@barzan-eu8wz]

سپاس به بی خوابی مبتلام دارم با این ویسا میخوابم

[@Ava-dp8hm]

بهترین حس ممکن رو دارم الان✨️

[@niloofarsheykhi]

به به

[@nasim.m97]

❤

[@user-sx6to7ie3i]

❤❤❤❤❤❤❤

[@user-dt7ys5ou2u]

آرام جان

[@niloofarsheykhi]

مرسیییییی

[@lessonscript]

🙏🙏🙏

[@afsoos100]

خیلی خوب بود مرسی ٫ خیلی زود خوابم برد. هیف که اون زنگ در اخر از خواب بیدار م کرد. کاش اون زنگ را نزارین 🙏

[@atousabolourian7779]

❤❤❤❤❤

[@marjanmahboobkanafi2711]

من عاشقتم .وخیلی خوشحالم پیدات کردم

[@niloofarsheykhi]

منم خوشحالم برای حضورت عزیز دلم

[@saeedsayyadi8388]

✌️❤️

[@zabifaqirzada5558]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@niloofarsheykhi]

💐🌹

[@saeid.vh75]

💜💜

[@niloofarsheykhi]

ممنونم برای حضورتون

[@marjanmahboobkanafi2711]

تجربه این مدیتیشن عالی بود.حتما امتحان کنید

[@blinkum]

عزیزم برای درمان اضطراب هم لطفا مراقبه بذار🌸🙏🏼

[@shadowmoon199]

سلام .دوست عزیز .لطفا در مدیتیشن از موسیقی سرخ پوستی مخصوصا از سرخ پوستان فونتانا و کبک استفاده کنید .مرسی

[@niloofarsheykhi]

به دلیل قانون کپی رایت شدید یوتیوب نمیتونیم استفاده کنیم

[@mahrokhsaidi9914]

البته درود بی پایان برای شما عزیزی دل🌾

[@Bahar_Nezhad]

عالی بود نیلو جون
نیلو جون لطفاااا مدیتیشن خواب با صدای بارون بزار لطفاااا

[@fahimerohana6311]

صداتون مثل قرص خواب عمل میکنه ماه بانو❤❤❤

[@the_feel7439]

سلام من نمیدونم چرا هر چقدر بیشتر می‌گذشت بیشتر احساس بد و یه استرس و دلهره میومد توی بدنم و نفسام رو مجبور بودم تند تر کنم برای اینکه تنگی تفس نگیرم و نتونستم بیشتر از 11:33 به مراقبتون گوش کنم..چند وقتی هست که بی خوابی گرفتم و تا 3 و 4 خوابم نمیبره..

[@ghazaleghasemi1446]

من نمیدونم چطور میشه توی یوتیوب دایرکت داد و اینجا درخواستم رو مطرح میکنم، صمیمانه ازتون ممنون میشم اگر مدیتیشنی برای تقویت روحیه جهت ادامه دادن به رژیم غذایی ضبط کنید، شاید همچنین چیزی وجود داشته باشه و یا نه، اما من بهش نیاز دارم و فکر میکنم شما توانایی خلق کردنش رو دارید. سپاس❤

[@basimdajgol5115]

agar dost dashtid man komaketon mikonam

[@haditai6546]

😂😂😂😂😂 دلم سوخت برات

[@winterbear1144]

qarae

[@winterbear1144]

@@basimdajgol5115 ففش

[@winterbear1144]

@@haditai6546 a

[@sarafarzin3958]

گوش بدم حتما نتیجشو میگم ولی پیشاپیش تشکر

[@user-lp7xt4wt5s]

سلام..سپاسگزارم بابت آموزش.. آیا آنلاین هم مشاور میدی..شرایط ت چطوره

[@user-vk6kr3cp9e]

خانم شما فرشته خوابی❤

[@missbaran74]

خیلی خوب بود،ممنون ازشما
یه سوال دارم ممنون میشم جواب بدی،کانال شما مانیتایز شده؟

[@parvanehzare6002]

مرررسی عزیزم. عاااالی یود❤
میشه دلیل خارش بدن در حین مدیتیشن بفرمائید عزیزم؟

[@niloofarsheykhi]

طبیعیه کاملا

[@parvanehzare6002]

عزیزم باید تحمل کرد یا موردی که حواسمون پرت میکنه مثل خارش رفع کرد؟

[@peymanrn8045]

سلام
من حدود دو هفته ای میشه که خوردن قرص های اعصاب و روان رو ترک کردم وحال روحی خیلی بدی داشتم حتی فکر خود ک ... نمیدونم چیشد که پام به چنل شما باز شد
نمیدونم چجوری حسمو بگم بعد از گوش دادن و انجام دادن این مدیتیشن حال روحیم خیلی تغییر کرد
ممنونم خانوم نیلوفر اعماق وجود ممنونتونم
به عنوان یه برادر کوچک ازتون میخوام که بهم انری بدید چون روز های خیلی بد و وحشت ناکی رو پشت سر گذاشتم کاری که شما میکنید نجات جان آدم هاست
ممنونم ازتون بهترین ها رو آرزو میکنم برای شما

[@taheabolfath7437]

ی خاهشی داشتم من مدیتیشنای قبلیتون برای بیخابی رو گوش میدادم خیلی خوب بود الانم خوبه ها ولی اگ میشع مث قبل اروم صحبت کنید یکم انگار سرعت حرف زدنتون بیشتر شده ممنون میشم ازتون🙏

[@hanibatman4183]

همیشه عالی هستی بهترین واقعا حس خوب🌎🌞🦋☘️🌈

[@mahrokhsaidi9914]

وقتیکه خوابم را توسط ساعت ریکورد میکنم ، خواب عمیقم بین یک ساعت و چهل دقیقست ، خوابم از شش ساعت بالاست اما صد بار بیدار میشم

[@niloofarsheykhi]

باید به تمرین مدیتیشن ادامه بدی و اگر مشکل خواب دارین لطفا روی اضطرابتون کار کنید

[@lilyh2456]

سلام این مدیتیشن واقعا عالیه. دستتون درد نکنه❤
فقط ی مشکل دارم. گاهی اوقات وسط مدیتیشن خوابم میبره و یکم بعد(درحالی که هنوز مدیتیشن به آخر نرسیده) از خواب میپرم. دلیلش چی میتونه باشه و چیکار کنم این اتفاق نیوفته؟

[@niloofarsheykhi]

هیچ اشکالی نداره . شاید بخاطر خستگی یا اضطراب باشه.... با تمرین مدیتیشن این مساله حل میشه

[@goddess32960]

متشکرم ازاین مراقبه عالی ❤️

[@user-rh7qb6wl4p]

خیلی خوبید فقط اون زنگ اخر یا تبلیغ واقعا ناراحت کنندس

[@mahrokhsaidi9914]

درود وسپاس من چندین بار مدیتشنها را گوش میتم بازم خوابم نمیاد ، چکار کنم

[@mahdiedit7045]

یه سوال فنی
شما چجوری انگشت چهارم پای راستتون رو احساس میکنید ؟
مهمتر از اون ، اینکه چطور کف پاتون رو رها میکنید ؟
مسخره نمیکنم واقعا برام سواله 😶

[@niloofarsheykhi]

تلاش برای احساس کردن باعث میشه که تمرکزتون رو نگه دارید و سمت فکر و افکارتون نره...

[@shivasrsl3721]

برای افسردگی هم خوبه؟

[@niloofarsheykhi]

بله

[@lifeserviceparseh8193]

سلام نیلوفر عزیز، من مدیتیشن برای بیخوابی رو انجام دادم
وسطش اینقدررررر پاهام بی قرار شد دستام بیقرار شد که نتونستم دووم بیارم
قطعش کردم
حالمو خیلی خراب کرد و بیخواب شدم تا صبح
خوشحال میشم نظر بدید، فکر می‌کنید دلیلش چی بوده؟
احساس می‌کنم موسیقی بود دلیلش

[@niloofarsheykhi]

هیچ ربطی به موسیقی نداره. اگر مبتدی هستید این مساله کاملا طبیعیه چون بدن عادت نداره توی این حالت سکوت و سکون قرار بگیره و واکنش نش.ن میده. گاهی هم بصورت گزگز شدنه که برای جریان انرژی. لطفا بیشتر توضیح بدید منظورتون از بی قراری چیه؟

[@Sheemiya]

سلام منم موقع خواب دستو پام بیقراری میکنه همش باید بلندشم ازجام راهی جز قرص خواب پیدانکردم بیقراری همون گزگز به طوری که نمیتونی تو یه حالت بمونی خیلی آزار دهندست کاش راه درمانی وجود داشت

[@TinaMi-bv6uf]

من سالها تو ارتباط بودم با چشمان بسته این مدیتیشنتون حالم خوب کرد ولی حتی بدنم درد گرفته چرا بدن درد دستم درد گرفت واقعا چرا؟؟؟