Закупка Продуктов ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на Неделю
HTML-код
- Опубликовано: 15 янв 2024
- Закупка Продуктов ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на Неделю
💛💙 Мой второй канал - / @olyapinsua
✅ Программы питания для похудения - olyapins.com/catalog
/ olya_pins
t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com
Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ • ПП рецепты 🍏ПРАВИЛЬНОЕ...
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП • ЗАГОТОВКА ЕДЫ на НЕСКО...
Как приготовить диетические десерты без сахара? • 🍰ПП ДЕСЕРТЫ без САХАРА...
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ • МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУД...
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА • ИДЕИ для ЗАВТРАКА
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP 
Хобби
Очень понравилось что перечислены продукты которые можно в соседнем магазине купить просто. А не по рынкам и специальным магазинам пп ездить. И что что нет демонизации некоторых продуктов, как у других блогеров которые кричат что шоколад с сахзамом нет, молочку ни в коем случае, а мед вообще запрещен. С вашим списком конечно намного проще жить.
Умница, Оля❤
Спасибо за видео, как всегда на высоте! 😊
Ольга, спасибо за подсказки. С нетерпением жду видео с рецептами 🫶🏻
*спасибо! Ждем рецепты салатов и ужинов, а еще - десертов ПП*
Олечка как всегда умничка! ❤ Благодарю Вас за интересный эфир и рецепты.❤
Спасибочки за покупки 😊
Оля, спасибо за то что выкладываете видео. Очень полезная информация, которая позволила пересмотреть отношение к еде.
Дуже корисне відео, дякую, Оля.
Как всегда интересно и полезно. Спасибо, Оля! Было бы интересно посмотреть видео с рецептами боула 🥰 обожаю это блюдо!
Да, интересно. Спасибо большое!
Спасибо за полезное видео❤
Оля спасибо за Ваш труд
Спасибо за это видео, Оля! Сегодня как раз с утра закупилась полезными продуктами, хочется наладить рацион свой☺очень актуально
Класс ! Спасибо. Очень во время вы это начали ))) как раз искала что -то подобное . Будет интересно наблюдать , что покупаете и как собираете меню . Спасибо 🙏 ❤
Благодарю!!
Как то не привычно Вас видеть с таким цветом волос!!!
Вам хорошо!!!😊
Спасибо за видео 👍🏻
Спасибо Оля , жду рецептов ужинов
Жаль что программу нельзя приобрести в России. Спасибо что продолжаете вести канал на Русском языке!
Она скорее всего заграницей живет,блогеры одни из первых ломанулись заграницу
@@user-zl7eq9pp8dну продукты то Украинские.
😂@@user-zl7eq9pp8d настолько заграницей, что уже продукты украинские там. внимательнее надо быть, но насмешили . Человек у себя дома.
@@user-zl7eq9pp8dв Харкові живе
А продукты украинского производства с Украины заказывает?@@user-zl7eq9pp8d
Как раз для меня, я тоже решила похудеть(посмотрим на сколько хватит моего энтузиазма).
Спасибо Вам, огромное за видео❤️
Оля, спасибо за видео ,а можно рецепты с перловкой
Спасибо, Оленька... Приветствую Вас из Москвы...
А ещё масла авокадо 🥑 очень полезно и можно жарить на высокойтемпературе,спасибо за видео ролик👍.
Спасибо!
Мед очень полезный! 👍
Сколько пробую Ваши рецепты, столько поражаюсь - всё вкусно, ни разу не было блюда, которое не понравилось бы, как у многих блогеров.
Оля !это очень вкусно и просто!но запиши для зимы менее бюджетное меню
Олечка,спасибо тебе что продолжаешь делать видео на обоих языках ❤ большой привет из Дании (я тоже с Украины)
Я теж в цьому році повелась на панічні настрої і не заморозила нічого, а тепер жалкую, бо влітку ціни на овочі фрукти, ягоди були дуже низькі, черніка по 90 грн/кг!
Круто выглядишь
Для меня овсянка долгой варки-15-20 минут 🙃
Оля, отличная закупка!❤ Всё как я люблю. Вкусно, сбалансированно и полезно👌 Я на этих продуктах и скинула 32 кг🔥
Ой, ещё один любимый блогер!!!😊❤
Сколько вам потребовалось времени, чтоб скинуть 32 кг на этом питании?
@@user-zg2su8vx7r 🥰
@@user-fq5ld2by8x 8,5 мес
Моя улюблена рубрика - закупка продуктів!!!! Дякую!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Пиши по русски
@@Mrmr16161 Русским нацистам не нравятся украинские комменты - не сидите на канале украинского блогера, оккупанты. Ходите к московицким блогера, а не к нашей Оле. Вообще московицкие дикари остатки совести потеряли
@@Mrmr16161 а чё тебе там на болотах инет ещё не отключили? Зачем тебе нескрепный интернет и блогер из Украины? Довольствуйся лаптями, водкой и убитыми соседями
@@Mrmr16161идёшь быстро, быстро за русским кораблём.
а можно каких-нибудь интересных рецептов из перловки
Здравствуйте, подскажите краску для волос , очень красивый натуральный цвет😊
Красивый цвет волос -подходит
класс!
Какая сумма в итоге получилась по деньгам ?
Одразу зрозуміло,що як Агромол,то це одразу Харків🫶🥰
Дуже цікаво і інформативно👍✨️
Скоро вместо него пятерочка будет или магнит 😊
@@Mrmr16161 скоро😅 за пять дней
@@Mrmr16161 з'їблося звідси, узьке!
☕🫖💖😘😘😘благодарю Оленька.
А миндальное и льняное. Масло тоже подходит для похудения ?😊
Интересно, Оля, Вы употребляете выпечку в рационе, тортики? По праздникам
Мне поставили гестационный диабет, и рис я кушать не могу, (обожаю любой, и бурый, и черный, и красный, и обычный круглозерный) проверяла, от любого скачет, ближайшие 6 месяцев еще точно без риса, и блин, везде он попадается в рецептах😂 издевается надо мной 😀 а так видео полезное, спасибо что делитесь рецептами❤
Цена вопроса, хотя бы приблизительно?
Дякую!
👍
😍
Да, цена на тунец паразила. Это же консерва. В Германии стоит 1,49 евро баночка, а в Киеве 6,25 .
Я так люблю перловку, но вот домашние никто не любит 😢
Хороший список продуктов. Для меня это слишком супер легкое пп. Я сейчас питаюсь более традиционно, что-то среднее между 100% пп и обычной едой.
Спасибо, что не называете шоколад и мед, молочку - злом и вредными продуктами. Это все лучше, чем есть булочки и тортики. Мы все люди, и канал больше смотрят обычные женщины из обычных городов, где нет супер пп фудов.
А что делать если я никакую гречку не люблю от слова совсем....что делать
Ешьте рис, перловку, булгур, кускус, пшеную кашу, макароны из твёрдых сортов пшеницы
Интересно посмотреть. Да, все что не украинского происхождения имеет высокую цену. Здесь в Испании литр оливкового масла стоит 9 евро, в Украине пол литра…((Перец свежий если на рынке то по евро, огурцы и кабачки также. В Украину приезжаю в три дорого( Зато какой дешевый хлеб. Тут на закваске я и не видела…Хоть много супермаркетов здорового питания…еще видать не дошло 😅А насчет масла для жарки, каким бы не было полезное Гхи и кокосовое, но мясо и овощи так себе получаются… Тут продается специальное оливковое рафинирование , может не так полезно как Гхи, но результат гораздо лучше)))
Ну это я еще покупала все в магазине где импортные продукты намного дороже чем их можно купить) просто была плохая погода и не хотелось ехать в другую часть города)) масло и тунца я купила раза в два дороже, чем это можно было сделать
Как называется дорогой магазин, чтобы не посещать эту сеть? @@OlyaPins
@@yasmeen8619 как я поняла по видео, на этот раз Оля была в Классе)
Оля, подскажите, у вас вас есть сборник рецептов на русском языке? Я из Казахстана
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть программы питания на русском языке? и как купить в России?
А почему для похудения?Это обычный продуктовый набор на постоянку.На нем можно и набирать,и поддерживать,и худеть)
Семью из 4 человек можно накормить на эту сумму😮 а она на одного человека,дорогое удовольствие правильно питаться😊
Я думаю, что этих продуктов хватит больше, чем на неделю, особенно круп. Конечно, один человек не сьест столько
А авокадо забула😅
Хорошо когда одна живешь,можно и ЗОЖ,а попробуй для себя купи,для мужа+ дети и время на готовку,поэтому только смотреть😎
Так у нее тоже есть муж и ребенок
У нее все вкусно, не просто жевать несоленую курогрудь. На таком вполне можно всей семьёй сидеть
В каких магазинах покупаете продукты? Вы из Киева? 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
что-то я обалдела от баночки тунца за 250 грн)) может это всё-таки не за одну, а за 3 хотя бы?))
В это магазине цены какие-то дикие 😅 обычно тунец раза в два дешевле, я сама удивилась когда монтировала
Грибы Это не овощи😂
Да,грибы как живые организмы не относятся к овощам, ни к растениям,ни к животным, а составляют отдельное царство живой природы,они стоят особняком среди всего живого на планете,так и среди продуктов питания на столе человека.
Обычные продукты
Должны быть необычные?)
@@OlyaPinsэто и круто, что не нужны для правильного питания перья южной вороны и щечки белого медведя❤
У вас российский шоколад продается?😮
Оля , що за подвійні стандарти….
Якщо ведете канал українською , навіщо вам російськомовний канал?
Вы свой мозг извилины пополам на два спилили?!хочет и ведёт на русском не вам решать
Двойные стандарты это когда изначально блогер вел канал на русском а после СВО перешел на Украинский, сомневаюсь что с родными такой блогер из принципа говорит на Украинском, если изначально родной язык был Русский в семье.
Потому что она чудесный блогер и смотрят ее со всех стран, не надо ей указывать, захочет еще 10 каналов заведет на разных языках, это ее работа, достали уже со своими разделениями язычными🙂
Например я живу в Казахстане и не понимаю украинский. Но канал нравится. И что теперь? Учить специально ради пары тройки каналов? Или отказаться от просмотра. Спасибо Оле что продолжает вести на русском.
Русский надо бы всей Европе выучить.
А де українська? Тільки підписалась, почувши українську, а тепер шо?....
У мене є другий канал, там відео українською
Навіщо російською щоб і вони здоровеньки були ,так у вас війни нема
@@user-bi2fv2ii9nна русском говорят не только в России.
Ваши провокации тут никому не нужны, идите мимо