Zdravím, ďakujem za super edukatívne videá. Naozaj popisujete mnoho z toho, čo si práve zažívam. Mám 3. stupeň poškodenej platničky v krčnej chbtici. Situáciu aktívne riešim a vidím pozitívne výsledky. V rámci zmeny pracovných stereotypov, by som sa chcela spýtať na správne sedenie. Aktuálne pri práci radšej stojím, než sedím, ale je to dosť únavné. Videla som na internete rôzne balančné stoličky, ktoré sa používajú pri práci po stojačky. Bola by som rada, ak by ste mi v tomto smere poradili, alebo ma odkázali na video, kde to riešite. Ďakujem.
Dobrý deň, som rád že sa vám moje videa páčia. Čo sa týka sedenia, tak určite odporúčam striedať polohy stoj - správny sed - a lah na bruchu na lakťoch (pri práci s notebookom). Pri sedení, pre správne udrženie vzpriamenej chrbtice odporúčam používať bedrovú opierku, ktorú nájdete na našom e-shope - rozhybto.sk/produkty/ortopedicky-bedrovy-vankus-na-sedenie/
Zdravím som po operácii krížovej chrbtice mám štyri skrutky a umelé platničky. Žiaľ začalo to v krčnej chbtici a stále je problém, dokonca na nej mám výrastky a opačne otočenie. Čo mám robiť, prosím? Zle sa mi spí, a šum v ušiach. Poraďte mi prosím...
Zdravím, ďakujem za super edukatívne videá. Naozaj popisujete mnoho z toho, čo si práve zažívam. Mám 3. stupeň poškodenej platničky v krčnej chbtici. Situáciu aktívne riešim a vidím pozitívne výsledky. V rámci zmeny pracovných stereotypov, by som sa chcela spýtať na správne sedenie. Aktuálne pri práci radšej stojím, než sedím, ale je to dosť únavné. Videla som na internete rôzne balančné stoličky, ktoré sa používajú pri práci po stojačky. Bola by som rada, ak by ste mi v tomto smere poradili, alebo ma odkázali na video, kde to riešite. Ďakujem.
Dobrý deň, som rád že sa vám moje videa páčia. Čo sa týka sedenia, tak určite odporúčam striedať polohy stoj - správny sed - a lah na bruchu na lakťoch (pri práci s notebookom). Pri sedení, pre správne udrženie vzpriamenej chrbtice odporúčam používať bedrovú opierku, ktorú nájdete na našom e-shope - rozhybto.sk/produkty/ortopedicky-bedrovy-vankus-na-sedenie/
Zdravím som po operácii krížovej chrbtice mám štyri skrutky a umelé platničky.
Žiaľ začalo to v krčnej chbtici a stále je problém, dokonca na nej mám výrastky a opačne otočenie.
Čo mám robiť, prosím?
Zle sa mi spí, a šum v ušiach.
Poraďte mi prosím...
Takto se presne trefit do meho problemu. Zrovna mi nasli plotenku 2 a 3 stupne poskozeni. Jsem objednan na fyzio,tak jsem zvedavy.
dobry den ja mam zablokovyni hrudnik nebo kripnuty nerv spatne semi dicha a boli me na srci s pani me na prise a boli me v levem zebre dole
Mám podobný problém
Kde ste prodsim v akom meste
Dobrý deň, pracujem v Bánovciach nad Bebravou :)