INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também meus outros bolos fit: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZuf1g8GmlrkbHcVJEFzmir. Essa receita de brownie fit é uma delícia fácil que você vai amar! Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite de vaca (sem lactose) e não tem manteiga. São poucos ingredientes, rápido de preparar, barato e fica molhadinho. Vai ajudar na reeducação alimentar, a ter uma alimentação saudável e gostosa. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 120g de aveia em flocos - 250ml de leite de coco (Use o leite de sua preferência) - 2 bananas - 2 ovos - Canela a gosto - 30g de cacau em pó sem açúcar - 1 colher de sopa de fermento para bolo Decore com amendoim e chocolate derretido, opcionalmente. Rende 10 porções, cada uma com 106 calorias, 15g de carboidratos (3g de fibras), 4g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente. Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 30 minutos. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de BOLOS - Deliciosos e Saudáveis (Menos Calorias, Low Carb, Sem Trigo,...) ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZuf1g8GmlrkbHcVJEFzmir Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I Leites Vegetais - Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA] ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQabF-zjEHAizonZcbcW1G2Z - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - BANANA TODOS OS DIAS - VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO ruclips.net/video/88tOT3my0SY/видео.html OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você! ruclips.net/video/QKjOFj9rLiY/видео.html Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS] ruclips.net/video/8q_bkOUPX4Q/видео.html AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você! ruclips.net/video/b9aTmMUDHBQ/видео.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? ruclips.net/video/IXSENMVHQaw/видео.html Benefícios do Chocolate - Qual Escolher? Quanto? Quando Comer? [DICAS e CUIDADOS!] ruclips.net/video/BzchSpzALVg/видео.html Chocolate Amargo Engorda ou Emagrece? O Que Você PRECISA SABER! ruclips.net/video/H3UxL8ecKDU/видео.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Aveia em flocos, cacau em pó 100%, leite de coco, 2 banana, 2 ovos, um pouco de canela, 30 minutos no forno, unta a forma com óleo de coco, pode colocar castanha ou amendoim
Olá!!! Amo tuas receitas. O bolo já está assando. Já eliminei 11 kg,faltam apenas eliminar 2 kg p'ra chegar no peso ideal. Muito obrigada por compartilhar ♥️♥️
@@mariaritadebarros coloquei um ovo , duas colheres de aveia , só uma banana , uma colher de cacau ,duas colheres de leite , usei o desnatado ,e o fermento, unto a frigideira com azeite e deixo uns minutos até dourar , depois viro espero dourar o outro lado , e faço uma calda de chocolate, no caso eu não coloquei o amendoim em cima , usei uma banana fatiada , fica uma delícia. Espero ter ajudado ☺️
Esse bolo é o queridinho da minha família! Já perdi as contas de quantas vezes já fiz e sempre é um sucesso! Maravilhoooosa a receita, Nutri! Gratidão por compartilhar! 💖
Vejo o quanto vc patricia é tão ativa e preocupada em sempre está com conteúdos novos .Suas receitas ajudam bastante até aqueles que dizem que não tem dinheiro para comer saudável. As dicas estão aí. Parabéns e obrigada .
Olá, @virginiasena5138! Você é vegana? Você substituiu o ovo pela Ghee ou o acrescentou também? E quais foram as medidas de açúcar de coco e Ghee que usou? Gratidão, desde já, por seu feedback! 🥰
Ja ganhou umas inscrita, estou me adequando em uma dieta pra desinflamar meu corpo, fui diagnosticada com endometriose, então desde dai procuro receitas fits sem deixar de comer coisas gostosas porém saudáveis, obrigada Dra. Patricia
A está receita acrescentei lascas de coco e duas colheres de óleo de côco...usei uma parte de chocolate 100% e outra de chocolate 50%...o que deu uma adocicada. A cobertura eu usei chocolate 50% e leite de amêndoa, ficou um sabor exatamente como eu aprecio, amaguinho + adocicado. Uma delícia.
Vou fazer pro niver de 1 ano da minha filha que ainda não come açúcar, só vou substituir o leite de coco pelo leite integral. Vou fazer a calda, mas não vou botar amendoim. Com certeza ela vai amar❤
Obrigada pelo vídeo. Eu sou viciada em açúcar há muito tempo, porém aos poucos percebi q isso vem me prejudicando. E como quero me manter saudável para aproveitar os momentos ao lado daqueles que amo, estou buscando opções melhores de sobremesas. Amei a receita e com certeza irei preparar. ❤
Nossa deve ter ficado maravilhoso, vou fazer com certeza com a cobertura de chocolate 70% cacau e amendoim, por aqui gostamos muito, minha filha eh alérgica ao leite e ao açúcar, então estamos mudando tudo por aqui na alimentação. Obrigada pela receita irei fazer com certeza
Oi Patrícia, boa noite, tudo bem com você?Uau, que visão dos deuses para uma chocólatra como eu!!!!! Deve ter ficado delicioso,macio, tudo de bom!! Claro que a minha cobertura vai ser calda de chocolate, com amendoim!!! Show!!! Parabéns!!Mais uma receita incrível!!! Fica com Deus!! Bjsss 🙏 🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Fiz e ficou simplesmente maravilhoso!! Ps: adicionei 2 colheres de chá de café solúvel na calda pra dar um que de sabor a mais além do cacau! 😋😋😋 só fiquei com uma dúvida! Sobre as porções, ela passou os macros de cada porção, mas quanto será que ela considerou em gramas, a porção do brownie?
Oiê Patrícia 😊 gosto muito das suas receitas! Fiz e ficou muito bom 😋😋 dobrei a receita e coloquei passas; nozes e pedaços gelados de chocolate amargo na massa ficou muito bom ! Obrigada 😘😘
INGREDIENTES DA RECEITA: - 120g de aveia em flocos - 250ml de leite de coco (Use o leite de sua preferência) - 2 bananas - 2 ovos - Canela a gosto - 30g de cacau em pó sem açúcar - 1 colher de sopa de fermento para bolo
@@marciacarvalhomachado2994 - 120g de aveia em flocos - 250ml de leite de coco (Use o leite de sua preferência) - 2 bananas - 2 ovos - Canela a gosto - 30g de cacau em pó sem açúcar - 1 colher de sopa de fermento para bolo Decore com amendoim e chocolate derretido, opcionalmente. Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 30 minutos.
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também meus outros bolos fit: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZuf1g8GmlrkbHcVJEFzmir. Essa receita de brownie fit é uma delícia fácil que você vai amar! Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite de vaca (sem lactose) e não tem manteiga. São poucos ingredientes, rápido de preparar, barato e fica molhadinho. Vai ajudar na reeducação alimentar, a ter uma alimentação saudável e gostosa. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 120g de aveia em flocos
- 250ml de leite de coco (Use o leite de sua preferência)
- 2 bananas
- 2 ovos
- Canela a gosto
- 30g de cacau em pó sem açúcar
- 1 colher de sopa de fermento para bolo
Decore com amendoim e chocolate derretido, opcionalmente.
Rende 10 porções, cada uma com 106 calorias, 15g de carboidratos (3g de fibras), 4g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.
Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 30 minutos.
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AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!
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Tudo bom amo seus vídeos AMADA DO SENHOR DEUS te abençoe obrigado pela receita AMEM
Qual a proporção de Chocolate e Leite Vegetal para fazer a calda?
Leva ao forno ?
O leite 🥛 de coco 🥥 e o de beber???
Delicia 🤤😋
Aveia em flocos, cacau em pó 100%, leite de coco, 2 banana, 2 ovos, um pouco de canela, 30 minutos no forno, unta a forma com óleo de coco, pode colocar castanha ou amendoim
Tem como substituir a banana por outra fruta?
Uaaaal
Eduardo e Fátima. Na transcrição não colocou as quantidades.
Eu pulo a parte dos ovos, meus bolos não tem ovos 😐
@@Leia533Você usa algo no lugar dos ovos?
Olá!!! Amo tuas receitas. O bolo já está assando. Já eliminei 11 kg,faltam apenas eliminar 2 kg p'ra chegar no peso ideal. Muito obrigada por compartilhar ♥️♥️
Eu fiz e fiquei super feliz pois minha mãe não pode açúcar e eu pude fazer um bolo para ela tomar café. Obrigada ! ❤
Ficou docinho?
120g de aveia= + ou - 12 colheres de sopa
30g de cacau= + ou - 5 colheres de sopa
Se for cacau 100% 5 colheres fica muito forte, eu uso o 100% e geralmente coloco 3 colheres
Obrigada. Estava mesmo pensando na equivalência
@@dileuzaalves2777 obrigada. Também uso 100%
@@rosanac9416 Disponha😊
@@dileuzaalves2777 então, por isso escrevi + ou -
Já fiz essa receita mais usei a farinha de aveia invés de aveia em flocos , fica uma delícia, eu faço na frigideira e da super certo tbm .
Pode me.ensinar na frigideira? Não.tenho forno
Olá Marie! Vc faz na frigideira com essa mesma quantidade de ingredientes, ou tem alguma mudança na quantidade?
Quanto tempo leva na frigideira pra ficar pronto?
@@mariaritadebarrosOlá boa noite! Eu fiz em quantidade menor pois seria só para mim.
@@mariaritadebarros coloquei um ovo , duas colheres de aveia , só uma banana , uma colher de cacau ,duas colheres de leite , usei o desnatado ,e o fermento, unto a frigideira com azeite e deixo uns minutos até dourar , depois viro espero dourar o outro lado , e faço uma calda de chocolate, no caso eu não coloquei o amendoim em cima , usei uma banana fatiada , fica uma delícia. Espero ter ajudado ☺️
Esse é meu preferido, algumas adaptações que já fiz:
Troquei o leite e o cacau por uma caneca de café forte bem quente, fica muito gostoso
Vou testar essa, amo café deve ficar uma delicia, mas o café é em pó? é daqueles nescafé ou é o de grão?
@@franciscoferreiradealmeida9942 eu fiz com esses granulados, acho que era Nescafé, mas acho que com qualquer tipo deve ficar bom
Olá!!! Não fala se unta a forma. Vc untou,com o que? Obrigada
A nutricionista mostra e diz que unta a forma com óleo de coco@@erikasa4340
@@erikasa4340untou com óleo de coco
Esse bolo é o queridinho da minha família! Já perdi as contas de quantas vezes já fiz e sempre é um sucesso! Maravilhoooosa a receita, Nutri! Gratidão por compartilhar! 💖
Fica algum gosto da banana???
Queria saber como fica a textura dele depois? Fica fofinho ou fica mais firme? Tipo brounie?
O.leite tem que ser quente ?
Vc usa qual marca de leite de coco?
@@robertacosta5475 Fica não.
Sem farinha, sem leite e sem açúcar ? Já chego curtindo antes mesmo de ver ..
👏👏👏👏👏👏
kkkkk
Eu também
😅idem
@@kellynishioka9980e
Engrediente a quantas xícara de aveia quantas de cacau
Que reiceita maravilhosa obrigada doutora pelo carinho e por suas criatividade gloriosas cheias de sabeduria dada por Deus ❤🙏👏👏
Amei essa receita pois sou diabética e amo bolo
Obrigada amo suas receitas ❤
Eu fiz, e ficou muito bom. Depois de pronto, coloquei pedaconhos de chocolate meio amargo no boloe tâmaras em pedacinhos.
Nossa deve ter ficado show, com tâmara, vou fazer.
Vejo o quanto vc patricia é tão ativa e preocupada em sempre está com conteúdos novos .Suas receitas ajudam bastante até aqueles que dizem que não tem dinheiro para comer saudável. As dicas estão aí. Parabéns e obrigada .
Já fiz e ficou uma delícia. Aqui todos amaram e não fica nem um pouco com gosto de banana.🥰
Eu sou apaixonada por bolo desse jeito aí, vou fazer aqui em casa!!
Fiz uma calda com leite de coco, cacau 50%, açúcar de côco e manteiga ghee. Ficou ótima tbm..☺️
Olá, @virginiasena5138! Você é vegana? Você substituiu o ovo pela Ghee ou o acrescentou também? E quais foram as medidas de açúcar de coco e Ghee que usou? Gratidão, desde já, por seu feedback! 🥰
Ja ganhou umas inscrita, estou me adequando em uma dieta pra desinflamar meu corpo, fui diagnosticada com endometriose, então desde dai procuro receitas fits sem deixar de comer coisas gostosas porém saudáveis, obrigada Dra. Patricia
Fiz esse bolo. Uma delícia e dá certinho . A única coisa que eu mudei foi o leite, pois usei o de amêndoa. O gosto e a textura são divinos. Parabéns!
Boa dica. Vou usar esse também
@@rosanac9416 não vai se arrepender. Xero.
Eu, particularmente, acho que o leite de amendoas combina mais com banana do que o de coco.
O leite é quente?
Com cobertura fica melhor 👏
A está receita acrescentei lascas de coco e duas colheres de óleo de côco...usei uma parte de chocolate 100% e outra de chocolate 50%...o que deu uma adocicada. A cobertura eu usei chocolate 50% e leite de amêndoa, ficou um sabor exatamente como eu aprecio, amaguinho + adocicado. Uma delícia.
Show
Vou faxer completo
Vou fazer pro niver de 1 ano da minha filha que ainda não come açúcar, só vou substituir o leite de coco pelo leite integral. Vou fazer a calda, mas não vou botar amendoim. Com certeza ela vai amar❤
Não usa leite integral, esses leites de caixinha, faz muito mal a saúde, causa inflamação no corpo e um série de coisas, põe água no lugar do leite.
Fiz agora à noitinha, esse bolo!!!
A cobertura usei um brigadeiro com Bananas, cacau e leite de arroz.
*saborizei com uma pitada de canela
Paty faz um vídeo com waffle versão saudável e acompanhamento clarooo :-)
Patrícia que bom que existe pessoa como você só dá o que é bom, parabéns, Deus te cubra de bênçãos sempre beijos
Vou fazer hj mesmo! Chuvinha aqui no Sul, um bolinho vai ser bom 😊🤭
Minha saúde mudou totalmente , Aparti do momento que comecei a te seguir ! Gratidão eternas .❤🫠
Obrigada pelo vídeo.
Eu sou viciada em açúcar há muito tempo, porém aos poucos percebi q isso vem me prejudicando.
E como quero me manter saudável para aproveitar os momentos ao lado daqueles que amo, estou buscando opções melhores de sobremesas.
Amei a receita e com certeza irei preparar. ❤
açucar é perigosissimo. pra vc ter uma ideia, especialistas ja estao chamando o Alzhemeir de diabetes tipo 3 !!!!
Aqui de Macau, China. Fiz a experiência e funcionou muito bem. Já comi uma fatia e ficou uma delícia.
Vc constroe, vc ajuda, vc trata, eita profissional, um espetáculo, parabéns e obrigada 🙏
Ameeei ❤ estava procurando receitas de doces sem açúcar e sem adoçantes caros . Mto obrigada ❤❤🙏🏻🙏🏻
Muito obrigada pela receita Patrícia, fiz e ficou maravilhoso. No lugar do amendoim, meti coco ralado. À família adorou ❤
Mas a receita é perfeita!
Nossa deve ter ficado maravilhoso, vou fazer com certeza com a cobertura de chocolate 70% cacau e amendoim, por aqui gostamos muito, minha filha eh alérgica ao leite e ao açúcar, então estamos mudando tudo por aqui na alimentação. Obrigada pela receita irei fazer com certeza
Vou fazer esse bolo.
Oi Patrícia, boa noite, tudo bem com você?Uau, que visão dos deuses para uma chocólatra como eu!!!!! Deve ter ficado delicioso,macio, tudo de bom!! Claro que a minha cobertura vai ser calda de chocolate, com amendoim!!! Show!!! Parabéns!!Mais uma receita incrível!!! Fica com Deus!! Bjsss 🙏 🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Poque não dá as quantidades dos ingredientes?
Vou fazer Dra aprecio muito o chocolate banana amendoim e ovos adoro muito obrigada ❤
@Patricia fiz hj com castanha de caju na cobertura! Amei ! Obrigado por compartilhar a receita ! Grande abraço direto da Alemanha 🌹🌹🌹🙏
Adoro chocolate por isso vou fazer com cobertura
Fiz esse bolo com farelo de aveia e ficou ótimo.
Deu super certo.
Pretendo fazer sim😊
Deve ficar delicioso 😋 parece um brownie 🤤🤤🤤
Esse canal é meu livro de receitas! Obrigada Patrícia!
Nossa Paty adorei a receita de hoje por que é sem gulten. Já vou fazer. Meu sabor de bolo que eu mais gosto e bolo de cenoura. Com chocolate
Aveia tem glúten
@@alineduart aveia não tem glúten. A não ser na fábrica vestígios de glúten de outros produtos
Sempre faço bolo de banana aqui em casa
. Agora vou testar essa cobertura que você passou, muito top! Obrigada ❤
Olá,Pati! Vou fazer com castanhas de caju em cima! Bjo
Vou fazer completo ficou lindo 😊
Acabei de fazer! Dobrei a receita aqui é muita gente pra comer,ficou uma delícia!!
É uma delícia. Eu faço batendo os ovos, o leite e as bananas no liquidificador. Fica muito bom. Uma delícia 😋
Amei a receita
Fiz e ficou simplesmente maravilhoso!! Ps: adicionei 2 colheres de chá de café solúvel na calda pra dar um que de sabor a mais além do cacau! 😋😋😋 só fiquei com uma dúvida! Sobre as porções, ela passou os macros de cada porção, mas quanto será que ela considerou em gramas, a porção do brownie?
Valeu!
Paty eu sempre faço esse bolo no micro-ondas. É uma delícia 😋
Vou fazer igual a esse!!!🎉🎉
Oiê Patrícia 😊 gosto muito das suas receitas! Fiz e ficou muito bom 😋😋 dobrei a receita e coloquei passas; nozes e pedaços gelados de chocolate amargo na massa ficou muito bom ! Obrigada 😘😘
Obrigada, vou fazer.
Uaulll!!! Tô amando seu canal Patrícia!! Amoo bolo de laranja!! Bolo de coco!! Gratidão pela dedicação 🙏😍
Gosto do bolo mole e da torta de frango com aveia mesclada.obrigada patricia você é 10.
Delícia..fiz com tâmaras tbm.. comprei elas em pasta na Zona cerealista aqui em sp, amassei com as bananas...ficou muiito bom.obgda pelas receitas!
@NutricionstaPatriciaLeite Vc foi um diferencial nas nossas vidas ... podemos comer bem e de forma saudável. Ficou mais fácil graças a você
🥰🥰🥰🥰
Humm, que delícia! Amo suas receitas, sempre compartilho e testo. Costumo comer bolos no lanche. Gratidão, querida! 😍🌹🙌😋✨
Humm delicia gosto muito de suas receitas São top vou fazer
Farei ainda hoje!
Eu gostaria de que você fale as quantidades de cada ingredientes.
EU TENHO DIFICULDADE PARA ECESSAR . TENHO OITENTA ANOS. MTO OBRIGADA 😘
INGREDIENTES DA RECEITA:
- 120g de aveia em flocos
- 250ml de leite de coco (Use o leite de sua preferência)
- 2 bananas
- 2 ovos
- Canela a gosto
- 30g de cacau em pó sem açúcar
- 1 colher de sopa de fermento para bolo
@@domumatelie8714 ela disse tbem que pode usar água no lugar do leite, para quem não puder usar leite. Eu vou fazer com a água.
Parabéns!
Que blz!
Mais um bolo .
Acabei de fazer o de banana com aveia.Pronto para o café de amanhã. 🥰
Vou fazer sim tenho problema de lactose pra mim vai ser ótimo Sergipe
Se invés de amendoim, colocar castanha de caju picadinha... Ficará imbatível! 😋
Boa noite
Quais são as medidas dos ingredientes desse bolo por favor?
@@marciacarvalhomachado2994 ... está na 1a mensagem da Patricia Leite, na descrição desse vídeo.
@@marciacarvalhomachado2994
- 120g de aveia em flocos
- 250ml de leite de coco (Use o leite de sua preferência)
- 2 bananas
- 2 ovos
- Canela a gosto
- 30g de cacau em pó sem açúcar
- 1 colher de sopa de fermento para bolo
Decore com amendoim e chocolate derretido, opcionalmente.
Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 30 minutos.
@@alicealbuquerque1449 muito obrigada .
E eu vou por nozes. Adoro.
Vou fazer com esse cobertura
Eu amei a receita, você sempre arrasa Nutri!
Adoro Patrícia do seus Bolos mais os Salgados são ainda só Deus Jesus te Abençoe
30 g de cacau em pó equivale a quantas colheres? Posso usar aquelas assadeiras compridas de pão?
2 colheres de sopa
@@amandaamorim7600 muito obrigada.
Vou fazer.obg pela receita
Muito bom, vou fazer com certeza. Gosto muito das suas receitas, sou diabética e aproveito muito suas dicas. Parabéns 👏👏
Vou fazer. Ammeeeiii querida
Vou fazer desse jeito
Sem leite!- Patricia Leite
😂
Eu fiz só que usei água e 2 ovos e usei passas ao rum.
Ficou uma delícia.
Pode colocar nozes , fica muito bom !
Arrasou água tmb uso
Muito bom vou fazer sim
Esse eu farei com certeza
Obrigada Patrícia por essa receita deliciosa, hummm vc é uma fadinha
Vou fazer. Parece. Que fica gostoso
Fiz agora. Está assando. Igualzinho. Detalhe: eu bati os dois ovos rapidamente com um fouet, antes de acrescentar. Obrigada por compartilhar!
Eu fiz ficou top
Vou fazer esse bolo completo com a cobertura também
Huuumm. Acho q vou gostar mto. Gracias mtas. Saúde e Paz a vc
Por favor, mande sempre pra gente a medida da forma que vai ser usada nas receitas. Obrigada pelas receitas maravilhosas e saudáveis
A receita foi muito bem feita para nós que estamos diabético
Você conseguiu a receita? Ela só vai colocando e não fala quantidade?
Eu já fui ver se tenho tudo aqui pra fazer,a cara tá ótima!
Pra mim está faltando um ingrediente senão já ia fazer kkkk
Gostei muito da sua dicas e receitas
Já fiz é muito bom
Ficou muito bonito! Quando eu fizer vou botar coco ralado por cima. Obrigado 😊
Fiz com farinha de aveia. Ficou maravilhoso !❤
amei, e vou faze, obrigado
Maravilhosa,sempre com delícias saudáveis,faço sempre seu bolinho de aveia com bananas para o café.obrigada por compartilhar.😘🌹🌷🌻💝
Parece delicioso! Vou dazer! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😋🥰
Estou fazendo a 2⁰vez ....amei...ficou uma delícia...amo as suas receitas...
Muito bom ❤
Eiiiiita lelê!!!
De todos foi o melhor ❤❤❤❤❤❤
Vou fazer.
Providencial! Grata!
Gostei. Vou fazer.