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Simón, podrias hablar de los productos de skincare que se venden en las revistas como avon, violetta, tsu, ya que yo los uso pero no constantemente y quisiera saber si sirven o no. Si me leiste gracias!!! ♡♡
Hola Simón!! Yo cumplo 71 años en 2 días y todos dicen que no los represento, ahora que te escuché entiendo por que, es que yo hago muchas cosas que vos recomendaste. No tomo alcohol, tampoco me expongo al sol y cuando salgo me pongo un bloqueador o pantalla en el rostro, tomo mucha agua, hago gimnasia 2 veces a la semana y tango 2 veces a la semana, después de la ducha crema hidratante por todo el cuerpo. Me veo bien y me siento aún mejor!!! Consejo Simón sabe mucho, hay que poner en practica éstos consejos , nos vemos bien y lo más importante nos sentimos mejor.
Feliz cumple Liliana! Que sorprendente y no solo por tus hábitos de vida, sino también por el hecho de que te manejes en las redes sociales para informarte. Eso habla mucho de uno mismo!
Importantísimo: tomar mucha agua y consumir muchas frutas y verduras! Los productos de skin care son importantes, pero la salud de la piel se trabaja principalmente de adentro hacia afuera. 😉😍 Y olvidaste mencionar el cigarrillo… 😅
El protector solar es lo más importante, una buena crema hidratante, desmaquillarse siempre, lavarse la cara antes de dormir, hidratarse muy bien y dormir bien. Tengo 33 y todos me dicen q parezco de 25😊.Gracias doc Simón por sus consejos ❤
@@JocelynMendez-wc7iktienes mucha razón. Hay q hidratar tb el cuerpo con una buena crema. Y no olvidarnos del cuello😊 la rutina tb es para el cuello 😊
Las cremas hidratantes de la cosmética Yanbal son buenas y no son tan caras. Yo uso esas. Y protector solar ese si cuesta un poco el de eucerin oil control uso xq mi piel es mixta tb y es un protector buenísimo 😀
Me encantan tus post! Soy alcohólica y hago ejercicios a diario porque desde chica sufro de depresión y lo unico que me ayuda es ejercitarme, tengo una piel sana creo que por la alimentación, bebo más de 3 litros diarios de agua a diario, y por herencia, a veces me aplico crema a veces no, gracias por toda tu orientación, para mi vale oro!!! Muchísimas gracias!!!! Dios te bendiga siempre!! Eres muy profesional y divertido! ❤
Simón podrías hablar más a fondo sobre como afecta el agua caliente y el agua fría a la hora de bañarse sobre la piel? Tuve expo de eso y es muy interesante Jeje saludos me encantan tus videos ❤❤❤
@@danielalejandrodonati7410puedes bañarte con agua caliente pero no tanto tiempo máximo 10 minutos aunque es recomendable bañarse con agua tibia o fría .
@@mimisantos4458 Yo me ducho con agua fría pero claro estamos a 6 o 5 grados fuera. Es duro cuando vas abrir la ducha pero cuando ya cae el agua fría pues vaya activación que se siente y lo bien que se está. En cambio cuando me ducho con agua semi caliente ( rara vez ) pues entro animada a la ducha y salgo casi con la presión baja porque al estar con vapor no tomo conciencia del tiempo que llevo en la ducha y sumado al frío que sentiré al salir. Me quedo con el agua fría aunque duela al inicio prefiero la satisfacción que da después. Además ya son años usándola.
Creo que el sol es lo peor que hay para la piel! Yo no me expongo al sol (directamente) y siempre que salgo protector si o si. Desde que encontré los productos adecuados para mí piel, mí autoestima mejoro muchísimo. Tenía brotes de rojez y me salían ampollas, y ni siquiera quería salir a la calle. También la noto sana y linda❤ gracias por tus videos!!!
@@lupitaortizcouoh3464 aún la tengo, no se cura pero si tratas como se debe se súper controla. Soy de argentina. Uso la línea Lidherma para rojeces. (Es más accesible) Y a veces algo de la Roche Posay. Y el protector solar infaltable!!!
Hola !!! Podrias hacer un video sobre la yoga facial y las maquinitas para tonificar la piel?. Untimamente se han puesto muy de moda y creo que no se habla mucho de ello. Si son positivos o dañan. Gracias saludos desde México:3.
Tengo 44 mi piel se ve hermosa y no tengo arrugas todavía, me cuido la piel y no me gusta para nada tomar sol😢😂 creo que también es cuestión de genética mi mamá tiene 75 y se ve muy hermosa y joven .
Pensé que iba a salir apaleada de este video, pero no, por fin una lista donde no recibo un hachazo, jajajajaja, ventaja de ser alguien que ama el agua fría, odia el sabor del alcohol, se encrema hasta los deditos de los pies y por sobre todo, entrena pesas 4 veces por semana, corro dos veces por semana y/o camino hasta 10 km por día. 🤭
Tengo 54 años y desde hace 3 años me preparo mi propia cosmética natural con aceites, hidrolatos, colágeno , elastina, etc todo de buena calidad. Mi piel ha mejorado muchísimo y ahora todas mis amigas quieren mis cremas. También es cierto que siempre he hecho ejercicio ( un tiempo mas que otro 😂) bebo en ocasiones, duermo bien y me pongo bloqueador. Y desde hace unos años también decidí que sólo estoy con quien me da buena vibra❤. Eso también funciona para el alma o el espíritu 🙏📿
Hola como estás ? Te comento que siempre utilizo crema y pantalla solar, vivo en clima húmedo en LIMA, Me baño con agua fría, hago ejercicios mucha meditación.... tengo 51 años y la gente piensa que tengo 33 😂
Otra razón que también afecta mucho a la piel (no soy dermatóloga pero lo he visto mucho en distintas personas) es el consumo de tabaco. Te avejenta más rápido.
Debemos llevar en cuenta que eso y varias cosas que citó, afecta y apodrece el organismo en general, en su conjunto completo. Obviamente eso también alcanza a la piel, ya que la misma es un órgano, incluso el más extenso o grande del cuerpo, que depende del buen funcionamiento de los demás órganos y sistemas.
Yo viví durante 8 años en una ciudad peruana altamente contaminada,en donde no llovía en casi todo el año y además de eso la humedad en el aire era por debajo de 50% 😢hice de todo para luchar contra esa situación adversa pero igual creo que me afecto, ahora gracias a Dios vivo en un lugar libre de polucion y estoy haciendo tratamientos para mejorar mi piel.
Quisiera que haga un vídeo especial para los que tenemos piel seca y sencible 😢 sobre como cuidar mejor la piel y que productos de skincare nos recomienda. He visto muchos productos de skincare coreano que dicen que son super buenos pero lo malo es que no especifican si aoln para piel seca. Espero que haga un vídeo especial sobre éso también. 😅
Muy bien Simón!!, desde mi experiencia creo que fumar también afecta en mucho, y rodearse de ambientes negativos ya que produce estrés y emociones cero agradables que finalmente se reflejan en el cuerpo.
Gracias por tus buenos consejos, sucede que padezco de artritis y encuentro gran alivio con el agua caliente sobre mis articulaciones inflamadas , para mi es terapéutico .
Hola Simón, fantástico!!!!😊. Yo si uso crema hidratante, casi no consumo alcohol, muy de vez en cuando y claro que hago ejercicio.!!!. Pero mi problema son las manchas en la piel, uso protector solar. Ya fui al dermatólogo y me mandó cápsulas de ácido traxenamico, están agotadas😢.🤦
Tengo ganas de compartir mi experiencia, aunque me da un poco de vergüenza. Cuando era chica mis padres eran humildes económicamente o eso parecían, además de ignorantes. Toda su vida mi padre ocupó jabón blanco para asearse el cuerpo y yo adopté esa misma costumbre sin que nadie me advirtiera de más nada, la educación en ese sentido, el del cuidado del cuerpo entre otros, era absurdamente precario. Con el tiempo sin advertirme esto trajo visibles y pudorosas consecuencias a nivel cutáneo, sumado a mi nivel de estrés debido a factores paralelos, forzó a que mi cuerpo se expresase en todas sus formas. Hoy día convivo con dermatitis tanto la atópica como la ceborreica, pero sin representar mayores daños en este sentido, solo las molestias en ocasiones que se adecúa también al ambiente o clima social en el que me muevo. Gracias a la globalización de la información di con numerosos aportes y me fuí dando desde entonces todo a lo que estuve vedada y expuesta cuando era menor. ❤
Hola Simón...podrías hacer un vídeo sobre cómo solucionar el problema de los poros abiertos...tengo 60 años y siempre tuve problemas con esto...desde ya gracias...te sigo siempre.Felicitaciones por tu canal es muy interesante
Aca Simoonie fiel con ganas de una insignia ❤ Amé el video! Por suerte la mayoría de tus consejos ya los pongo en práctica, con mucho esfuerzo fui bajando la temperatura de mis duchas y por supuesto siempre humecto después. Y en mi rutina de skincare hace tiempo que no faltan la vit C, niacinamida, melatonina (con las ampollas de Dada) y el PROTECTOR SOLAR! Toda mi piel mejoró pero sobre todo se redujeron en un 80% las arrugas del cuello para las que tengo mucha predisposición genética. Gracias por tu contenido ❤😊
Cuidar los hábitos como los que se mencionan en este video contribuye a una buena apariencia de la piel ; sin embargo el proceso de envejecimiento es inevitable y por muy buenos hábitos que se tengan es imposible detener este proceso. Lo que he observado es que la genética influye en la apariencia de la piel, pues hay personas que por el tipo de piel presenten más arrugas. Otro detalle es qué hay personas como usted que por ser delgados genéticamente y tener una forma de rostro como la de usted no tienen marcadas lineas de expresión o también lo que nombran caída gravitacional cuando las mejillas y las comisuras de los labios se cuelgan dan muy mal aspecto al rostro , tal vez más que las arrugas . En fin, lo mejor es cuidarse dentro de lo posible y mantener una actitud positiva ante la vida .
Totalmente de acuerdo es una combinación entre genética y buenos hábitos. Tampoco esperamos vernos de 20 a nuestros 60, 70 pero si envejecer sabiendo que le dimos buena calidad a nuestra piel que no se vea peor.
Tengo 68 y todos me dicen que me veo bien y mas joven. No compro muchas cremas ni uso maquillajes. Lo que si hago es mantener mi nutricion y casi completmante elimine los azucares y carbohidratos excesivos. Tambien me ejercito frequentemente y hago peso y reisistencia. Me ayudan un poco mis genes paternos. Mi papa a los 88 tenia una piel muy juvenil y muy pocas arrugas a pesar de tomar mucha cerveza. Mi mama se ve bien mas joven a los 86.Ah tambien uso aceite de castor tres veces por semana y vaselina despues de la ducha. Buenos consejos; pero la nutricion, dormir bien y el ejercisio son mas importantes.
Excelente! ¡Todo lo hago! no fumo pero alcohol sí pero con medida. Es algo muy importante, no fumar, fumar envejece muchísimo la piel. Gracias Simón 👍👍
Amo como editas tus vídeos. Gracias por toda la información que nos brindas. Ya sabiendo todo esto puedo decir que yo cuido mi piel... lavando mi cara con agua fría, procuro bañarme con agua tibia (peco del agua caliente cuando hace frío madamas), uso crema hidratante y bloqueador solar, casi no tomo alcohol y me ejercito bastante.
Excelente explicación. Yo uso bloqueador, me hidrato mi piel todos los días, tomo vitaminas y suplementos. No sabía que el ejercicio ayuda 😃 ahora lo haré con más gusto.
Algo que no he podido cambiar, acostarme más temprano, para lograr mayor cantidad de horas de descanso Soy búho, qué puedo hacer...😅 mi reloj biológico, comanda estas acciones por eso me cuesta madrugar (como lo hacen las personas alondras.. ) He llegado a mis 65 Y creen que todavía estoy en los 50 😊 Algo de genética también está siendo un factor a favor supongo Saludos 🤗
Me pasa lo mismo en la temporada de calor de mi pais, Por tuve que buscar una segunda opción con un gel hidratante y con protector solar fluidos para verano, y para la temporada más fresca de lluvia o invierno una crema.
En verano o invierno a mi me hace transpirar de lo lindo la cara luego de aplicarme la crema pienso que no la necesitamos si cuidamos la barrera límpida natural que tenemos b los de piel grasa o mixta. Capaz un gel seablo mejor en todo caso b luego de bañarse por ejemplo.
Chic@s yo tenía el mismo problema que ustedes pero conseguí : una crema humectante efecto matte y anti sebo y un protector solar toque seco, y es genial
Buenos días. Muchas gracias por los consejos tan acertados. Agregaría, que es muy importante tomar agua, según nuestro peso corporal. Además, NUNCA, acostarnos en las noches, SIN RETIRAR el maquillaje.
Amo que recomiendes crema hidratante a quienes sufrimos de acné. Con mi cuadro de acné la dermatóloga número 3 me dió epiduo, pb gel, adapalene y nada de hidratante… era un lagarto!!
Gracias por este video, muy buena información.. proteger la salud de la piel es vital 💜 Deje de usae jabon en la ducha y ahora uso aceites y mi piel mejoró como nunca antes
Que tipos de aceites usados? Me encantaria que me reporte información pues a mí sobretodo en invierno se me reseca muchísimo y ya no se que geles utilizar!
Te adoro gracias a Mi hija de 11 años te conoci realmente Ella ama el cuidado de la piel , seria Bonito que hablaras de productos para esta edad,❤ gracias por enseñarnos.
¿Qué opinas @Simon.Scarano? Yo pienso que el ejercicio también beneficia a la piel porque te hace sudar, con lo cual la piel se limpia de forma endógena. ¿Estoy suponiendo algo correcto?
yo tengo dermatitis atópica y creanme que no es nada fácil vivir con ello, ahora estoy tratando de tener una buena rutina para mantener mi piel hidratada y que no se irrite, estos videos me ayudan mucho para saber que puedo hacer para tener una piel bonita 😄
Simón tenés alguna opinión sobre las fundas de almohadas de seda? Se dice que son beneficiosas tanto para la piel como para el pelo, ya que las fundas de algodón pueden causar brotes de granitos por el contacto de la suciedad del pelo
Gracias Simón, me encantó escucharte hablar de la piel, me cuido bastante y procuro husar siempre cremas en la cara y cuerpo, y ahora que hace tanto calor en la cara me pongo una loción hidratante y me baño con agua fría, voy a seguir tus videos, Bendiciones ❤🎉😍🤗💯🌞🌹🌷🌺
@@marcosamarillo6656 un humectante va a retener la humedad de la piel generando una barrera protectora y un hidratante va a aportar agua a la piel porque no produce lo suficiente
Hago todo simon! Además y creo q me ayudo mucho a llegar a los 40 sin arrugas... es dormir bien, min 8 hs diarias (casi ni trasnochar luego de cumplir los 30😂😂) y desde q tengo 14 años me limpio la cara antes de irme a dormir. Sumado a todos lo q dijiste , y tener una muy completa rutina de skin care desde los 25 años. Gracias por tus tips aprendí y sigo aprendiendo mucho
Aca con 38 lo mismo que vos, dormir 8 horas, no estresarme, vivir sola y solamente con animales, actividad fisica y tambien me cuido la piel desde muy chica 23,y protector solar todala vida desde chica
@@Carolina-bn9vkpero así casi no sos feliz. Mira sino no vas a sonreír por miedo a unas arrugas. Las arrugas, canas etc son parte de los ciclos de la vida. Hay que dejar el miedo a envejecer 😂 es NORMAL
@@cristhian4012 jajjajjaja pero mira si no voy a sonreír por no tener arrugas.. sonreír es lo q más hago... Pero por ej fruncir seño, o cejas hacia arriba, son gestos q casi no hago pero no de forma conciente.. realmente no gesticulo tanto y digo. Q eso me ayudó... Pero obvio q apropoaito no voy a hacerlo .... Tb me ayuda q no fumo ni tomo mate..
Simón, por tu culpa me duermo tarde, siempre después de aplicarme mi rutina en la noche me pongo a preguntarme algo y vengo a RUclips a buscar respuesta y tienes muchísimos videos❤ me pongo a ver uno y otro y otro y otro y cuando menos siento ya es tardísimo jajajaaj😂❤
Simon hablaste de hacer natación, pero pensé que seria malo para la piel. Decidí no realizar ese tipo de ejercicio para evitar el contacto con el cloro de manera constante y tanto tiempo en el agua siento que tampoco sería bueno. Que opinas sobre eso?
Uso protector solar desde que tengo 12 años, pues tengo muchos lunares. Y cuando nado de día uso protector solar para bebés pero en excesiva capa que quede como un mimo. Ensaye con máscaras de natación pero no fui capaz, creo que me ha funcionado no tengo manchas y pocas arrugas en los ojos y ya tengo 43 años.
Agregaría: No consumir suficiente agua 😊 Parece lógico, pero hidratarse desde el interior es agradecido por nuestra piel. A veces por más que seamos disciplinados con la rutina de skincare, no vemos un gran efecto. Nos falta tomar más agua.
Hola Simón. Mejor dicho todo lo que mencionaste, es parte de mi rutina diaria. Gracias a mi cosmeatra puedo acceder a cremas y productos de skincare de super buena calidad. Ahí seguimos progresando, a pesar del foto envejecimiento arrastrado de años atrás y, pliegues por cambios abruptos de peso corporal. Un saludo hasta Argentina y felices fiestas. Que lo pases genial!!!
Yo para el cuidado de mi piel hago ejercicio, no tomo alcohol, me baño con agua fría y durante un corto tiempo; me seco a toques pero, no uso crema hidratante diariamente, la uso frecuentemente pero a partir de ahora la usaré todos los días, muchas gracias Simón por la información valiosa que compartes con nosotros. Hace unos meses estoy en tratamiento con Isotretinoina por un acné moderado pero persistente , mi piel ha mejorado bastante. Todo te lo debo a ti, que me motivaste a cuidar de mi piel correctamente. Ahora tengo mi rutina diaria, mis hábitos de cuidado y sobretodo uso protector solar. Te aprecio y te deseo lo mejor, muchísimas gracias de nuevo por tu apoyo ❤😊❤.
Creo que el cigarrillo también podría ser un factor que influye en la calidad de la piel … la gente que conozco que fuma regularmente tiene una piel seca y opaca😬 Saludos Simón desde Alemania 🙂
Más allá del estilo de vida es fundamental empezar con una rutina de cuidado desde temprano. Yo empecé a los 12 años y me han dicho que parezco de 27 (tengo 42). Mi madrina me dio muchos consejos de chica que agradezco mucho, así que es muy importante pasar todo nuestro conocimiento y experiencias a nuestras amigas/hijas/sobrinas/ahijadas...
Hola simón. Me ecantan tus videos y mi rosacea disminuyo mucho. Me gustaria que hagas un video sobre VARICES, yo tango varices pero aun no se notan, me gustaria saber que puedo hacer para tratarlas y dismunuirla
Entiendo que el consumo de azúcar también contribuye al envejecimiento, no se que tanto puede contribuir o si es un factor secundario más que principal.
Me secaba arrastrando la toalla porque era más rápido, de repente lo hago por inercia pero la mayoría de las veces ya es a toques (aunque tarde más) 😅 simoonie fiel ❤
Gracias por compartir la información muy importante. Lo que yo hago es tener mi rutina de skin care, aplicación suero antiedad, crema hidratante 🧴, bloqueador solar, usar gorra 🧢 para salir y sombrilla si el sol es muy duro y mantenerme hidratada 💧💧
Hola, ¿qué tal? ¿Pasa algo positivo/negativo con la NIVEA? La veo, si no me equivoco, en la portada del video. Yo uso bastante esa marca, sobre todo la que dice Q10.
Hola Simón, tengo 40 años y para cuidarme la piel intento llevar una vida saludable además de utilizar principios activos como el retinol o la vitamina C y siempre siempre uso protección solar los 365 días del año. Mi próxima adquisición va a ser esa almohada estupenda que nos ayuda a evitar más arruguitas. Un fuerte abrazo y mis mejores deseos en éstas fiestas navideñas 🤗☺️
gracias por los consejos, yo soy de bañarme con agua muy caliente en invierno, memorare de drio este año, ja. En cuanto a las cremas hidratantes deberías hacer un video recomendado cual debemos comprar, actualmente tengo una con vitamina c me resulta buena porque tengo la piel normal y no la siento pesada
simon... me mataste jajaja Amo bañarme con agua caliente, no hago ejercicio, tomo alcohol y tampoco me echo crema hidratante... A cambiar estos malos habitos! feliz navidad y gracias por tanta informacion que nos compartes!
Creo que lo único que no sabía era lo del agua caliente, pero voy a seguir eligiéndola porque es mi premio después del ejercicio, y lo unico que me elimina la sobretensión por el mismo y mi contractura cervical por el stress diario😅 Con lo demás me porto como una gurú tegumentaria 😂😂😂😂
Hago casi todo incluso me fui a vivir al campo.jaja todavía no conseguí una almohada cómoda y a veces tomo menos agua que la necesaria. Todos los consejos super 👏 👏 👏 en todos los videos!!!
Tengo 41 y con 3 hijos y parezco de 30 😅 desde los 15 años uso bloqueador solar y me lavo mi rostro mañana y noche, no uso maquillaje líquido solo rubor y ojos y eso me ayuda mucho
Hola buenas tardes, soy Flora Paniagua de Encarnación Paraguay y tengo colagenopatia, y EMTC + fibromialgia, me paso haciendo ejercicios suaves y pierdo masa muscular , tengo 63 años.
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Estaría bueno que hablaras de la alopecia.😊
Son buenos para la piel los ejercicios faciales, podrías hablar sobre ellos?
Simón, los productos de la marca laca los recomendarías?.
Y brindas atenciones para poder tener una consulta con vos?.
Gracias. ❤
Simón, podrias hablar de los productos de skincare que se venden en las revistas como avon, violetta, tsu, ya que yo los uso pero no constantemente y quisiera saber si sirven o no. Si me leiste gracias!!! ♡♡
250 dólares xd
Hola Simón!! Yo cumplo 71 años en 2 días y todos dicen que no los represento, ahora que te escuché entiendo por que, es que yo hago muchas cosas que vos recomendaste. No tomo alcohol, tampoco me expongo al sol y cuando salgo me pongo un bloqueador o pantalla en el rostro, tomo mucha agua, hago gimnasia 2 veces a la semana y tango 2 veces a la semana, después de la ducha crema hidratante por todo el cuerpo. Me veo bien y me siento aún mejor!!! Consejo Simón sabe mucho, hay que poner en practica éstos consejos , nos vemos bien y lo más importante nos sentimos mejor.
apuesto a que debes estar regia, Liliana. feliz cumple, espero que la hayas pasado bien
Feliz cumple Liliana! Que sorprendente y no solo por tus hábitos de vida, sino también por el hecho de que te manejes en las redes sociales para informarte. Eso habla mucho de uno mismo!
Fotoossss...fotossss....😅😅😅👍👍👍
Puedo ser su colágeno? Tengo 20 ☺️
aspiro🙏🏻🙏🏻🙏🏻 la vida q quiero vivir
Lo que yo hago para prevenir el envejecimiento de mi piel , es ver todos los videos de SIMÓN y recomendarlo a mis seres queridos ❤
GOOD
Ya somos 2. 😅
Hola, yo camino y corro todos los dias,
q buenos consejos, gracias
Para mi lo mejor es mi orina. lo demás bla bla bla.
Importantísimo: tomar mucha agua y consumir muchas frutas y verduras! Los productos de skin care son importantes, pero la salud de la piel se trabaja principalmente de adentro hacia afuera. 😉😍
Y olvidaste mencionar el cigarrillo… 😅
"Todos queremos colágeno y elastina" frase icónica de Simon 😊
La genetica tiene mucho que ver . Mi papà tiene 78 y se ve Muy joven .
Yo tengo 47 y todavia no tengo arrugas .Gracias a Dios 🙏
El protector solar es lo más importante, una buena crema hidratante, desmaquillarse siempre, lavarse la cara antes de dormir, hidratarse muy bien y dormir bien. Tengo 33 y todos me dicen q parezco de 25😊.Gracias doc Simón por sus consejos ❤
Pero nunca hay que olvidarnos del cuerpo ❤️
tengo dinero solo pára una crema hidratante y para un protector solar, tengo piel MIXTA
Cual deberia usar ayudenme ;((
@@JocelynMendez-wc7iktienes mucha razón. Hay q hidratar tb el cuerpo con una buena crema. Y no olvidarnos del cuello😊 la rutina tb es para el cuello 😊
Las cremas hidratantes de la cosmética Yanbal son buenas y no son tan caras. Yo uso esas. Y protector solar ese si cuesta un poco el de eucerin oil control uso xq mi piel es mixta tb y es un protector buenísimo 😀
protector solar primeroo@@hael.eliezer
Me encantan tus post! Soy alcohólica y hago ejercicios a diario porque desde chica sufro de depresión y lo unico que me ayuda es ejercitarme, tengo una piel sana creo que por la alimentación, bebo más de 3 litros diarios de agua a diario, y por herencia, a veces me aplico crema a veces no, gracias por toda tu orientación, para mi vale oro!!! Muchísimas gracias!!!! Dios te bendiga siempre!! Eres muy profesional y divertido! ❤
Excelente doctor! A mis casi 82 años practico pilates y me encanta. Saludos desde São Paulo ❤
Simón podrías hablar más a fondo sobre como afecta el agua caliente y el agua fría a la hora de bañarse sobre la piel? Tuve expo de eso y es muy interesante Jeje saludos me encantan tus videos ❤❤❤
Bendiciones la pepo
Es interesante eso porque también me baño con agua caliente y encima paso horas diarias nadando con todo el cloro sobre la piel
@@danielalejandrodonati7410puedes bañarte con agua caliente pero no tanto tiempo máximo 10 minutos aunque es recomendable bañarse con agua tibia o fría .
@@gustavocando1741 ducha fría con 0 grados fuera???!! Nah! Gracias x el consejo pero no ni de broma me ducho con agua fría…. Prefiero la arruga😂😂😂
@@mimisantos4458 Yo me ducho con agua fría pero claro estamos a 6 o 5 grados fuera.
Es duro cuando vas abrir la ducha pero cuando ya cae el agua fría pues vaya activación que se siente y lo bien que se está.
En cambio cuando me ducho con agua semi caliente ( rara vez ) pues entro animada a la ducha y salgo casi con la presión baja porque al estar con vapor no tomo conciencia del tiempo que llevo en la ducha y sumado al frío que sentiré al salir.
Me quedo con el agua fría aunque duela al inicio prefiero la satisfacción que da después.
Además ya son años usándola.
Los problemas son los que más nos envejecen .
Lo has dicho perfecta y acertadamente
Yo no llegando a fin de mes envejezco como 5 años por mes
Eso es lo más cierto para mí.
Hasta te matan
Si es verdad
Creo que el sol es lo peor que hay para la piel! Yo no me expongo al sol (directamente) y siempre que salgo protector si o si. Desde que encontré los productos adecuados para mí piel, mí autoestima mejoro muchísimo. Tenía brotes de rojez y me salían ampollas, y ni siquiera quería salir a la calle. También la noto sana y linda❤ gracias por tus videos!!!
Y así no salgas o el día este nublado protector si o si
@@RCGE24 si paro en mi casa aislado del sol, igual debo usar protector?
También te ayuda mucho el uso de sombrero o sombrilla.
Tenias rosácea! Cómo te curaste ? Cuáles son esos productos ? 😢 gracias
@@lupitaortizcouoh3464 aún la tengo, no se cura pero si tratas como se debe se súper controla. Soy de argentina. Uso la línea Lidherma para rojeces. (Es más accesible) Y a veces algo de la Roche Posay. Y el protector solar infaltable!!!
Hola !!! Podrias hacer un video sobre la yoga facial y las maquinitas para tonificar la piel?. Untimamente se han puesto muy de moda y creo que no se habla mucho de ello. Si son positivos o dañan. Gracias saludos desde México:3.
Eso no ayuda, vi a otra dermatóloga hablando de eso.
Tengo la misma duda y pensé en eso cuando dijo caida de piel en cara y cuello
A mi el fitnes facial me quitó las ojeras (moradas) y mejoró mi apariencia del cutis.
Tengo 44 mi piel se ve hermosa y no tengo arrugas todavía, me cuido la piel y no me gusta para nada tomar sol😢😂 creo que también es cuestión de genética mi mamá tiene 75 y se ve muy hermosa y joven .
Ja ja según tú
Bien por tu genética 😂
No es por cuestión de genética. Ni al caso.
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🤣🤣🤣🤣🤣
me encanta como explicas tus conocimientos en dermatologia y no se porque pero tengo la sensacion de que te llevas muy bien con tus vecinas
Pensé que iba a salir apaleada de este video, pero no, por fin una lista donde no recibo un hachazo, jajajajaja, ventaja de ser alguien que ama el agua fría, odia el sabor del alcohol, se encrema hasta los deditos de los pies y por sobre todo, entrena pesas 4 veces por semana, corro dos veces por semana y/o camino hasta 10 km por día. 🤭
Tengo 54 años y desde hace 3 años me preparo mi propia cosmética natural con aceites, hidrolatos, colágeno , elastina, etc todo de buena calidad. Mi piel ha mejorado muchísimo y ahora todas mis amigas quieren mis cremas. También es cierto que siempre he hecho ejercicio ( un tiempo mas que otro 😂) bebo en ocasiones, duermo bien y me pongo bloqueador. Y desde hace unos años también decidí que sólo estoy con quien me da buena vibra❤. Eso también funciona para el alma o el espíritu 🙏📿
Quisiera un video sobre sobre cremas hidratantes para el cuerpo y cuales son las mejores!.
Hola como estás ?
Te comento que siempre utilizo crema y pantalla solar, vivo en clima húmedo en LIMA, Me baño con agua fría, hago ejercicios mucha meditación.... tengo 51 años y la gente piensa que tengo 33 😂
Hola Doc, podrías hablar sobre lo s surcos nasogenianos y si el yoga facial ayuda realmente 🙏
Saludos desde Bolivia!!! Gracias por tan útiles consejos y tan importante información que nos das para cuidar nuestra piel!!
Otra razón que también afecta mucho a la piel (no soy dermatóloga pero lo he visto mucho en distintas personas) es el consumo de tabaco. Te avejenta más rápido.
Si si eso te hace mierda
Debemos llevar en cuenta que eso y varias cosas que citó, afecta y apodrece el organismo en general, en su conjunto completo. Obviamente eso también alcanza a la piel, ya que la misma es un órgano, incluso el más extenso o grande del cuerpo, que depende del buen funcionamiento de los demás órganos y sistemas.
El tabaco y la tomadera de licor
Y el estrés, lo sufro mucho y cuando tengo momentos así me veo fatal
Y el de alcohol😅
Yo viví durante 8 años en una ciudad peruana altamente contaminada,en donde no llovía en casi todo el año y además de eso la humedad en el aire era por debajo de 50% 😢hice de todo para luchar contra esa situación adversa pero igual creo que me afecto, ahora gracias a Dios vivo en un lugar libre de polucion y estoy haciendo tratamientos para mejorar mi piel.
Me gustan sus videos , por su credibilidad es absoluta.
Gracias Doctor como siempre.
Amo la manera tan atrayente que tienes para compartir tu contenido 🤎
Gracias Dr. Simón ¿qué tendríamos que usar en lugar de jabón?
Tengo la misma duda
Muchas gracias por compartir éstos concejos❤
Con mucho gusto
Quisiera que haga un vídeo especial para los que tenemos piel seca y sencible 😢 sobre como cuidar mejor la piel y que productos de skincare nos recomienda. He visto muchos productos de skincare coreano que dicen que son super buenos pero lo malo es que no especifican si aoln para piel seca. Espero que haga un vídeo especial sobre éso también. 😅
Muy bien Simón!!, desde mi experiencia creo que fumar también afecta en mucho, y rodearse de ambientes negativos ya que produce estrés y emociones cero agradables que finalmente se reflejan en el cuerpo.
Hola! Yo bajé mucho de peso y tengo más de 40, por ende me aparecieron más arrugas 😢 por favor ayuda para esta situación y que otros la prevengan.
es algo natural, se puede disminuir pero no evitar del todo
Estoy sin luz desde ayer y recién hoy puedo ver el nuevo video, no me lo perdería ❤
Muchas gracias
Yo transmito los Videos en La tele Así lo ve mi Familia❤❤❤Graciaas😊
Para hacer este video me expiaron... Todo hago mal por mi piel. Espero tomar consejo y mejorar. Gracias por tus consejos Simón
Gracias por tus buenos consejos, sucede que padezco de artritis y encuentro gran alivio con el agua caliente sobre mis articulaciones inflamadas , para mi es terapéutico .
Hola Simón, fantástico!!!!😊. Yo si uso crema hidratante, casi no consumo alcohol, muy de vez en cuando y claro que hago ejercicio.!!!. Pero mi problema son las manchas en la piel, uso protector solar. Ya fui al dermatólogo y me mandó cápsulas de ácido traxenamico, están agotadas😢.🤦
Me da tanto gusto ver este tipo de videos, se nota lo profesional que es Simón. Gracias por compartir tus conocimientos.
Muchas gracias, Carlos!!!
Tengo ganas de compartir mi experiencia, aunque me da un poco de vergüenza. Cuando era chica mis padres eran humildes económicamente o eso parecían, además de ignorantes. Toda su vida mi padre ocupó jabón blanco para asearse el cuerpo y yo adopté esa misma costumbre sin que nadie me advirtiera de más nada, la educación en ese sentido, el del cuidado del cuerpo entre otros, era absurdamente precario. Con el tiempo sin advertirme esto trajo visibles y pudorosas consecuencias a nivel cutáneo, sumado a mi nivel de estrés debido a factores paralelos, forzó a que mi cuerpo se expresase en todas sus formas. Hoy día convivo con dermatitis tanto la atópica como la ceborreica, pero sin representar mayores daños en este sentido, solo las molestias en ocasiones que se adecúa también al ambiente o clima social en el que me muevo. Gracias a la globalización de la información di con numerosos aportes y me fuí dando desde entonces todo a lo que estuve vedada y expuesta cuando era menor. ❤
Hola Simón...podrías hacer un vídeo sobre cómo solucionar el problema de los poros abiertos...tengo 60 años y siempre tuve problemas con esto...desde ya gracias...te sigo siempre.Felicitaciones por tu canal es muy interesante
Aca Simoonie fiel con ganas de una insignia ❤ Amé el video! Por suerte la mayoría de tus consejos ya los pongo en práctica, con mucho esfuerzo fui bajando la temperatura de mis duchas y por supuesto siempre humecto después. Y en mi rutina de skincare hace tiempo que no faltan la vit C, niacinamida, melatonina (con las ampollas de Dada) y el PROTECTOR SOLAR! Toda mi piel mejoró pero sobre todo se redujeron en un 80% las arrugas del cuello para las que tengo mucha predisposición genética. Gracias por tu contenido ❤😊
Puedes decirme cómo se puede tomar los productos que mencionas yde que marca son?
Venir desde el canal de difusión y recibir más de lo que esperaba con este video es 🥳🫰🏻✨️
Cuidar los hábitos como los que se mencionan en este video contribuye a una buena apariencia de la piel ; sin embargo el proceso de envejecimiento es inevitable y por muy buenos hábitos que se tengan es imposible detener este proceso.
Lo que he observado es que la genética influye en la apariencia de la piel, pues hay personas que por el tipo de piel presenten más arrugas.
Otro detalle es qué hay personas como usted que por ser delgados genéticamente y tener una forma de rostro como la de usted no tienen marcadas lineas de expresión o también lo que nombran caída gravitacional cuando las mejillas y las comisuras de los labios se cuelgan dan muy mal aspecto al rostro , tal vez más que las arrugas .
En fin, lo mejor es cuidarse dentro de lo posible y mantener una actitud positiva ante la vida .
Totalmente de acuerdo es una combinación entre genética y buenos hábitos. Tampoco esperamos vernos de 20 a nuestros 60, 70 pero si envejecer sabiendo que le dimos buena calidad a nuestra piel que no se vea peor.
Tengo 68 y todos me dicen que me veo bien y mas joven. No compro muchas cremas ni uso maquillajes. Lo que si hago es mantener mi nutricion y casi completmante elimine los azucares y carbohidratos excesivos. Tambien me ejercito frequentemente y hago peso y reisistencia. Me ayudan un poco mis genes paternos. Mi papa a los 88 tenia una piel muy juvenil y muy pocas arrugas a pesar de tomar mucha cerveza. Mi mama se ve bien mas joven a los 86.Ah tambien uso aceite de castor tres veces por semana y vaselina despues de la ducha. Buenos consejos; pero la nutricion, dormir bien y el ejercisio son mas importantes.
Excelente! ¡Todo lo hago! no fumo pero alcohol sí pero con medida. Es algo muy importante, no fumar, fumar envejece muchísimo la piel. Gracias Simón 👍👍
Amo como editas tus vídeos.
Gracias por toda la información que nos brindas.
Ya sabiendo todo esto puedo decir que yo cuido mi piel... lavando mi cara con agua fría, procuro bañarme con agua tibia (peco del agua caliente cuando hace frío madamas), uso crema hidratante y bloqueador solar, casi no tomo alcohol y me ejercito bastante.
Hola, para evitar el envejecimiento prematuro ¿sirve hacer yoga facial?
Excelente explicación. Yo uso bloqueador, me hidrato mi piel todos los días, tomo vitaminas y suplementos. No sabía que el ejercicio ayuda 😃 ahora lo haré con más gusto.
Podemos hablar que lo único malo de la crema hidratante es el caaloorrr literal yo soy una esponja de lo que transpiro con la crema y el protector
Algo que no he podido cambiar, acostarme más temprano, para lograr mayor cantidad de horas de descanso
Soy búho, qué puedo hacer...😅 mi reloj biológico, comanda estas acciones por eso me cuesta madrugar (como lo hacen las personas alondras.. )
He llegado a mis 65
Y creen que todavía estoy en los 50
😊
Algo de genética también está siendo un factor a favor supongo
Saludos 🤗
Me pasa lo mismo en verano cuando me voy a dormir, siento tanto calor y pegajosa la piel que a veces termino no aplicándome nada 😂
Me pasa lo mismo en la temporada de calor de mi pais, Por tuve que buscar una segunda opción con un gel hidratante y con protector solar fluidos para verano, y para la temporada más fresca de lluvia o invierno una crema.
En verano o invierno a mi me hace transpirar de lo lindo la cara luego de aplicarme la crema pienso que no la necesitamos si cuidamos la barrera límpida natural que tenemos b los de piel grasa o mixta. Capaz un gel seablo mejor en todo caso b luego de bañarse por ejemplo.
Chic@s yo tenía el mismo problema que ustedes pero conseguí : una crema humectante efecto matte y anti sebo y un protector solar toque seco, y es genial
Buenos días. Muchas gracias por los consejos tan acertados. Agregaría, que es muy importante tomar agua, según nuestro peso corporal. Además, NUNCA, acostarnos en las noches, SIN RETIRAR el maquillaje.
Hola Simon podrias hablar de como pantallas de celulares, etc afectan en el envejecimiento?
Amo que recomiendes crema hidratante a quienes sufrimos de acné. Con mi cuadro de acné la dermatóloga número 3 me dió epiduo, pb gel, adapalene y nada de hidratante… era un lagarto!!
Gracias por este video, muy buena información.. proteger la salud de la piel es vital 💜 Deje de usae jabon en la ducha y ahora uso aceites y mi piel mejoró como nunca antes
Que tipos de aceites usados? Me encantaria que me reporte información pues a mí sobretodo en invierno se me reseca muchísimo y ya no se que geles utilizar!
Te adoro gracias a Mi hija de 11 años te conoci realmente Ella ama el cuidado de la piel , seria Bonito que hablaras de productos para esta edad,❤ gracias por enseñarnos.
Creo que voy por buen camino, gracias Simón por ayudarnos a cuidarnos mejor, me encantó tu vídeo gran trabajo ❤❤👏👏
Muchisimas gracias, Gisel!!! ❤️
¿Qué opinas @Simon.Scarano?
Yo pienso que el ejercicio también beneficia a la piel porque te hace sudar, con lo cual la piel se limpia de forma endógena.
¿Estoy suponiendo algo correcto?
yo tengo dermatitis atópica y creanme que no es nada fácil vivir con ello, ahora estoy tratando de tener una buena rutina para mantener mi piel hidratada y que no se irrite, estos videos me ayudan mucho para saber que puedo hacer para tener una piel bonita 😄
😢somos dos
La crema Nutradeica puede mejorar tu dermatitis
Simoonie fiel x aca!! tengo que usar agua más fría durante el invierno... no solo para evitar el envejecimiento sino por mi rosácea (uuupssii)
Simón tenés alguna opinión sobre las fundas de almohadas de seda? Se dice que son beneficiosas tanto para la piel como para el pelo, ya que las fundas de algodón pueden causar brotes de granitos por el contacto de la suciedad del pelo
Buena pregunta!!
Yo me compré y la verdad son tan suaves..!!!
@@andymerengue dónde las conseguiste?
Gracias Simón, me encantó escucharte hablar de la piel, me cuido bastante y procuro husar siempre cremas en la cara y cuerpo, y ahora que hace tanto calor en la cara me pongo una loción hidratante y me baño con agua fría, voy a seguir tus videos, Bendiciones ❤🎉😍🤗💯🌞🌹🌷🌺
La única que no sabía era la del ejercicio.. me encantó muy buen video, muy educativo, gracias Simón!!🙌
una amiga me pregunto de diferencia entre humectante y hidratante cual es?
@@marcosamarillo6656 un humectante va a retener la humedad de la piel generando una barrera protectora y un hidratante va a aportar agua a la piel porque no produce lo suficiente
Me encanta tu forma tan fácil de explicar todo !!
Hago todo simon! Además y creo q me ayudo mucho a llegar a los 40 sin arrugas... es dormir bien, min 8 hs diarias (casi ni trasnochar luego de cumplir los 30😂😂) y desde q tengo 14 años me limpio la cara antes de irme a dormir. Sumado a todos lo q dijiste , y tener una muy completa rutina de skin care desde los 25 años. Gracias por tus tips aprendí y sigo aprendiendo mucho
Aca con 38 lo mismo que vos, dormir 8 horas, no estresarme, vivir sola y solamente con animales, actividad fisica y tambien me cuido la piel desde muy chica 23,y protector solar todala vida desde chica
@@estefa7777 y me falto... no gesticular tanto jajajja
@@Carolina-bn9vkpero así casi no sos feliz. Mira sino no vas a sonreír por miedo a unas arrugas.
Las arrugas, canas etc son parte de los ciclos de la vida. Hay que dejar el miedo a envejecer 😂 es NORMAL
@@cristhian4012 jajjajjaja pero mira si no voy a sonreír por no tener arrugas.. sonreír es lo q más hago... Pero por ej fruncir seño, o cejas hacia arriba, son gestos q casi no hago pero no de forma conciente.. realmente no gesticulo tanto y digo. Q eso me ayudó... Pero obvio q apropoaito no voy a hacerlo .... Tb me ayuda q no fumo ni tomo mate..
@@Carolina-bn9vk eso de no fumar está genial. Es malisimo para todo el organismo, no solo para los pulmones como muchos creen...
Simón, por tu culpa me duermo tarde, siempre después de aplicarme mi rutina en la noche me pongo a preguntarme algo y vengo a RUclips a buscar respuesta y tienes muchísimos videos❤ me pongo a ver uno y otro y otro y otro y cuando menos siento ya es tardísimo jajajaaj😂❤
Y eso es lo que más hace envejer dormirse tarde..
Simon hablaste de hacer natación, pero pensé que seria malo para la piel. Decidí no realizar ese tipo de ejercicio para evitar el contacto con el cloro de manera constante y tanto tiempo en el agua siento que tampoco sería bueno. Que opinas sobre eso?
Hace años q hago natación y mi piel luce muy bien, tengo 65 años pero parezco mucho menos, el agua relaja y alegra el alma, no tiene q estar caliente.
Uso protector solar desde que tengo 12 años, pues tengo muchos lunares. Y cuando nado de día uso protector solar para bebés pero en excesiva capa que quede como un mimo. Ensaye con máscaras de natación pero no fui capaz, creo que me ha funcionado no tengo manchas y pocas arrugas en los ojos y ya tengo 43 años.
Hola Simón, saludos desde Perú ❤
Que jabón corporal recomiendas para piel seca e delicada?
El gabon de glicerina lo recomiendan siempre!
Agregaría: No consumir suficiente agua 😊
Parece lógico, pero hidratarse desde el interior es agradecido por nuestra piel. A veces por más que seamos disciplinados con la rutina de skincare, no vemos un gran efecto. Nos falta tomar más agua.
Se refiere a usar crema hidratante además del agua ❤.
ME LIMPIO LA CARA Y EL CUELLO, ME DOY MASAJES TODAS LAS NOCHES CON CREMA NIVEA Y ACEITE DE ALMENDRAS,
Yo tambien 😂😂😂❤❤❤ Nivea es la mejor cremaaaa!❤❤❤
Es un auténtico placer escucharte. Desde Marbella ( España ) saludos
Muchisimas gracias!!
Hola Simón. Mejor dicho todo lo que mencionaste, es parte de mi rutina diaria. Gracias a mi cosmeatra puedo acceder a cremas y productos de skincare de super buena calidad. Ahí seguimos progresando, a pesar del foto envejecimiento arrastrado de años atrás y, pliegues por cambios abruptos de peso corporal. Un saludo hasta Argentina y felices fiestas. Que lo pases genial!!!
Yo para el cuidado de mi piel hago ejercicio, no tomo alcohol, me baño con agua fría y durante un corto tiempo; me seco a toques pero, no uso crema hidratante diariamente, la uso frecuentemente pero a partir de ahora la usaré todos los días, muchas gracias Simón por la información valiosa que compartes con nosotros. Hace unos meses estoy en tratamiento con Isotretinoina por un acné moderado pero persistente , mi piel ha mejorado bastante. Todo te lo debo a ti, que me motivaste a cuidar de mi piel correctamente. Ahora tengo mi rutina diaria, mis hábitos de cuidado y sobretodo uso protector solar. Te aprecio y te deseo lo mejor, muchísimas gracias de nuevo por tu apoyo ❤😊❤.
Y yo al revés me pasó de la temperatura de agua pero si me hidrato cada vez que me baño
Recomiendo mucho el de Neutrogena me dura hasta ahora
Creo que el cigarrillo también podría ser un factor que influye en la calidad de la piel … la gente que conozco que fuma regularmente tiene una piel seca y opaca😬
Saludos Simón desde Alemania 🙂
Más allá del estilo de vida es fundamental empezar con una rutina de cuidado desde temprano. Yo empecé a los 12 años y me han dicho que parezco de 27 (tengo 42). Mi madrina me dio muchos consejos de chica que agradezco mucho, así que es muy importante pasar todo nuestro conocimiento y experiencias a nuestras amigas/hijas/sobrinas/ahijadas...
amo tus videos, algún consejo para las canas? todas son naturales o algunas pueden salir por mal cuidado?
Simon están súper padres tus videos! Tus consejos! Eso, p cuidar la piel excelente! 😊
Podrías hacer un video de cuidados para pacientes con Lupus?.
Hola simón. Me ecantan tus videos y mi rosacea disminuyo mucho. Me gustaria que hagas un video sobre VARICES, yo tango varices pero aun no se notan, me gustaria saber que puedo hacer para tratarlas y dismunuirla
Entiendo que el consumo de azúcar también contribuye al envejecimiento, no se que tanto puede contribuir o si es un factor secundario más que principal.
Me secaba arrastrando la toalla porque era más rápido, de repente lo hago por inercia pero la mayoría de las veces ya es a toques (aunque tarde más) 😅 simoonie fiel ❤
Gracias por compartir la información muy importante. Lo que yo hago es tener mi rutina de skin care, aplicación suero antiedad, crema hidratante 🧴, bloqueador solar, usar gorra 🧢 para salir y sombrilla si el sol es muy duro y mantenerme hidratada 💧💧
¿Qué diferencia hay entre hidratante y humectante?
Creo q el humectante es la barrera que retiene el agua que tiene el hidrtante
El hidratante proporciona agua a la piel y el humectante retiene el agua de la piel.
La alimentación también es muy muy importante, así como se usan antioxidantes para la piel, deben consumirse también
Son buenos para la piel los ejercicios faciales, podrías hablar sobre ellos?
No creo digo yo ya que es un ejercicio es para los músculos de la cara
@@dreisyninogutierrez9158Si son esenciales para reafirmar.
Simon me encanta tu actitud eres unico gracias por tu consejos ❤😊
Hola, ¿qué tal?
¿Pasa algo positivo/negativo con la NIVEA? La veo, si no me equivoco, en la portada del video. Yo uso bastante esa marca, sobre todo la que dice Q10.
Creo que es positivo porque dice que después del baño es bueno hidratar la piel. Entiendo por eso aparece una crema Nivea
Lindo video, muchas gracias
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Hola Simón, tengo 40 años y para cuidarme la piel intento llevar una vida saludable además de utilizar principios activos como el retinol o la vitamina C y siempre siempre uso protección solar los 365 días del año. Mi próxima adquisición va a ser esa almohada estupenda que nos ayuda a evitar más arruguitas. Un fuerte abrazo y mis mejores deseos en éstas fiestas navideñas 🤗☺️
Excelentes consejos Doc gracias
gracias por los consejos, yo soy de bañarme con agua muy caliente en invierno, memorare de drio este año, ja. En cuanto a las cremas hidratantes deberías hacer un video recomendado cual debemos comprar, actualmente tengo una con vitamina c me resulta buena porque tengo la piel normal y no la siento pesada
Me encanto. ! Gracias por tus consejos Simon, eres mi dermatologo favorito de las redes !!
Bañarse sin jabón?? Puedes hablar mas de ese tema por favor??
Súper bueno tu contenido 🎉
En varios videos el habla de usar syndet, no jabón. Uno bastante conocido es el limpiador Dove (más conocido como jabón Dove, aunque no es jabón)
Exacto :)
@@Casiopea-nx9lvque es el syndet?
@@Casiopea-nx9lvperdon no entiendo el jabon dove hay que usar o el liquido dove? Me interesa por eso pregunto pero no entiendo mucho
Cualquiera de los productos Dove que comúnmente llamamos "jabón", sea en barra o líquido, se puede usar
¡Me encantan sus consejos! Que sensatos son
simon... me mataste jajaja
Amo bañarme con agua caliente, no hago ejercicio, tomo alcohol y tampoco me echo crema hidratante...
A cambiar estos malos habitos! feliz navidad y gracias por tanta informacion que nos compartes!
Excelente realmente excelente.. mis bendiciones 🙏
Creo que lo único que no sabía era lo del agua caliente, pero voy a seguir eligiéndola porque es mi premio después del ejercicio, y lo unico que me elimina la sobretensión por el mismo y mi contractura cervical por el stress diario😅 Con lo demás me porto como una gurú tegumentaria 😂😂😂😂
Me encanta hago todo esto menos lo de secarme con toquesitos el cuerpo, pero de ahora en adelante lo haré!
Más vale que el hidratante esta incluido desde que veo tu canal, además del protector solar uwu Ahora incluiré caminatas
Ajaja 😊
Hago casi todo incluso me fui a vivir al campo.jaja todavía no conseguí una almohada cómoda y a veces tomo menos agua que la necesaria. Todos los consejos super 👏 👏 👏 en todos los videos!!!
Tengo 41 y con 3 hijos y parezco de 30 😅 desde los 15 años uso bloqueador solar y me lavo mi rostro mañana y noche, no uso maquillaje líquido solo rubor y ojos y eso me ayuda mucho
Tengo 44 años estoy interesando en este tema del cuidado de la piel muy valioso contenido saludos desde Peru
También has hablado en otras ocasiones de la glicacion con respecto al consumo de azúcares añadidos.
Grande Simón 👏🏽👏🏽
Hola buenas tardes, soy Flora Paniagua de Encarnación Paraguay y tengo colagenopatia, y EMTC + fibromialgia, me paso haciendo ejercicios suaves y pierdo masa muscular , tengo 63 años.