最高の勉強法・効率的な覚え方【科学的根拠のある効果的な学習方法について医者が解説】

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @yasukawa
    @yasukawa  Год назад +1120

    勉強法やモチベーションについて盛り込んだ「最高の勉強法」が書籍化されました。
    →amzn.to/3t7YIux
    興味のある方は読んでみて下さい。

    • @gooble8153
      @gooble8153 Год назад +21

      チャップリンのような先生のチョビヒゲ跡が心に残りました。
      剃るより生やした方が先生の顔を覚えやすくていいと思いました。
      是非、生やしてみて下さい。

    • @すま-p4s
      @すま-p4s Год назад +12

      「使える脳の鍛え方」私も読んだ事がありますが学生時代に出会いたかった本です。
      つまり今現在学生の方におすすめの一冊です。
      また「学力と学習支援の心理学」もおすすめです。こちらは指導者向けに書かれた本ですが教科毎に有効な学習方法が書かれています。

    • @hasamat38
      @hasamat38 Год назад +4

      Great video! Really interesting methords of learning. Have a great day!

    • @ぱんぱんさらだぱん
      @ぱんぱんさらだぱん Год назад +1

      どっちも持ってる。めっちゃいい本

    • @yukit4203
      @yukit4203 Год назад +1

  • @ワンダフル-l2r
    @ワンダフル-l2r Год назад +599

    ①アクティブリコール:能動的にアウトプットする。覚えたい内容を白紙に思い出しながら書く、脳内で思い出そうとする。声に出したり、教えるふりをすると効果アップ。
    ②間隔反復:ある程度の間隔を開けてやり直すと定着力アップ。
    ③感情に訴えかけるイメージ、単純な語呂ではなく人や物のイメージで定着力アップ。

  • @user-gq9jd8ll6v
    @user-gq9jd8ll6v Год назад +1310

    今、医学部を目指している高3生です。
    高1のときからその日授業で習ったことを何も見ずにノートに書き出す。朝から覚えたい公式を3分間確認し、1日のヒマな時間に頭の中で繰り返し思い出す。学校から帰りながらその日の反省を英語でしゃべる。といったことをしていました。周りからは少し変わり者扱いされますが、この動画を見て科学的にも間違ってなかったのだ、と自信が持てました。
    今、第一志望がÀ判定なので、このまま努力を続けて先生のような立派な医者になれるよう、頑張ります!

    • @ぴっぴ-p1r
      @ぴっぴ-p1r Год назад +110

      立派すぎて涙出てきました。
      僕が体を壊したらミューエヌさんに診てもらいたいと思います。

    • @johndoe-oi6du
      @johndoe-oi6du Год назад +75

      偉いなぁ
      研修医になったら貴方よりも勉強のできない年増の看護師がウザいくらい見下してきますが、頑張って下さいね

    • @skra_loer8
      @skra_loer8 Год назад +21

      素晴らしいです!僕も見習います

    • @ほうろく-k4m
      @ほうろく-k4m Год назад +22

      努力家ですね〜、素晴らしい♪
      応援してます!!

    • @マシュマロ-k1d
      @マシュマロ-k1d Год назад +28

      ここまで自分に負荷をかけつつ、勉強し続けて来てるのは、本当に素晴らしい事だと思います。目標を達成出来るよう応援してます。

  • @アルフォート-i6e
    @アルフォート-i6e Год назад +147

    この動画みてめちゃくちゃアウトプットしたところ、この勉強法を実行する上での重要な注意点を悟ったので纏めます。
    ①インプットも大事。
    まずこの動画のキモは、インプット→アウトプットのセットを連続して、知識を定着させることが勉強である、ということ(アウト→インとかでも可)。イン→イン→イン…が問題であって、インプットそのものは不可欠。
    ②インプットとアウトプットは入れ子構造になっている。
    よって基礎本(教科書や単語帳)の中でイン/アウト反復し、応用本(模試や問題集、過去問)の中でイン/アウト反復し(以上が入れ子1)、さらに基礎本と応用本の間でイン/アウト反復することが重要です(これが入れ子2)。具体的なイン/アウトのアクションとしては以下の通りです。
    (1)基礎本 : 暗記術などを駆使して教科書や単語集を読み込むこと(イン)→白紙書き出し(アウト)
    (2)応用本 : 問題を解き(アウト)→解答解説を読むこと(イン)
    (3)基礎&応用 : 基礎本を読んだ後に(基礎イン)→その基礎事項を使う応用本の問題を解く(応用アウト)。応用本の解説を見て(応用イン)→使用した基礎事項を紙に書き出す(基礎アウト)。そのほか問題集解いてから(応用アウト)分からない部分を基礎本まで遡ってじっくり考える(基礎イン)など。
    このようにインプット&アウトプットの入れ子構造を意識した上で連続的な再学習を行うことが重要な点だと考えられます。
    ③教材の質が良く、かつそのベクトルが目標にしっかり向いていること。
    これだけ丁寧に勉強して知識を定着させても、試験に出てこなければ(もっと広く見るなら、勝負どころで使えなければ)意味がありません。予想問題集と、その理解に必要な基礎知識だけを含んだ基礎本をやって、その予想問題集が全問的中することが理想となります。この理想に近づくためには、教材の質が良いことだけでなく、教材のベクトルが自分の達成したい目標に向いていることの2点が重要です。なおこのさらに先には自分の目的があります。ベクトルの長さが質である場合、教材(や教師)の質がより良く、自分の目標の質がより良く、かつ両者のベクトルの向きが目的のある方向により一致している時、より質の良い目的を達成することができます。
    最後に、米国内科専門医でキャリアも凄まじい安川さんの勉強術には最高級の説得力がありました。このような動画を閲覧できることに感謝ですm(_ _)m

  • @saran7675
    @saran7675 Год назад +90

    本当に賢い人は、高慢でなく謙虚だと改めで感じました!

  • @yumikomochida9781
    @yumikomochida9781 Год назад +3314

    50代になって大学に入りましたが本当に覚えられず苦労しています。この動画に出会えてよかった。がんばります!

    • @正岡子規-m9q
      @正岡子規-m9q Год назад +667

      大人になっても学び続けようとするってめっちゃ尊敬します。頑張ってください!

    • @いちごおれ-v8o
      @いちごおれ-v8o Год назад +65

      どんな学部ですか?

    • @デコポン-c4t
      @デコポン-c4t Год назад +37

      俺、天才だけど好きであってほしい

    • @I_like_kame
      @I_like_kame Год назад +30

      俺も頑張るから勉強頑張れよ!おっさん!

    • @唐揚団団長
      @唐揚団団長 Год назад

      @@I_like_kame おっさんとはかぎらないぞ?

  • @karen0111ful
    @karen0111ful Год назад +84

    「声に出しながら書き出す」という作業、大学受験の時、家庭教師の先生が教えてくれてやってました。構文や重要単語を含む英語の短文を声と出しながら10回書き出し、次にその日本語訳から、英語の原文を書きだせるまで繰り返しました。とても忍耐力の要る作業ですが、この方法はまちがいないです!おかげで大学入学後も、とても良い成績を収めることができました。

  • @sho7335
    @sho7335 9 месяцев назад +27

    大事なところがちゃんとテロップ化されていて、文字の部分をスクショして振り返られるの最高です…!

  • @arabiannight507
    @arabiannight507 Год назад +58

    高齢者ですが、時々国家試験に挑戦しています。
    ・反復やハイライトの有用性が低いのは、1回で覚えようとする意欲が低下するからと思います。しかしこの年で技術系や法律系の試験を受けるには、反復とハイライトが必要です。例えば1回目の学習では、2回目の学習で見るべき箇所をハイライトします。2回目の学習では、試験日までに忘れそうな箇所をノートに書き出し、それを試験直前や当日にチェックします。
    ・数字の覚え方は、なるほどと思いました。この方法を使えば、覚えにくい数字も覚えられそうです。
    ・英単語のイメージ変換法は右脳が優勢な日本人には向いているのでしょう。ただ、英語は表音文字なので、視覚中枢よりも聴覚中枢を使って覚える方が自然なのでは。もし覚えづらければ、音節ごとの語源(主にラテン、グリーク)を理解したりして。
    高齢者である上、医学系など高度な国家試験は受けないので、こんな考えになってしまうのかもしれません。

    • @えこ-f7y
      @えこ-f7y 8 месяцев назад +6

      同じく法学の勉強をしてる者ですが
      個人的には法学の勉強に関しては年齢に関係なく反復が必須だと思ってます。
      法学の勉強は一度読んだだけで理解するのはほぼ不可能(全体像と知識と知識の繋がりの把握が必須)で
      何度も反復して螺旋階段のようなイメージで理解を深めていくことが推奨されています。
      単に記憶を定着させるというだけならアウトプットのが有効だと思いますが
      司法試験では単なる暗記は殆ど意味がなく理解していることが必須です。
      まず理解する、そして理解を深めるという段階おいては
      読み込むという反復も有効だし必要だと思います。
      理解もしてないのに知識だけ記憶しても余り意味がないですし
      そもそも理解する過程で勝手に身に付いてしまう知識も多いですからね。
      そして理解してることを確かめ、定着させる為にアウトプットが重要になるのかなと思います。

  • @ayapon0617
    @ayapon0617 Год назад +1432

    0:02 はじめに
    2:43 科学的に有用性が低いと考えられている勉強方法
    5:54 効果が高い勉強方法 アクティブリコール
    10:45 効果が高い勉強方法 間隔反復
    13:44 覚えにくいものを覚える記憶術
    19:24 まとめ

    • @naokolove6422
      @naokolove6422 Год назад +38

      ありがとうございます!

    • @niki3706
      @niki3706 Год назад +24

      記憶術は場所法ですね

    • @wewewe734
      @wewewe734 Год назад +7

      ありがとうございます!

    • @腹が空いて
      @腹が空いて Год назад +3

      課代表,ありがとうございます

    • @マッハ-n3i
      @マッハ-n3i Год назад +1

      あざす

  • @genomejunk
    @genomejunk Год назад +87

    高校の教員です。エビングハウス忘却曲線の因果関係から反復する回数が大切だというのは間違っていなかったと確認しましたが、間隔をおいての反復が鍵だということ、そしてアクティブリコールによるアウトプット。。。とても有益な動画でした。授業で生徒に還元したいと思います。

    • @ゆうきわだ-b5p
      @ゆうきわだ-b5p Год назад +14

      こういう先生が増えてくれるといいよね

    • @どでか-k2v
      @どでか-k2v 11 месяцев назад +9

      自分は高校生ですが、貴方のようなちゃんと生徒の事を考えて下さる先生は、生徒としても本当にありがたいです。大変だと思いますが頑張って下さい!応援しています!

  • @khkhhkk
    @khkhhkk Год назад +674

    学生の頃に「覚えたければ、人に教えればいい」と教えてくれた先生がいたが正しかったんだなあ。

    • @tetsuya3543
      @tetsuya3543 9 месяцев назад +3

      実体験もあったんかな?

    • @ああ-z7k7p
      @ああ-z7k7p 7 месяцев назад

      帰国子女

    • @user-kenichi353
      @user-kenichi353 7 месяцев назад

      あった実際俺もそれをやって偏差値が15も上がった

    • @Nakoo7575
      @Nakoo7575 7 месяцев назад +6

      誰に言われたわけでもないけど、これをしていた。
      人に教えることができるレベルで初めて理解をできたと言えると思う。

    • @user-wo9zt2ej2q
      @user-wo9zt2ej2q 5 месяцев назад +1

      これやった単元恐ろしいくらい記憶に定着してるからマジでこれは有用

  • @ikachan057
    @ikachan057 9 месяцев назад +8

    資格試験の勉強法に悩んでいました。ですがこれからはこの動画を参考にし、以下のように進めていきたいと思います。
    ①インプット(動画を見る)
    ②細かく停止する
    ③そこで覚えた内容もしくは覚えたい内容を何も見ずに紙に書き出す
    ④ ①から③がある程度溜まって来たら問題を解く
    ⑤間違えた問題を中心に問題の解説やその問題を解くために必要な知識の再インプットをする
    ⑥紙に書き出す
    ☆この①から⑥を反復してできるように勉強します!

  • @かまくら笑ん座
    @かまくら笑ん座 Год назад +18

    60歳を目前に国家試験に臨んでいます。
    昨年、8点足りず落ちました。また、今年もチャレンジしようとやっと動き始めましたが
    この動画を見てまた、やり方を考えました。
    ありがとうございます。勉強をすることが楽しみになるよう、変えていきます。

  • @ラーメン延びちゃうよ
    @ラーメン延びちゃうよ Год назад +597

    「誰かに教えているふりをする」は、非常に重要ですよね。
    自分もいつも、何も知らない自分や、まだ知識がない他者をイメージして、理解してもらうための話を構築する練習をしています。

    • @AshuKumar-br7gf
      @AshuKumar-br7gf Год назад +9

      that's right you can remember well by making up the story 😁😁😁😁😁😁👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @てんかふぶ
      @てんかふぶ Год назад +35

      「君に届け」でヒロインの貞子こと爽子ちゃんが架空の友達に授業する学習法を披露していましたね。

    • @gdpw1376
      @gdpw1376 7 месяцев назад

      人に教えるために勉強する方がモチベあがる

  • @pamdgmac2416
    @pamdgmac2416 Год назад +24

    英単語を覚える場合、イメージ化して覚えるという方法は50年前からあった。「連想記憶術」というのだが、例えば「hell(地獄)」は、”「屁る」と「地獄」のすし詰め電車”として、すし詰め電車の中で「屁る」と「地獄」になった場面を想像するのである。これは一発で覚えられる。次に「hesitate(躊躇する)」は、”「屁してえ」と「躊躇する」”として、すし詰め電車の中を地獄にしてはいけないと「屁」をするのを「躊躇する」自分を想像するのである。これも一発で覚えられる。「連想記憶術」の場合、単にイメージ化するだけではなく、「ゴロ合わせをする」要素が加わるので、覚える確度は倍増する。「連想記憶術」で調べてみると良い。

  • @高山柳-c3t
    @高山柳-c3t Год назад +64

    日本の法学を勉強している韓国人です。今まで見た講義の中で一番最高です。今になってこの動画を見つけた自分がうらめしいです😢

  • @west4556
    @west4556 Год назад +66

    薬理学と戦っている医学部3年です。
    記憶に残りやすい勉強方法として紹介されたものを自然と実践していた去年は、学年1位をとることができました。
    たまたまかなぁと思っていたのですが、この動画を見てやり方に確信が持てました。

  • @scipio1943
    @scipio1943 Год назад +285

    今70歳ですが Pythonを使用してBlenderを制御する取り組みをしていますが極めて複雑なので苦労していましたが。先生のやり方を知って可能性が開ける思いです。有難う御座いました。

    • @コンデンサー
      @コンデンサー Год назад +33

      すげえ…

    • @セキセイインコ愛ちゃん
      @セキセイインコ愛ちゃん Год назад +6

      凄いですね。私も頑張ります‼️😊👍

    • @Akita_ken2236
      @Akita_ken2236 Год назад +8

      これが本当のコンピューターおばあちゃん

    • @scipio1943
      @scipio1943 Год назад +3

      @@Akita_ken2236 早速紹介された本を読んでいますが、アマゾンのレヴューにあった指摘に成果の列挙が冗長だとの事なので、そこは飛ばして読みます。また原文ではニュアンスに違いがあると思いますので、こちらも並行して読みます。

    • @wazawaza.henshinshitekunnakasu
      @wazawaza.henshinshitekunnakasu Год назад +2

      すごいですね……

  • @apexmoverights6023
    @apexmoverights6023 Год назад +5

    なんでインプットより、アウトプットすることが重要なんだろう?って思う人は勉強することの意味を考えたらいいと思う。
    勉強って、勉強して「使える」ことになるのが目標なんだから、記憶を引き出しに入れるよりも、引き出しからどうやって出すか?のやり方を覚えた方が良いってことだと考えてる。
    試験でも同じ。あれはしっかり記憶引き出せる?適切な引き出し方できてる?って聞いてる。
    だから、記憶を入れるよりも、どうやって引き出すか?の練習を積んどくべき。なんだと僕は考えてる。

  • @しんたろう-v8p
    @しんたろう-v8p Год назад +107

    25年ほど塾の講師をしていましたが全くの同感です。
    時間をおいて繰り返す。この際、頭に負荷をかけるようにする。
    基本的なことを振り返ることができました。ありがとうございます。

  • @Madara-f7v
    @Madara-f7v Год назад +9

    日本の学部を卒業した後、海外の学部を卒業して、現在CPAの終盤をやっておりますが、これ、自分が何十年も失敗しながら辿り着いた勉強方法そのまんまです。
    インプットをパッシブ、アウトプットをアクティブと自分で勝手に名前を付けてやっております。
    実際に問題形式でやらないと覚えられないんですよねー
    小学生の時に教えてくれる人がいたら、人生もっと良くなってたかもしれません。

  • @kg330
    @kg330 Год назад +98

    公認会計士を目指して勉強している大学生です。アクティブリコール、とても負荷がかかりそうで大変そうですが、その分定着率も良さそうだなと感じました。今から活用してみます。エビングハウスの忘却曲線については、その忘却曲線を活用した付箋があります。勉強した日付に対応する付箋を勉強した箇所に貼れば、その付箋の上部に1日後、1週間後、1ヶ月後の日付が書いてあるため、その日付に復習をすれば良い、というものです。私は以前からこの付箋を使っていまして、とても効果があるなと感じていましたが、やはり科学的にも効果があるみたいですね。公認会計士になれるよう頑張ります。貴重な情報をありがとうございました

  • @アイアイエブリデイ
    @アイアイエブリデイ Год назад +8

    頭下がります。役立てて将来に結び付けます。安川先生、感謝です。有難うございます。

  • @散歩マスター-o9q
    @散歩マスター-o9q Год назад +48

    はるか昔中学の時、できる同級生が成績の良くない奴にその日の授業の復習を教えていた。
    自分の勉強の為、と言いながら。
    安川先生のお話を聞いて膝を叩きました。
    ありがとうございました。

  • @田中太郎-u4c3k
    @田中太郎-u4c3k Год назад +38

    自分は勉強する過程でアクティブリコールと間隔反復を自然とやっていたけど、
    今回の動画で科学的に説明して下さったので、より自分に自信が持てました。ありがとうございます。
    普段、自分が「何となくこれいいかも」と感覚的に思っている事柄の言語化は大切だなと感じました。
    やるかやらないかで人生が変わるくらいアクティブリコールと間隔反復は大事だと思う。

  • @あいうえおかきくけこ-l6g

    自分は、受験生だったんだけど、この方法を先生が言っててやってたけど、有り得んぐらい知識定着する。飯食う時とか、風呂はいってる時とかに、今日受けた授業の映像を頭の中思い出して流すみたいなこと毎日してた。

  • @WIS-uj7vr
    @WIS-uj7vr 8 месяцев назад +1

    会社経営者です。趣味で8ヶ国語を勉強しています。まさに単語は同じ覚え方をしています。先生は誰にでも理解出来るように説明出来る、本当の天才ですね。素晴らしい!

  • @301expressions
    @301expressions Год назад +608

    10.42 思い出そうとすることが 勉強
    まさにその通りだと思います!
    脳に負担かかるので避けがちですが、アウトプットするのが断然効率良いと実感してます。筋トレと同様、負荷をかけるのが重要ですね。

  • @shakecat5656
    @shakecat5656 Год назад +78

    「科学的に確立した勉強法を義務教育で教えた方が良い」、本当にそう思います。
    素晴らしく分かりやすい動画ありがとうございました。勉強になりました。

  • @hikakintveverymonday
    @hikakintveverymonday 9 месяцев назад +9

    医者の話ってマジでわかりやすいしためになる。

  • @dentaddyy1198
    @dentaddyy1198 Год назад +43

    本当にアウトプットする勉強って大事。
    大学6年まで進級スレスレで国試受かるか心配でしたが、最終年は徹底してアウトプット中心の勉強法に変えたら歯科医師国家試験9割超えました。
    平凡な頭脳の俺でさえそんな感じだから、頭が良い人がアウトプット中心の勉強法にすれば凄いことになると思う。

  • @菊田さやか
    @菊田さやか Год назад +46

    教科書インプット→自分でテスト問題を作る→解くを繰り返していたのを思い出しました。自分でテスト問題を作る作業することにより、より効果的に覚えられました。

  • @日本に慣れすぎる中国人
    @日本に慣れすぎる中国人 Год назад +211

    再就職のために、たくさんのことを勉強しなければならない時期ですが、自分の勉強方法に疑問を抱いています。この動画のおかげで、自信を持って一生懸命勉強していくことができると思います。ありがとうございます。

    • @よっしー-n7d
      @よっしー-n7d Год назад +12

      同じような立場の者です。お互いに無理せずやっていきましょう。

    • @daisuke.t-k8b
      @daisuke.t-k8b Год назад +7

      同じ立場です頑張りましょう😳

  • @443.Nirvana
    @443.Nirvana Год назад +3

    イチロウが〜のやつは、本当にしばらく忘れられない気がしています。ストーリーだけ想像すると、それが何なのか忘れてしまいそうなので、パピコを挟むことを忘れないようにしたいと思いました。
    人に教えるつもりでアウトプットするというのも、本当に自分で理解していないと教えることは難しいと思うので、自分の理解度を測るためにも実践したいと思いました。
    わかりやすく教えていただき、本当にありがとうございました。

  • @yyyyuuuuu102
    @yyyyuuuuu102 3 месяца назад +4

    私はロスのERで働いているナースです。今、救命救急と集中治療の認定看護士の勉強中です。(certified emergency nurse, critical care registered nurse)
    是非この方法を取り入れて勉強に励みたいと思います!

  • @ponhiro5669
    @ponhiro5669 Год назад +228

    現在難関資格に挑戦中です。年齢的に不安を感じていましたが、先生のやり方を取り入れて
    効率を上げたいと思います。
    良い報告ができるよう頑張ります!

  • @tenten1320
    @tenten1320 9 месяцев назад +6

    非常にわかりやすく論理的な勉強法ありがとうございます!
    90年代前半に受験戦争乗り切った就職氷河期世代です。
    大手予備校や塾でも必要な範囲はコンパクトに教えて頂けますが勉強法については、「3回は読め、書いて書いて書きまくれ、1日20時間勉強しなさい」など非効率且つ非科学的でした。
    努力と根性で時間のムダばかりやったなと痛感してます。

  • @goaheadcom2834
    @goaheadcom2834 10 месяцев назад +4

    資格試験の学習をしている者です。何年も失敗しこの動画に辿り着きました。アクティブリコールを3ヶ月実施し、かなり手ごたえを感じています。ただ、実感として脳にかなり負荷がかかります。へとへとになります。ただ、継続します。ありがとうございます。

  • @ooover638
    @ooover638 9 месяцев назад +30

    お医者さんが、「アクティブリコール、なんとなく難しい言葉ですが…」っておっしゃってるのがなんだかとても嬉しいです。
    感情豊かなお医者さんが大好きです。

    • @NN-er8wg
      @NN-er8wg 8 месяцев назад +1

      視聴者層に合わせてるでしょうそれは

  • @ちゃんねる-h6i
    @ちゃんねる-h6i Год назад +26

    中高生に説明できるレベルまで理解

    頭に入れたい形に整理
    (仮に試験会場に資料を持ち込めるとしたらこんなのが良いと言う考えで)

    アクティブリコール
    ・紙を白紙から作成
    ・暗唱(サウナでやる)
    で国家資格とかは2週間前後で受かるようになりました

    • @ちゃんねる-h6i
      @ちゃんねる-h6i Год назад

      @@user-betjmwgeo245 僕にとっては確かに簡単ですが、専門の専攻を出た大学院生が3割しか受からないような試験ですね🧐

    • @ちゃんねる-h6i
      @ちゃんねる-h6i Год назад

      @@user-betjmwgeo245 元々はあまり勉強できず、センター試験も5割あたりからスタートした人生です笑
      なんでできないか、どうしたらできるようになるか、どうしたら世界のトップと戦えるか、そういう事を毎日学びながら過ごしてたらこうなってた、ただの凡人です。

  • @もこくま
    @もこくま Год назад +10

    50代です。とても聴きやすい声でスッと理解が出来ました。あらゆる意味で教える本当の先生ですね!ありがとうございます。

    • @まさこ-o9u
      @まさこ-o9u 4 дня назад

      私も50代です。声がいいですね。ある試験を受けていますが、ほぼ受かるだろうのレベルまでいっているはずなのに受かりません。これはアウトプットができていない証拠でしょう。この勉強法を使って頑張るぞ〜

  • @nokazawa1979
    @nokazawa1979 Год назад +85

    普段出会えなかったり、質問することが恐れ多いと感じる医師からこのような、すごく重要な内容の動画が拝見できて感動しました。早速取り入れたいと思います!
    いい時代だなぁ…これを学生時代に知っておけば……

  • @user-otachannel01
    @user-otachannel01 Год назад +4

    動画ありがとうございます。私もこの動画の科学的に有用性が低い勉強法をしていました。50代ですが、目から鱗というか鯛が出てきた思いです。今も勉強しているので参考にさせていただきます。この度はありがとうございます🙇‍♂️

  • @user_kuso
    @user_kuso Год назад +65

    こんなにすごい情報を無償で提供して下さり、ありがとうございます!
    自分も夢に向かって努力し、忍耐し続けます。

    • @photoinsomeoneheart5015
      @photoinsomeoneheart5015 Год назад +16

      このコメントチラ見したら、
      こんなにすごい情報を無表情で提供して下さり、ありがとうございます。
      かと思って笑った。

  • @riseman9976
    @riseman9976 9 месяцев назад

    私もまだ医学生で、塾講師をしていたこともあるのですが、常々「この授業の時間は勉強時間に入らない。この後、実際に問題を解く時間が勉強。説明書だけ読んでも、運転はできない。」と抜かしていました。
    学生としては、毎週、数人でスライド発表をして、教え合っています。人に教えると、すごく勉強になる気がします。
    自分も米国でneuroradiologyに関する研究や仕事がしてみたいので、とっても参考になりました。特に、毎日継続する時間がなかなか取れていなかったので、バイトも減らして、もっと自分の時間を作るようにしてみます。

  • @kagami..
    @kagami.. Год назад +82

    勉強とは違うけど、好きな作品を読む度に感想をTwitter等で呟いたりしてると内容をずっと覚えれてるなぁ

  • @sss_xyz
    @sss_xyz Год назад +1

    🚩長いです🙏
    社会人10年経ちました。インプットを体得するレベルを高めたいなと何となく思っていたところオススメに出てきたので拝見しました。
    何より、お話しの構成が素晴らしすぎた。。
    たくさんパワポ的な資料があるわけじゃなく基本はご本人がずっと話しているだけなのに!
    ・始めにプログラム概要を伝えて聞き手の準備をさせるだけでなくフックも含み前のめりにさせる
    ・最もらしい根拠で納得感を高めるだけでなく正論で萎えないように「大勢の人が実は間違ってる(から大丈夫だよ)」「自分よりも記憶力の良い人が見てると思う」「脳に負担がかかるやり方(簡単じゃないと思うのは君だけじゃないよ)だけどやり切ると成果がでるよ」などと歩み寄る表現
    ・オススメのハウトゥーに落とし込む
    普通にプレゼンとしても勉強になりました…。
    ※アクティブリコール、早速!と思いスマホのメモを開きましたが、日頃入力候補にアシストされすぎてるんだなと気付きました。
    紙でやる方が自分の脳のみでアウトプットさせられるので、効果が高そうです。
    一定期間入力候補機能停めようかな…😭
    何にせよ、私にとっては大収穫のコンテンツでした。ありがとうございます。

  • @さーちゃん-z3x
    @さーちゃん-z3x Год назад +12

    長女がかなりマイペースです
    。無計画(9歳だから仕方ない?)にも関わらず成績が良いのはなぜか、この動画を見て分かりました。
    習った事を紙に書いては、裏返しにして、別の紙に書いていました。こんなんで大丈夫なの?と思っていましたが、
    今はこのまま見守る事にします。

  • @谷井優子-o2y
    @谷井優子-o2y Год назад +6

    アクティブリコールが有効なことが良く分かりました。思い出すって本当に苦しいですよね。思い出せない自分に絶望するから、今まで避けてきたけど、明日から覚悟を決めて頑張ろうと思います。ありがとうございます。

  • @rainya_nira
    @rainya_nira 4 месяца назад +10

    あと共テまで半年あるこの時期にこの方を見つけられて本当に良かった。

  • @しろおも-o7k
    @しろおも-o7k 9 месяцев назад +7

    先日、購入した本が届き読みました。
    動画の内容が書籍になったものですが、勉強の為に大変役に立つありがたい本です。買って良かったです。

    • @yasukawa
      @yasukawa  9 месяцев назад +2

      ありがとうございます。動画で話していないこともたくさん書きました。お役に立てば嬉しいです。

    • @しろおも-o7k
      @しろおも-o7k 9 месяцев назад +3

      2週目の読み返しをしています😊
      先生の熱心な人柄や勤勉さを書籍から読み取れ、先生のような人生を送りたいとも思えて来ました。睡眠、運動、アクティブリコールさえ念頭に置けば幸せな人生が送れる期待が持てました。ありがとうございます。

  • @takmonkey
    @takmonkey Год назад +128

    元カノが女医で一度見たら覚えてしまう能力の持ち主でした。初見のお店のメニューを全部記憶してしまうなんてことをやってのけてくれたりもしましたが、彼女はよく「学校の授業を脳内で映像音声付きで完全再現できるから、テストのときはそれを頭に流すだけ。だから余裕」と言ってました。まさにこの動画の通りの思い出す能力が洗練されていたのだと思います。

    • @16Ama16Amaamaama
      @16Ama16Amaamaama 7 месяцев назад +3

      すご

    • @脱げ
      @脱げ 6 месяцев назад +5

      映像記憶ほんまえぐいな

    • @papepipopukupi7383
      @papepipopukupi7383 5 месяцев назад +2

      まあそういうイメージだよな。でもそれ別に能力ではないね。頭の使い方です。

    • @takmonkey
      @takmonkey 5 месяцев назад +5

      @@papepipopukupi7383 どんな立ち位置なのか知らんし、何か言ってるようで何も言ってねーなそれ

    • @shin8shimura
      @shin8shimura 3 месяца назад +1

      はいはい、そんな元カノと別れて可哀想かわいそう

  • @medicallanguagelaboratory7385
    @medicallanguagelaboratory7385 Год назад +9

    いつも勉強させていただいていますので、大変ありがとうございます。
    私は日本にいる看護師の方たちに看護英会話を教えているものですが、いつも学習方法についての相談もたくさんあることと、本動画でご紹介いただいた学習方法が一番効率的ということで紹介させていただいていますので、大変役に立っています。

    • @yasukawa
      @yasukawa  Год назад +4

      ありがとうございます。アクティブリコールと分散学習は、語学の勉強にも使えると思います。いつか英会話(医学に限定せず)についても動画を作りたいなと思います。

  • @ハーブ佐竹
    @ハーブ佐竹 Год назад +136

    お恥ずかしながら今までの人生できちんと勉強した経験がないのですが、この動画のおかげで目標に向かって進めそうです!
    先生にはコロナ禍の情報選択の際、何度もお世話になりました。これからも応援しております☺️

  • @ri2276
    @ri2276 Год назад +31

    まじで見てよかった。
    私問題集とか過去問何回も解きまくって覚える派閥なんだけど、丸つけまで終わったあとに空欄に答え入れてまた問題読み直したり、解説も隅々まで読んでて、どれだけ急いでやっても1ページ1セットやるのに15分とかかかってたから、本当に悩んでました。
    確かに言われてみれば繰り返し読むことに意味はそんなになかったかも知れません。結構本当に助かった
    今まで負のループでした🥲

  • @草野睦美-h5h
    @草野睦美-h5h Год назад +7

    安川先生のこの動画を再視聴させてもらいました。私は覚えが悪く、記憶が定着するのに、時間がかかります。「アクティブリコール」は、安川先生のように白紙に書き出す、声に出して確認する等、自分が覚えていることを思い出す事が重要だと再度確認することができました。①テキストを読む ②テキストの項目の過去問を解く ③答え合わせ ④解説を読む を繰り返す。
    自分が覚えてることを思い出す事が大切 地頭の悪い私に出来るか分からないけれど、意識してテキストを読むようにしています。安川先生、本当にありがとうございます

  • @yakky7669
    @yakky7669 Год назад +21

    やり方を分かる。そしてしんどくても辛くてもその努力を日々積み重ねて続ける事ができた人が合格するんですね。効率よくできたらそれを続けて頑張れる人が仕事も勉強も人生も成功する。改めて頑張ろうと思います。

  • @phono2
    @phono2 Год назад +57

    東大に行った友人が通学時間が1.5時間で移動時間中はやることないからその日の授業を頭の中でもう一度思い出して再生しているんだよ、と言っていたことを思い出しました。

  • @yukikata1755
    @yukikata1755 2 месяца назад +1

    こんな素晴らしい話が無料で聞けるなんて本当に助かります。
    自信を持って勉強に向かうことができます。
    ありがとうございます。

  • @奴隷生産性の
    @奴隷生産性の Год назад +18

    30代にもなって、初めて知りました
    生きるのが更に楽しくなりました
    ありがとうございます

  • @ragamuffin98
    @ragamuffin98 Год назад +7

    英単語に関しては全く関連性のない日本語の語呂を当てるよりは、語源や語根を調べてどういうパーツから成り立っているのかを知った方が関連語も覚えやすくなるので効率的だと思います。

  • @kannaana
    @kannaana Год назад +96

    特に試験などを控えている訳ではないのですが、趣味的な感じで最近イタリア語の勉強を始めたので、とてもいいタイミングで偶然、先生のこの動画を拝見できました!既に文法で覚えなくてはいけない事が多くて挫折一歩手前だったのですが、動画で教えていただいている方法でまた取り組んでみようと思えました!惜しみなくよい情報を教えていただき本当にありがとうございます‼️モチベーションも一緒にいただきました😊!

  • @ひろ-q2q9l
    @ひろ-q2q9l 8 месяцев назад +2

    資格試験を取るのに勉強方法を調べてました。大変参考なる動画でしたのでグッドボタン押そうとおもいましたら過去の自分が押していたみたいです…覚えていない自分が悲しかったのでコメントでアウトプットします。①教科書を見ないで覚えたい内容を白い紙に書き出す。②間隔反復③イメージとストリーで覚える。また三日後にコメント見返します。

  • @makotochan.
    @makotochan. Год назад +30

    為になる動画をありがとうございます。
    私が学生の時に4万円で買った記憶術の教材と似ていて、この動画は有料級の内容だと思いました!
    資格取得の為、十年ぶりに勉強するので参考になりました。

  • @でっかいどう関東地方
    @でっかいどう関東地方 7 месяцев назад

    前々から見ようと思っていて、ようやく全て見ることができました。アダプティブなんちゃら?思い出すことがいい?感覚反復?そういえば嫌な出来事を長い間覚えているな〜ってこれのこと。覚えにくいことはイメージしてストーリーを作る?
    これからの勉強で思い出すこと、間隔をあけて再び取り組むこと、イメージなどこの動画で教わったことをを勉強で意識していきたいと思います。
    ありがとうございます。

  • @二千十一年
    @二千十一年 Год назад +14

    基本に忠実なお話だったので安心して聞けました。説明が上手。

  • @鳥鳥-k1m
    @鳥鳥-k1m Год назад +1

    本当に理にかなってますね
    「俺はそれ理解してるんだ!説明はできないしテストで回答もできないけど」って理解してないというのが普通ですからね
    インプットだけだと理解していると言えない/判定できないから、アウトプットを練習しなさいというのはその通りだと思いました

  • @九水改
    @九水改 Год назад +5

    自分は子供のころから非常に記憶力が悪く学生時代は苦労しました
    ただ経験を重ねていくうちに記憶しやすいパターンがあることに気付いたのが今回の正しい方法の①②でした
    学生時代には間に合いませんでしたが、社会人になってからの資格試験などには効果を発揮してくれています
    今回自分の方法が科学的に正しい方法とわかって安心しました。動画ありがとうございます

  • @hayatoi6584
    @hayatoi6584 5 месяцев назад +1

    学生の頃、ノートに内容をまとめて勉強をするのが自分のベースでした。
    社会人になり、こうしてRUclipsなどの動画を見て勉強することが増えました。ワードでメモしてましたが「なんか定着しないな...」と思い、結局は学生時代と同じくノートに手書きをしたところ、これが自分にとって効率が良いと分かるようになりました。
    今回の動画で「白い紙に書き出す」というアウトプットというのを見て、納得しました。自分にとってのアウトプットがこれだったのか...と。
    そして「イメージに転換する」はやったことがなかったので、さっそくトライしてみます!素晴らしい動画をありがとうございます!

  • @yukoumezu9601
    @yukoumezu9601 Год назад +5

    ありがとうございます‼️
    私も50代にして大学で学び始めました。
    とてもありがたい動画で、面白かったです。

  • @minekura728
    @minekura728 Год назад +1

    自分の記憶力の無さに絶望して記憶力についての動画見漁ってました。
    関連させる事がこんなにも効果的とは知りませんでした。
    イチロー16がイヤホンしてるところにサイが突っ込んで耳噛まれて珊瑚出てきた
    コロ助がキアルに乗って会話した
    動画終わり見返さず書いてます。一発で覚えました。
    想像力、創造力を高めて記憶力向上させていきます。
    ありがとうございました。

  • @Anny-hy8iu
    @Anny-hy8iu Год назад +9

    この勉強法はガチだと思います。慶應卒の父から「本を読んでノートにぐちゃぐちゃに書くだけ」とそれだけ教育されました。
    記憶術も心当たりあります。中学校の時に部活のメンバーの電話番号を全て暗記してたのも、同じように変換して記憶していました。今でも5人くらい覚えてます。
    社会と国語だけは成績トップだったのは、おそらくこの勉強法を1日1時間くらいたまたまやってたからだと腑におちました。

  • @kiritanisuguru7618
    @kiritanisuguru7618 Год назад +153

    今通っている語学学校ではこのメソッドでやっており最初は辛いのですが慣れれば面白くなるんですよね。
    昔右脳塾で学んだ内容と被るところがあり非常に有益な動画だと思います。勉強した気になる罠に嵌まって結果が出ずに悩んでいる人にとって先生の動画は特効薬になると思います。ありがとうございます。

    • @HS-ey5ou
      @HS-ey5ou Год назад +5

      どちらの語学学校か教えていただけませんか?

  • @きなこ-o9l
    @きなこ-o9l Год назад +3

    言語聴覚士の国家試験を控えているものです。
    こちらの勉強法を参考にして勉強進めていって国家試験合格できるように頑張ります!!

  • @elenauchida9042
    @elenauchida9042 Год назад +18

    これを10代の時に知りたかった。ま、ポジティブに考えて余計な”歳だから遅い”と考えずに、今からでもやってみます。

  • @やきにく-r1r
    @やきにく-r1r Год назад +4

    医学部6年です
    医師国家試験前に見れて良かったです

  • @earth2.547
    @earth2.547 8 месяцев назад +4

    共感できる所とか、ためになる所が沢山あってめちゃくちゃ励みになります😭めちゃくちゃモチベになってありがたいです!

  • @大久保斉-k5q
    @大久保斉-k5q Год назад +15

    関連付けがとてもよく暗記できました。ありがとうございます。

  • @tmk2275
    @tmk2275 Год назад +1

    暗記は本当に短期決戦向けですね。もっとアウトプットを意識しないと大量な知識が必要となる試験には通用しないと改めて認識できました。

  • @tmzp-oh5bk
    @tmzp-oh5bk Год назад +25

    75才です。非常に役にたつ学習方です。イメージ(映像やイラスト)に関連付けて覚えると言うことですね。ありがとうございます😊

  • @Arona-Trade
    @Arona-Trade Год назад +3

    アウトプットして記憶にする!!
    人のためにもなるし、自分のためにもなります。
    この動画は私の尊敬している医師からの紹介でした。とても学びになりました。ありがとうございます😊

  • @jp....
    @jp.... 7 месяцев назад +5

    なんも見ないで紙に書き出す方法まじで最高の勉強方法だと思ってる
    あとなんも見ないで書き出したキーワード復習に使える

  • @綾鷹-d2b
    @綾鷹-d2b 5 месяцев назад +1

    遺伝子型暗記のくだりの風邪ひいてる時の夢みたいな状況を真剣に話してるところ大好きすぎる

  • @UCjKXDiusj47
    @UCjKXDiusj47 Год назад +76

    暗記の方法について安川さんなりの具体的な例を上げて、その上で重要な点を解説してくれているので、非常に理解が深まりました。
    これを自分が子供のときに知りたかった・・・ですが、今が人生で一番若い時、今から取り入れていこうと思います。
    ありがとうございました。

  • @わみ-h5y
    @わみ-h5y Год назад +26

    日本ですが医師国家試験上位1%でした。白い紙に繰り返し書き殴るという勉強法が完全一致していて驚きました。

  • @blackblack5777
    @blackblack5777 Год назад +10

    ストーリーをイメージして覚える。
    凄く良い情報でした。
    これから難関と言われる国家資格の勉強をスタートする所なので有益な動画でした。
    ありがとうございます!!

  • @としお-l8n
    @としお-l8n Год назад +6

    この動画に中1の頃に出会いたかった。でも今出会えました。有難うございます。

  • @chanark-p7t
    @chanark-p7t Год назад +30

    先生のわかりやすい説明に納得したので高校生の息子に伝えました。さっそく定期テストの勉強で真似して始め、すごく効果を実感できてる、と言っています。安川先生をフォローしていてよかったです。お忙しい中お時間さいて伝えてくださり、本当にありがとうごさいました。

    • @yasukawa
      @yasukawa  Год назад +11

      それは良かったです!作った甲斐がありました。

  • @junkoba2675
    @junkoba2675 7 месяцев назад +1

    営業の仕事を同じ業界で10年やっています。ただいま弁護士を目指しています。毎日勉強しているので非常に勉強になりました。
    ありがとうございます。

  • @taxlkrtfdkhro-d3x
    @taxlkrtfdkhro-d3x Год назад +92

    学習においてトップクラスの能力をお持ちにも関わらず、勉強法やコツが重要と話してくださり勇気がでます!
    私も記憶術を資格試験で活かすべく、専門用語を人やイメージに変換しようとして苦労していますが、継続することで慣れてモノにしたいと思います。

  • @midorin28
    @midorin28 9 месяцев назад

    看護師ですが、年々記憶力が悪くなって不安を覚えていたときにこの動画を見ました!やっぱり頑張って勉強します!そして内容を紙に書いたので子どもたちにも教えてあげたいと思います!たくさん白い紙を使って頑張って勉強します!そして、先程のパピローマウイルスの件、まだ覚えているからすでに効果を実感しました!

  • @aaron-dl5jd
    @aaron-dl5jd Год назад +30

    医学部に合格する為にめちゃくちゃ参考になる動画でした!ありがとうございます!絶対に医者になります‼️

  • @miffffyy
    @miffffyy 21 день назад +1

    高卒の40代ですが、非常に参考になりました❗️ まさか、コロ助が出てくるとは😂
    ありがとうございました🙏

  • @NightWindLily
    @NightWindLily Год назад +30

    めちゃくちゃ為になる動画でした。
    学生時代、周回回数を重視して教科書とか要点をまとめてある問題のページの単語にピンク、説明の端的な部分だけ黄色、年号を青にマーカーして、先生の雑談(補足)を余白に書いて、見る、思い出すをマーカー部分全部入るまで繰り返す、数時間後の授業中の空きなり登下校中なり入浴中のちょっとした時に思い出してた(ここ重要)おかげで勉強に板書取って教科書同様思い出す以外ノートはあまり使ってなかった割に暗記科目(国英含めて)めっちゃ良かった理由が理論づけてわかった。
    英単語は、積み重なる紙の達成感とかいらないなら、これという単語帳を決め、ペンと紙を用意するのが面倒だったのでバス乗ってる時とかにイメージ付け&指で空書で大体十分だった。ミスった単語に目印つける手間は最終的にあったけど付属CDでハンズフリーで思い出しできて楽だった。
    でも数学はどうしてもムリだったww。計算遅くて。

  • @うーぽーぐ
    @うーぽーぐ 6 месяцев назад +1

    研究で渡米しましたが、USMLEの勉強をはじめました!勉強方法を拝見してがんばります!

  • @Y田2016
    @Y田2016 Год назад +37

    自分も受験や資格試験勉強を沢山続けてきた中で、暗記物よりも計算系の方が成績が良かったのは
    頻繁にアウトプットしてきたからなんだなと実感しました
    ただ、アクティブリコールはノート作ってひたすら覚えていく勉強法よりも確実に負荷がかかり疲れますね、
    脳に負荷をかけて苦労する経験こそが効果的なのかなと考えます

  • @ys-tg9cj
    @ys-tg9cj 7 месяцев назад +2

    これから法律や制度の試験を受けようと思ってたところ、この動画に辿り着けて良かったです。試験頑張れそうです。

  • @edc3349
    @edc3349 Год назад +18

    想像で創造することこそが、覚えることなのだと気付くことができました。
    ありがとうございます。

  • @草野睦美-h5h
    @草野睦美-h5h Год назад

    自分なりに、早朝早起きして毎日勉強してました。テキストや講義動画等自分なりに勉強したつもりですが、社会福祉士国家試験2回不合格。自信だけがなくなり、資格試験を目指さなければこんな思いもする必要はなかったと、思うこともあります。私は地頭が悪く、覚えも悪いからと思っています。今回この動画を見て、勉強が楽しくなるとおっしゃられてた言葉がとても心に残っています。今から「低所得者」について実践してみます。ありがとうございました!