দুধের থেকেও ১০গুণ বেশি ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় এই খাবারগুলির মধ্যে। 5 foods to strengthen your bone.

দুধের থেকেও ১০গুণ বেশি ক্যালসিয়াম পাওয়া যায় এই খাবারগুলির মধ্যে। 5 foods to strengthen your bone.
‪@HealthCription.‬
#calciumdeficiency
#calcium
#calciumrichfoods
#howtoridofcalciumdeficiency
#morecalciumthanmilk
#sesameseedsladduforcalciumdeficiency
#poppyseedsforcalcium
#moringaleavesforcalcium
#healthcription
#krishnarjunmukherjee
#krishnerjunmukherjee
calcium rich foods
calcium rich foods non dairy
calcium rich foods for bones
calcium rich foods for toddlers
calcium rich foods for osteoporosis
calcium rich foods list
calcium rich foods for teeth
calcium rich foods and their amounts
calcium rich foods almonds
calcium rich foods and fruits
calcium rich foods after delivery
calcium rich foods australia
calcium rich foods and vegetables
calcium rich foods ayurveda
a guide to calcium rich foods
ayurvedic calcium-rich foods
a list of calcium rich foods
animal based calcium rich foods
all calcium rich foods
are calcium rich foods bad
calcium rich foods besides dairy
calcium rich foods benefits
calcium rich foods baby
calcium rich foods banana
calcium rich foods bangla
calcium rich foods bengali
calcium rich foods broccoli
calcium rich foods breastfeeding
calcium rich foods bone health
best calcium rich foods
best calcium rich foods for osteoporosis
best calcium rich foods in india
best calcium rich foods for pregnancy
bioavailable calcium rich foods
best calcium rich foods for dogs
best calcium rich foods for baby
breakfast calcium rich foods
Our main motive to make such informational & educational video is to help every common people understand and reach the critical medical terms in simpler way.
Please comment with any doubts related to the video or any other health issue we will definitely try to give some solutions.
Subscribe, Share and Like our channel HealthCription to show your support and please press the bell icon to get notifications for our next videos.
Thank you
For Business Enquiry-
email- [e-mail]
Follow us on :
• Facebook: / healthcription-1021751...
• Instagram : / healthcription
• Twitter : / hcription
Medical Disclaimer:
All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency.

[@ShovanaBrahma]

বহুতো কথা জানিবলৈ পালো ভিডিওটোৰ পৰা ।বহুত বহুত ধন্যবাদ

[@BiswgiteSarkar-ki4dy]

অনেক সুন্দর লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে এভাবে বলার জন্যে

[@snigdhagoldar2334]

অনেক উপকৃত হলাম।অনেক ধন‍্যবাদ🙏🙏

[@Subhas_Chanda]

খুব ভালো লাগলো আপনার মূল্যবান কথাগুলি। ভালো থাকবেন। শুভেচ্ছা ও ভালোবাসা জানাই।

[@sujitbhattacharjee779]

খুব সুন্দর ভাবে বুঝতে পারলাম।

[@gopalmukherjee1419]

খুব ভালো লাগলো এই ভিডিও থেকে অনেক কিছু জানতে পারলাম অনেক ধন্যবাদ তোমাকে

[@ShipraroyBarman]

অনেক ধন্যবাদ

[@SadhanaPalit]

ধন্যবাদ স্যার ভিডিও টি দেখে খুবই ভালো লাগলো

[@MdSakilRANA721]

প্রিয় স্যার আপনার কথা শুনে খুব ভালো লাগলো রাইট কথা বলেছেন আপনি

[@hosneara2196]

Onek,Onek Dhonnobad Apna K....

[@ritamojumdar]

স্যার আমি নিরামিষ ভোজী, এখানে সব খাবার নিরামিষ। তাই খুব ভালো লাগছে

[@RaisaNisa-pp2ws]

আপনি কি মাছ মাংস পছন্দ করেন না

[@ibrahimShak-mw1xi]

​@@RaisaNisa-pp2wsi
Hu

[@JahangirAlam-ee4ol]

​@@RaisaNisa-pp2ws😊

[@mr.rafsan6404]

❤😮

[@BadalBidya-f1i]

​@@RaisaNisa-pp2ws😊❤

[@subashdassubashdas8982]

দাদা নমস্কার বাংলাদেশ থেকে বলছি।দাদা আপনার ভিডিও আমি সব গুলো দেখি এবং চেনাশোনা সবাই কে দেখতে বলি।দাদা একটি প্রশ্ন করলাম,দাদা বীর্য পরিমানে কমে গেলে কি কি খাবার খেতে হয় বা সমাধান কি একটু জানালে উপকৃত হতাম?

[@mknazmul9191]

আমি অনেক কষ্টের কাজ করি,,, আমার ৩০ % এর কম শরিরে কেলসিয়াম, অনেক দুর্বল লাগে জিন জিন করে,,হাতে পায়ে শক্তি পাইনা,, আমি এখন কি করতে পারি?

[@AfrojaJahan-g2s]

আমার ও একি সমস্যা 😣

[@MFuljan-oq2mf]

Ghdvm

[@swatichandra2360]

ভালো থাকবেন। খুব খুব ভালো লাগলো ♥️♥️♥️♥️

[@rinidutta578]

ধন্যবাদ দাদা

[@subhasdas6038]

খুব ভালো লাগলো , 🙏

[@ChinuRitchil]

Khub Valo legeche apner mulloban suggestions thank you.❤

[@mahuadas2651]

Information Dilen Calcium Bapara Khub Vlo Laglo.

[@Makbulsekh7329]

খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও টি ,

[@SSRIYADGaming]

ধন্যবাদ স্যার আপনাকে অনেক সুন্দর হয়েছে ❤❤❤❤❤❤

[@bhabeshdas8616]

Joy guru 🙏🏻🙏🏻 khub sundor kore bbujea bollen bhalo laglo dada amar ai sob problem ache akhon video dekhe chalar chesta korche

[@shamparaha8469]

খুব সুন্দর উপস্থাপনা অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@hmnuruzzamam4956]

খুব সুন্দর আলোচনা ❤

[@hasanzahid2222]

ভাল লেগেছে। ধন্যবাদ

[@EarningLifetimeshyerBazer666]

ক্যালসিয়ামের জন্য1/সজনে পাতা
2/পোস্তদানা
3/সাদা তিল দানা
4/সোয়াবিন দানা
5/কাঠবাদাম=% কাজু বাদাম

[@mithudas1188]

আপনার সব ভিডিও ভালো লাগে

[@minudutta-3035]

Dhanyvad

[@mddinislam4701]

Sir,ami কাটবাদাম খেতে পারিনা, কিসমিস এর সাথে খাই কোনো problem hobe ki. 3 মাসের প্রেগন্যান্ট

[@dipalisen7356]

Informative and helpful discussion .❤😊.

[@gourgopalbiswas874]

খুব ভালো লেগেছে।

[@manoranjandas2247]

খুব ভালো লাগল

[@SyedMDAnwarulIslam]

আপনাকে ধন্যবাদ

[@MoshairRahoman-d5w]

আললাহ আপনার নেক হায়াত দান করুক

[@sanatdas479]

ধন্যবাদ আপনাকে ❤💕🙏

[@sheliroy2927]

Khub valo laglo sir apner ai video ta

[@debashismukhopadhyay1582]

Khub valo laglo sir🙏

[@archanasengupta9780]

Thank you

[@manzurulislam-xj5rt]

ধন্যবাদ

[@madhusudandas5723]

Really informative video.

[@sumitamoulik6807]

স্যার খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও।অনেক উপকৃত হলাম।

[@mdshafiulalam1034]

Ni

[@kittu7651]

কিন্তু সজনে পাতা খেলে প্রেসার লো হয়ে যাবে না স্যার???

[@narayanroy675]

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@paramdyutidas4632]

Thanks sir

[@AnisaParvin-z6w]

Khub bhalo laglo sir ki kre khabo tar akta video den

[@zeenat484]

This video is very important,🙏🇨🇦Bye Zz.

[@archanamaiti5304]

Khub bhalo laglo video ta.valo thakben.

[@nilasongs]

আপনার সব ভিডিও দেখি, ধন্যবাদ আপনাকে

[@travelntasty800]

Informative video

[@roushonrabegum1221]

Dada ami kat badam ar sada til kai Alhamdulillah besh bhalo ase

[@tarunde6092]

Khub bhalo laglo

[@MamataDas-z7e]

Sir apnar video ta khub

[@KajolRoy-le4te]

Thank you very much for suggestion

[@reetachaudhuri727]

Khub valo laglo

[@madhusudandas5723]

Thank you for very informative video.

[@KALPATARUGHOSH]

Thank you sir 🎉

[@JuBaYeR..107]

আল্লাহ আমাদের সকলকে সুন্দর জীবন যাপন করার তৌফিক দান করুন, আমীন 🤲

[@SabinaYasmin-nr3rl]

উঠতে বসতে হাটুতে টান লাগে কেন
করণীয় কি

[@অজানা-ঠ১ধ]

Amin

[@sangitabhattarcharjee3723]

Anek prayojaniya video👌👌

[@mdshafiulalam1034]

স্যার❤️❤️❤️❤️

[@supriyanandi7976]

Khubvalolagaha

[@MdRana-nd6dk]

Thanks

[@SourãvSám10]

Guruji, Every morning after running , amar tibia bone er side ta khub fuley jacche er betaho hocche , jer jnno 1 din run korle 2/3 din rest nite hocche, Dr. dekhaley painkiller er calcium tablets dicche. tai er thke sustho bhar upai ki ache ektu blben plz.

[@anjanaghatak2666]

Very Nice Healthy Advice. May God BlessYou.😂😂

[@amitaraha2965]

ধন্যবাদ ভাই এত সুন্দর একটা ভিডিও আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্য। আপনি দুধের বদলে যেই খাদ্যগুলোর কথা বললেন সেইগুলো আমাদের বাড়ির খাদ্য তালিকায় থাকে। অনেক শুভেচ্ছা রইল ❤💐💐

[@sujatahazari2832]

Thanks a lot Dr

[@hossainmasud4593]

খুব সুন্দর আলোচনা ভালো লাগলো

[@AnowarHossain-cy8tx]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@MdTanvir-uo8jq]

helpful video

[@gouribera2502]

ধন্যবাদ।

[@ShyamaliChatterjee-w4j]

অসাধারণ ❤

[@golammustafasheikh2097]

সজনে পাতা নিয়মিত খাবার ফলে যে said efect হয় তার জন্য কি করবো জানাবন effect

[@ritaghosh7618]

খুব ভালো লাগলো

[@ArmanHossain-nr9jy]

স্যার তিল কি ভাবে খাবো যদি বলে দেন ভালো হয়।

[@royAlo-ic2iy]

আমি hypothyroidism patient. আমি এই গুলো কি ব্যবহার করতে পারবো? যদি বলেন তাহলে খুব উপকৃত হব। নমস্কার ভালো থাকবেন।

[@shilpibiswas9398]

Sir sada til ki bhabe khabo?

[@prabhatroy8661]

Suvendu Adhikari is really a great person he is a born fighters

[@shilakhatun7343]

Thanks,, mora hobo ki kora

[@mitaliSadhukhan-b3q]

Darun thanks dada

[@ShakibAhmed-mh1lr]

❤❤❤❤❤❤❤

[@aparnatanti7812]

সোসনে সাগ কি করে খেতে

[@Friend.Philosopher.And.Guide31]

সজনে শাঁক কিভাবে খেতে হবে বললে ভালো হতো।

[@Beautiful-f5x]

ইউটিউব এ দেখে নিয়েন।

[@aklimaaktar6940]

পিঁয়াজ ,রসুন,কাচা মরিচ সহ সিদ্ধ করে, বেটে ভর্তা করে।তেল না দেয়াই ভালো ।অথবা শাক হিসেবে।

[@MdNuruzzaman-e6y]

Very Good

[@MdMorsalin-e5b]

স্যার যারা পেগনেট তারা খেতে পারবে কি পিলিজ যানাবেন

[@shamolshamol8128]

ছার আমি আপনার ভিডিও পতিদিন দেখি আমার ওজন বেশি ৮০+ কি্নতু ভিটামিন ডি এ সমস্যা কি করা জায়

[@MdRakib-oy4tb]

Good ❤❤❤

[@syiobhassansyiobhassan3546]

Gd video dada🥰

[@kanikaghosh3000]

Thank you sir

[@mdjashimuddin9945]

নাইস

[@sknaserali2001]

❤❤😊

[@MdSultan-w4o]

Sajna pata Sita La Ke ranna Kore Khet Parini play this

[@achyutanandamukherjee8507]

Thank you Sir
V. Useful and informative😂

[@MdSakib-lr5pn]

Sir pav beta khole satta ke bole ki calcium chhota hoyeche calcium hydroxide

[@roushonrabegum1221]

Thanks a lot dada from bangla desh

[@margaratemondal6474]

"" WOW....❤❤🙏🙏❤❤""

[@safiakhatun-wt2sn]

Excellent

[@subratokumarguha3151]

Valo laglo

[@debashismandal5158]

সজনে পাতা পেসার কমাতে না বাড়াতে সাহায্য করে?

[@AbulKalam-uh8om]

Posto ki r ki vabe knee hoy,

[@ManasiDas-h9s]

Kat badam ta ki viniya rakhte hbe age

[@BuddhadebAdhikary-t5u]

ধন্যবাদ জয়গুরু জানাই সবাইকে ❤❤❤

[@RojinaAkther-c2f]

সজনে পাতা কিভাবে খেতে পারি?

[@ShohelLahore]

Shak ranna kore sido korban tar por piaj roson moris diye tal a vajben