Le passage où tu dis qu'il n'y a pas de honte à être instable et se sentir vulnérable, ben ça m'a émue parce que tu es la première personne qui "me" l'a dit de toute ma vie. 🙄💕
Tu es trop mimi toi ! Trop choux ! Je pense que tu apportes énormément aux jeunes qui t'écoutent, tu as compris les problématiques et questionnements et tu y réponds avec bienveillance. Tu donnes beaucoup. Bravo ! Je suis fan !
Je suis en études de psycho, c'est super de faire ce type de vidéos pour déconstruire les idées reçues sur les psychologues ! Ton contenu est toujours de qualité ☺️
j’ai versé une larme quand tu dis qu’il n’y a pas de problème à demander de l’aide.. Ça fait des années que je suis en psychothérapie (en changeant de thérapeute mais j’ai enfin trouvé le bon) et pourtant j’ai toujours l’impression de ressentir une honte d’y aller, d’en avoir besoin Je n’arrive pas a effacer le traumatisme de toutes les fois où j’ai vécu des injustices et où l’on m’a fait sentir comme la pire des merdes (surtout durant l’adolescence et l’enfance, on a pas le recul nécessaire pour ne pas le prendre personnellement je trouve) et je dépends complètement aujourd’hui de ces traumatismes et de la façon dont ces personnes m’ont traitées. J’ai l’impression d’être ça, d’incarner ça.
je veux juste te laisser un petit message pour te dire qu'il n'y a évidemment aucune honte à ne pas aller bien; ça peut arriver à tous et demander de l'aide ne fait certainement pas de toi une plus mauvaise personne qu'une autre et ça ne remet encore moins en qst ta valeur en tant que personne à part entière. Sois fier.e d'être arrivé.e à t'avouer que tu avais besoin d'aide car c'est par là que tout commence et bon courage pour ta guérison :)
Ton impression est la bonne, tu es ce que tu as vécu, c'est bien ça le drame et si comme moi l'idée de résilience t'es totalement inconnue heureusement qu'il y a des psy, trouver le bon peut mettre des années, j'ai 52 ans, le premier que j'ai vu j'avais 16 ans et là j'ai trouvé la bonne, il n'y a que quatre ans...j'y vais toutes les semaines et sans elle j'aurais continué à me noyer, il n'y a pas de honte à avoir besoin d'un psy, parce que le mal qu'on t'a fait tu l'as ni demandé ni incité, se poser en victime peut être gênant, sauf que si tu es victime t'es une bombe à retardement, alors fais toi aider et bon courage
Emmanuelle et cie Ah oui je conçois totalement être une bombe à retardement... C’est sur ma colère que je travaille. Accepter le passé etc. Aussi, je ne compte pas que sur mon psy. Ce n’est pas lui qui va me sauver, c’est un soutien en plus mais pas du tout la réponse à tout.
Je ne voulais surtout pas de médicament donc j’ai été direct chez une psy (suite à harcèlement moral). Et la... ça a été le début du dénouage de la pelote : diagnostique HP dans un institut à Paris, enfin parler du harcèlement scolaire et du reste, changement de vie, divorce, couper les ponts avec des parents toxiques..... bref en 4 ans de suivi, j’ai complètement changé de vie (de mon propre chef, aucunement engendrée par la psy) pour me rapprocher de moi. Et surtout j’ai les outils pour continuer à avancer.
Petite précision : il y a différentes "écoles" chez les psys et tous ne travailleront pas de la même façon. Par exemple, le cliché du psy dont on dit qu'il ne répond pas ou ne dit rien s'inscrit plutôt dans une tradition lacanienne. Selon Lacan (et pour simplifier), c'est en laissant le patient parler sans intervenir qu'on va lui permettre de trouver des solutions à ses problèmes. Un psy gestaltiste ou jungien aura une approche différente. Bref, y en a pour tous les goûts donc à vous de vous renseigner pour en trouver un dont la manière de faire vous convient. :)
Et encore, là tu parles uniquement des approches psychanalytiques (qui sont en plus les plus controversées). Il y a aussi les approches systémiques, les thérapies cognitivo-comportementales...ect
Ça depend de ce que tu attends, de ta demande et de tes besoins concernant l'efficacité de la psychothérapie :) les tcc ne correspondent pas à tout le monde tout comme les psychanalyses, les thérapies systémiques et autres :) c'est pour ça qu'il faut bien se renseigner en fonction de nos besoins pour aller chez un psy faisant des thérapies adaptées à notre demande
@@EmyChambs Tout à fait. Cependant un thérapeute pratiquant les tcc n'aura aucune difficulté à indiquer au patient si cette forme de thérapie est adaptée à sa demande. En revanche un psychanalyste n'aura aucun scrupule à "retenir" un patient des décennies même sans aucun résultat ni aucune amélioration
C'est plus dans une optique de traitement par la libre association décrite par Freud ce que tu dis. Et c'est plus souvent les psychanalyste qui ont se genre de méthode mais oui dans le fond le psychologue c'est pas un gars qui ne dit rien et te regarde pendant des heures et qui demande juste son chèque à la fin ^^
Vraiment tu explique super bien de façon simple et claire c'est facile a comprendre et très intéressant et c'est super pour l'ouverture d'esprit (j'ai 13 ans)
Heyy Caro et tout le monde. Super vidéo j'adore la façon dont tu présente les choses :) Je voulais commenter sur le fait que certaines personnes n'aiment pas trop parler en psychothérapie. Alors je fais des études de psycho et je tenais à préciser que parmi les cliniciens (= les psychologues thérapeutes) il y a plusieurs styles ! Dans certain le psy va laisser plus de place au patient pour parler et dans d'autres il va adopter des stratégies en collaboration avec le patient pour progresser. Donc si vous voulez en savoir plus je vous conseille de regarder les spécialités comme "comportementaliste" (bien pour les phobies par exemple) ou alors "cognitif" ou autre. Autre point. Tu faisait référence à d'autres approches pour s'aider que la psychothérapie. Perso j'ai beaucoup aimé faire de la sophrologie qui peut être un moyen très efficace pour se relaxer et apprendre plus concrètement à contrôler ses émotions. Il est vrai que c'est parfois efficace de se livrer complètement à un psy en parlant mais d'autres techniques sont parfois plus intéressantes et peuvent être complémentaires. Bisous à tous et prenez soin de vous. Franchement Caro a raison il n'y a jamais de honte à aller voir un psy. C'est une preuve de maturité, d'investissement et de volonté que de s'intéresser à progresser et à se comprendre 🧡
Claire Boitouzet coucou! Je cherche justement j un ne psy en se moment, esce que tu saurais m’en dire plus sur comment bien choisir? Ou des associations etc? Merci :)
@@noone9472 Alors tu peux te renseigner sur internet pour avoir plus d'infos sur les differents types et sur ce qui peut te concerner et t'interesser. Et sinon des psy il y en a partout ! Dans ces centres ou alors qui bossent seuls. Ce que je conseille c'est d'essayer une fois et tu vois si tu accroches avec la personne ou pas. Il m'est arrive d'aller voir une psy et de me dire "ah ouais nan toi tu ne vas pas le faire" haha et puis j'en ai eu une autre apres avec qui j'ai eu un vrai clic. Et c'est surtout ca qui compte :) Deso pour le manque d'accent j'ai un clavier anglais hahaha. bisous !
Ohhhh merci Caro 😭💜 c'était moi qui ai posé la question sur l'autisme ( lisa catscity) car je suis Asperger, merci pour ton message et le partage des gens 🙏🙏🙏🙏 je t'avais répondu sur insta mais j'ai pu voir que mtn cette vidéo et cela me touche bcp , merci pour ta lumière et chaleur bienveillante que tu envoie 💜💜💜
Je ne te l’ai jamais dit mais je t’adore et j’adore aussi tes vidéos tu arrives parfaitement à dire les choses comme je le pense moi-même . Cela m’a rendu folle de penser que des gens en qui j’avais confiance me juger facilement, maintenant je vois effectivement un psy parce que je n’ai pas su gérer mon instabilité émotionnelle et parce que chaque fois je n’ai pas eu la chance de parler aux meilleurs personnes dans mon milieu professionnel, cela m’a beaucoup affectée 😢😘
PETITE RECTIFICATION IMPORTANTE: Un psychiatre peut travailler avec une personne sur du long terme. Cependant, ce spécialiste va travailler exclusivement sur la pathologie et les conséquences qu'elle engendre. Ex: trouble obsessionnel-compulsif. Un psychologue peut également diagnostiquer une personne. Cependant, pour aider une personne avec un trouble plus sérieux (ici j'utilise le terme sérieux pour signifier qu'il faut souvent, voir obligatoirement passer par un psychiatre pour être diagnostiqué), il est préférable d'avoir un suivi avec un psychiatre (et si possible un psychologue) puisque le psychiatre est une personne formé pour travailler sur la pathologie elle-même. C'est tout 😊😊 Super vidéo xx
j'ai pas du tout finis de regarder mais je tenais à dire qu'aller chez un/une psy ce n'est pas forcément parce qu'on a de gros troubles psychologiques (engendrés par des expériences traumatisantes, des pathologies, etc. comme l'opinion commun a pu le croire (dû sans doute à la confusion entre psychologue et psychiatre dont tu parles) ) par exemple moi j'y suis allée pour faire le point sur ma santé mentale, parce que j'avais beau faire très régulièrement de l'introspection, au bout d'un moment il fallait que je l'exprime, plus seulement dans ma tête plus seulement par écrit mais de vive voix. Et purée la claque que je me suis prise... dès la 1ère séance j'ai pleuré tellement je me suis rendu compte d'à quel point je m'étais négligé mentalement, d'à quel point tout plein de petits trucs qui ne semblent pas blesser au début s'etaient accumulés au point de réduire mon amour propre à un amour de surface pour faire faire croire que tout allait bien. En parlant avec ma psy j'ai réussi à me libérer de vieilles blessures que je n'avais jamais mentionnée auparavant et auxquelles je ne songeais mm pas... alors vraiment, n'hésitez pas à consulter, parce que ce ne sera jamais une preuve de faiblesse ou une perte de temps, peut-être que les résultats se feront attendre mais ils seront là. Encore aujourd'hui je sens que le travail que ma psy et moi avons accompli est en train de s'installer. 5:01 tout à fait d'accord, ma sœur a vu une psy sur incitation de mes parents lors d'une grosse crise existentielle il y a quelques années et elle rejetait totalement la thérapie et mm la profession de psychologue, l'an passé elle y est retournée cette fois-ci de son plein gré et m'a expliqué que ça l'aidait beaucoup.
Tu m'as aidé à me conforter dans mon orientation professionnelle, car j'hésitais encore entre deux potentielles carrières, et maintenant je suis pratiquement sûre de me diriger en fac de psycho. Merci Caroline
incroyable, tu est la premiere persone que j'entend parler aussi bien des difficultés a trouver un therapeute adapté car quant on est en peril mental on a peur de se prendre le traumatisme de trop, merci
c'est tres difficile pour une personne en souffrance de faire les démarches de recherches elle meme, une personne en souffrance n'as pas les ressources psychique pour essayer plusieurs thérapeutes, il faudrais un intermediaire d'orientation psychologique, tout en sachant que majoritairement ce n'est pas remboursé et que ça coute cher les personnes pauvre abandonnées a leur sort peuvent sombrer dans l'autodestruction ou meme les meurtres de masse, il faudrais vraiment devellopper quelque chose dans ces domaines
6:12 le nombre de fois où j'ai enterré des problèmes parce que je ne voulais pas en parler avec des proches... par peur de leur montrer qui je suis vraiment, parce que je m'étais appliquée à montrer uniquement ma force mentale et mm pas le simple fait que moi aussi j'avais besoin d'aide... je crois que j'ai perdu beaucoup d'amitiés à cause de cela, parce que j'avais honte de parler à cœur ouvert... la peur du jugement ou ce frein qui pourrit la vie, avec ma psy au moins je le ressentais moins et ça ça m'a permis d'avancer
Hello Carolina, merci pour ton retour d’expérience. Personnellement j’ai pas hyper bien vécu mes consultations chez le psy (mêmes si au final elles ont été brèves). La raison était que mon ancien taff a complètement flingué ma santé mentale (au point que j’en fasse une dépression, idées suicidaires, perte d’appétit, insomnies et tutti quanti). J’arrivais à en parler à ma collègue, car elle subissait le même patron et les mêmes choses complètement anormales qui se passaient dans la boîte. Ca me faisait du bien d’en parler avec elle qui du coup me comprenait totalement étant donné qu’elle vivait ces situations elle-même (en plus je l’aime beaucoup, je me sens à l’aise avec elle et je sais qu’elle ne juge pas). Je m’entends également bien avec ma cousine, qui est aussi en dépression et qui elle malheureusement s’auto-mutile donc je sais qu’on peut en parler et qu’elle comprend. Mais sinon, dans la vie en général, je suis quelqu’un qui parle peu et encore moins de ce que je ressens et de ce que je pense. Je ne sais pas, ce sont des sujets que je ne sais pas comment aborder et j’ai toujours peur d’avoir l’air ridicule de parler de mes problèmes et que tout le monde s’en fiche, même si je sais que c’est irrationnel… au final je ne sais même pas vraiment qu’est-ce qui m’est passé par la tête de tenter le psy 😅 j’avais trouvé quelques adresses de mon côté mais j’ai appris qu’apparemment la consultation devait se faire à la demande du médecin généraliste pour être prise en charge par la caisse maladie. Du coup je l’ai appelé et il m’a donné une adresse. J’ai pris rdv. Malheureusement je fais de l’anxiété sociale et aller dans un endroit que je connais pas, voir des gens que je connais pas pour faire une activité que je n’ai pas l’habitude de faire sont tous des triggers alors imagine le cocktail quand j’ai été consulter la première fois. (Je suis d’ailleurs partie en repérage avant le premier rdv pour trouver le bâtiment, l’entrée, l’étage et carrément la porte d’entrée du cabinet, au cas où j’étais débile et que je trouverais pas 😅) Ca n’empêche que j’étais tendue comme un string, incapable de relâcher un muscle et je sentais ma transpi dégouliner le long de mes côtes tellement mes aisselles suaient. Alors encore, la première consultation c’était juste pour planter le contexte général, comme dit dans la vidéo, donc il m’a posé des questions, j’ai répondu et ca a été. Mais je n’ai absolument pas accroché à sa personne, il ne me mettait pas à l’aise. J’étais soulagée de pouvoir partir de son bureau… mais avec un autre rdv de fixé. La deuxième fois, rebelotte, j’ai beaucoup angoissé en y allant et j’ai beaucoup transpiré pendant 😅 à la base je voulais parler de ce que je subissais au boulot et de comment dealer avec ca, mais lui a dévié et a commencé à me poser des questions sur des sujets plus personnels. Sur le coup je n’ai pas trop capté ce qui se passait et je ne voulais pas répondre à ces questions-là car je ne me sentais absolument pas à l’aise. Il a mis fin à la séance au bout d’une demi-heure car j’étais incapable de répondre à ses questions, il y avait des groooos blancs, c’était tellement gênant… Après ca, je me suis clairement sauvée la queue entre les jambes. Depuis je n’y ai plus mis les pieds 😅 mais maintenant que j’ai trouvé le courage de démissionner après un énième dépassage de bornes de mon ex-patron, ca va mieux. Pourtant, j’ai encore comme un sentiment de culpabilité - alors que je sais que c’est débile. Je lis partout que si on n’est pas écoutées par nos médecins, nos gynécos etc. qu’on n’est pas à l’aise, que ca nous convient pas, de pas hésiter à en changer et que pour moi, bah c’était juste pas la bonne personne du premier coup et c’est pas grave mais je ne peux pas m’empêcher de me sentir nulle après ce qu’il s’est passé… au final j’aurais du me renseigner pour une technique spéciale gens qui n’aiment pas parler haha. C’est pas pour rien que la copine de mon père nous appelle, mon père et moi, des « handicapés de la parole » 😂 Après pour le côté financier si ca intéresse quelqu’un, une heure chez lui coûtait environ CHF 300.-, pris en charge à 90% par ma caisse maladie (par contre je ne sais pas si c’est l’assurance de base qui prend en charge ou s’il faut obligatoirement une complémentaire). Désolée pour le pavé 😅
Les antibio c’est pour les infections bactériennes, la grippe est un virus 😉 La bactérie est un être vivant de petite taille qui peut se reproduire dans toi si il trouve ça sympa comme endroit (y’a à manger, il fait chaud...) un virus c’est même pas un être virant c’est juste une “information” qui “demande” à tes cellules à la reproduire.
Mon plus gros problème avec tout ça, c'est l'argent. Je n'ai pas pu y aller alors que j'en ressentais énormément le besoin pendant plus de 3ans. J'ai enfin trouvé un psy dans un centre médico-psychologique qui n'est pas payant, mais sa méthode ne me correspond pas, mais malheureusement je n'ai aucun autre choix... C'est vraiment ça qui me bloque avec ça, j'ai envie de croire qu'il y a un psy qui me correspondrait vraiment, me comprendrais etc, mais l'argent quoi...
j’ai commencé à aller voir une psychanalyste quand j’avais 9 ans. Aujourd’hui j’en ai 19 et je la vois toujours ! ce n’est pas parce qu’on va bien et qu’à priori il n’y a rien à dire que ça ne sert a rien ou que ça ne marche pas! au contraire, c’est une heure par semaine consacrée à soi qui fait extrême de bien :)
Super vidéo je pense que bcp de personnes se posent des questions sur le sujet sans savoir où chercher des réponses... je ne savais pas du tout pour le bon de délégation :3 Bisous 😘💕
Je vais voir une psy pour la première fois la semaine prochaine, je sais même pas si c'est vrm utile dans mon cas donc t'as video va vraiment m'aider !
Merci pour ton partage! Je suis allée chez une psychothérapeute hier pour la première fois à cause de forts évitements et phobie sociale importante ( au point de ne pas pouvoir passer mon permis ni entrer dans la vie active). Je me suis dis allez pleure pas dès le premier jour, mais quand elle a trouvé rapidement le problème dans l’enfance ça a pas loupé! Haha. Cela peut faire du bien car elle nous aide à trouver la/les causes d’une souffrance profonde. Ce que j’ai retenu c’est qu’avant d’aller chez une psychothérapeute il faut déjà en amont réfléchir sur ce qui nous bloque, peut-être même l’écrire, afin de pouvoir orienter l’échange plus facilement après. Je ne sais pas si elle t’a fait faire de l’hypnose. Je pense que tout être humain aurait grandement intérêt à faire une psychothérapie, dommage qu’il y ait trop de préjugés, même si la personne a une force de caractère et pas de problème particulier, parfois cela fait du bien de pouvoir à un moment de sa vie, échanger sur nos craintes, nos angoisses, qui nous traversent tous dans nos vies.
Oui, ce qu'il faut tenter de comprendre au préalable, c'est que cela va être long, le résultat se fera sentir car les idées évoquées au cours des entretiens vont avancer et faire comprendre des choses, c'est seulement au bout de quelques temps que le cerveau a travaillé tout seul (notamment avec la nuit, le sommeil sert à faire du rangement dans sa tête, éliminer les pensées vaines si tout fonctionne bien ça marche!)
Coucou Caro pourrais-tu faire une vidéo sur l'automutilation et l'auto destruction / les troubles du comportement alimentaire (une mini série ou qqch comme ça sur différent troubles /maladies )
Coucou Carolina, je fais juste une petite précision : les psychologues sont aussi formés pour établir un diagnostic auprès du "patient" (par exemple, un psychologue peut faire passer des tests de douance à un enfant ou à un adulte pour déterminer si cette personne est une personne à haut-potentiel ou autre - ce qui correspond à un diagnostic). En fait, il y a plusieurs domaines dans la psychologies (ou plus généralement les neurosciences) : la psychologie du travail, la neuropsychologie cognitive (ex: elle s'occupe de l'aphasie, de l'hémianopsie, les maladies neurodégénératives, etc), la psycholinguistique (ex: elle s'occupe de savoir comment les langues se forment, quelles sont les propriétés de la langue), la logopédie (ex: elle s'occupe de la dyslexie, de l'autisme), la psychologie sociale de la communication (ex: elle s'occupe des règles - souvent implicites - qu'il y a dans les interactions humaines, la gestion de l'espace, la communication verbale et non-verbale), la psychologie du développement (ex: elle s'occupe de la manière dont un bébé et enfant se développe, autant au niveau cognitif qu'émotionnel - par exemple en analysant les différents stades par lesquels il passe dans son développement), et encore d'autres probablement. Donc en fait, quand je parlais du test de douance, il s'agit probablement plus de neuropsychologues qui font passer ce test (< et donc diagnostic), mais il peut aussi y avoir des tests d'autisme, etc... Donc c'est beaucoup plus vaste. PS: ces différents aspects que chacun de ces domaines de la psychologie couvre sont ici bien sûr non-exhaustifs (par exemple, la neuropsychologie cognitive couvre bien plus d'aspects que seulement l'aphasie, l'hémianopsie et les maladies neurodégénératives). Et une différence entre les psychiatres et les psychologues qui permet de distinguer ces deux métiers est qu'un psychiatre est une personne ayant fait des études de médecine (d'ailleurs si je ne me trompe pas, seuls les psychiatres peuvent prescrire des médicaments, les psychologues ne le peuvent pas - car ils ne sont pas médecins) et un psychologue est une personne ayant fait des études de psychologie. Voilà, je voulais ajouter ma pierre à l'édifice dans la compréhension des différences entre ces deux métiers et de ce qu'est, plus précisément, le métier de psychologue (et surtout, toutes les dimensions différentes que ce métier peut recouvre). Belle journée :)
Je crois que très sincèrement, j'ai eu beaucoup de chance de tomber sur une psy très compétente dans une association, qui m'accompagne depuis plus d'un an maintenant. Elle est formidable, et ouverte à la question du genre, ce qui facilite beaucoup de chose et très sincèrement, nos séances m'ont vraiment aidé à me défaire de beaucoup de poids et à comprendre beaucoup de choses sur moi. Je sais malheureusement ce que ce n'est pas le cas de tout le monde, et je les encourage à poursuivre des recherches, car oui, il n'y a aucune honte à avouer qu'on a besoin d'aide. C'est humain, et ces gens sont là pour ça.
Tu pourrais faire un sujet sur la dépendance du patient envers son soignant. Ça arrive souvent. Ce ne sont pas des cas rares. Il y a énormément de personnes qui voient leur psy pendant plus de 20ans et qui ne parviennent pas à prendre une décision sans l'avis de leur psy avant. C'est très dangereux. La détresse psychologique accentue justement cette emprise. Cordialement
Coucou Carolina! Petite question UTIP! J'espère pouvoir t'aider un MAX! Tu le mérites vraiment!!! je clic volontiers plusieurs fois sur ton lien pour te faire gagner des sous, compenser celles qui sont démonétisées, ce que je trouve honteux, car c'est très souvent celles qui vont aider le plus les gens!!! Et je me tape volontiers même 10 fois la même pub ;) si ça peut t'aider! Mais je voulais juste m'assurer que ça compte bien à chaque fois et ne pas le faire pour rien... Est-ce que ça compte même si c'est depuis le lien de la même vidéo? et même adresse IP? Ou faut-il le faire depuis tes différentes vidéos à chaque fois? Et si on a toujours la même pub qui est proposée au visionnage? Est ce que ça compte à chaque visionnage, même si c'est plusieurs fois de suite? Ou seulement par pub différente visionnée? Et MERCI pour tout ton travail et ces super contenu que tu mets dans tes vidéos! PS: je viens d'en regarder bien 20 depuis ce lien... donc si tu vois une différence c'est que ça marche... si non c'est mort... merci de me dire ce qu'il en est
8:40 en effet, pour trouver un/une psy il faut chercher selon son besoin et puis après voir si la personne vous plaît dans le sens où vous vous sentez en confiance avec elle
Récap des distinctions : • Psychiatre : fac de médecine, diplôme d'État • Psychologue : fac de psycho, diplôme d'État • Psychanalyste : autoanalyse de plusieurs années • Psychothérapeute : diplôme de psychorherapie (reconnu par l'État maintenant il me semble) • Psychopraticien/ praticien/facilitateur : autres certifications (formation à des méthodes alternatives dans des écoles spécifiques) Exemple de variante possible : psychologue spécialisé dans une thérapie particulière (diplôme d'État + autre certification spécialisante) Dites-moi si je fais erreur quelque part, et si vous avez des détails a rajouter aussi en commentaire, je suis preneuse !! Merci Caro, merci pour cette vidéo géniale. Juste un détail a rajouter en réponse a cette dernière : Bonne nouvelle, si, il est possible de "régler" un "problème" qu'on a depuis 50 ans en une heure ! C'est possible grâce à certaines thérapies appartenant au courant humaniste par exemple. Ça ne convient juste pas a tout le monde :) bisous
Oui pour certains anciens psychanalystes, d'ailleurs souvent ils ont un diplôme de médecin. Actuellement tu ne peux être psychanalyste sans être diplômé en tant que psychologue.
Mon expérience : j'allais mal depuis plusieurs années, et j'essayais d'en parler avec des amis très proches, qui m'avaient conseillé de consulter, vu comment j'allais mal et à quel point ce que je leur confiait était lourd à porter pour eux, et qu'ils sentaient que j'avais besoin de parler à quelqu'un de "neutre". Mon problème, c'est que j'ai une peur maladive de me faire manipuler, et en miroir j'ai une peur maladive de manipuler les autres, même - et surtout - sans m'en rendre compte. Or, j'avais l'impression que consulter un-e psychologue supposait un niveau de confiance extrême, ce qui me bloquait totalement. Je le sentais comme un danger inacceptable. Ce qui m'a décidé à franchir le pas, c'est un évènement extrêmement - et absurdement - douloureux, qui m'a conduit a parler avec un ami qui avait aussi eu des réticences, mais avait franchi le pas, qui en avait discuté avec d'autres qui étaient dans la même situation, et qui a su me convaincre qu'il fallait que je me lance. Il a d'ailleurs fait remarquer une chose très importante qui m'a aidé à franchir le pas : les psychologues sont des professionnels de santé, tenus par le secret médical. Après j'ai eu pas mal de bol : j'ai trouvé une psy littéralement en face de chez moi, et ça s'est très bien passé. D'ailleurs j'ai émis l'hypothèse qu'il était préférable qu'il y ait le moins d'efforts possible pour aller consulter, pour que je n'ai pas d'excuse bidon pour ne pas y aller. Je ne sais pas si c'est très pertinent comme approche, je pense qu'il doit y avoir des conditions dans lesquelles il vaut mieux au contraire consulter physiquement en-dehors de son environnement, bon, ça dépend des gens et des problèmes je pense. Pour le reste je plussoie ce que vous en dites : c'est beaucoup parler, parfois peu d'action de le-la psy, très long, et dans mon cas très difficile de se concentrer sur ce qui me fait vraiment souffrir, parce que trop tendance à user de stratagèmes pour parler d'autre chose. Ça va faire plus d'un an que je consulte. L'on m'a aussi conseillé de ne pas hésiter à arrêter si on sent qu'il y a malveillance ou que ça ne marche pas. Par contre ça coûte des thunes. Moi je suis un CSP+ privilégié qui peut se le permettre, mais ça fait un budget. En France (je précise car je crois avoir compris que vous étiez suisse) c'est couvert par la Sécu à hauteur de 3 ou 5 séances par mois (de tête), ce qui peut aider. Pour moi je trouve que ça marche bien, ce qui fait que maintenant j'ai l'impression que ce sont les gens qui ne consultent pas qui ne sont pas sains :p J'ai l'impression que la peur de consulter est dû à la fois à une mauvaise image des psychologues et de la psychologie en général, qui est considéré comme une "fausse science", les études en psychologie ont mauvaise réputation ("là où vont les élèves qui ne savent pas trop ce qu'ils veulent faire"), et il y a capillarité de l'usage néfaste fait en marketing et communication, qui ternit l'image. Et il y a l'orgueil je trouve, qui consiste à penser que ne pas être capable de "se gérer soi-même" est un échec personnel, même si ça ne veut rien dire et c'est totalement con. Ça joue en tant que pression sociale, vous présentez le côté shaming par rapport à l'équilibre supposé perçu de la personne qui consulte, genre on va exagérer les problèmes psychologiques; "si elle consulte c'est qu'elle est folle, c'est pas bien" etc. C'est vrai que le côté "concierge" joue, je pense qu'il faut y ajouter le côté "masculinité toxique" / virilisme (le terme est sans doute mal choisi parce que ça ne s'applique pas qu'aux hommes, mais je pense vous comprenez l'idée) qui consiste à rabaisser les personnes qui ne sont pas en mesure d'être totalement autonomes, ce qui ouvre un boulevard à tous les coachs de l'entreprenariat de soi et du développement personnel.
Une autre différence : un.e psychologue est quelqu'un qui a étudié la psychologie à l'Université. Un.e psychothérapeute a fait plusieurs années de formation pour mener une psychothérapie
Je rajouterai une choses très importante, on ne va pas forcément chez un psychologue lorsque l'on va mal, c'est un gros préjugé, vous pouvez très bien y aller si vous avez des questions sur vous même, si vous souhaitez mieux vous connaître ou que sais-je, c'est comme la méditation, pas besoin d'attendre que ça aille mal 😉👌Mais trouvez celui qui vous correspond comme dis dans la vidéo, par spécialité, recommendation d'avis sur fb, âge...
Pour les personnes autistes, en plus de ce que tu dis il y a une série sur netflix, Atypical, qui traite du rapport d'un personnage narrateur autiste aux autres, et la relation à son psy est bien développée. Cela pourrait aider quelques personnes à ne pas se sentir mal à l'aise à l'idée de voir un psy. Après, peut!être que comme beaucoup d'oeuvres traitant de l'autisme il y a beaucoup de clichés infondés, mais je l'ai trouvée particulièrement bienveillante (pour une série à gros budget).
ma mère ne veut pas que je vois un psy, elle dit que je dois montrer moi même que je veux aller mieux en faisant des efforts pour sortir ect... Sauf que je pense développer des troubles ça fait qu'empirer depuis un an j'ai même été hospitalisée l'année passée j'angoissais tellement que je comprenais pas ce qu'on me disais, je savais plus lire, crises d'angoisse à répétition est... bref comment pousser ma mère a prendre rdv...
Tu as quel âge ? Si tu es mineure tu peux peut être voir la psychologue de ton lycée ou si c'est la conseillère d'orientation qu'elle te conseille des professionels qui au vue de la situation n'en parleront peut être pas à ta mère ou sois essairont de la convaincre. Si tu es majeure tu peux prendre rdv par toi même.
Merci beaucoup pour ta vidéo :) Je me demande toujours si ce.tte psy est la.e «bon.ne». Je suppose que c'est par rapport aux choses très "lourde" dont j'aimerai parler. J'ai donc du mal à faire confiance à un professionnel, surtout que j'ai l'impression que livrer mes traumas me met dans une position d'extrême faiblesse. J'ai donc très peur que la thérapie me fasse plus de mal si la personne n'est pas assez compétente. Et ça, même après des séances et des séances. Bref je me doute bien que personne n'a réponse à tout mais ta vidéo m'a quand même donné énormément d'élément de réponse :)
Hihi l'an dernier j'ai appris des trucs atroce sur ma famille et mes parents se sont spares, j'avais des idées très sombre et la psy ma dit que jetais fataliste et que je me victimisais 🙃
Une vidéo que j'attendais j'ai été voir un psychiatre ou le courant n'est pas du tout passer du coup je vais me réorienter vers un autre mais je me demande si se serai pas mieux que je vois un psychologue mais le problème c'est que ma mere ne veut pas car ça coûte chère
Cela dépend de ton problème (si c’est plus pathologique ou autre). Le fait que tu n’as pas eu de lien avec ce psychiatre ne veut pas dire que tu n’en auras pas un bon avec un autre psychiatre!
Pour résumer grossièrement, il y a 3 grande écoles 🏫 de PSY . 1 Ceux qui pensent comme Freud que l’être humain est dirigé principalement par notre inconscient. Cela proposent des thérapies où l’on parle par exemple de notre enfance, de nos rêves... pour tenter de trouvé une cause à nos problèmes. 2 Ceux qui pensent comme Skinner que l’être humain répond principalement à des stimuli extérieurs et agit en fonction des récompenses que l’on peut obtenir et des punitions que l’ont peut éviter. Se qui donne lieux à des thérapies comportementales. 3 Ceux qui pensent comme Carl Rogers que l’être humain à pour but de s’épanouir et de se développer personnellement et que pour se réaliser le "client " a besoin que l’on lui offre de l’empathie, de la tolérance, et de l’authenticité. Ceux qui donnent lieu aux psychologies humanistes. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Bien sur aucune façon de percevoir l’être humain ne fait consensus, et ils y a des des débats au saint même des grandes écoles. À vous de vous orienté vers ce qui vous convient le mieux.
Bonjour étant moi-même de la profession, j'aimerais attirer votre attention sur le côté rébarbatif qu'il y aurait à devoir raconter la même chose plusieurs fois avec des professionnels différents. Vous risquez de ne vous voir avancer avec aucun. Privilégiez 2-3 rendez vous avec un professionnel à la fois pour vous faire une idée. Un psy c'est comme une paire de chaussures, il faut trouver la bonne pour faire un long chemin. Bien à vous.
bonjour, j'avais une question. Comment savoir si la thérapie nous fait du bien ? Parce que perso j'ai des problèmes que je ne peux pas régler et j'ai pas l'impression que ça m'aide vraiment.
Franchement, écoute ton ressenti : si tu as l'impression de tourner en rond, d'être incompris, etc c'est qu'il est peut être temps de voir quelqu'un d'autre courage à toi :)
Moi j'aimerais trouver un psy pour parler, seulement parler mais ma psy a tres vite choisi une methode de retour en arrière qui me soule.. donc j'ai arrêté de la voir. Je voulais pas lui dire car: deja c'est pas evident de dire qu'on aime pas sa methode et puis je vois bien que c'est sa technique à elle. ( de toute facon au debut je lui ai dit que je n'aimait pas les methodes de lâché prise mais apparement elle n'a pas fait attention à ce que j'ai dit)
Le mieux c'est quand même de passer par un cmp (centre médico psychologique). T'as d'abord un rendez-vous avec une infirmière qui pose une séries de questions et en fonction de ta situation tu seras orienté vers une psychiatre ou une psychologue, avec ou non en plus un suivi infirmier. L'avantage c'est que c'est public est donc remboursable, je n'ai même pas à payer, ils ont ma mutuelle santé dans leur base de données, donc sûrement qu'ils facturent directement à la mutuelle, je sais pas. Faut penser à venir avec une carte d'identité la première fois. Une psy privée j'ai essayé ado et ça s'était pas bien passé, on avait mal choisit. Et franchement quand tu as une mauvaise expérience avec un psy t'as pas envie d'en aller voir d'autres, et en plus tu paies plein pot. C'est difficile dans les libéraux de savoir quel psy est bon ou mauvais.
Salut 🙋🏻♀️ pour être remboursé en Suisse il faut que le psychologue soit dans une certaine liste FSP reconnue par l’assurance. Dans certains cas, malgré une ordonnance du médecin et une assurance complémentaire, il faut payer de sa poche. Voilà pour l’info !
Il faut trouver le bon psy aussi. Je sais que je n'arrive pas à supporter les psys "freudiens". Fais-moi culpabiliser d'aller mal, tu vas comprendre. Mais on peut en trouver un bon! J'ai enfin trouvé la bonne! Elle s'y connait niveau HP, et puis elle ne me fait pas culpabiliser. J'ai un lien de confiance, et ça, c'est très important. En plus, elle m'a récemment "montré" combien elle avait envie de m'aider, et franchement, pour une fois que je ne suis pas face à un psy qui me dit un "je vois pas comment t'aider" du genre "tu peux arrêter de venir"...
Pour le fait que qqun veut pas aller chez un psy, je suis d'accord avec toi mais si l'individu est un enfant c'est différent car il peut ne pas voir l'intérêt...
Il y a le psychothérapeute mais aussi le psychologue clinique et le PSYCHANALYSTE. Grosse différence au niveau de la prise en charge thérapeutique, de l'éthique du sujet, de la conception de l'humain, du monde, du normal et du pathologique, de la subjectivité, de la formation professionnelle... Entre un psychothérapeute, un psychologue clinicien (avec beaucoup d'orientations différentes, notamment deux grand accès : cognitif et comportementale VS psychanalytique) et un psychanalyste (avec orientations différentes : postfreudienne, lacanienne,...). Bref tellement de manière différentes d’appréhender sa souffrance et ses desirs !
Ce qui m'embête avec les psy, c'est qu'ils viennent du système universitaire que je connais pour y être passé et je sais que dans ce milieu, les gens exercent une forte pression psychologique (pression, insultes, menaces, incitations au suicide) pour te soumettre et te forcer à travailler plus de 100h par semaine. Aller voir un psy qui tire ses connaissances et sa légitimité par des méthodes qui m'ont causé les soucis dont je veux parler, c'est problématique. Ce serait normal que le psy défende ce milieu et me pousse donc au suicide, ce que je veux pas.
ColonelJeanmi je suis assez d’accord avec toi mais peut-être qu’un psychothérapeute ou psychanalyste n’a pas le même parcours universitaire qu’un psychiatre ou psychologue? J’ai eu de très mauvaises impressions avec une psychiatre et une interne en psychiatrie mais une psychothérapeute très empathique. Essaie de chercher la personne avec qui tu auras un bon feeling, quelqu’un d’humain et d’empathique surtout, le plus important.
Une foie j'ai pleuré parce que mon père était mort et on m'a conseillé de voir un psy... genre pleurer parce que quelqu'un est mort c'est pas normal !?
Salut, n’en veux pas à cette personne de cette phrase qu’il/elle t’a dit, je pense simplement qu’il/elle voulais faire référence au deuil qui peut être compliqué dans la suite de ta vie, pleurer c’est ok, c’est normal dans ce genre de drame. La personne en face n’a peut être penser qu’au traumatisme que ce drame peu créé chez toi. Bonne soirée à toi ^^
@@betweentw0ocean oui je comprend bien mais ce que je n'ai pas dit c'est que cette personne a beaucoup insisté genre vraiment beaucoup et ça m'a stressée mais après c'est juste de la maladresse mais ça m'a donné cette impression ( ça et d'autres choses ) Merci a toi aussi
Lulune ah oui effectivement si l’insistance de cette personne était trop importante c’est sur que ça peu vite agacer ou engendrer d’autres choses. Merci pour ta réponse en tout cas
Je crois que dans notre société, la manifestation des émotions est parfois mal perçue, mal comprise, gênante, car on n a pas l habitude de les exprimer. Un exemple; un ami est décédé brutalement il y a douze ans. J ai été très, très affectée. Résultat ? Ma Doc a voulu me mettre sous antidépresseurs.. j avais la sensation qu avoir besoin d un temps de deuil semblait pathologique aux yeux de certains. Je crois qu on évolue positivement par rapport à ça ajd, car on libère la parole des émotions, notamment via les réseaux.
Il faut tomber sur la personne qui nous corresponde pour bien être aidé. Personnellement j’avais vu une psy (quelques séances) à qui j’ai raconté énormément de choses et rien n’a avancé, je me sentais toujours aussi mal. Et puis une fois, plusieurs semaines après je suis allé voir un éthiopsy et là dès la première séance j’ai senti qu’il m’avait cerné. Il avait presque tout compris de ma personnalité alors que je lui avais raconté 10x moins de choses qu’à la première psy... Il posait des mots juste sur ce qu’il se passait, ça a été le début d’un retour à un état où je me sentais bien. Comme quoi il ne faut pas s’arrêter à un premier « échec » et ne pas se forcer à continuer de voir quelqu’un où on sent au fond de nous que ça ne changera rien. Juste essayer autre chose...
Je hais les psyclogues/pzychiatres psk j'aime pas les inconnus/ni parler :D (et psk on m'a tj obligé à y aller petit alors forcément x) Mais le traumatiste c (et je v pas me gener pour mentionner) J'suis allé voir ya un moment un psychiatre en equipe ''''''officiel''''' (pas du tout off par l'état) pour une transition d genre au CHU de Caen par le dr Pierrat Pour un parcours ftm Le but du truc c d'être aidé et soutenu sauf qu'il m'a mis en dépression psk mégenrage et foutage de gueule pendant 2ans avec des faux espoirs et un plaisir sadique de pas respecter les gens (Mtn ça va mieux j'ai fini mon parcours :D mais cet enfoiré est tj en action et j'ai pas été le seul) Donc perso fo pas s'etonner pk les gens se posent des questions, surtout sur des sujets lgbt+ la france est vraiment à chier
@@EmyChambs oui mais ce que je trouve scandaleux c que ces gens ont encore le droit d'exercer, pour les autres psy en général, vu qur tout est 'secret' ce qui se passe entre les patients , t'as pas vraiment de preuves
Je trouve cela très dommageable que tu ne parles pas de la psychanalyse, et de ses conséquences sur l’état de la prise en charge psychologique en France notamment. Je pense d’ailleurs qu’il aurait été possible d’en parler, lorsque certains soulèvent le problème du silence du psychologue. J’imagine, que c’est à cause d’un manque de connaissances que tu as éludé le problème. Je vous invite à vous renseigner sur le sujet, il y a des livres, des films et aussi des vidéos RUclips qui parle du problème de la psychanalyse.
non mais oui à la vidéo jusqu'au moment où tu conseilles aux gens comment frauder pour agrandir le trou de la sécu sans sortir 1 euro de sa poche, on peut en parler sérieux ?
Mais c'est pas de la fraude c'est la procédure normale quand tu dois consulter un psy pour ta SANTÉ MENTALE. Ce sont les médecins qui se chargent de faire ça c'est tout à fait normal et légale. Donc merci de réfléchir 2 secondes avant de commenter des conneries.
La Carologie Oula alors déjà je m’attendais pas à tant d’agressivité! La santé mentale peut être soignée sans être remboursée, elle doit répondre à des critères pour l’être. Et ce n’est pas au patient à demander au médecin de prescrire un bon de délégation, ceux-ci doivent être déterminés par nous traitants ;) Le demander c’est profiter de la négligence de certains professionnels qui ne prendront pas le temps de pousser l’expertise car le quotidien ne le permet pas toujours Donc ce ne sont pas des conneries et attention au message délivré c’est dangereux pour notre pays!
Arrête de parler de "psy" tout au long de ta vidéo. Un psychiatre ça n'a rien à voir avec un psychologue. Déjà un psychiatre peux te prescrire des médocs, pas le psychologue. Le psychologue n'est pas un médecin, le psychologue non. Les honoraires du psychiatre sont remboursés pas pour les psychologue. Si vous aves des pb, je vous conseil plus le psychiatre que le psychologue.
Un psychiatre est effectivement un médecin, il peut prescrire des médicaments comme des anxiolytiques et les séances sont très souvent remboursées, comme pour les autres médecins. "Aller voir un psy", ça vaut pas dire grand chose en soi. Il faut savoir dans quelle école il s'inscrit pour savoir à quoi s'attendre. Il y a d'abord les psychologues, ce sont des gens diplômés en psychologie, bac + 5 ou plus. Très souvent, on s’attend à rencontrer un psychologue psycho-pathologiste. Celui-ci, en France, s'inscrit presque toujours dans l'école freudienne. Il est psychanalyste, et se prétend psychothérapeute. Pour mon avis personnel, c'est un escroc absolument pas scientifique qui vous fera cogiter toute votre vie sur le complexe d’œdipe tout en prenant un bon prix là-dessus. Le titre de psychanalyste n'est pas protégé tout comme le titre de psychothérapeute. N'importe quel gugus peut le devenir en s'achetant une plaque pour sa porte. A noter que les psychiatres s'inscrivent souvent dans ce courant aussi, mais ils sont médecins et peuvent vous donner des antidépresseurs par exemple si nécessaire, ce qui n'est pas négligeable. Ensuite, il y a toutes les autres écoles, qui sont évoquées en fin de vidéo. Toujours avec des psychologues, mais pas psychanalystes. Les thérapies s'inscrivent alors dans les domaines de la psychologie cognitive et comportementale ainsi que la neuropsychologie ou la psychologie sociale qui sont de véritables sciences humaines avec des résultats solides et des résultats bien souvent rapides. Bref, pas facile de s'y retrouver dans tout ça. Ça mériterait une vidéo entière pour y regarder de plus près.
Malheureusement beaucoup d'informations erronées dans ce commentaire... Le titre de psychothérapeute est bel et bien protégé. Beaucoup de psychologue clinicien n'adopte pas le référentiel psychanalytique, qui d'ailleurs est bénéfique pour certains patients, tout comme les autres types d'approches.
@@LlDlrdlr Effectivement pour le titre de psychothérapeute, je n'étais pas au courant, c'est récent et c'est très bien. La psychanalyse, c'est peut-être bénéfique pour certains mais c'est basé sur des erreurs et des théories farfelues.
Le passage où tu dis qu'il n'y a pas de honte à être instable et se sentir vulnérable, ben ça m'a émue parce que tu es la première personne qui "me" l'a dit de toute ma vie. 🙄💕
♡♡♡
Cette vidéo tombe à pic puisque je vois une psy pour la première fois dans quelques jours. Merci ! Tes explications sont tellement claires et utiles !
Tu es trop mimi toi ! Trop choux ! Je pense que tu apportes énormément aux jeunes qui t'écoutent, tu as compris les problématiques et questionnements et tu y réponds avec bienveillance. Tu donnes beaucoup. Bravo ! Je suis fan !
Je suis en études de psycho, c'est super de faire ce type de vidéos pour déconstruire les idées reçues sur les psychologues ! Ton contenu est toujours de qualité ☺️
j’ai versé une larme quand tu dis qu’il n’y a pas de problème à demander de l’aide.. Ça fait des années que je suis en psychothérapie (en changeant de thérapeute mais j’ai enfin trouvé le bon) et pourtant j’ai toujours l’impression de ressentir une honte d’y aller, d’en avoir besoin
Je n’arrive pas a effacer le traumatisme de toutes les fois où j’ai vécu des injustices et où l’on m’a fait sentir comme la pire des merdes (surtout durant l’adolescence et l’enfance, on a pas le recul nécessaire pour ne pas le prendre personnellement je trouve) et je dépends complètement aujourd’hui de ces traumatismes et de la façon dont ces personnes m’ont traitées. J’ai l’impression d’être ça, d’incarner ça.
je veux juste te laisser un petit message pour te dire qu'il n'y a évidemment aucune honte à ne pas aller bien; ça peut arriver à tous et demander de l'aide ne fait certainement pas de toi une plus mauvaise personne qu'une autre et ça ne remet encore moins en qst ta valeur en tant que personne à part entière. Sois fier.e d'être arrivé.e à t'avouer que tu avais besoin d'aide car c'est par là que tout commence et bon courage pour ta guérison :)
Ton impression est la bonne, tu es ce que tu as vécu, c'est bien ça le drame et si comme moi l'idée de résilience t'es totalement inconnue heureusement qu'il y a des psy, trouver le bon peut mettre des années, j'ai 52 ans, le premier que j'ai vu j'avais 16 ans et là j'ai trouvé la bonne, il n'y a que quatre ans...j'y vais toutes les semaines et sans elle j'aurais continué à me noyer, il n'y a pas de honte à avoir besoin d'un psy, parce que le mal qu'on t'a fait tu l'as ni demandé ni incité, se poser en victime peut être gênant, sauf que si tu es victime t'es une bombe à retardement, alors fais toi aider et bon courage
Emmanuelle et cie Ah oui je conçois totalement être une bombe à retardement... C’est sur ma colère que je travaille. Accepter le passé etc. Aussi, je ne compte pas que sur mon psy. Ce n’est pas lui qui va me sauver, c’est un soutien en plus mais pas du tout la réponse à tout.
stubb a dub Merci, c’est gentil de me soutenir. Je souhaite du courage à toutes les personnes qui vivent des situations similaires, gardez espoir ♥️
Ce fameux "coucou" du début ...je ne m'en lasse pas ! :-)
Je ne voulais surtout pas de médicament donc j’ai été direct chez une psy (suite à harcèlement moral). Et la... ça a été le début du dénouage de la pelote : diagnostique HP dans un institut à Paris, enfin parler du harcèlement scolaire et du reste, changement de vie, divorce, couper les ponts avec des parents toxiques..... bref en 4 ans de suivi, j’ai complètement changé de vie (de mon propre chef, aucunement engendrée par la psy) pour me rapprocher de moi. Et surtout j’ai les outils pour continuer à avancer.
Ca fait vraiment plaisir de lire ce genre de témoignage
Petite précision : il y a différentes "écoles" chez les psys et tous ne travailleront pas de la même façon. Par exemple, le cliché du psy dont on dit qu'il ne répond pas ou ne dit rien s'inscrit plutôt dans une tradition lacanienne. Selon Lacan (et pour simplifier), c'est en laissant le patient parler sans intervenir qu'on va lui permettre de trouver des solutions à ses problèmes. Un psy gestaltiste ou jungien aura une approche différente. Bref, y en a pour tous les goûts donc à vous de vous renseigner pour en trouver un dont la manière de faire vous convient. :)
Et encore, là tu parles uniquement des approches psychanalytiques (qui sont en plus les plus controversées).
Il y a aussi les approches systémiques, les thérapies cognitivo-comportementales...ect
@@omonamour Exactement et objectivement bien plus efficaces
Ça depend de ce que tu attends, de ta demande et de tes besoins concernant l'efficacité de la psychothérapie :) les tcc ne correspondent pas à tout le monde tout comme les psychanalyses, les thérapies systémiques et autres :) c'est pour ça qu'il faut bien se renseigner en fonction de nos besoins pour aller chez un psy faisant des thérapies adaptées à notre demande
@@EmyChambs Tout à fait. Cependant un thérapeute pratiquant les tcc n'aura aucune difficulté à indiquer au patient si cette forme de thérapie est adaptée à sa demande. En revanche un psychanalyste n'aura aucun scrupule à "retenir" un patient des décennies même sans aucun résultat ni aucune amélioration
C'est plus dans une optique de traitement par la libre association décrite par Freud ce que tu dis. Et c'est plus souvent les psychanalyste qui ont se genre de méthode mais oui dans le fond le psychologue c'est pas un gars qui ne dit rien et te regarde pendant des heures et qui demande juste son chèque à la fin ^^
Vraiment tu explique super bien de façon simple et claire c'est facile a comprendre et très intéressant et c'est super pour l'ouverture d'esprit (j'ai 13 ans)
Heyy Caro et tout le monde. Super vidéo j'adore la façon dont tu présente les choses :) Je voulais commenter sur le fait que certaines personnes n'aiment pas trop parler en psychothérapie. Alors je fais des études de psycho et je tenais à préciser que parmi les cliniciens (= les psychologues thérapeutes) il y a plusieurs styles ! Dans certain le psy va laisser plus de place au patient pour parler et dans d'autres il va adopter des stratégies en collaboration avec le patient pour progresser. Donc si vous voulez en savoir plus je vous conseille de regarder les spécialités comme "comportementaliste" (bien pour les phobies par exemple) ou alors "cognitif" ou autre.
Autre point. Tu faisait référence à d'autres approches pour s'aider que la psychothérapie. Perso j'ai beaucoup aimé faire de la sophrologie qui peut être un moyen très efficace pour se relaxer et apprendre plus concrètement à contrôler ses émotions. Il est vrai que c'est parfois efficace de se livrer complètement à un psy en parlant mais d'autres techniques sont parfois plus intéressantes et peuvent être complémentaires.
Bisous à tous et prenez soin de vous. Franchement Caro a raison il n'y a jamais de honte à aller voir un psy. C'est une preuve de maturité, d'investissement et de volonté que de s'intéresser à progresser et à se comprendre 🧡
Claire Boitouzet coucou! Je cherche justement j un ne psy en se moment, esce que tu saurais m’en dire plus sur comment bien choisir? Ou des associations etc? Merci :)
@@noone9472 Alors tu peux te renseigner sur internet pour avoir plus d'infos sur les differents types et sur ce qui peut te concerner et t'interesser. Et sinon des psy il y en a partout ! Dans ces centres ou alors qui bossent seuls. Ce que je conseille c'est d'essayer une fois et tu vois si tu accroches avec la personne ou pas. Il m'est arrive d'aller voir une psy et de me dire "ah ouais nan toi tu ne vas pas le faire" haha et puis j'en ai eu une autre apres avec qui j'ai eu un vrai clic. Et c'est surtout ca qui compte :) Deso pour le manque d'accent j'ai un clavier anglais hahaha. bisous !
Merci pour ta vidéo Caro. Ca faisait un moment que je comptais aller voir un psy, mais ta vidéo m'a donné envie de le faire vraiment bientôt
Ohhhh merci Caro 😭💜 c'était moi qui ai posé la question sur l'autisme ( lisa catscity) car je suis Asperger, merci pour ton message et le partage des gens 🙏🙏🙏🙏 je t'avais répondu sur insta mais j'ai pu voir que mtn cette vidéo et cela me touche bcp , merci pour ta lumière et chaleur bienveillante que tu envoie 💜💜💜
Je ne te l’ai jamais dit mais je t’adore et j’adore aussi tes vidéos tu arrives parfaitement à dire les choses comme je le pense moi-même . Cela m’a rendu folle de penser que des gens en qui j’avais confiance me juger facilement, maintenant je vois effectivement un psy parce que je n’ai pas su gérer mon instabilité émotionnelle et parce que chaque fois je n’ai pas eu la chance de parler aux meilleurs personnes dans mon milieu professionnel, cela m’a beaucoup affectée 😢😘
Merci encore pour cette vidéo Caro,
Ton discours et tes propos sont toujours aussi clairs et bénéfiques à entendre!
PETITE RECTIFICATION IMPORTANTE:
Un psychiatre peut travailler avec une personne sur du long terme. Cependant, ce spécialiste va travailler exclusivement sur la pathologie et les conséquences qu'elle engendre. Ex: trouble obsessionnel-compulsif.
Un psychologue peut également diagnostiquer une personne. Cependant, pour aider une personne avec un trouble plus sérieux (ici j'utilise le terme sérieux pour signifier qu'il faut souvent, voir obligatoirement passer par un psychiatre pour être diagnostiqué), il est préférable d'avoir un suivi avec un psychiatre (et si possible un psychologue) puisque le psychiatre est une personne formé pour travailler sur la pathologie elle-même.
C'est tout 😊😊 Super vidéo xx
Toujours très pertinente et bienveillante tes vidéos, merci !
On les regarde assidûment avec ma copine :D.
j'ai pas du tout finis de regarder mais je tenais à dire qu'aller chez un/une psy ce n'est pas forcément parce qu'on a de gros troubles psychologiques (engendrés par des expériences traumatisantes, des pathologies, etc. comme l'opinion commun a pu le croire (dû sans doute à la confusion entre psychologue et psychiatre dont tu parles) ) par exemple moi j'y suis allée pour faire le point sur ma santé mentale, parce que j'avais beau faire très régulièrement de l'introspection, au bout d'un moment il fallait que je l'exprime, plus seulement dans ma tête plus seulement par écrit mais de vive voix. Et purée la claque que je me suis prise... dès la 1ère séance j'ai pleuré tellement je me suis rendu compte d'à quel point je m'étais négligé mentalement, d'à quel point tout plein de petits trucs qui ne semblent pas blesser au début s'etaient accumulés au point de réduire mon amour propre à un amour de surface pour faire faire croire que tout allait bien. En parlant avec ma psy j'ai réussi à me libérer de vieilles blessures que je n'avais jamais mentionnée auparavant et auxquelles je ne songeais mm pas... alors vraiment, n'hésitez pas à consulter, parce que ce ne sera jamais une preuve de faiblesse ou une perte de temps, peut-être que les résultats se feront attendre mais ils seront là. Encore aujourd'hui je sens que le travail que ma psy et moi avons accompli est en train de s'installer.
5:01 tout à fait d'accord, ma sœur a vu une psy sur incitation de mes parents lors d'une grosse crise existentielle il y a quelques années et elle rejetait totalement la thérapie et mm la profession de psychologue, l'an passé elle y est retournée cette fois-ci de son plein gré et m'a expliqué que ça l'aidait beaucoup.
Tu m'as aidé à me conforter dans mon orientation professionnelle, car j'hésitais encore entre deux potentielles carrières, et maintenant je suis pratiquement sûre de me diriger en fac de psycho. Merci Caroline
incroyable, tu est la premiere persone que j'entend parler aussi bien des difficultés a trouver un therapeute adapté car quant on est en peril mental on a peur de se prendre le traumatisme de trop,
merci
c'est tres difficile pour une personne en souffrance de faire les démarches de recherches elle meme, une personne en souffrance n'as pas les ressources psychique pour essayer plusieurs thérapeutes, il faudrais un intermediaire d'orientation psychologique,
tout en sachant que majoritairement ce n'est pas remboursé et que ça coute cher les personnes pauvre abandonnées a leur sort peuvent sombrer dans l'autodestruction ou meme les meurtres de masse, il faudrais vraiment devellopper quelque chose dans ces domaines
Merci pour cette vidéo Caro, je pense qu'elle aidera beaucoup de monde 💜
6:12 le nombre de fois où j'ai enterré des problèmes parce que je ne voulais pas en parler avec des proches... par peur de leur montrer qui je suis vraiment, parce que je m'étais appliquée à montrer uniquement ma force mentale et mm pas le simple fait que moi aussi j'avais besoin d'aide... je crois que j'ai perdu beaucoup d'amitiés à cause de cela, parce que j'avais honte de parler à cœur ouvert... la peur du jugement ou ce frein qui pourrit la vie, avec ma psy au moins je le ressentais moins et ça ça m'a permis d'avancer
Waouh tes yeux à la fin sont sublimes ! Sinon merci pour cette vidéo :)
Hello Carolina, merci pour ton retour d’expérience. Personnellement j’ai pas hyper bien vécu mes consultations chez le psy (mêmes si au final elles ont été brèves). La raison était que mon ancien taff a complètement flingué ma santé mentale (au point que j’en fasse une dépression, idées suicidaires, perte d’appétit, insomnies et tutti quanti). J’arrivais à en parler à ma collègue, car elle subissait le même patron et les mêmes choses complètement anormales qui se passaient dans la boîte. Ca me faisait du bien d’en parler avec elle qui du coup me comprenait totalement étant donné qu’elle vivait ces situations elle-même (en plus je l’aime beaucoup, je me sens à l’aise avec elle et je sais qu’elle ne juge pas). Je m’entends également bien avec ma cousine, qui est aussi en dépression et qui elle malheureusement s’auto-mutile donc je sais qu’on peut en parler et qu’elle comprend. Mais sinon, dans la vie en général, je suis quelqu’un qui parle peu et encore moins de ce que je ressens et de ce que je pense. Je ne sais pas, ce sont des sujets que je ne sais pas comment aborder et j’ai toujours peur d’avoir l’air ridicule de parler de mes problèmes et que tout le monde s’en fiche, même si je sais que c’est irrationnel… au final je ne sais même pas vraiment qu’est-ce qui m’est passé par la tête de tenter le psy 😅 j’avais trouvé quelques adresses de mon côté mais j’ai appris qu’apparemment la consultation devait se faire à la demande du médecin généraliste pour être prise en charge par la caisse maladie. Du coup je l’ai appelé et il m’a donné une adresse. J’ai pris rdv. Malheureusement je fais de l’anxiété sociale et aller dans un endroit que je connais pas, voir des gens que je connais pas pour faire une activité que je n’ai pas l’habitude de faire sont tous des triggers alors imagine le cocktail quand j’ai été consulter la première fois. (Je suis d’ailleurs partie en repérage avant le premier rdv pour trouver le bâtiment, l’entrée, l’étage et carrément la porte d’entrée du cabinet, au cas où j’étais débile et que je trouverais pas 😅) Ca n’empêche que j’étais tendue comme un string, incapable de relâcher un muscle et je sentais ma transpi dégouliner le long de mes côtes tellement mes aisselles suaient. Alors encore, la première consultation c’était juste pour planter le contexte général, comme dit dans la vidéo, donc il m’a posé des questions, j’ai répondu et ca a été. Mais je n’ai absolument pas accroché à sa personne, il ne me mettait pas à l’aise. J’étais soulagée de pouvoir partir de son bureau… mais avec un autre rdv de fixé. La deuxième fois, rebelotte, j’ai beaucoup angoissé en y allant et j’ai beaucoup transpiré pendant 😅 à la base je voulais parler de ce que je subissais au boulot et de comment dealer avec ca, mais lui a dévié et a commencé à me poser des questions sur des sujets plus personnels. Sur le coup je n’ai pas trop capté ce qui se passait et je ne voulais pas répondre à ces questions-là car je ne me sentais absolument pas à l’aise. Il a mis fin à la séance au bout d’une demi-heure car j’étais incapable de répondre à ses questions, il y avait des groooos blancs, c’était tellement gênant… Après ca, je me suis clairement sauvée la queue entre les jambes. Depuis je n’y ai plus mis les pieds 😅 mais maintenant que j’ai trouvé le courage de démissionner après un énième dépassage de bornes de mon ex-patron, ca va mieux. Pourtant, j’ai encore comme un sentiment de culpabilité - alors que je sais que c’est débile. Je lis partout que si on n’est pas écoutées par nos médecins, nos gynécos etc. qu’on n’est pas à l’aise, que ca nous convient pas, de pas hésiter à en changer et que pour moi, bah c’était juste pas la bonne personne du premier coup et c’est pas grave mais je ne peux pas m’empêcher de me sentir nulle après ce qu’il s’est passé… au final j’aurais du me renseigner pour une technique spéciale gens qui n’aiment pas parler haha. C’est pas pour rien que la copine de mon père nous appelle, mon père et moi, des « handicapés de la parole » 😂
Après pour le côté financier si ca intéresse quelqu’un, une heure chez lui coûtait environ CHF 300.-, pris en charge à 90% par ma caisse maladie (par contre je ne sais pas si c’est l’assurance de base qui prend en charge ou s’il faut obligatoirement une complémentaire).
Désolée pour le pavé 😅
Les antibio c’est pour les infections bactériennes, la grippe est un virus 😉
La bactérie est un être vivant de petite taille qui peut se reproduire dans toi si il trouve ça sympa comme endroit (y’a à manger, il fait chaud...) un virus c’est même pas un être virant c’est juste une “information” qui “demande” à tes cellules à la reproduire.
top
Oh ça m’as tué, je m’y attendais pas
Lili Faure 😽
T'es absolument partout
Mon plus gros problème avec tout ça, c'est l'argent. Je n'ai pas pu y aller alors que j'en ressentais énormément le besoin pendant plus de 3ans. J'ai enfin trouvé un psy dans un centre médico-psychologique qui n'est pas payant, mais sa méthode ne me correspond pas, mais malheureusement je n'ai aucun autre choix... C'est vraiment ça qui me bloque avec ça, j'ai envie de croire qu'il y a un psy qui me correspondrait vraiment, me comprendrais etc, mais l'argent quoi...
Je suis psychologue! Pouvoir faire ce travail d'introspection est une richesse!
j’ai commencé à aller voir une psychanalyste quand j’avais 9 ans. Aujourd’hui j’en ai 19 et je la vois toujours ! ce n’est pas parce qu’on va bien et qu’à priori il n’y a rien à dire que ça ne sert a rien ou que ça ne marche pas! au contraire, c’est une heure par semaine consacrée à soi qui fait extrême de bien :)
Super vidéo je pense que bcp de personnes se posent des questions sur le sujet sans savoir où chercher des réponses... je ne savais pas du tout pour le bon de délégation :3
Bisous 😘💕
Je vais voir une psy pour la première fois la semaine prochaine, je sais même pas si c'est vrm utile dans mon cas donc t'as video va vraiment m'aider !
Merci pour ton partage! Je suis allée chez une psychothérapeute hier pour la première fois à cause de forts évitements et phobie sociale importante ( au point de ne pas pouvoir passer mon permis ni entrer dans la vie active). Je me suis dis allez pleure pas dès le premier jour, mais quand elle a trouvé rapidement le problème dans l’enfance ça a pas loupé! Haha. Cela peut faire du bien car elle nous aide à trouver la/les causes d’une souffrance profonde.
Ce que j’ai retenu c’est qu’avant d’aller chez une psychothérapeute il faut déjà en amont réfléchir sur ce qui nous bloque, peut-être même l’écrire, afin de pouvoir orienter l’échange plus facilement après. Je ne sais pas si elle t’a fait faire de l’hypnose.
Je pense que tout être humain aurait grandement intérêt à faire une psychothérapie, dommage qu’il y ait trop de préjugés, même si la personne a une force de caractère et pas de problème particulier, parfois cela fait du bien de pouvoir à un moment de sa vie, échanger sur nos craintes, nos angoisses, qui nous traversent tous dans nos vies.
Oui, ce qu'il faut tenter de comprendre au préalable, c'est que cela va être long, le résultat se fera sentir car les idées évoquées au cours des entretiens vont avancer et faire comprendre des choses, c'est seulement au bout de quelques temps que le cerveau a travaillé tout seul (notamment avec la nuit, le sommeil sert à faire du rangement dans sa tête, éliminer les pensées vaines si tout fonctionne bien ça marche!)
merci "la carologie", j'aime beaucoup ce que tu fais!
Coucou Caro pourrais-tu faire une vidéo sur l'automutilation et l'auto destruction / les troubles du comportement alimentaire (une mini série ou qqch comme ça sur différent troubles /maladies )
Elle a déjà parlé de troubles alimentaires sur sa chaine, après je ne me souviens pas des titres 😊
Coucou Carolina, je fais juste une petite précision : les psychologues sont aussi formés pour établir un diagnostic auprès du "patient" (par exemple, un psychologue peut faire passer des tests de douance à un enfant ou à un adulte pour déterminer si cette personne est une personne à haut-potentiel ou autre - ce qui correspond à un diagnostic). En fait, il y a plusieurs domaines dans la psychologies (ou plus généralement les neurosciences) : la psychologie du travail, la neuropsychologie cognitive (ex: elle s'occupe de l'aphasie, de l'hémianopsie, les maladies neurodégénératives, etc), la psycholinguistique (ex: elle s'occupe de savoir comment les langues se forment, quelles sont les propriétés de la langue), la logopédie (ex: elle s'occupe de la dyslexie, de l'autisme), la psychologie sociale de la communication (ex: elle s'occupe des règles - souvent implicites - qu'il y a dans les interactions humaines, la gestion de l'espace, la communication verbale et non-verbale), la psychologie du développement (ex: elle s'occupe de la manière dont un bébé et enfant se développe, autant au niveau cognitif qu'émotionnel - par exemple en analysant les différents stades par lesquels il passe dans son développement), et encore d'autres probablement. Donc en fait, quand je parlais du test de douance, il s'agit probablement plus de neuropsychologues qui font passer ce test (< et donc diagnostic), mais il peut aussi y avoir des tests d'autisme, etc... Donc c'est beaucoup plus vaste. PS: ces différents aspects que chacun de ces domaines de la psychologie couvre sont ici bien sûr non-exhaustifs (par exemple, la neuropsychologie cognitive couvre bien plus d'aspects que seulement l'aphasie, l'hémianopsie et les maladies neurodégénératives). Et une différence entre les psychiatres et les psychologues qui permet de distinguer ces deux métiers est qu'un psychiatre est une personne ayant fait des études de médecine (d'ailleurs si je ne me trompe pas, seuls les psychiatres peuvent prescrire des médicaments, les psychologues ne le peuvent pas - car ils ne sont pas médecins) et un psychologue est une personne ayant fait des études de psychologie. Voilà, je voulais ajouter ma pierre à l'édifice dans la compréhension des différences entre ces deux métiers et de ce qu'est, plus précisément, le métier de psychologue (et surtout, toutes les dimensions différentes que ce métier peut recouvre). Belle journée :)
Superbe vidéo 👍🏼 Et je sais pas si c’est moi mais on dirait que le son est vraiment mieux 😘🌺 bisous
La notif qui fait plaisir !
Pour les personnes avec autisme il peut être bien de se tourner vers un psy spécialisé dans ce spectre là :)
Je crois que très sincèrement, j'ai eu beaucoup de chance de tomber sur une psy très compétente dans une association, qui m'accompagne depuis plus d'un an maintenant. Elle est formidable, et ouverte à la question du genre, ce qui facilite beaucoup de chose et très sincèrement, nos séances m'ont vraiment aidé à me défaire de beaucoup de poids et à comprendre beaucoup de choses sur moi. Je sais malheureusement ce que ce n'est pas le cas de tout le monde, et je les encourage à poursuivre des recherches, car oui, il n'y a aucune honte à avouer qu'on a besoin d'aide. C'est humain, et ces gens sont là pour ça.
Tu pourrais faire un sujet sur la dépendance du patient envers son soignant. Ça arrive souvent. Ce ne sont pas des cas rares. Il y a énormément de personnes qui voient leur psy pendant plus de 20ans et qui ne parviennent pas à prendre une décision sans l'avis de leur psy avant. C'est très dangereux. La détresse psychologique accentue justement cette emprise. Cordialement
Merci , bon courage
Coucou Carolina! Petite question UTIP! J'espère pouvoir t'aider un MAX! Tu le mérites vraiment!!! je clic volontiers plusieurs fois sur ton lien pour te faire gagner des sous, compenser celles qui sont démonétisées, ce que je trouve honteux, car c'est très souvent celles qui vont aider le plus les gens!!! Et je me tape volontiers même 10 fois la même pub ;) si ça peut t'aider! Mais je voulais juste m'assurer que ça compte bien à chaque fois et ne pas le faire pour rien... Est-ce que ça compte même si c'est depuis le lien de la même vidéo? et même adresse IP? Ou faut-il le faire depuis tes différentes vidéos à chaque fois? Et si on a toujours la même pub qui est proposée au visionnage? Est ce que ça compte à chaque visionnage, même si c'est plusieurs fois de suite? Ou seulement par pub différente visionnée? Et MERCI pour tout ton travail et ces super contenu que tu mets dans tes vidéos!
PS: je viens d'en regarder bien 20 depuis ce lien... donc si tu vois une différence c'est que ça marche... si non c'est mort... merci de me dire ce qu'il en est
8:40 en effet, pour trouver un/une psy il faut chercher selon son besoin et puis après voir si la personne vous plaît dans le sens où vous vous sentez en confiance avec elle
Super mises en lumière ! 🙏🏽
Merci... 💛
Du coup il n'y a pas de partie 2?
Récap des distinctions :
• Psychiatre : fac de médecine, diplôme d'État
• Psychologue : fac de psycho, diplôme d'État
• Psychanalyste : autoanalyse de plusieurs années
• Psychothérapeute : diplôme de psychorherapie (reconnu par l'État maintenant il me semble)
• Psychopraticien/ praticien/facilitateur : autres certifications (formation à des méthodes alternatives dans des écoles spécifiques)
Exemple de variante possible : psychologue spécialisé dans une thérapie particulière (diplôme d'État + autre certification spécialisante)
Dites-moi si je fais erreur quelque part, et si vous avez des détails a rajouter aussi en commentaire, je suis preneuse !! Merci
Caro, merci pour cette vidéo géniale. Juste un détail a rajouter en réponse a cette dernière : Bonne nouvelle, si, il est possible de "régler" un "problème" qu'on a depuis 50 ans en une heure ! C'est possible grâce à certaines thérapies appartenant au courant humaniste par exemple. Ça ne convient juste pas a tout le monde :) bisous
Oui pour certains anciens psychanalystes, d'ailleurs souvent ils ont un diplôme de médecin. Actuellement tu ne peux être psychanalyste sans être diplômé en tant que psychologue.
@@romanecarbona2707 je ne savais pas, merci pour cette info ! :)
Mon expérience : j'allais mal depuis plusieurs années, et j'essayais d'en parler avec des amis très proches, qui m'avaient conseillé de consulter, vu comment j'allais mal et à quel point ce que je leur confiait était lourd à porter pour eux, et qu'ils sentaient que j'avais besoin de parler à quelqu'un de "neutre". Mon problème, c'est que j'ai une peur maladive de me faire manipuler, et en miroir j'ai une peur maladive de manipuler les autres, même - et surtout - sans m'en rendre compte. Or, j'avais l'impression que consulter un-e psychologue supposait un niveau de confiance extrême, ce qui me bloquait totalement. Je le sentais comme un danger inacceptable. Ce qui m'a décidé à franchir le pas, c'est un évènement extrêmement - et absurdement - douloureux, qui m'a conduit a parler avec un ami qui avait aussi eu des réticences, mais avait franchi le pas, qui en avait discuté avec d'autres qui étaient dans la même situation, et qui a su me convaincre qu'il fallait que je me lance. Il a d'ailleurs fait remarquer une chose très importante qui m'a aidé à franchir le pas : les psychologues sont des professionnels de santé, tenus par le secret médical.
Après j'ai eu pas mal de bol : j'ai trouvé une psy littéralement en face de chez moi, et ça s'est très bien passé. D'ailleurs j'ai émis l'hypothèse qu'il était préférable qu'il y ait le moins d'efforts possible pour aller consulter, pour que je n'ai pas d'excuse bidon pour ne pas y aller. Je ne sais pas si c'est très pertinent comme approche, je pense qu'il doit y avoir des conditions dans lesquelles il vaut mieux au contraire consulter physiquement en-dehors de son environnement, bon, ça dépend des gens et des problèmes je pense.
Pour le reste je plussoie ce que vous en dites : c'est beaucoup parler, parfois peu d'action de le-la psy, très long, et dans mon cas très difficile de se concentrer sur ce qui me fait vraiment souffrir, parce que trop tendance à user de stratagèmes pour parler d'autre chose. Ça va faire plus d'un an que je consulte.
L'on m'a aussi conseillé de ne pas hésiter à arrêter si on sent qu'il y a malveillance ou que ça ne marche pas.
Par contre ça coûte des thunes. Moi je suis un CSP+ privilégié qui peut se le permettre, mais ça fait un budget. En France (je précise car je crois avoir compris que vous étiez suisse) c'est couvert par la Sécu à hauteur de 3 ou 5 séances par mois (de tête), ce qui peut aider.
Pour moi je trouve que ça marche bien, ce qui fait que maintenant j'ai l'impression que ce sont les gens qui ne consultent pas qui ne sont pas sains :p
J'ai l'impression que la peur de consulter est dû à la fois à une mauvaise image des psychologues et de la psychologie en général, qui est considéré comme une "fausse science", les études en psychologie ont mauvaise réputation ("là où vont les élèves qui ne savent pas trop ce qu'ils veulent faire"), et il y a capillarité de l'usage néfaste fait en marketing et communication, qui ternit l'image. Et il y a l'orgueil je trouve, qui consiste à penser que ne pas être capable de "se gérer soi-même" est un échec personnel, même si ça ne veut rien dire et c'est totalement con. Ça joue en tant que pression sociale, vous présentez le côté shaming par rapport à l'équilibre supposé perçu de la personne qui consulte, genre on va exagérer les problèmes psychologiques; "si elle consulte c'est qu'elle est folle, c'est pas bien" etc. C'est vrai que le côté "concierge" joue, je pense qu'il faut y ajouter le côté "masculinité toxique" / virilisme (le terme est sans doute mal choisi parce que ça ne s'applique pas qu'aux hommes, mais je pense vous comprenez l'idée) qui consiste à rabaisser les personnes qui ne sont pas en mesure d'être totalement autonomes, ce qui ouvre un boulevard à tous les coachs de l'entreprenariat de soi et du développement personnel.
le mieux si tu as un probleme de le regler de suite pas dans 20ans car pour le resoudre , c est chaud
Tres interessant tes point de vue approfondi psychologique 😉🤗
Je suis allée chez une psy, j'ai voulu lui parler de ma bisexualité, elle a eu des propos qui m'ont fait mal, j'ai arreté d'aller la voir
Une autre différence : un.e psychologue est quelqu'un qui a étudié la psychologie à l'Université. Un.e psychothérapeute a fait plusieurs années de formation pour mener une psychothérapie
Je rajouterai une choses très importante, on ne va pas forcément chez un psychologue lorsque l'on va mal, c'est un gros préjugé, vous pouvez très bien y aller si vous avez des questions sur vous même, si vous souhaitez mieux vous connaître ou que sais-je, c'est comme la méditation, pas besoin d'attendre que ça aille mal 😉👌Mais trouvez celui qui vous correspond comme dis dans la vidéo, par spécialité, recommendation d'avis sur fb, âge...
Mat D je suis bien d’accord avec toi!
Moi qui suis en plein « mentalbreakdown » et qui me demande pq pas aller voir un psy je vais regarder ça!
Pour les personnes autistes, en plus de ce que tu dis il y a une série sur netflix, Atypical, qui traite du rapport d'un personnage narrateur autiste aux autres, et la relation à son psy est bien développée. Cela pourrait aider quelques personnes à ne pas se sentir mal à l'aise à l'idée de voir un psy. Après, peut!être que comme beaucoup d'oeuvres traitant de l'autisme il y a beaucoup de clichés infondés, mais je l'ai trouvée particulièrement bienveillante (pour une série à gros budget).
ma mère ne veut pas que je vois un psy, elle dit que je dois montrer moi même que je veux aller mieux en faisant des efforts pour sortir ect... Sauf que je pense développer des troubles ça fait qu'empirer depuis un an j'ai même été hospitalisée l'année passée j'angoissais tellement que je comprenais pas ce qu'on me disais, je savais plus lire, crises d'angoisse à répétition est... bref comment pousser ma mère a prendre rdv...
Tu as quel âge ? Si tu es mineure tu peux peut être voir la psychologue de ton lycée ou si c'est la conseillère d'orientation qu'elle te conseille des professionels qui au vue de la situation n'en parleront peut être pas à ta mère ou sois essairont de la convaincre. Si tu es majeure tu peux prendre rdv par toi même.
Merci beaucoup pour ta vidéo :)
Je me demande toujours si ce.tte psy est la.e «bon.ne». Je suppose que c'est par rapport aux choses très "lourde" dont j'aimerai parler. J'ai donc du mal à faire confiance à un professionnel, surtout que j'ai l'impression que livrer mes traumas me met dans une position d'extrême faiblesse. J'ai donc très peur que la thérapie me fasse plus de mal si la personne n'est pas assez compétente. Et ça, même après des séances et des séances.
Bref je me doute bien que personne n'a réponse à tout mais ta vidéo m'a quand même donné énormément d'élément de réponse :)
Hihi l'an dernier j'ai appris des trucs atroce sur ma famille et mes parents se sont spares, j'avais des idées très sombre et la psy ma dit que jetais fataliste et que je me victimisais 🙃
Une vidéo que j'attendais j'ai été voir un psychiatre ou le courant n'est pas du tout passer du coup je vais me réorienter vers un autre mais je me demande si se serai pas mieux que je vois un psychologue mais le problème c'est que ma mere ne veut pas car ça coûte chère
Nkssメラニー Coucou il y a des psychologues qui sont gratuits dans des centres où des associations
Cela dépend de ton problème (si c’est plus pathologique ou autre). Le fait que tu n’as pas eu de lien avec ce psychiatre ne veut pas dire que tu n’en auras pas un bon avec un autre psychiatre!
Pour résumer grossièrement, il y a 3 grande écoles 🏫 de PSY .
1 Ceux qui pensent comme Freud que l’être humain est dirigé principalement par notre inconscient. Cela proposent des thérapies où l’on parle par exemple de notre enfance, de nos rêves... pour tenter de trouvé une cause à nos problèmes.
2 Ceux qui pensent comme Skinner que l’être humain répond principalement à des stimuli extérieurs et agit en fonction des récompenses que l’on peut obtenir et des punitions que l’ont peut éviter. Se qui donne lieux à des thérapies comportementales.
3 Ceux qui pensent comme Carl Rogers que l’être humain à pour but de s’épanouir et de se développer personnellement et que pour se réaliser le "client " a besoin que l’on lui offre de l’empathie, de la tolérance, et de l’authenticité. Ceux qui donnent lieu aux psychologies humanistes.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bien sur aucune façon de percevoir l’être humain ne fait consensus, et ils y a des des débats au saint même des grandes écoles.
À vous de vous orienté vers ce qui vous convient le mieux.
Es ce que tu penses que c'est bien de prendre plusieurs rendez vous chez plusieurs psy différentes dans un premier temps ?
Bonjour étant moi-même de la profession, j'aimerais attirer votre attention sur le côté rébarbatif qu'il y aurait à devoir raconter la même chose plusieurs fois avec des professionnels différents. Vous risquez de ne vous voir avancer avec aucun. Privilégiez 2-3 rendez vous avec un professionnel à la fois pour vous faire une idée.
Un psy c'est comme une paire de chaussures, il faut trouver la bonne pour faire un long chemin.
Bien à vous.
bonjour, j'avais une question. Comment savoir si la thérapie nous fait du bien ? Parce que perso j'ai des problèmes que je ne peux pas régler et j'ai pas l'impression que ça m'aide vraiment.
Franchement, écoute ton ressenti : si tu as l'impression de tourner en rond, d'être incompris, etc c'est qu'il est peut être temps de voir quelqu'un d'autre
courage à toi :)
Merci beaucoup pour ta réponse, c'est gentil. Je ne sais pas trop c'est compliqué de savoir si c'est la bonne personne ou non.
Le son est trooop top❤☀
Salut, merci ✌️😉
Moi j'aimerais trouver un psy pour parler, seulement parler mais ma psy a tres vite choisi une methode de retour en arrière qui me soule.. donc j'ai arrêté de la voir. Je voulais pas lui dire car: deja c'est pas evident de dire qu'on aime pas sa methode et puis je vois bien que c'est sa technique à elle. ( de toute facon au debut je lui ai dit que je n'aimait pas les methodes de lâché prise mais apparement elle n'a pas fait attention à ce que j'ai dit)
Merci ♥
Le mieux c'est quand même de passer par un cmp (centre médico psychologique). T'as d'abord un rendez-vous avec une infirmière qui pose une séries de questions et en fonction de ta situation tu seras orienté vers une psychiatre ou une psychologue, avec ou non en plus un suivi infirmier. L'avantage c'est que c'est public est donc remboursable, je n'ai même pas à payer, ils ont ma mutuelle santé dans leur base de données, donc sûrement qu'ils facturent directement à la mutuelle, je sais pas. Faut penser à venir avec une carte d'identité la première fois.
Une psy privée j'ai essayé ado et ça s'était pas bien passé, on avait mal choisit. Et franchement quand tu as une mauvaise expérience avec un psy t'as pas envie d'en aller voir d'autres, et en plus tu paies plein pot. C'est difficile dans les libéraux de savoir quel psy est bon ou mauvais.
Salut 🙋🏻♀️ pour être remboursé en Suisse il faut que le psychologue soit dans une certaine liste FSP reconnue par l’assurance. Dans certains cas, malgré une ordonnance du médecin et une assurance complémentaire, il faut payer de sa poche. Voilà pour l’info !
merciiiii
Il faut trouver le bon psy aussi.
Je sais que je n'arrive pas à supporter les psys "freudiens". Fais-moi culpabiliser d'aller mal, tu vas comprendre.
Mais on peut en trouver un bon! J'ai enfin trouvé la bonne! Elle s'y connait niveau HP, et puis elle ne me fait pas culpabiliser. J'ai un lien de confiance, et ça, c'est très important. En plus, elle m'a récemment "montré" combien elle avait envie de m'aider, et franchement, pour une fois que je ne suis pas face à un psy qui me dit un "je vois pas comment t'aider" du genre "tu peux arrêter de venir"...
Moi j'ai toujours peur de me faire arnaquer...
Pour le fait que qqun veut pas aller chez un psy, je suis d'accord avec toi mais si l'individu est un enfant c'est différent car il peut ne pas voir l'intérêt...
ah, je suis arrivé un peu tôt, seulement la 360p rip
coucou magnifique vidéos vu que je vois une psy.
Il y a le psychothérapeute mais aussi le psychologue clinique et le PSYCHANALYSTE. Grosse différence au niveau de la prise en charge thérapeutique, de l'éthique du sujet, de la conception de l'humain, du monde, du normal et du pathologique, de la subjectivité, de la formation professionnelle... Entre un psychothérapeute, un psychologue clinicien (avec beaucoup d'orientations différentes, notamment deux grand accès : cognitif et comportementale VS psychanalytique) et un psychanalyste (avec orientations différentes : postfreudienne, lacanienne,...). Bref tellement de manière différentes d’appréhender sa souffrance et ses desirs !
Quelle approche te semble la plus efficace du coup? Tu as essayé plusieurs types?
Ce qui m'embête avec les psy, c'est qu'ils viennent du système universitaire que je connais pour y être passé et je sais que dans ce milieu, les gens exercent une forte pression psychologique (pression, insultes, menaces, incitations au suicide) pour te soumettre et te forcer à travailler plus de 100h par semaine. Aller voir un psy qui tire ses connaissances et sa légitimité par des méthodes qui m'ont causé les soucis dont je veux parler, c'est problématique. Ce serait normal que le psy défende ce milieu et me pousse donc au suicide, ce que je veux pas.
ColonelJeanmi je suis assez d’accord avec toi mais peut-être qu’un psychothérapeute ou psychanalyste n’a pas le même parcours universitaire qu’un psychiatre ou psychologue? J’ai eu de très mauvaises impressions avec une psychiatre et une interne en psychiatrie mais une psychothérapeute très empathique. Essaie de chercher la personne avec qui tu auras un bon feeling, quelqu’un d’humain et d’empathique surtout, le plus important.
Une foie j'ai pleuré parce que mon père était mort et on m'a conseillé de voir un psy... genre pleurer parce que quelqu'un est mort c'est pas normal !?
Salut, n’en veux pas à cette personne de cette phrase qu’il/elle t’a dit, je pense simplement qu’il/elle voulais faire référence au deuil qui peut être compliqué dans la suite de ta vie, pleurer c’est ok, c’est normal dans ce genre de drame. La personne en face n’a peut être penser qu’au traumatisme que ce drame peu créé chez toi.
Bonne soirée à toi ^^
@@betweentw0ocean oui je comprend bien mais ce que je n'ai pas dit c'est que cette personne a beaucoup insisté genre vraiment beaucoup et ça m'a stressée mais après c'est juste de la maladresse mais ça m'a donné cette impression ( ça et d'autres choses )
Merci a toi aussi
Lulune ah oui effectivement si l’insistance de cette personne était trop importante c’est sur que ça peu vite agacer ou engendrer d’autres choses. Merci pour ta réponse en tout cas
Je crois que dans notre société, la manifestation des émotions est parfois mal perçue, mal comprise, gênante, car on n a pas l habitude de les exprimer.
Un exemple; un ami est décédé brutalement il y a douze ans. J ai été très, très affectée. Résultat ? Ma Doc a voulu me mettre sous antidépresseurs.. j avais la sensation qu avoir besoin d un temps de deuil semblait pathologique aux yeux de certains. Je crois qu on évolue positivement par rapport à ça ajd, car on libère la parole des émotions, notamment via les réseaux.
Je vois vice versa je like
Il faut tomber sur la personne qui nous corresponde pour bien être aidé. Personnellement j’avais vu une psy (quelques séances) à qui j’ai raconté énormément de choses et rien n’a avancé, je me sentais toujours aussi mal. Et puis une fois, plusieurs semaines après je suis allé voir un éthiopsy et là dès la première séance j’ai senti qu’il m’avait cerné. Il avait presque tout compris de ma personnalité alors que je lui avais raconté 10x moins de choses qu’à la première psy...
Il posait des mots juste sur ce qu’il se passait, ça a été le début d’un retour à un état où je me sentais bien.
Comme quoi il ne faut pas s’arrêter à un premier « échec » et ne pas se forcer à continuer de voir quelqu’un où on sent au fond de nous que ça ne changera rien. Juste essayer autre chose...
Désolée c'est HS mais ton appareil n'arrête pas de faire la mise au point sur ton arrière plan ça attire mon œil 😭
Video super interessante trop courte
👍
Je hais les psyclogues/pzychiatres psk j'aime pas les inconnus/ni parler :D (et psk on m'a tj obligé à y aller petit alors forcément x)
Mais le traumatiste c (et je v pas me gener pour mentionner)
J'suis allé voir ya un moment un psychiatre en equipe ''''''officiel''''' (pas du tout off par l'état) pour une transition d genre au CHU de Caen par le dr Pierrat
Pour un parcours ftm
Le but du truc c d'être aidé et soutenu sauf qu'il m'a mis en dépression psk mégenrage et foutage de gueule pendant 2ans avec des faux espoirs et un plaisir sadique de pas respecter les gens
(Mtn ça va mieux j'ai fini mon parcours :D mais cet enfoiré est tj en action et j'ai pas été le seul)
Donc perso fo pas s'etonner pk les gens se posent des questions, surtout sur des sujets lgbt+ la france est vraiment à chier
Vraiment désolée que tu ai du subir cette situation, comme partout il y a des bons et des mauvais quelque soit le métier :7
@@EmyChambs oui mais ce que je trouve scandaleux c que ces gens ont encore le droit d'exercer, pour les autres psy en général, vu qur tout est 'secret' ce qui se passe entre les patients , t'as pas vraiment de preuves
Je trouve cela très dommageable que tu ne parles pas de la psychanalyse, et de ses conséquences sur l’état de la prise en charge psychologique en France notamment. Je pense d’ailleurs qu’il aurait été possible d’en parler, lorsque certains soulèvent le problème du silence du psychologue. J’imagine, que c’est à cause d’un manque de connaissances que tu as éludé le problème. Je vous invite à vous renseigner sur le sujet, il y a des livres, des films et aussi des vidéos RUclips qui parle du problème de la psychanalyse.
non mais oui à la vidéo jusqu'au moment où tu conseilles aux gens comment frauder pour agrandir le trou de la sécu sans sortir 1 euro de sa poche, on peut en parler sérieux ?
Mais c'est pas de la fraude c'est la procédure normale quand tu dois consulter un psy pour ta SANTÉ MENTALE. Ce sont les médecins qui se chargent de faire ça c'est tout à fait normal et légale.
Donc merci de réfléchir 2 secondes avant de commenter des conneries.
La Carologie Oula alors déjà je m’attendais pas à tant d’agressivité! La santé mentale peut être soignée sans être remboursée, elle doit répondre à des critères pour l’être. Et ce n’est pas au patient à demander au médecin de prescrire un bon de délégation, ceux-ci doivent être déterminés par nous traitants ;) Le demander c’est profiter de la négligence de certains professionnels qui ne prendront pas le temps de pousser l’expertise car le quotidien ne le permet pas toujours
Donc ce ne sont pas des conneries et attention au message délivré c’est dangereux pour notre pays!
LEAH 1624 .... voili voilou ca ç est clair
@@LEAH-xv9yr j'habite en Suisse ici c'est la procédure CLASSIQUE poir toute personne consultant des psychologues
Arrête de parler de "psy" tout au long de ta vidéo. Un psychiatre ça n'a rien à voir avec un psychologue. Déjà un psychiatre peux te prescrire des médocs, pas le psychologue. Le psychologue n'est pas un médecin, le psychologue non. Les honoraires du psychiatre sont remboursés pas pour les psychologue. Si vous aves des pb, je vous conseil plus le psychiatre que le psychologue.
Elle l'explique au tout début de la vidéo...?
Oui, mais tout au long, on ne sait plus de qui elle parle.
Un psychiatre est effectivement un médecin, il peut prescrire des médicaments comme des anxiolytiques et les séances sont très souvent remboursées, comme pour les autres médecins.
"Aller voir un psy", ça vaut pas dire grand chose en soi. Il faut savoir dans quelle école il s'inscrit pour savoir à quoi s'attendre. Il y a d'abord les psychologues, ce sont des gens diplômés en psychologie, bac + 5 ou plus. Très souvent, on s’attend à rencontrer un psychologue psycho-pathologiste. Celui-ci, en France, s'inscrit presque toujours dans l'école freudienne. Il est psychanalyste, et se prétend psychothérapeute. Pour mon avis personnel, c'est un escroc absolument pas scientifique qui vous fera cogiter toute votre vie sur le complexe d’œdipe tout en prenant un bon prix là-dessus. Le titre de psychanalyste n'est pas protégé tout comme le titre de psychothérapeute. N'importe quel gugus peut le devenir en s'achetant une plaque pour sa porte. A noter que les psychiatres s'inscrivent souvent dans ce courant aussi, mais ils sont médecins et peuvent vous donner des antidépresseurs par exemple si nécessaire, ce qui n'est pas négligeable. Ensuite, il y a toutes les autres écoles, qui sont évoquées en fin de vidéo. Toujours avec des psychologues, mais pas psychanalystes. Les thérapies s'inscrivent alors dans les domaines de la psychologie cognitive et comportementale ainsi que la neuropsychologie ou la psychologie sociale qui sont de véritables sciences humaines avec des résultats solides et des résultats bien souvent rapides. Bref, pas facile de s'y retrouver dans tout ça. Ça mériterait une vidéo entière pour y regarder de plus près.
Malheureusement beaucoup d'informations erronées dans ce commentaire... Le titre de psychothérapeute est bel et bien protégé. Beaucoup de psychologue clinicien n'adopte pas le référentiel psychanalytique, qui d'ailleurs est bénéfique pour certains patients, tout comme les autres types d'approches.
@@LlDlrdlr Effectivement pour le titre de psychothérapeute, je n'étais pas au courant, c'est récent et c'est très bien. La psychanalyse, c'est peut-être bénéfique pour certains mais c'est basé sur des erreurs et des théories farfelues.