Chyba nikogo nie kręci upływ czasu, brak pamięci... Zapobiegać wcześniej warto - mamy chętkę nieodpartą Co ja tu napisać chcialam? - Nie wiem, chyba zapomniałam... Na końcu języka było - no i gdzieś się zagubiło... Pamięć poprawmy koniecznie - żeby znów się czuć bezpiecznie... Zjem *żółtka, orzechy, pestki i brokuły* By ich wpływ na pamięć neurony poczuły *Owoce jagodowe i pomarańcze* Z *kawą i kakao* ja chetnie zatańczę Jeszcze *awokado, herbata zielona* I ma pamięć będzie już zadowolona!
Panie doktorze ogladam Pana wspaniałe zwięzłe tresciwe filmiki, super odcinek.Mam 61 lat, staram się jeść te wszystkie dobre jedzonko. Dziekujemy za super porady pozdrawiam
Witam Panie Marku ❤️ mam siostrę chora Janinę która mieszka sama syn w Hiszpanii a ona z tęsknoty za swoim synem i wnukami 🌺 bardzo by chciała być bliżej swojej rodziny bierze bardzo dużo leków i potem wola że ja żołądek boli jest w straszniej depresji zapomina o wszystkim 🥰ma opiekunkę ale to sie dla niej nie liczy rodzina musi być przy niej jestem za mieszkamy od siebie chociaż była u mnie prawie dwa miesiące i czuła się dobrze i uśmiechnięta wesoła 🌹 przykre że dzieci nie chcą mieszkać z rodzicami 🌹🌺 dziękuję za mądre pouczenie 🌹
Przychodzi baba do lekarza i mówi: panie doktorze coś się dzieje mam coraz krótszą pamięć, zapominam co miałam zrobić, wracam sie i zastanawiam po co sie wróciłam itp, a lekarz; hmm, a od kiedy się tak dzieje? Co od kiedy???
Jak można wyrzucić żółtko do kosza???? Ja je uwielbiam, zwłaszcza z jajek na miękko. Z mężem codziennie jemy jajka/ od wiejskich kurek karmionych naturalnie/, swoje orzechy włoskie, gorzką czekoladę, kawa z ekspresu ciśnieniowego, pieczywo żytnie z dynią, bo jest pyszne, codziennie zielona cherbata, własne warzywka i owoce, zwłaszcza maliny i borówki amerykańskie. Nie jemy produktów wysoko przetworzonych. Wodę mamy źródlaną, przetrzymywaną w butelkach szklanych.Często dużo czasu zabiera mi wizyta w sklepie spożywczym, ponieważ czytam uważnie składniki produktów. Na razie jest ok. z pamięcią. Myślę jednak, że geny też mają wpływ. Moja babcia żyła 98 lat i była do końca sprawna fizycznie i umysłowo, to samo było z rodzicami. Życzę wszystkim długiego życia w zdrowiu.
Wszystko zdrowe, podobnie jak Ty, jem od wielu, wielu lat, łącznie z herbatą zieloną i ... Jestem po zawale 2022r., fatalne krążenie, żylaki, itp Pan dr Skoczylas opisuje moje odżywianie, które stosuję od stycznia 2015 roku. Nie piję kakaa? /kakao, zastępuję czekoladą gorzką 80%, czasami z dodatkiem chilli. Myślę, że nasze zdrowie jest zapisane w genach - ok 60%, ale to tylko moje spostrzeżenia i doświadczenia życiowe.
Mój teść żył bardzo długo a synów pochował mlodych ....jego bracia zmarli młodo...mama.mlodo a i ojciec także..także nie uwierzę ze geny ..chociaż dziedziczymy do 7 pokolenia .
Bardzo dziękuję za bardzo ciekawy wykład panie doktorze o produktach dobrze wpływających na naszą pamięć.Te produkty i zioła są dostępne i naprawdę smaczne dodatkowo.Teraz stopniowo wprowadzać będę do swego jadłospisu.Część z nich zjadam chodź niezawsze.Ale warto urozmaicić nimi posiłki na codzień.Dziękuję bardzo za ciekawe wyjaśnienie znaczenia tych produktów.Na koniec powiem ,jeszcze raz ,że wszystkie wymienione są naprawdę smaczne.Pozdrawiam i życzę zawsze dobrych dni.
Dziękuję za wszystkie Pana filmy i wspaniale ulozoną wiedzę w kazdym odcinku. Serdecznie pozdrawiam Pana Doktora i Rodzinę. Ps.Tak bardzo potrzebna nam ta wiedza.Dla zdrowia!
Zdecydowanie wolę zieloną herbatę, wszystkie warzywa, owoce i nasiona które Pan wymienił wręcz uwielbiam , orzechy włoskie mamy swoje i to codziennie spożywam je z owsianką 😊👍👍
Bardzo dziękuję za wykład, który jest konkretny, rzeczowy i stanowiący ogromną wiedzę i co również jest ważne łatwo dociera do odbiorcy. Wielki szacunek i uznanie panie doktorze.
Jak zwykle wspanialy wyklad slucham Pana w USA I polecam wszystkim moim bliskim I znajomym ,nauczyl mine Pan wield I jestem bardzo wdzieczna za wszystkie porady. Dziekuje bardzo mile go Dina mom zaczyna sie od Pana wykladu.
Witam Panie doktorze! Czy poglebi Pan temat raka skóry oraz uczulenia na slonce..... Tak wiele osob dotyczy ten temat. Bardzo dziękuję za wspaniale wykłady, ktore sa zawsze bardzo interesujace. Pozdrawiam
Dzień dobry, od ok 3 miesięcy używam Pańskiego suplementu na pamięć. I nie wiem, czy on rzeczywiście działa, czy jest to siła sugestii ale mam wrażenie, że pamięć mi się poprawiła. Jakby coś mi się "odkorkowało" w mózgu. Już się zaczynałam martwić, że mam początki Alzheimera (mam dopiero 36 lat). Także stosuje dalej 😊
Dziekuje za poparcie picie kawy i zielonej herbaty. Warto propagowac Panskie wyklady w szkolach srednich i wyzszych. No coz ... . Byloby fajnie gdyby mozna czytac bylo Panski wyklad po angielsku :) No chyba ze cos mi umknelo
Dzieki doktorze jak zwykle za "te" wszystkie cenne wiadomosci. Nie wiem /ale pamietam dlaczego/ co my bysmy bez pana zrobili? Serdecznie pozdrawiam z Kanady. Ktora jest aktualnie cala w sniegu. Oczywiscie w rejonie w ktorym mieszkam. A mieszkam blisko gor skalistych w Calgary.
Najbardziej o naszą pamięć dbają statyny. Kasują pamięć do zera. Naszą (czyli te osoby które dały się zmanipulować w propagandę cholesterolową.) Pozdrawiam, dobry wykład.
Panie Marku ja mam 39 lat i od jakigoś czasu zapominam jedynie słów. Nie rzeczy,nie czegos co mialam zrobić. Przeraza mnie,że chcąc coś powiedzieć musze szukać słowa zastępczego bo konkretne słowo wyleciało mi z głowy,a znaczenie rozumiem 😢
Też tak mam, chociaż jestem prawie połowę starsza. Tylko niestety u dużo osób się to teraz dzieje. Moja babcia miała 86 lat jak zmarła dziadek 84 i oboje mieli znakomitą pamięć tego co dawniej i tego co dziś. Mój tata zmarł 82 lata i do ostatniego dnia miał dobrą pamięć. U mojej mamy w wieku 84 zaczęla ona szwankować. I ja się zastanawiam czy to pokłosie covidu czy szczepionek na covid 🤔
Hmmmm najciekawsze że osobiście posiłkuję wymienione tutaj naturalne produkty, a jakoś brak z poprawą mojej pamięci ;-) hmm , dowiedziałem się też że nie działają na mnie Adaptogeny. hmm to co wreszcie pomoże ?? hmm. Pozdrawiam.
Dzień dobry Panie doktorze mam takie pytanie dotyczące picia kawy I podejrzewam że wiele osób w tym kraju którym mieszkam to nawet im nie przejdzie przez myśl żeby się zastanowić nad tym czy chodzi o kawę z mlekiem czy śmietanką z cukremb czy beż ja myślę że kawa czarna ale się pytam bo nie jestem pewien czy jest różnica jakas .BTW mieszkam w Kanadzie. Także chcę Panu podziękować za to że prrowadzi pan ten kanał na RUclips i że mamy dostęp do tych wszystkich wiadomość.
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Panie Marku jest Pan wspaniałym człowiekiem, pełnym optymizmu i poczucia humoru i niesamowitej wiedzy. Dziękuję ♥️♥️
Chyba nikogo nie kręci upływ czasu, brak pamięci...
Zapobiegać wcześniej warto - mamy chętkę nieodpartą
Co ja tu napisać chcialam? - Nie wiem, chyba zapomniałam...
Na końcu języka było - no i gdzieś się zagubiło...
Pamięć poprawmy koniecznie - żeby znów się czuć bezpiecznie...
Zjem *żółtka, orzechy, pestki i brokuły*
By ich wpływ na pamięć neurony poczuły
*Owoce jagodowe i pomarańcze*
Z *kawą i kakao* ja chetnie zatańczę
Jeszcze *awokado, herbata zielona*
I ma pamięć będzie już zadowolona!
To jest prawdziwy lekarz takich lekarzy nam brakuje pchaja tylko chemie
Panie doktorze ogladam Pana wspaniałe zwięzłe tresciwe filmiki, super odcinek.Mam 61 lat, staram się jeść te wszystkie dobre jedzonko. Dziekujemy za super porady pozdrawiam
Jest Pan wspaniałym lekarzem, wybornym lektorem i wybitnym promotorem zdrowia.
Jestem Panu nieskończenie wdzięczna za tę działalność ❤️
Nigdy nie przypuszczalem, ze ludzie wyrzucaja zoltka. Toz to jest najwazniejsza rzecz, to buduje caly nasz organizm.
@@jacekkrzysik6300 pierwszy raz słyszę, to raczej białko potrafią wyrzucić!
Witam Panie Marku ❤️ mam siostrę chora Janinę która mieszka sama syn w Hiszpanii a ona z tęsknoty za swoim synem i wnukami 🌺 bardzo by chciała być bliżej swojej rodziny bierze bardzo dużo leków i potem wola że ja żołądek boli jest w straszniej depresji zapomina o wszystkim 🥰ma opiekunkę ale to sie dla niej nie liczy rodzina musi być przy niej jestem za mieszkamy od siebie chociaż była u mnie prawie dwa miesiące i czuła się dobrze i uśmiechnięta wesoła 🌹 przykre że dzieci nie chcą mieszkać z rodzicami 🌹🌺 dziękuję za mądre pouczenie 🌹
Witam. Wszystko to jemy i pijemy. Mamy z mężem bliżej 80 ki. Promujemy to naszym wnukom też. Pozdrawiamy serdecznie.😊🎉
Mam 48 lat i zacząłem zapominać o drobnych rzeczach, nie jest to dużym problemem ale denerwuje, dziękuję za to co Pan nam mówi:))
Przychodzi baba do lekarza i mówi: panie doktorze coś się dzieje mam coraz krótszą pamięć, zapominam co miałam zrobić, wracam sie i zastanawiam po co sie wróciłam itp, a lekarz; hmm, a od kiedy się tak dzieje? Co od kiedy???
Ukraiki maja lekarstwo na pamięć
Jak przyjadą to dają coś komuś i mówią że to na pamięć
Dobre
Ale to było badanie przeprowadzone na grupie młodych mózgów ( połączeń synaptycznych ).😊
Cholera aż strach pomyśleć co by było gdyby człowiek się dobrze nie odżywiał... A pamięć i tak, ulotna 😊
Pozdrawiam serdecznie 🙂
Jak zwykle wspaniały wykład i cenne wiadomości.Dziekuje ,Panie doktorze.
Szanowny panie Marku wyklady pana to samo dobrodziejstwo za ktore serdecznie dziekuje I pozdrawiam 🌹🌹💕
DZIEKUJE ZA WPANIAŁY WYKLAD!!!-------POZDRAWIAM SERDECZNIE💙💚🧡
Jak można wyrzucić żółtko do kosza???? Ja je uwielbiam, zwłaszcza z jajek na miękko. Z mężem codziennie jemy jajka/ od wiejskich kurek karmionych naturalnie/, swoje orzechy włoskie, gorzką czekoladę, kawa z ekspresu ciśnieniowego, pieczywo żytnie z dynią, bo jest pyszne, codziennie zielona cherbata, własne warzywka i owoce, zwłaszcza maliny i borówki amerykańskie. Nie jemy produktów wysoko przetworzonych. Wodę mamy źródlaną, przetrzymywaną w butelkach szklanych.Często dużo czasu zabiera mi wizyta w sklepie spożywczym, ponieważ czytam uważnie składniki produktów. Na razie jest ok. z pamięcią. Myślę jednak, że geny też mają wpływ. Moja babcia żyła 98 lat i była do końca sprawna fizycznie i umysłowo, to samo było z rodzicami. Życzę wszystkim długiego życia w zdrowiu.
Herbata !
Wszystko zdrowe, podobnie jak Ty, jem od wielu, wielu lat, łącznie z herbatą zieloną i ...
Jestem po zawale 2022r., fatalne krążenie, żylaki, itp
Pan dr Skoczylas opisuje moje odżywianie, które stosuję od stycznia 2015 roku. Nie piję kakaa? /kakao, zastępuję czekoladą gorzką 80%, czasami z dodatkiem chilli.
Myślę, że nasze zdrowie jest zapisane w genach - ok 60%, ale to tylko moje spostrzeżenia i doświadczenia życiowe.
Mój teść żył bardzo długo a synów pochował mlodych ....jego bracia zmarli młodo...mama.mlodo a i ojciec także..także nie uwierzę ze geny ..chociaż dziedziczymy do 7 pokolenia .
Oj Panie doktorze. Jak zwykle świetny przekaz. Zwięźle i same konkrety. Po prostu tylko korzystać i ...pamiętać 😀 Serdecznie pozdrawiam.
Dziękuję panie doktorze Marku za profesjonalny przekaz informacji. 👍👍👍😉
Wspaniały wykład - pięknie dziękuję , aż chce się żyć ...
Pozdrawiam serdecznie wszyskich i życzę pięknego dnia 😍☀️🦋🌸
Dziękuję bardzo za wartościowy wkład, pozdrawiam serdecznie 🙂🍀
jest Pan grubym kozakiem Panie Marku. dziękuję.
Bo za dużo w naszym organizmie rtęci ,proszę posłuchać co mówi Iny lekarz , oczywiście pan również ma super wykłady
Dziękuję za podzielenie się ogromną wiedzą .Pozdrawiam.
Bardzo dziękuję za bardzo ciekawy wykład panie doktorze o produktach dobrze wpływających na naszą pamięć.Te produkty i zioła są dostępne i naprawdę smaczne dodatkowo.Teraz stopniowo wprowadzać będę do swego jadłospisu.Część z nich zjadam chodź niezawsze.Ale warto urozmaicić nimi posiłki na codzień.Dziękuję bardzo za ciekawe wyjaśnienie znaczenia tych produktów.Na koniec powiem ,jeszcze raz ,że wszystkie wymienione są naprawdę smaczne.Pozdrawiam i życzę zawsze dobrych dni.
Dziękuję za wszystkie Pana filmy i wspaniale ulozoną wiedzę w kazdym odcinku. Serdecznie pozdrawiam Pana Doktora i Rodzinę. Ps.Tak bardzo potrzebna nam ta wiedza.Dla zdrowia!
Jak zwykle, rzeczowo. Zawsze miło i z zainteresowaniem się Pana slucha👍
Dziękuję za cenny wykład 👍🇵🇱
Rewelacyjny materiał 🍀
Panie doktorze bardzo dziękuję za cenna wiedze
Dziekuje za cenne informacje ❣
Dziękuję za kolejny wspaniały odcinek.
Jest pan prawdziwym lekarzem z powolania.
Dzięki za ten filmik, znów cenne informacje. Hit!!!
Zdecydowanie wolę zieloną herbatę, wszystkie warzywa, owoce i nasiona które Pan wymienił wręcz uwielbiam , orzechy włoskie mamy swoje i to codziennie spożywam je z owsianką 😊👍👍
❤Bardzo dziękuję za kolejną lekcję odżywiania,a co za tym idzie poprawy naszego zdrowia.❤
Fajnie pan doktor znika😁
Bardzo dziękuję za wykład, który jest konkretny, rzeczowy i stanowiący ogromną wiedzę i co również jest ważne łatwo dociera do odbiorcy.
Wielki szacunek i uznanie panie doktorze.
Panie Marku, może jakiś odcinek o tym co może pomóc przy ADHD u dorosłych?
Pozdrawiam
Super Przekaz
Serdeczne Dzięki Pozdrawiam
Jak zwykle wspanialy wyklad slucham Pana w USA I polecam wszystkim moim bliskim I znajomym ,nauczyl mine Pan wield I jestem bardzo wdzieczna za wszystkie porady. Dziekuje bardzo mile go Dina mom zaczyna sie od Pana wykladu.
Dziękuję za ten filmik 👍
Super wiadomości. Dziękuję serdecznie 👍🌹
Witam Panie doktorze! Czy poglebi Pan temat raka skóry oraz uczulenia na slonce..... Tak wiele osob dotyczy ten temat. Bardzo dziękuję za wspaniale wykłady, ktore sa zawsze bardzo interesujace. Pozdrawiam
Dziękuję bardzo za informację.
Panie Doktorze serdecznie dziękuję cenne wiadomosci
Bardzo dziękuję za cenne wskazówki. Pozdrawiam serdecznie:)
Pięknie Dziękuję!
Dzień dobry, od ok 3 miesięcy używam Pańskiego suplementu na pamięć. I nie wiem, czy on rzeczywiście działa, czy jest to siła sugestii ale mam wrażenie, że pamięć mi się poprawiła. Jakby coś mi się "odkorkowało" w mózgu. Już się zaczynałam martwić, że mam początki Alzheimera (mam dopiero 36 lat). Także stosuje dalej 😊
Witam PANIE doktorze ❤️
Wspaniały wykład 🤗
Pięknie dziękuję Doktorze
Dziękuję Panie Doktorze bomba wiedzy którą stosuję Pozdrawiam
Dziekuje i pozdrawiam serdecznie.👍
Super wiadomości, ale jeszcze do tego mniej stresów i dobre geny
Dziękuję za cenne informacje !!!
Witam i pozdrawiam Wszystkich.
Serdeczne dzięki 😆
Bardzo dziękuję za prelekcję na temat pamięci, trzeba przyznać, że bardzo skuteczne produkty.Serdecznie pozdrawiam.
Dziękuję Panu Skoczylas Szanowny Doktor. Chętnie słucham Pana porad lekcja zdrowego odżywiania. ❤🦈
Dziekuje za poparcie picie kawy i zielonej herbaty. Warto propagowac Panskie wyklady w szkolach srednich i wyzszych. No coz ... . Byloby fajnie gdyby mozna czytac bylo Panski wyklad po angielsku :) No chyba ze cos mi umknelo
ogladam z wielka przyjemnoscia❤ dziekuje !!
Dziękuję bardzo za lekcję wiedzy 🍀🌹☘️
Dziękuję Panie Doktorze za cenny film .
Bardzo dziekuje za pana porady. Sa one dla Skarbem .Pozdrawiam serdevznie
Serdecznie dziękuję jest Pan bardzo miły i sympatyczny , mądry człowiek który ma dobre ❤️ serce życzy Zdrowia i opieki Bożej miłego WIECZORU.
Super !!! - wielkie dzięki !!!
Dziękuję panie doktorze za ciekawe wiadomości
Ale świetny materiał :D przy okazji się okazało, że sporo z tych podpunktów praktykuję na codzień
dziekuje bardzo
Dzieki doktorze wspaniale porady podane prosto ale tez profesjonalnie pozdrawiam
Dziękuję Panie Doktorze
Dzięki za cenne informacje panie doktorze. Pozdrawiam. 👍
Świetne i zwięzłe wytyczne. Na pewno wrócę do kolejnych odcinków. Dziękuję
Wielkie ukłony p.Dr.Pozdrawiam
A ja mam alergię na jajka i migdały.....😔
Na szczęście mogę orzechy włoskie i laskowe. Bardzo dziękuję za kolejny film. Serdecznie pozdrawiam ❤️
❤🎉 dziękuję serdecznie za tę porcję wiedzy
Korzystam od wielu lat z tych produktów i widać efekty
Dzień dobry wszystkim 😏
Dzieki doktorze jak zwykle za "te" wszystkie cenne wiadomosci. Nie wiem /ale pamietam dlaczego/ co my bysmy bez pana zrobili? Serdecznie pozdrawiam z Kanady. Ktora jest aktualnie cala w sniegu. Oczywiscie w rejonie w ktorym mieszkam. A mieszkam blisko gor skalistych w Calgary.
Najbardziej o naszą pamięć dbają statyny. Kasują pamięć do zera. Naszą (czyli te osoby które dały się zmanipulować w propagandę cholesterolową.) Pozdrawiam, dobry wykład.
To moja mama! Tłumaczę jej to od dawna,ale lekarz wie lepiej!
😮
Dziękuję
Dziękuję bardzo
Bardzo dziękuję za cenne wskazówki ❤😊👍. Pozdrawiam ❤️😊☀️
Dziekuje i pozdrawiam
Super lekcja slucham p Pana Doktora calymi dniami
Serdecznie pozdrawiam ì życzę wszystkiego najlepszego 👍
Bardzo dzienkuje. Wspaniały program
Czy ten pan na zdjęciu to Pan Doktor Hubert Czerniak ??? :D
Dziękuję pięknie 😊
Panie Marku ja mam 39 lat i od jakigoś czasu zapominam jedynie słów.
Nie rzeczy,nie czegos co mialam zrobić.
Przeraza mnie,że chcąc coś powiedzieć musze szukać słowa zastępczego bo konkretne słowo wyleciało mi z głowy,a znaczenie rozumiem 😢
Też tak mam, chociaż jestem prawie połowę starsza. Tylko niestety u dużo osób się to teraz dzieje. Moja babcia miała 86 lat jak zmarła dziadek 84 i oboje mieli znakomitą pamięć tego co dawniej i tego co dziś. Mój tata zmarł 82 lata i do ostatniego dnia miał dobrą pamięć. U mojej mamy w wieku 84 zaczęla ona szwankować. I ja się zastanawiam czy to pokłosie covidu czy szczepionek na covid 🤔
Hmmmm najciekawsze że osobiście posiłkuję wymienione tutaj naturalne produkty, a jakoś brak z poprawą mojej pamięci ;-) hmm , dowiedziałem się też że nie działają na mnie Adaptogeny. hmm to co wreszcie pomoże ?? hmm. Pozdrawiam.
Świetny materiał jak zawsze ❤
dzięki)
Dziekuje za wspaniale wiadomosci
Mieszkam ZA Oceanem ale lubie Pana filmy ogladac
Pozdrawiam serdecznie❤
wspaniale informacje dziekuje mieszkam w SA
❤Dziękuję
. (taktyczna kropka zasięgowa dla algorytmu bo warto 👍)
Dzień dobry Panie doktorze mam takie pytanie dotyczące picia kawy I podejrzewam że wiele osób w tym kraju którym mieszkam to nawet im nie przejdzie przez myśl żeby się zastanowić nad tym czy chodzi o kawę z mlekiem czy śmietanką z cukremb czy beż ja myślę że kawa czarna ale się pytam bo nie jestem pewien czy jest różnica jakas .BTW mieszkam w Kanadzie. Także chcę Panu podziękować za to że prrowadzi pan ten kanał na RUclips i że mamy dostęp do tych wszystkich wiadomość.
Dzieki za wiedzę
Dobry wieczur panie dokdorze mama syna chorego na sm proszę mi pomuc jest pan wspaniały
Pozdrawiam serdecznie 👍
Dziękuję 🤗🤗