Receita Saudável Zero Leite Zero Glúten

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 744

  • @shirleyzagoschafer2406
    @shirleyzagoschafer2406 Год назад +625

    Eu acho um absurdo não passar os truques das receitas sem glúten. Eu todos os dias estou testando até chegar no ponto de ficar igual a receita com glúten. Meu macarrão é igual o macarrão com glúten mas não guardo a sete chaves. E também não cobro para ensinar. Cansei de encontrar celiacos no mercado perdidos procurando produtos sem glúten. Eu me aproximo e passo meu WhatsApp para passar as receitas. Tem o canal da Marta no RUclips,ela não cobra nada para ensinar receitas sem glúten

    • @Fitner517
      @Fitner517 Год назад +28

      Oba já vou vê o canal da Marta, Obrigada.

    • @cristinabraz3797
      @cristinabraz3797 Год назад +22

      Bom dia Shirley. Tudo bem? Não consegui te adicionar no Instagram. Poderia me passar seu whatsapp pra gente conversar?

    • @silviacardoso4087
      @silviacardoso4087 Год назад +22

      Passa a receita de macarrão pra mim por favor.

    • @angelamariavelasquedossant8261
      @angelamariavelasquedossant8261 Год назад +15

      Eu quero Shirley, tb tem o canal delicias sem glutem , ela é otima

    • @joselmajosy8713
      @joselmajosy8713 Год назад +32

      Concordo plenamente com você viu, eu preciso urgente mudar a minha alimentação mais todos cobram pra ensinar. Eu acho que nessa situação deveríamos ter acesso as essas informações pois nem todos tem condições de comprar um e-book 😓 eu fico triste com essa situação viu, pois eu tudo que aprendo e testo saio passando pra todo mundo sem cobrar nada. Bora nos ajudarmos. Já vou te seguir ❤

  • @focoterapia
    @focoterapia Год назад +360

    Mixer de farinhas: 1/2 de farinha de arroz
    350g de fécula de batata
    140g de polvilho doce
    10g goma xantana.

    • @mylla8582
      @mylla8582 Год назад +9

      🙏🌺

    • @elisabetesilva4161
      @elisabetesilva4161 Год назад +4

      Deus abençoe grandemente

    • @Laura-lf6hl
      @Laura-lf6hl Год назад +5

      Muito obrigada, estava procurando no vídeo.

    • @lizmonet
      @lizmonet Год назад +7

      Obrigada por publicar já que não publicaram

    • @elisabetesilva4161
      @elisabetesilva4161 Год назад +5

      @@lizmonet então pessoal rasgando sedaaaa !!! Para elesss dois!!! Pensei que eu que não tinha enxergado ou compreendido o vídeo!!! Eles bons !!!! Más falou e não cumpriuuu!!!

  • @nizetenice5666
    @nizetenice5666 Год назад +307

    Deus me enviou a Senhora na minha vida,pois saí arrasada da hindocrinologista ,pois estava com cistos e nódulos na tireoidea ,pois já teve um câncer de mama em mim a 7 anos,hoje estou curada.zerei glutén e leite derivados a 2 anos minha vida deu uma guinada de 360 graus para melhor.

    • @karinelemos8121
      @karinelemos8121 Год назад +19

      Que Deus continue lhe abençoando seus propósitos ❤

    • @crashbandicootgameplays7139
      @crashbandicootgameplays7139 Год назад

      Bom dia Dra gostaria muito de uma consulta pois faz 1 ano e meio que zerei glúten e zero leite e derivados zero embutidos zero refrigerante e sucos eliminei 18kg só com seus ensinamentos mas já faz quase 3 anos que nao consigo ter relação sexual com meu esposo apesar de Amã lo fui na ginecologista aqui em minha cidade de marilia mas ela me disse que não existe hormônios bio idênticos e me passou a tibola 1,25mg mas estou co. Receio de tomar e também antrof para vagina estou com 58 anos 1.64 e 63 kg pelo amor de Deus Dra me ajude pois meu esposo tem apenas 46 anos estou desesperada se disser que me atende vou até Campinas pois minha irmã mora aí como a senhora disse precisa de um médico para dozar os hormônio

    • @Nm-xb3ky
      @Nm-xb3ky Год назад +7

      Bom ouvir seu testemunho,pois apareceu nódulo e cisto na ultrassonografia que fiz

    • @maribelsantanaalbino7430
      @maribelsantanaalbino7430 Год назад +13

      Obrigada❤ não faço uso de gluten a mais de 2 anos! Leites e derivados a mais de 10 anos, que não fazem parte da minha alimentação! ❤bjs

    • @andrecortereal9898
      @andrecortereal9898 Год назад

      Sério?!q e q deixaste de comer e beber?

  • @joanalima6812
    @joanalima6812 Год назад +9

    Essa médica é uma das mais renomada do Brasil

  • @monisouza6245
    @monisouza6245 Год назад +41

    DRA KATIA JA FAZ MAIS DE 1 ANO QUE EU ESTOU PEDINDO O MARCELO PARA TE LEVAR NO CANAL D3LE, ESTOU MUITO FELIZ POR ESSE ENCONTRO.
    NA VERDADE É ATRAVES DE VC KATIA QUE EU CONHECI O MARCELO, PQ COM OS SEUS ENSINAMENTOS DE ALIMENTAÇÃO, EU FUI PROCURAR COMO FAZER MEU PÃO, ACHEI O MARCELO HORTA. JA APRENDI MUITA COISA COM ELE. OBRIGADA! ABRAÇOS, MONICA DE SÃO PAULO ❤❤.

  • @romildahigino1907
    @romildahigino1907 Год назад +30

    Bom dia zerei gluten, leite e parei de tomar o anticoncepcional a 1 ano(Outubro/2022), eliminei o meu refluxo, o instestino melhorou, só não consegui beber 2l ou mais de água infelizmente, mais agradeço muito a Dra katia Haranaka por incentivar a todos sobre zerar por 100 dias, não foi fácil, mais hoje convivo muito bem graças à Deus... só tenho a agradecer❤😂

  • @odetetote
    @odetetote Год назад +22

    Dra Katia sigo e seguirei seus ensinamentos por toda minha vida pois renasci aos 70 anos.Gratidão!❤️🍀💐😘

  • @cristinaventurini2889
    @cristinaventurini2889 11 месяцев назад +28

    Sou vegana e há 2 semanas sem gluten. Estou me sentindo bem melhor, o funcionamento do meu intestino melhorou muito, também melhoraram as dores nas articulações e hoje fiz exames de sangue, os resultados foram ótimos, nos últimos anos minha taxa de colesterol no sangue não estava muito bom e hoje ao ver o resultado do exame vi que a taxa de colesterol baixou para um nível normal. Gratidão a dra Katia por divulgar este conhecimento sobre o gluten.

  • @mptomazelli
    @mptomazelli Год назад +47

    Parabéns chef por trazer o ícone como a doutora Kátia. Uma princesa do conhecimento. Muitíssimo inteligente e generosa ❤❤❤

  • @welletaniarodrigues5464
    @welletaniarodrigues5464 Год назад +28

    Essa mulher e um ser humano incrível!!. três meses sem leite,sem glúten, obrigada.voce mudou. Minha vida!!!🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ilaysmello295
    @ilaysmello295 Год назад +26

    Sou fanzoca da dra Kátia!!!! Adotei zero glúten zero leite por conta dela! 👏👏👏😍

  • @evandracamposcastro6944
    @evandracamposcastro6944 Год назад +40

    Salve Chef Marcelo! Fiz um curso com você de pães sem glúten e foi transformador 🙃 Que Deus abençoe infinitamente sua vida 🙌
    Eu estava doente por causa do glúten, com alergias, dores no corpo/cabeça etc 🥵 Hoje tenho saúde e estou muito feliz...💃

  • @marlenealmeida9970
    @marlenealmeida9970 Год назад +29

    Dra.katia a abençoada !
    Essa médica trata o corpo humano com uma delicadeza e poesia que me encanta. Parabéns Dra.❤

  • @ednatavaresdemacedosilva455
    @ednatavaresdemacedosilva455 Год назад +9

    No ano 75 a 80 minha vó e minha mãe fazia pão caseiro fermento natural (litro) assava na folha da banana em forno de barro
    Parecia algodão desfiava
    Hj em dia vira uma cola que embucha no estômago
    Eu vivi 100d sem glúten e lactose foi a melhor época que eu vivi
    Hj evito bastante (diminuí de 1 a 10 estou em 7) vou conseguir zerar tenho fé e coragem pra tentar sair desse vício

  • @rosariapanatieri
    @rosariapanatieri 11 месяцев назад +14

    Eu adorei essa dupla dinâmica!! Com receita sem glúten, melhor ainda!❤

  • @maraccarvalheiro8984
    @maraccarvalheiro8984 11 месяцев назад +16

    Oi Chef, te acheeeeiii! Com a Dra Kátia, fechou. Maravilha! Live incrível! Sou sua aluna e faço Nutrição (com quase 70 kkkk). Dra. seu trabalho de conscientização é maravilhoso.
    Eu moro em apartamento e cultivo, na minha varanda (pequena) muitos temperos e ervas medicinais. Já tive tomatinhos. Agora tenho uma romãzinha (bebezinha ainda rsss). Mas, falando sério: dá para cultivar muita coisa em apartamento, quanto mais em casa. É só desejar. Querer sentir o prazer de colher o que plantamos sem venenos que nos matam. Gratidão a vocês.

  • @cintiamarinaalves6944
    @cintiamarinaalves6944 Год назад +50

    Que alegria ver estes dois queridos juntos, Marcelo e Dra Katia ❤😊

  • @lucialima2750
    @lucialima2750 Год назад +13

    Sigo essa doutora, tomei decisão a um ano atrás, por vê as palestras dela, obde eu tinha tantas dores pelo meu corpo, hoje não sinto nenhuma dor, tenho saúde

  • @lucinetecarvalho4466
    @lucinetecarvalho4466 4 месяца назад

    União perfeita destes 2 profissionais, saímos ganhando e muito. Bora nos cuidarmos. Agradecida a vocês dois!!!

  • @dedielzaa.2931
    @dedielzaa.2931 Год назад +21

    Dra. Katia VOLTE A FAZER AS LIVES.
    Estamos sentindo sua falta.❤

    • @elianecorreia9340
      @elianecorreia9340 Год назад

      E leite A2 ? Inclusive estes manipulados pela indústria ( A2 em pó da marca piracanjuba)

  • @camilaluizapinheiroaraujor3624
    @camilaluizapinheiroaraujor3624 11 месяцев назад +2

    Eu compro o mix de farinha sem Gluten da urbano e custa em torno de 15 reais o quilo. Mas em casas de produtos naturais tem o próprio mix pronto tb.

  • @marciafernandes6970
    @marciafernandes6970 Год назад +36

    Sou fã da Dra. Katia Haranaka , gratidão por tudo que aprendi e vivencio depois dos seus ensinamentos! Também sou fã de Marcelo Horta, amando vocês juntos.

  • @adrianaandrade6392
    @adrianaandrade6392 Год назад +14

    Dra. Muito obrigada por tantas informações. Tem quase 3 meses que decidi retirar o leite o glúten depois que comecei a ver seus vídeos, eu tenho hipotireoidismo, uso puran há 9 anos, tive líquen plano a uns 7 anos atrás e foi tratado com medicação, e a uns 9 meses, voltou a aparecer o líquen plano, pelo corpo todo a pele estava com os caroços e muita coceira, e qdo retirei o glúten e o leite, a pele limpou, como um passe de mágica! Nem precisei de medicação! Minha dermatologista está de licença maternidade, e resolvi apenas cuidando da alimentação! Dificil achar médicos que olham para a causa, sempre tive o sonho de fazer medicina, e seus vídeos são tão estimuladores, ainda mais que descobri que podemos viver por 120 anos, então nunca é tarde kkk! Muito obrigada Dra. Kátia 🥰

  • @vitoriafonseca_
    @vitoriafonseca_ Год назад +37

    Depois que parei de consumir glúten e laticínios, minha vida mudou significamente. Gratidão Dra. ❤️❤️

  • @zilmaoliveira7682
    @zilmaoliveira7682 Год назад +13

    Deus te abençoe Dra Kátia,, volte a fazer as lives,,, pois a senhora tem nos ajudado muito

  • @psicologakatyamelo2356
    @psicologakatyamelo2356 Год назад +18

    PRAZER IMENSO, VÊ-LOS JUNTOS, KATYA E MARCELO, DUAS BENÇÃOS!!!😻😻😻😻

  • @julianalopes301
    @julianalopes301 Год назад +21

    Que dupla maravilhosa! Obrigada Queridos! Estou zero leite e derivados e zero glutem desde que conheci a Doutora há 3 anos!!!

  • @Elizabeth-un9nd
    @Elizabeth-un9nd 11 месяцев назад +13

    Boa tarde, dra. Katia. O primeiro alimento que eu eliminei foi o leite e o queijo, olha que eu era viciada em café com leite. A manteiga eu não tirei. Nunca mais tive crise alérgica , rinite, sinusite, não tem mais muco. Agora estou num processo da retirada do glúten, já vejo os benefícios, estou desinchando, mais disposta. Gratidão. Deus abençoe a sua vida❤

    • @elizabethvaz1790
      @elizabethvaz1790 11 месяцев назад +2

      Menina, faz leite de coco com a fruta. Depois misture ao café. Você não sentirá a diferença. De castanha de caju Tb funciona maravilhosamente bem.

    • @danielasouzasoares7276
      @danielasouzasoares7276 10 месяцев назад

      ​@@elizabethvaz1790qual a duração desses leites vegetais???

    • @elizabethvaz1790
      @elizabethvaz1790 10 месяцев назад +1

      Amiga, o leite de coco dura uns três dias na geladeira. Se congelado, uns 30 dias.

    • @danielasouzasoares7276
      @danielasouzasoares7276 10 месяцев назад

      @@elizabethvaz1790 Gratidão, amiga!

  • @mptomazelli
    @mptomazelli Год назад +14

    Que pena só cheguei agora. Estava no ensaio do coral. Parabéns para essas pessoas que nos ajuda tanto. Obrigada minha querida doutora e Marcelo Horta. Sou fã dos dois ❤❤❤❤

  • @patriciamistral
    @patriciamistral Год назад +17

    Como a Dra Kátia tem conhecimento e sabedoria! Parabéns, Kátia! Parabéns, Marcelo!

  • @cacoiorio3697
    @cacoiorio3697 Год назад +8

    Quem não a conhece Dr Katia com essa humildade eu Deus a senhora não tem noção do quanto tem seguidores 😊

  • @angelagois8259
    @angelagois8259 Год назад +9

    Ahhhhh!!! Acabou! Estava tao bom essa live!!! Quero ver mais!! Adorei ver vcs juntos!! Quero mais!

  • @mariabeneditamachadodefari8722
    @mariabeneditamachadodefari8722 Год назад +11

    Dr. Kátia que alegria em ve_ lá , obrigada por tudo que nos ensina, por favor volte a gravar vídeos aula para nós.

  • @monicaholenstein1992
    @monicaholenstein1992 11 месяцев назад +1

    Eu uso leite de amendoa, farinha de arroz e manteiga Ghee ( zerei os derivados do leite e gluten.

  • @adirlopesfeitosa
    @adirlopesfeitosa Год назад +6

    Dra Katia e Marcelo Horta juntos? Top demais!

  • @adelaiderossinidejesus3213
    @adelaiderossinidejesus3213 Год назад +4

    DUAS PESSOAS QUE EU AMO DEMAIS NUM ÚNICO VIDEO !

  • @lucianecrescenzo9175
    @lucianecrescenzo9175 11 месяцев назад +10

    Que ótima dupla vocês formaram!!! Já sigo os Dois... E são Excelentes !! Parabéns por esta empreitada...

  • @atamiressilva6229
    @atamiressilva6229 11 месяцев назад +2

    Faço tudo sme glúten, usando apenas minha imaginação e ta dando certo, e sem leite de vaca , so uso a manteiga, me sentindo leve e menos ansiosa, trata até depressão e ansiedade, ta ligado muuuito a alimentação

  • @Ritaamoryarte
    @Ritaamoryarte Год назад +5

    Pode falar tudo o que você quiser doutora Katia! A gente ama você!

  • @eaicorretorjasabe1011
    @eaicorretorjasabe1011 11 месяцев назад +2

    Eu sigo os vídeos da doutora até no canal da Ana Beatriz Barbosa, mas ela fez duas perguntas que me deixou intrigada: sobre Goma Shantana e sobre alecrim fresco.... Eu tive gordura no fígado e minha médica suspendeu a manteiga na minha alimentação, por 3 meses... No próximo exame, eu não tinha mais gordura no fígado... Como explicar?

  • @edilenesena6289
    @edilenesena6289 11 месяцев назад +5

    Estou tomando leite de búfala, pego direto no curral ❤ está fazendo toda diferença na minha vida (não possui a caseína)

  • @rosaneclaudetelimberger6487
    @rosaneclaudetelimberger6487 11 месяцев назад +4

    Amei a expressão da Kátia qdo Marcelo falou do SAL x FERMENTO...

  • @fatimapessini1546
    @fatimapessini1546 11 месяцев назад +1

    Cianorte Paraná , tem uma indústria de alimentos e a
    MIX Ture prontinha pra usar.
    Faz TUDO com ela .... Basta seguir as indicações .....

  • @josseteadrianaschifterdeca9376
    @josseteadrianaschifterdeca9376 11 месяцев назад +5

    Muito obrigada por tantos esclarecimentos...e se eu soubesse disso mais cedo teria cometido menos erros na alimentação da minha família

  • @anaguedes778
    @anaguedes778 Год назад +8

    Conheci o zero leite, zero glutem através da Dra Em 3 meses obti resultados. Meu corpo desinflamou, sumiram dores e indisposição é meu tgo e tgp melhoraram, tudo isso, em 90 dias. Obrigada Dra por compartilhar este conhecimento

    • @ElaineDuchini
      @ElaineDuchini Год назад +1

      Como é esse zero leite?

    • @nidelua8409
      @nidelua8409 Год назад

      ​@@ElaineDuchininão Tomar nem comer nada que tenha leite exceto manteiga.

  • @EllviraCordêiro
    @EllviraCordêiro 4 месяца назад +1

    MIX DE FARINHA (SEM GLUTEN)
    1 kilo de farinha
    - 1/2k farinha de arroz
    - 350g Fécula de batata
    - 140g Polvilho doce
    - 10g Goma Xantana

  • @vanderlinogueira8447
    @vanderlinogueira8447 Год назад +21

    Boa noite 🥰 Dra
    Estou desde 2021 sem glúten e sem leite e derivados. Eu assisti seus vídeos Dra falando sobre as informações no corpo. Sofri muito com muitas dores. Agora estou melhor e também faço os pães do Marcelo, parabéns aos dois por nos deixar com corpo saudável ❤

  • @lusiafelicioni6988
    @lusiafelicioni6988 Год назад +9

    Que parceria nota 1000❤

  • @niseratto
    @niseratto 11 месяцев назад +1

    Os dois juntos que demais👏👏👏👏👏👏👏 show

  • @vandavalgas.87
    @vandavalgas.87 11 месяцев назад +5

    Meu Deus, que maravilha vocês dois juntos. Adora Doutora Kátia e o Chef Marcelo nem se fala, sou fã. Parabéns aos dois, que fazem a diferença nas nossas vidas que queremos qualidade de vida e saúde. Abraço grande!!

  • @valeriamigliorini4169
    @valeriamigliorini4169 Год назад +3

    Muito grata aos dois! Katia, você conhece o canal Rama Permacultura, aqui no RUclips? Acho que você gostaria: eles ensinam a plantar orgânico - seja no espaço de uma varando de apartamento até no de uma fazenda.

  • @admarjeronimo1232
    @admarjeronimo1232 Год назад +11

    Dra. KATIA amo suas lives. Espetáculo de médica

  • @ivoneluiza1023
    @ivoneluiza1023 11 месяцев назад +2

    Que parceria hein 👏👏👏

  • @micheleayub1147
    @micheleayub1147 Год назад +3

    Eu amei❤ já tô esperando o próximo encontro de vcs! Obrigada Kátia, obrigada Marcelo. Michele de Curitiba

  • @megcosta3719
    @megcosta3719 11 месяцев назад +3

    Eu gostaria de ter toda essa formação há alguns anos,não teria perdido a função da minha tireoide.Que bom vê-los juntos.Sou confeiteira e uma receita de bolo que eu fazia há 20 anos,hoje não é possível mais,a farinha de trigo foi tão modificada que estragou minhas receitas antigas.Desconfio que tenho intolerância ao glutem desde os 07 anos.Obrigada

  • @mac9604
    @mac9604 Год назад +10

    Zerei o gluten mas agora voltei😢 Me faz muito mal, mas como italiana que sou, amo bolo. Vcs me dando um gás para retomar minha dieta saudável ❤ Gratidão 🙏

    • @kellybruzighello6733
      @kellybruzighello6733 11 месяцев назад

      Faça bolo com farinha de arroz, aveia, farinha de coco...

  • @ritaoliveira4045
    @ritaoliveira4045 Год назад +1

    Seria tão bom se desse a receita pracquevpudesse acompanhar fazendo

  • @unabolinhadegolfe6577
    @unabolinhadegolfe6577 Год назад +2

    Tenho espondilite anquilosante acho que e um nome assim😄 sair dos analgésicos depois que descobrir que consumir glúten leite e açúcar branco é sinônimo de dor pra mim muito obs doutora e parabéns

  • @luciachiarati3286
    @luciachiarati3286 Год назад +4

    Live maravilhosa, sou fã e sigo o Marcelo e a Katia!!!!
    Alguém passa a receita completa?

  • @astreafontana8345
    @astreafontana8345 11 месяцев назад +1

    Há 1 ano conheci a manteiga de coco FANTÁSTICA que tem 3 sabores coco e sabor manteiga com sal ou sem compro nos supermercados ou atacadistas

  • @suzanabrizola2414
    @suzanabrizola2414 10 месяцев назад +1

    A manteiga GHEE é ótima, eu compro no super Angeloni em Sta Catarina

  • @lizetegoncalves7609
    @lizetegoncalves7609 Год назад +6

    Dupla perfeita 👏
    Alguém tem o resto da live ?

  • @evaldosilvadeoliveira2362
    @evaldosilvadeoliveira2362 Год назад +3

    Impressão minha ou a transmissão foi interrompida, será que eles disseram algo que não poderia ser dito ou foi apenas uma queda de energia?? De qualquer forma, gratidão pelo conteúdo compartilhados e pelos alertas divulgados.

  • @MariaElsaSantosMafra
    @MariaElsaSantosMafra Год назад +5

    Estou encantada com essa médica, que explicação maravilhosa ❤

  • @olindadacruzbileski2949
    @olindadacruzbileski2949 Год назад +3

    Show de bola, grande Dra Kátia Haranaka... e o chefe Marcelo, final do vídeo,ele citou povo não faz o cálculo do gasto de farmácia 😅.

  • @shirleyaraujo8505
    @shirleyaraujo8505 10 месяцев назад

    Eu tirei o leite faz 3 não anos só não estou conseguindo a farinha de trigo ainda depois que vim esta médica maravilhosa

  • @arianealmeidabrito214
    @arianealmeidabrito214 Год назад +5

    Amei este formato de vídeo! Receita saudável com estes dois foi demais!! To Muito feliz e grata pela generosidade ❤

  • @luziamacieira9201
    @luziamacieira9201 Год назад +1

    Oi Horta coloca a receita. ❤

  • @janesilva6900
    @janesilva6900 Год назад +2

    É maravilhoso ouvir você Dotora Se apresentar mais uma vez todas a vezes é maravilhoso ti ouvir.
    Você é muito conhecida por quase todo Brasil.
    Hoje foi o último ao agradável.

  • @elaineregina19
    @elaineregina19 3 месяца назад

    Show estes dois juntos ❤❤❤❤❤❤....

  • @eloekrumenauer54
    @eloekrumenauer54 Год назад +2

    Eu uso outra combinação de cereais: linhaça, chia e quinoa, aveia, tapioca. Será que é boa a combinação?

  • @karlasantana6677
    @karlasantana6677 11 месяцев назад +1

    Estou há 15 dias sem glúten e sem lactose!! Vou chegar nos 100 dias!

  • @mariadelurdesalmeida9135
    @mariadelurdesalmeida9135 5 месяцев назад

    Bom dia Professor Marcelo e Katia eu estou amando essa aula sei que já faz tempo que vocês fizeram essa aula mais é CHOLL

  • @deniseamorimpinotti2053
    @deniseamorimpinotti2053 Месяц назад

    Que maravilha ver vcs juntos na receita ❤

  • @elianademeloamaral7954
    @elianademeloamaral7954 Год назад +7

    DRA. KÁTIA, MARAVILHOSA, MINHA VIDA MUDOU, PERDI 20 KILOS, ZERO DE FARINHA BRANCA PRA SEMPRE, MEU INTESTINO FICOU UM RELÓGIO BRITÂNICO, OBRIGADA KÁTIA!❤❤❤❤

    • @alessandrabnzl9173
      @alessandrabnzl9173 Год назад

      Pra mim é tão difícil tirar farinha branca
      Amo pão e pizza
      Qual sua dica pra me ajudar

    • @Malu-tp5ji
      @Malu-tp5ji Год назад

      ​@@alessandrabnzl9173Faz o curso de pão sem glúten com o padeiro Marcelo Horta! E mude sua alimentação!!

    • @gisllenne
      @gisllenne Год назад +4

      ​@@alessandrabnzl9173Mas faz uma tentativa. Eu desde que tirei glúten mantenho um peso entre 50 e 51kgs, fibromialgia melhorou 90%, ainda não zerei derivados do leite, mas uso muito pouco. Não tomo leite há pelo menos uns 8 anos, não sinto necessidade. Experimenta mudar, vai poder comparar o antes e depois.

    • @alessandrabnzl9173
      @alessandrabnzl9173 Год назад

      @@gisllenne e vc segue comendo pão/ pizza de outra maneira ou parou total?

    • @gisllenne
      @gisllenne Год назад

      @@alessandrabnzl9173 Faço meu próprio pão em casa, pizza só como quando faço em casa. Raramente, só em casos extremos como algo na rua com farinha de trigo. Hoje a diversidade de locais, restaurantes que vc pode comer algo saudável é muito grande. Se vou à praia levo minha marmitinha com comida saudável. Não sou muito adepta de comer fora pq sou chata com higienização de frutas e verduras, confio zero por cento em saladas principalmente de folhas servidas em restaurantes. Enfim, o leque pra se comer saudável é muito grande. Anime-se, basta começar e vai sentir prazer.

  • @suelystos5414
    @suelystos5414 Год назад +7

    Que dupla perfeita e dinâmica! Acompanho os 2. Parabéns e muito obrigada a vocês 👏👏

  • @atamiressilva6229
    @atamiressilva6229 11 месяцев назад +2

    Rapaz eu amo essas informações, que é estudo ,mais é bem obvio ,pbasta meditar 🎉, eu quero me formar na nutricionista de verdade,pra evitar doenças, Deus me,quero aprender tudo ,sobre alimentação saudável de verdade, natural

  • @BrincandodeCozinharcomMarlene
    @BrincandodeCozinharcomMarlene Год назад +3

    Olá estou gostando muito é a primeira vez que assisto vocês, já vou ficar garradinha, eu faço o mix de farinha é muito boa abraços

  • @melsantos6592
    @melsantos6592 Год назад +4

    Que dupla maravilhosa. Acompanho os dois eja tive vários beneficios com o que vcs ensinam. Ainda divulgo para os amigos e familiares.

  • @MariaAparecida-sm7bt
    @MariaAparecida-sm7bt 11 месяцев назад +1

    Bom dia, querida Dra Kátia!!! Graças a seu ensinamento, estou melhorando de saúde!!!!
    0 glutem e 0 leite !!!

  • @reginasuzuki926
    @reginasuzuki926 Год назад +6

    Que maravilha os dois juntos ❤️

  • @lunakamal5705
    @lunakamal5705 11 месяцев назад

    Eu tive intolerância ao gluten, a muitos tipos de alimentos, alergias a muitissimos alimentos e outras manifestações. Me curei a todas essas manifestações com programação. Isso é maravilhoso!!!

  • @tzcleary
    @tzcleary 11 месяцев назад

    Azeite de oliva e óleo de côco são excelentes substitutos p manteiga, principalmente a manteiga de vacas pretas e brancas (liberam caseína.)

  • @AlbertinaFerreira-mr3wm
    @AlbertinaFerreira-mr3wm 11 месяцев назад

    Graças a Deus 😅 eu estou sem comer glúten e lactose a 1 ano e 07 meses Gratidão 🙏 doutora desde o dia que eu assisti o vídeo a senhora falando que o glúten era o que deixava o nosso corpo inchado, inflamado com várias doenças, pareia na hora de comer alimentos com glúten e lactose…

  • @MrAlinebakana
    @MrAlinebakana 19 дней назад

    Ow Deus so pode abencoar

  • @saniranardi9478
    @saniranardi9478 Год назад +2

    Duas pessoas especiais que ajudam muito!

  • @flaviamarques6830
    @flaviamarques6830 Год назад +3

    Maravilha assistir este vídeo, todos deveriam assistir. Dr Katia e Marcelo muito obrigada.

  • @marinalvagoes8041
    @marinalvagoes8041 11 месяцев назад

    Obrigada aos dois por estarem trabalhando pela saúde da humanidade

  • @marizadacostaluna6392
    @marizadacostaluna6392 Год назад +2

    DESDE QUE CONHECI A DR.KATIA NO YOTUB HÁ 2 ANOS FIQUEI CURIOSA EM SABER SE ERA VERDADE O QUE ELA MOSTRAVA DO GLÚTEO E DO LEITE .PAREI DE COMER E PASMEM HÁ 2 ANOS NÃO SINTO MAIS DOR NENHUMA NO CORPO,FIQUEI CURADA DA SINUSITE E DORES DE CABEÇA! OBG.DR.A KÁTIA QUE MARAVILHA VIVER COM QUALIDADE DE VIDA.DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO GRANDEMENTE ❤❤

    • @cristinaaraujo9003
      @cristinaaraujo9003 11 месяцев назад

      EU NÃO COMO NEM BEBO NADA COM LEITE E GLÚTEN À 6 ANOS NUNCA MAIS TIVE DORES PELO CORPO FIQUEI PASMA TAMBÉM COM ESSA INFORMAÇÃO NÃO É FÁCIL SEGUIR ESSA RESTRIÇÕES MAIS FAÇO O IMPOSSÍVEL P SEGUIR 😊

  • @andreasieiro9698
    @andreasieiro9698 10 месяцев назад

    Tem o canal da Silvia tb, ensina vários pães sem glúten.

  • @rosalice-louvorguimaraes6613
    @rosalice-louvorguimaraes6613 9 месяцев назад

    Sigo Jatua, muito competente

  • @AlbertinaFerreira-mr3wm
    @AlbertinaFerreira-mr3wm 11 месяцев назад

    Hoje eu estou com 67 anos e com saúde, feliz 😁com os resultados …

  • @PatriciaSantos-tc5ri
    @PatriciaSantos-tc5ri 4 месяца назад

    Que massa muito legal
    Amei está combinação de Dr Cátia + este profissional maravilhoso na área de confeitaria

  • @jamilacosta-f5h
    @jamilacosta-f5h Год назад +1

    Grata a Deus por ter nos dado a senhora com tanto amor para com o próximo.
    Que Deus abençoe sua vida .❤️

  • @mariagodoyartesesuculentas8649
    @mariagodoyartesesuculentas8649 9 месяцев назад

    Eu já conheço e sou inscrita no seu canal

  • @fenixtapetes243
    @fenixtapetes243 Год назад +4

    Duas excelências em suas áreas ❤❤

  • @ritarend6972
    @ritarend6972 11 месяцев назад +1

    Que maravilha ver s Dra Katia aqui com Marcelo

  • @jannydocearty3741
    @jannydocearty3741 3 месяца назад

    Fabuloso parabéns Dr.👏👏👏

  • @dagmar5844
    @dagmar5844 Год назад +4

    Boa noite Dra Kátia e Marcelo, top o trabalho espetacular desses profissionais.

  • @mariainesmadkemadke6257
    @mariainesmadkemadke6257 11 месяцев назад +2

    Madke Maria Inês
    Já conheço a Dra Kátia e a sigo aprendo sempre mais.
    Tbm fiz o curso do Levan com Marcelo.
    Tbm já deixei o Glúten, o leite, não uso álcool e eliminei 23 kg em 5 anos que estou nesta vida saudável. Hoje faço comidas, pães, bolos, tudo sem glúten. Estou muito feliz.

    • @marileivitorio7418
      @marileivitorio7418 11 месяцев назад +1

      Boa tarde !!!
      Vc poderia me enviar por favor algumas receitas de bolos e pães . Obrigado 🙏🏻